前幾天朋友傳來一篇好文，讓我反覆看了多次。文中描述身為台灣媽媽在日本育兒遇到的文化衝擊以及受日本媽媽協助的點滴。作者剖析自己處境後所提出的觀點讓我看了頻頻點頭，其中有兩個部份讓我特別有感，希望和大家分享。
作者表示，他對結交媽媽友非常的消極，主要是日本的媽媽圈子（特別是家庭主婦圈）充滿了無形的框架壓力。覺得養小孩是「媽媽的工作」，結交之後帶來的各種比較無益於個人身心健康。數據也顯示，日本家庭主婦每天花在料理上的時間比歐美多上一個小時。
我回憶起小時候看日劇裡的媽媽形象，每天準備豐盛的餐點、便當菜色還有各式造型，永遠會把先生的襯衫燙好、皮鞋擦亮......看多了內心不免自我懷疑，我連瓦斯爐都不會開，以後有機會當好太太、好媽媽？也好奇是日本的女性比較厲害還是這些技能我長大以後自然也就會了？長大後我才發現，有些事長大了還是做不好，媽媽就是媽媽，各有她的風格、哪有所謂好壞，這種全能媽媽形象肯定像枷鎖困住許多女生。
在台灣大家對媽媽的想像至少沒那麼單一，慈母的框架沒那麼重。但這當然不表示在台灣育兒沒壓力，舉凡奶量夠不夠、親餵時間有沒有符合社會期待、副食品吃得好不好通通都要操心。當孩子生長曲線稍有落後時，媽媽也總自我怪罪，擔心做錯了什麼，每道都是難解的課題。在育兒地獄中，又得擔心自己的身材、頭髮和皮膚回不到生產前的樣子。
這也讓我想到最近和學長討論女性權益時，他竟認爲不能用「被壓迫」來形容舊時代的女性，因為權利、義務是相對的，以前女人要負的責任比較少，只要在家就好。我馬上反駁他，姑且不論以前女性是「只要」還是「只能」待在家，在家做各種家務事、照顧小孩一點都不輕鬆。礙於情面我忍住沒有說出口的是：「那是因為你在家的時間就是翹腳、打電動、等吃飯啊！」
另一個部分則是日本產前、產後照顧員的制度，讓媽媽在離開月中、月嫂後能有緩衝空間，讓我覺得非常值得台灣借鏡。一直以來，我們對於孕產的資源分配過度集中在醫療端，比如前陣子政府為了刺激生育率，增加產檢給付次數。雖說聽起來增加給付能減輕媽媽負擔，但仔細想產檢真的需要那麼多次嗎？應該也沒有人會因為產檢變多而多生幾個吧！
就我觀察目前孕產照顧最缺乏的資源並不是產前的醫療，而是產後瑣碎的育兒知識、心理支持、哺餵母乳的細節，這些往往只能靠市場上的月中、月嫂支持。而當媽媽離開月子中心後，巨大的落差又碰上產後憂鬱的高峰期，加上先生沒有產假，往往一人面對，彷彿就從天堂墜入地獄。這時若能有一個機動性以小時為單位的照顧者協助，至少能讓媽媽們喘口氣，一兩個小時都會很有幫助！
當然，產後照顧的品質要提升，除了增加資源外，照顧相關專業之間的溝通相當重要，以免資訊落差造成更大困擾。好比過去我曾不遺餘力推廣產後盡早下床活動、不需要持續使用束腹帶。但卻有許多產婦和我反應，一入住月中，護理人員就囑咐少下床才不會子宮下垂，甚至質疑媽媽肚子怎麼還那麼大，力推綁肚子課程。相對的，這不代表醫師就無所不能，一些實務的經驗我們也不太熟悉。好比親餵技巧、如何判斷新生兒吸吮的姿勢、如何在第一時間察覺媽媽有產後憂鬱的狀況等，我都常需要和泌乳顧問、心理師甚至是資深媽媽請益。
最後我想分享文章中，從育兒地獄爬出來的吉田大神的一句話：「我的育兒經驗不代表是唯一正確的方法，養小孩別太用力」畢竟怎麼當媽媽本就沒有標準答案，輕易用自身的經驗去評價別人遇到的育兒困境，不免有點殘忍又毫無幫助！
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美成產後護理之家 評價 在 [月子] 三寶媽入住美成產後護理之家心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
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地點：新北中和區 美成產後護理之家
三寶媽在月子中心月子做得很開心，上來跟大家分享坐月子心得
現在入住美成產後護理之家ing…
我是永和人，大寶住環球產後護理之家、二寶住晶華產後護理之家，三寶選擇來美成產後
護理之家坐月子，原因沒有別的，就是因為生到三寶了，想要體恤老公幫他省點荷包，所
以這次上網做了很多功課，找了網路評價跟CP值都很高的美成，也因為要封肚了，所以這
次狠狠的住他30天，真的要把月子好好做好做滿。原先入住前其實我比較無法接受的就是
必須要跟大寶二寶分開，畢竟我們母子沒有分開這麼久過，媽媽母愛噴發難免會十分想念
大寶二寶，但後來住久了其實也習慣了，我找了離家近的美成，大寶二寶也是幾乎天天來
探望我，小孩沒能一起入住，老實說媽媽也是落得很輕鬆，可以追劇，又可以有自己的時
間跟空間，沒甚麼不好的!!!回家後一樣是老娘的乖兒子~~
入住到現在已經20天了，也過了大半的月子生活，前段時間我認真擠奶+追劇，生活過得
還蠻愜意的，後半段可能閒來無事吃吃睡睡，有時還拖到擠奶時間，立馬經歷了乳腺炎，
以及接近出住的產婦恐慌症，雖然身為三寶媽，難免還是會驚慌回家後，就沒有嬰兒室可
以推去讓自己放鬆一下，弟弟是否可以乖乖睡乖乖吃奶奶，我不得不說美成的護理師真的
在媽媽跟嬰兒的照護上都做得很厲害，一來能先把寶寶照顧得很好，還有餘力來照顧好媽
媽，真的要推一下!!!
我把他分幾個部分分享一下我的入住心得跟星級感受：
[服務]★★★★
櫃台服務親切，可以說是使命必達，三寶媽畢竟比較龜毛些，常常只要一通電話，就可以
完成媽媽的需求，順道一提我住的是尊爵房，因為有牆當屏風的關係，一天送五餐時是可
以不受打擾的(有時在熟睡中…XD) ，每天會幫媽媽置換新的哺乳衣，天天都可以穿到乾
淨的衣服，很有住在家的感受。
[整潔] ★★★★
每天有打掃阿姨進房來打掃，房間維持得很乾淨，一周會更換一次床單，不過有一次我床
單有髒汙(我ㄤ的臭腳)阿姨剛好看到就一併幫我全套換新!對於有點小潔癖的我可算是有
達標的。
[月子餐] ★★★★
月子餐每天有三餐兩點，其實真的讓產後媽媽吃得很飽，即使餵全母奶的我也完全沒有飢
餓感，菜色其實還算豐富有變化，不會完全無油無鹽無法入口，我倒是吃得還挺開心的，
如果有禁忌吃甚麼就先跟櫃台說，他們都會幫忙標記。然後我其實最最最推的是他們的甜
品，我每天都吃光，後來還跟櫃台要求加大，甜品不會太甜，而且很好吃，每天都有變化
~這就是甜點控的吶喊!!
[貼心服務] ★★★★★
產後媽媽水腫都很嚴重(加強瘦身的理由QQ)，入住第一天我就讓護理師知道，之後就每天
提供紅豆水，不誇張，我已經喝了20天的紅豆水，水腫都掰掰了，覺得有種喝到飽的概念
，好棒!!!紅豆水消水腫真的好有效~
每天晚上因為在公共區域的茶飲會喝完，就會在嬰兒室外放置兩大壺黑豆茶，黑豆茶我整
個月子期間也超愛喝的，真的是好喝又發奶的好茶飲啊!!媽媽一樣也是可以無限量暢飲。
[嬰兒照護] ★★★★★
嬰兒室的照護我個人覺得護理師很專業，常常幫忙推寶寶來房間就會跟媽媽多說一些寶寶
在嬰兒室的狀況，他們還很厲害的可以把寶寶包得很緊，讓他們睡得很安穩，也很會不用
抱寶寶就可以哄睡他們，這是已經當三寶媽都還沒辦法達到的境界，他們還會因應每個寶
寶喝奶的狀況不同去更換他們喝奶的奶嘴頭，像我們家小虎就是公認口慾很強的寶寶，所
以在深夜睡前那一餐就會更換貝親小孔奶嘴頭，讓小虎耗費點力氣去吸允，吸得很累真的
就可以睡得很好!
這個太實用了，媽媽筆記下來了~
[媽媽護理] ★★★★★
媽媽護理我真的不得不推這裡的阿長，每天都很有耐心的來幫我衛教，明明三寶媽，搞得
很像新手媽，每天都還是有問題可以問，媽我事隔太久了嘛~還真的很多都忘光光，月子
後半段時間，阿長教了我產後運動，是我覺得在月子中心非常不虛此行的，我每天確實的
幾個動作做5-8次，產後的恢復已經很不錯了，我覺得出月子後我應該也可以恢復孕前體
態(加油)！
第二胎跟第三胎都經歷了可怕的乳腺炎，也許奶量太大了，只要突然性的一次不按時擠奶
，塞奶就勢在必行，但兩次的乳腺炎我覺得我實在太推美成了，因為小夜班的組長在我這
次的塞奶中幫了我很大的忙，非常有耐心也有愛心的幫我擠奶通乳腺，幫我冷敷，帶著我
兒來幫我吸奶，我竟然從傍晚發燒，經歷不到一晚的時間，就退燒了，奶也通了不少，跟
我上一胎燒了還要外出看醫生請醫生幫我擠出，回來一樣是得請寶寶來吸最有效，而且可
能還要吃藥或是吃抗生素，一樣發生在月中的乳腺炎，處理的方式大不同，但這次可真讓
媽媽我太感動了，謝謝小夜班的組長~~~
生了三寶，月中我也住了三次，這幾天在跟老公閒聊月子中心的價格跟價值，我覺得住到
現在美成算是很符合他的高CP值，寶寶與媽媽的照顧與照護做好，好像真的只要這樣就夠
了，甚至遇到的這幾個狀況劇讓我覺得好像更超值了!!!
還有幾天就要出住了，目前整體感覺都不錯，如果剩下這幾天有甚麼不好的，我會上來再
跟大家分享，哈哈(希望不要)。
如果也有住美成的媽歡迎來跟我交流唷~~~
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