吳子嘉建議馬耳茸去醫院檢查一下是否有跟拜登一樣的老人症候群,我認為馬應該去精神科詳細檢查一下。
#馬耳茸 #KMT #吳子嘉 #美麗島電子報 #關鍵時刻吳子嘉建議馬耳茸去醫院檢查一下是否有跟拜登一樣的老人症候群,我認為馬應該去精神科詳細檢查一下。
#馬耳茸 #KMT #吳子嘉 #美麗島電子報 #關鍵時刻
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3,260的網紅Dr.Lin時尚老人,也在其Youtube影片中提到,自李總統過世消息發布以來,「吸入性肺炎」這幾個字在新聞上大量出現。 對於預防老人症候群,我們都很清楚要訓練我們的肌肉,但是常常忽略了一個肌肉群,那就是吞咽肌肉群。而吞咽肌肉群的衰退,也是造成吸入性肺炎的主要原因之一。 我在影片裡示範了一段訓練「發聲」的方法,其實一個禮拜只要有兩次到三次左右的發聲...
老人症候群 在 時尚老人 Facebook 的精選貼文
自李總統過世消息發布以來,「吸入性肺炎」這幾個字在新聞上大量出現。
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對於預防老人症候群,我們都很清楚要訓練我們的肌肉,但是常常忽略了一個肌肉群,那就是吞嚥肌肉群。而吞嚥肌肉群的衰退,也是造成吸入性肺炎的主要原因之一。
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我在影片裡示範了一段訓練「發聲」的方法,其實一個禮拜只要有兩次到三次左右的發聲練習,那麼你的吞嚥肌肉群就可以保持能力。
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上了年紀的人,或者未來不想臥病在床的人~就請你開始練習吧。
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#三力系列 #體力 #腦力 #社會力 保護你不成為臥床的人。
老人症候群 在 時尚老人 Facebook 的最佳貼文
新文章已經發佈在GQ網站囉,這次主題與三力中的“體力”相關。一週上健身房兩次,我相當重視運動時的舒適性,想知道有哪些眉角嗎?來看看吧~歡迎轉發
老人症候群 在 Dr.Lin時尚老人 Youtube 的最佳解答
自李總統過世消息發布以來,「吸入性肺炎」這幾個字在新聞上大量出現。
對於預防老人症候群,我們都很清楚要訓練我們的肌肉,但是常常忽略了一個肌肉群,那就是吞咽肌肉群。而吞咽肌肉群的衰退,也是造成吸入性肺炎的主要原因之一。
我在影片裡示範了一段訓練「發聲」的方法,其實一個禮拜只要有兩次到三次左右的發聲練習,那麼你的吞咽肌肉群就可以保持能力。
上了年紀的人,或者未來不想臥病在床的人~就請你開始練習吧。
#三力系列 #體力 #腦力 #社會力 保護你不成為臥床的人。
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老人症候群 在 Dr.Lin時尚老人 Youtube 的精選貼文
老人社會快速來臨,其中已經臥床的人~國家用長照來照顧。但是還可以行動的老人有些卻是孤獨的,如果你是健康的老人那麼你還有能力去照顧他們,幫助人可以讓你的心更年輕(#Senior for Senior)。
今天的記者會,年輕人起來宣示他們要開始用 #快樂拍片 的方式幫助阿公阿嬤,我 #UncleFashion 非常支持。
1:阿公阿嬤拍片會很快樂,如果配合里辦公室融入共餐團體或運動團體,則容易形成發展 #社會力 的契機。
2:年輕人從關心及陪同阿公、阿嬤的經驗中,譲自己在年長時~有機會 #預防老人症候群,而用 #三力系列 中的方法來達到 #時尚老人 的目標。
✔ 時尚老人Facebook:https://www.facebook.com/Dr.LinVlog/
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老人症候群 在 Dr.Lin時尚老人 Youtube 的精選貼文
我的心臟進廠維修:
它的成效有如原來雜音重重的老爺車忽然變成雙B引擎的新車,毫無雜音,非常滑順。
消除 #老人症候群 之實況紀錄
✔ 時尚老人Facebook:https://www.facebook.com/Dr.LinVlog/
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