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當生活開始忙碌了起來 或是腳步被打亂了以後
我們總是忘了一件事 忘了「好好愛自己」
把自己身體照顧好絕對是最重要的一種
現代人生活壓力大 多外食 難均衡飲食跟攝取纖維
需要益生菌調整體質 維持消化道機能
不知道怎麼挑選品牌的情況下 國內大廠的義美生醫-常順軍益生菌是一個很好的選擇
沒有添加香料、色素與甜味劑
成分相當單純 還挑選了國際權威大廠的Danisco益生菌吃起來格外放心
口感很細緻 有點像棉花糖
除了頂級保健與女性保健s無調味之外 還有日常保健
加入了藍莓凍乾果粉的特別口味
小包裝𢹂帶方便 外出也能隨時補充
還可以加入鮮奶 優格 麥片 搭配早午餐一起吃 也是另類的保健享受～
還有特別為女性打造的益生菌配方
女性保健s針對女性需求挑選菌種、搭配乳鐵蛋白幫助調整體質、私密呵護
持續補充好菌 才能打造健康的好體質
每日都要記得適量按時補充 一起來好好愛自己🥰
購買連結
義美生醫-常順軍益生菌系列：https://biomedimei.pse.is/3k6elv
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沒錯！這太涮嘴啦~全家新上市！到6/2任選第二件六折。
大人系零食～立馬化身為辦公室的日常！好吃方便攜帶！
坐著吃,躺著吃,上班吃,辦公吃都能好好吃！
唯一的選擇障礙就是你要初戀滋味的蔓越莓！還是成熟韻風的榛果香！
蔓越莓巧克球，添加了「lnulin膳食纖維」的機能巧克力幫助維持消化道機能！陪伴外食、蔬果攝取不足的你。
榛果巧克球，添加了日本人氣機能成分「GABA」！一天的好心情、輕鬆愉快陪你度過。
每一顆都裹上滿滿56%黑巧克力！兩種口味都讓人瘋狂啊～
巧克力就是讓人有著滿滿好心情！
蔓越莓巧克球咬到裡頭酸甜果肉，一秒戀愛非常好吃😋
榛果巧克球吃的到真材實料的整顆榛果口感，甜韻又帶香。
兩種口味都無添加香料，義美生醫真的讓人好安心。
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🔸GABA榛果巧克球 NT$50
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💰價格：$50 / 包
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最近收到一箱義美生醫提供體驗的巧克力產品！
這幾天連續唱尾牙，常常沒機會在正餐時間準時吃飯，所以可以隨時補充能量的巧克力，根本是背包裡的必備品。
Inulin蔓越莓巧克球吃起來口感有酸酸甜甜，56%巧克力包覆蔓越莓果乾，還添加膳食纖維能幫助維持消化道機能，對於三餐不均衡的狀況下很適合補充。
GABA榛果巧克球本來就是我的最愛，一樣是56%巧克力包覆整顆完整的榛果，口感相當紮實，而GABA的機能性也被證實能夠讓心情輕鬆愉快！
大推義美生醫的產品，除了好吃還添加健康機能😍
購買點：義美門市、屈臣氏 Watsons 、大樹藥局、義美生醫官方網站
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#原來這就是業配的感覺哈哈
#讚請大力按下去
#然後去買義美生醫巧克球
(00:00:12)阿公炸豬排蛋餅 嘉義澎湃早午餐
人生就像是一場戲，現在是什麼角色，就認真扮演什麼，這是嘉義一家早餐店的老闆，告訴我們的人生哲理。這個已經七十五歲的阿公級老闆，出生醫師家族，生性冒險叛逆的他，卻跑去練舉重、賣鋼筆。後來，年過半百之時，文具生意越來越差，還背負三千多萬的債務，他賣掉房子車子，放下大老闆身段，開始在騎樓下煎蛋餅。我問阿公，對於這樣的轉變會耿耿於懷嗎？他回答，人只能往前看，不能回頭，因為悲觀，就沒有重新站起來的力氣。雖然現在已經還清債務，買回房子，老人家卻還不肯退休，並且堅持，活到老學到老，也要做到老。
店家資訊:
新生早點
地址：嘉義市長榮街251-1號
電話：05-2285477
(00:10:33)傳承三代草魚粥 嘉義人的在地早餐
什麼是幸福的味道，嘉義這個賣草魚粥賣了三代的一家人會告訴你，幸福的味道就是一起打拚的滋味。就算長大以後各自嫁娶，每天，這一家人還是會在大鍋前團聚，同心協力烹煮嘉義特有的傳統早餐
店家資訊:
店家：正老牌草魚湯
地址：嘉義市博愛路二段13號
電話：05-2338910
(00:22:45)紅燒鴨肉麵配紅醬 老嘉義人早午餐
嘉義人的早餐真的很多元，從牛肉湯草魚粥到潤餅，甚至鴨肉麵也是相當熱門的早餐選擇。有一家飄香五十年的紅燒鴨肉麵，老闆每天天都還沒亮就開始燙鴨、燻鴨、煮醬、炸鴨油，每一個步驟都親自把關，因為工都是自己的，價格也壓得特別親民，甚至有客人要他不要找錢了，直說老闆真的太辛苦了。
店家資訊:
東門鴨肉麵
電話：0929-858-578
地址：嘉義市東區民國路149號
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷！
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早就想做豆漿優格了 之前加市售優格製作 結果失敗了 趁雙11免運買了幾包優格粉 便躍躍欲試
還好在製作前有人傳授經驗說：這是中高溫菌種 一定要蓋鍋蓋才會成功
就這樣第一次試做就成功了 雖然有點麻煩 不過成本低 只要鮮奶優格的1/3價格 還有濃濃的豆香 真的很好吃 值得一試！
以下是樂芙Vegan蔬食生活
所提供的純素優格菌粉品牌資訊👉
·喜又美菌粉
·陽明生醫純素益菌
·博凡健康生活579全素益菌
·Ts6全素菌粉
·里仁全素益菌
·義美全素菌粉
·貝多蕾納純植物優格粉
·Soykefy克菲爾豆乳優格菌粉
材料：
150g 黃豆/Soybeans/大豆
1000ml 水/Water/水
2g 優格菌粉/Yogurt powder/ヨーグルトパウダー
做法：
1.容器用電鍋加熱殺菌後晾乾(外鍋水1/3杯)
2.豆漿洗淨泡水1晚瀝乾 加水1000ml打成豆漿
3.豆漿過濾後 小火加熱10分鐘 放涼
4.加優格菌粉拌勻 倒入容器中
5.電鍋加1杯水加熱後關掉電源
6.放入優格豆漿(架子上) 加蓋保溫18-24小時
7.凝結後放涼 冷藏風味更佳
【2020.11月排行】
1【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
2【烤腰果】低溫烘烤 色澤均勻又香脆
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
3【電鍋黑糖糕】無泡打粉 不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
4【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
5【烤花生】比炒花生還酥脆
https://youtu.be/gy-aalGvAwQ
6【電鍋烤地瓜】試出最鬆軟香甜的烤法
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
7【電鍋蜜芋頭】冰店級超軟Q口感
https://youtu.be/9xHoy0lSICY
8【芝麻糖】自製只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
9【脆皮薯餅】加薯丁比麥當勞的更美味
https://youtu.be/kWhE1yfuIP0
10【能量堅果燕麥餅】無蛋無油也超酥脆
https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
11【電鍋蘿蔔糕】一鍋到底做1斤15元
https://youtu.be/DYahHIbQb6I
12【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
13【醬油膏】沾再多也不死鹹 3分鐘搞定
https://youtu.be/9Di9DUryzk4
14【花生糖】不油炸 香脆不黏牙
https://youtu.be/5BCutfP63D4
15【電鍋茶葉蛋】免久煮超入味
https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
夏日炎炎，瀏海黏黏😐來看控油洗髮精生死鬥🔥
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