過了40歲,人生的重心的確也有著大大的改變。
從在意自己看起來好不好,有沒有魅力?(其實從未帥過XD),到現在最在意的事情,就是能不能讓孩子健康的生活與學習。
也因為這樣的轉變,所以熊決定跟大家一起分享包括十多年的媒體生活,以及超過十年的部落客KOL歷程。
如果你一直都想成為一個能為自己發聲,甚至是能讓自己的想法變成收入的部落客或KOL,只要願意給我一點時間,熊願意化身美食旅遊部落客達人全部一口氣教給大家。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,340的網紅TripMoment 時刻旅行,也在其Youtube影片中提到,歡迎最卡哇伊的美食旅遊部落客——Irene 麻糬! 經營部落格許久的Irene 不吝嗇地與大家分享她的私房景點及美食🥳 更重要的是...還有Irene私藏的專業行程規劃技巧😏 剛好過年假期也快到了,還在煩惱怎麼規劃嗎?聽Irene的就對了😏 #美食旅遊部落客 #旅遊行程規劃 #google地圖 ...
「美食旅遊部落客」的推薦目錄:
美食旅遊部落客 在 賴粉紅 Pink Lai - FightingBook Facebook 的最佳貼文
喜歡粉紅的影片的話 #旅遊
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旅遊不在乎終點,
而是在意途中的人和事
還有那些美好的記憶和景色。
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#苗栗下午茶 #拍照景點 #旅遊景點 #苗栗美食 #旅遊部落客 #部落客 #美食攝影 Hsiao Wen Lai
美食旅遊部落客 在 Facebook 的最讚貼文
朋友都知道我是食譜作家、講師、美食旅遊部落客等多重斜槓身分。雖然忙碌也常相約旅行,比她們年長十多歲的我,總是可以快步走大半天也是輕鬆自如,讓她們羨慕也好奇。幾乎天天下廚還要工作,尤其寫書期需要補充體力,依然維持活力十足,紛紛詢問如何保養。其實除了飲食均衡營養,我固定補充來自西班牙的 #歐3加福精萃濃縮魚油DHA(65% Omega-3) 或 濃縮魚油EPA(85% Omega-3)。
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#EPA(85% Omega-3)
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#DHA(65% Omega-3)
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看開箱 https://www.amanda326.com/archives/36881
往日我以為只要多吃魚就有營養,也可補充足夠的Omega-3,相信很多人跟我有相同想法。但是年歲漸長就發現光是仰賴飲食還是不夠。
市面上魚油品牌非常多,除了 #新鮮穩定度、#重金屬污染、#顆粒大小,比較常見就是 #濃度不同,#不過大部分品牌幾乎都不標示Omega-3濃度。
根據我的了解,魚油新鮮度所指並不是現殺的魚,而是國際間明訂的三個標準(酸價、遇氧化價、總氧化測量值),這些才是影響魚油中Omega-3的酸敗程度以及新鮮安定性,鮮度越高越能保留營養價值。再搭配保存環境,才能夠讓魚油保持在最佳狀態。
市售魚油百百種,如何挑選一款優質魚油,除了濃度也著重在 #魚油來源,我評比多款產品再加上專家的推薦,選了這款歐3加福,具有 #SCC超臨界濃縮萃取技術 #符合GOED國際檢驗標準。
西班牙大廠授權製作,#Solutex頂尖魚油來源,使用來自太平洋的鯷魚和沙丁魚,還有各個領域的專家推薦,百位醫師專業推薦,再加上藥師、營養師等….這麼多專家推薦的保健食品,讓您食用上會更加安心。
#料理作家 #食譜作家 #台灣家常菜 #作家只用好東西
#烹飪講師 #中菜教學 #Amanda食譜 #Amanda料理 #Amanda生活美食料理 #Taiwan #Cookin
美食旅遊部落客 在 TripMoment 時刻旅行 Youtube 的最讚貼文
歡迎最卡哇伊的美食旅遊部落客——Irene 麻糬!
經營部落格許久的Irene
不吝嗇地與大家分享她的私房景點及美食🥳
更重要的是...還有Irene私藏的專業行程規劃技巧😏
剛好過年假期也快到了,還在煩惱怎麼規劃嗎?聽Irene的就對了😏
#美食旅遊部落客 #旅遊行程規劃 #google地圖
影片章節👇
0:00 精彩時刻
0:37 來賓登場——Irene麻糬
1:15 當初怎麼會成為影片創作者
2:13 若有觀眾想成為美食旅遊部落客,妳會給他什麼建議
3:54 注重「美食」或「風景」的話會推薦哪個縣市?
4:59 花蓮台東最推薦景點
7:40 太平山追雪趣事
8:19 規劃旅遊行程密技
9:56 結語
想要知道更多資訊請往這邊👇
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【2021 來去花蓮】花蓮一日遊、交通、景點、美食懶人包,好吃好玩一篇看懂!
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場地協力:
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採訪、合作來信:service@tripmoment.com
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美食旅遊部落客 在 #美食旅遊部落客- YouTube 的推薦與評價
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美食旅遊部落客 在 #美食旅遊部落客 - 探索 - Facebook 的推薦與評價
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