#中和 & 全台老先覺MiNi門市
店名🍲老先覺功夫窯燒鍋 中和南華MiNi店
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🚗:新北市中和區南華路26號
☎️:02 2243 7977
⏰:11:30-22:00
🚇:#景安站
(內用每人低消100元)
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老先覺MiNi店新裝潢 讓伯伯變時尚文青😍
還用小火鍋的價格 享受到涮涮鍋的品質😳
白飯、明治冰淇淋、飲料醬料都自己裝~
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先選湯頭(小火鍋本人)再選主餐肉品(三種size)、前菜與配料
🍲黑鑽松露鍋 $158
剛上桌就有松露燉飯的香氣撲鼻
煮滾更像是把鼻子塞進松露醬裡
光聞就是種奢侈、再加上起司更過分
料塞好塞滿 看影片我有撈給大家看XD
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另外我選了「香滷玉米筍$40」「雞肉$30」「綜合海鮮$55」有前菜有肉有海鮮
特別推薦滷味超好吃、肉品也都挺划算
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11/27-12/31慶祝十週年還有「開鍋大吉 享樂集食」活動
開鍋就能抽萬元德國WMF鍋具組 、3000元商品兌換券、VIP貴賓卡等超誘人!
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還有還有!十週年慶期間
加入老先覺Line官方帳號為好友,立即送兩張開鍋有禮優惠券!成功綁定會員還能週週抽千元!
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老先覺官方line🔍 @224tpogx
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簡單評價
口味:松露鍋香到爆😳😳冰淇淋也好吃
環境:大理石白淨氛圍 蠻值得打卡拍照的!
服務:不收服務費、店員很親切
CP值:冰淇淋白飯都能吃到飽還能加湯👍🏻
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搜尋地區👉🏻#甜食吃景安
搜尋種類👉🏻#甜食吃火鍋
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#松露鍋 #火鍋 #新上市 #中和美食 #永和美食 #台北火鍋
#老先覺 #老先覺MiNi #老先覺功夫窯燒鍋 #老先覺十週年慶
#用心做好每一鍋
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 02/24(日)或 03/16(六)14:00 活動資訊課程:https://www.koob.com.tw/conte...
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老先覺 評價 在 嗯飽日常 Facebook 的最佳解答
端午節大家都不吃粽子是怕胖嗎?
本想到新開的小火鍋店插個旗
結果要等一小時以上………
後來改到評價還不錯的鍋醬, 結果休息…
Fine!
就到我的舊愛 #老先覺 解決午餐吧!
推薦★每次來必點老先覺麻辣鍋!!!
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【線上課程】《時間駕訓班》~
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【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 02/24(日)或 03/16(六)14:00
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天要跟你分享的是「穿越壓力的五個方法」。
想像一個情境喔,如果你要面試一個夢寐以求的工作,或者是進行一場眾人矚目的公眾演講,你會怎麼做?你會怎麼樣讓自己不被壓力吞噬呢?
你告訴自己不要緊張,或者是運用很多朋友給你的偏方,拼命的給自己洗腦說:「我是最棒的!」這些有用嗎?我想你可能會嘆一口氣,大概就知道什麼意思了喔!
心理學給我們最大的幫助,其實就是透過實驗研究告訴我們,面對各種情況底下,適合的自我調整。
密西根大學有一個「情緒自控實驗室」,它的主持人,叫做伊桑・克羅斯。他設計的一個實驗,你聽聽看喔。
他先請一群受試者,準備「夢幻工作」的面試,並且說出自己為什麼適合這份工作?接著呢,讓他們在面對面試官之前,先花三分鐘感受一下,自己焦慮的感覺。
實驗人員請第一組人去想:「為什麼『我』會這麼緊張?」特別強調喔,第一人稱的主觀敘述。為什麼「我」會這麼緊張?關鍵在那個「我」。
而第二組呢,要他們開始去想:為什麼約翰啊、瑪麗啊;這個約翰、瑪麗就是自己的名字啦。為什麼裘凱宇會有這樣的感覺?
試著從第三者的敘述角度,把自己當成是外人,拉開一個距離去表述自己的狀態。然後呢,接著請他們面對一個面癱的面試官,就是撲克臉、面無表情的喔。去說說自己為什麼適合這份工作?
結果發現了什麼呢?這些「拉開距離」的組別喔,就是用第三人稱的拉開距離,他得到的分數、評價會比較高。受試者的本人,自我感覺也會比較好、比較不緊張。
而且更重要的是喔,無論面試前、還是面試後;這些人呢,比較不會有那種「完蛋了、真的砸鍋了、挫賽了!」這種負面的信念。
所以,回到你身上,你有沒有類似的經驗?不管怎樣,「拉開距離」都是一個可以試試看的方法喔。
就算你已經度過了眼前的危機,從旁觀者的角度,去描述同樣的負面事件,自己的內心,也會比較平靜,不會一直在心裡糾結著。
甚至於,延伸的研究也告訴我們,這種「拉開距離」的方法跟感受,它的效果是可以很持久的。就算經過一段時間之後,再次發生同樣的事情,我們的抗壓力,都會變得比較強。
其實呢講白了,這個就是一種「旁觀者清」的效果。有時候呢,我們會給別人的建議,會比自己在海景的第一排,去面對那個問題會更容易,也更客觀。你會發現有時候,自己給別人的建議,還挺有智慧的。
所以呢,在我們面對壓力的時候,暫時的把自己放在「第三人稱」的位置,已經被許多行為科學的研究證明,是一個很有效的方法。
而且具體來看哦,要怎麼樣「拉開距離」,把自己放在第三人稱呢?今天這一段影片,就是給你具體的做法。
有五個具體可以操作的方法,我們先來看第一個喔!
第一個就是,把你內在的語言,從「我」換成「你」。比如說,你可能會告訴自己說:「『我』很擔心下午的會議,因為大老闆要來。」
你可以把這句「內在對話」換成:「『你』對於下午的會議,感覺到緊張,因為大老闆要來。」
你可能會發現喔,因為這樣的方法,轉換敘述的角度。你就不會因為一直陷在「我」的那種主觀視角裡面,而變成是負面情緒的無限迴圈、無限循環。這是第一個方法。
而第二個具體的方法是什麼呢?從未來的一個時間點,往回頭看。
你想像一下自己喔,坐小叮噹的時光機到未來,你從那個時間點,回頭看現在的狀況。比如說,一個月以後或一年以後,回頭看這件事情,我會有什麼感覺?我會真的這麼在乎嗎?或者是這件事情,還會有那麼嚴重嗎?
就好像是喔,我們小時候,你可能會因為一個玩具跟別人打架,但是如果從今天的角度來看,你連那個玩具到底是什麼你都忘了,你根本都不在乎嘛!
所以,有時候很有趣的是,要透過未來的時間點回顧,這樣子反而讓自己比較能夠平常心。而這一份平常心,拉到現在此刻的壓力情境跟任務的時候,你就能夠做出相對適當的呈現跟調整。
那麼接下來我們談第三個方法,第三個方法就是「切換到別人的角度」。
剛剛是用時間的概念,把自己放到未來;而現在是用空間的概念,把自己切換到別人的角度。如果同樣一件事情,別人來看會怎麼想?
如果這個人是某某某,比如說,如果是裘凱宇,如果是凱宇老師,或者是某個你在乎、你重視的人,他們會怎麼想?甚至於,如果這一個人是陌生人,他又會怎麼想?
這種感覺就像是什麼呢?我們可能在人生裡,都有那種出醜、狗吃屎的這樣的經驗。當你在路邊不小心踉蹌一下、跌倒的時候,你一定會覺得很丟臉對不對?你會覺得呢,這個所有人都在看,然後呢自己糾結在乎的要命。
可是呢,你換一個位置。你想一下,如果你在路邊看到有人跌倒;你看到有一個人,用很醜或者是很好笑的姿勢,仆街在地的時候。這個時候對你而言,是不是頂多笑一笑?
笑完之後,過幾分鐘你還記得這件事嗎?你可能根本就忘了,甚至於你回顧自己一天有發生這件事,你可能根本一點都記不得,甚至於完全不在乎,不是嗎?
所以,有時候放到我們眼前的一個壓力情境,如果你能夠試著,把自己放到別人的位置、陌生人的位置,或某某人的位置。你就會發現,有很多事情自己在糾結的,可以放下了。
而這一份「放下」,並不是用自我洗腦的方式,而是一個你真正的明白,真正的換位到別人的角度,發現其實可以不在乎。
好!那接下來我們談第四個方法。第四個方法叫做「模擬那個智慧的自己」會怎麼看?
假設呢有一個「存在」,他一樣是你。差別只是在於,他比現在的你更有智慧,但是他擁有你一切的共同記憶,跟共同感受。那這樣的一個智慧自我,會怎麼樣看待你眼前的狀態?
這樣的狀況喔,不僅可以幫助你「拉開距離」,又能夠讓你用原本的經驗,來幫助你自己。其實有時候喔,從這種「智慧的自己」來看自己,曾經推出過的影片,我做了很多影片嘛!
那有時候心裡就有一種感覺,是哇~這一段真的不知所云、不知道在講什麼,真得有夠爛啊!可是呢,當我能夠透過這樣的角度的時候,我相對就比較不會糾結。
因為我就會很清楚知道,這只是一個成長跟發展的過程,誰沒有爛過?誰沒有沒有經驗過?那當有這樣的一個想法,放下這些糾結之後,我就第一個,比較能夠不被過去的經驗,或過去的想像限制住。
第二個,我比較能夠有勇氣,面對現在跟未來。所以試試看,如果有一個充滿智慧的自己,會怎麼看那些你覺得過不去,或者是覺得壓力很大,不知道該怎麼辦的事情?
最後一個方法,第五個叫做「想像給最好的朋友,你的摯友的良心建議。」你可以問自己喔,如果是你最好的朋友,遇到同樣的狀況,你會給他什麼建議?
往往有時候,做這樣的一個「距離的切換」, 或者是做這樣一個身份的調整的時候。 你就會發現,人生把自己當成是自己最好的朋友,其實也是合理的。
可是有了這個角度之後,很多你原本糾結的,或覺得很有壓力、不知道該怎麼辦的。你起碼會知道,現在的第一步,或者是或許從什麼樣的方向調整,是一個可以考量的部份。
所以我們來整理一下喔,這五個方法分別是什麼呢?
第一個,把你的內在語言,從「我」換成「你」。
第二個,從未來的某個時間點,往回頭看同樣一件事。
第三個,試著切換到別人的角度,甚至於是陌生人的角度。
第四個,模擬一下,那個充滿「智慧的自己」會怎麼看這件事。
第五個,你可以想像給最好的朋友良心的建議,那會是什麼。
其實這些想法,就是我經常在「高難度對話」的課程裡面,提到的「前提」與「背景」的概念,是相呼應的。
當我們呢,都用第一人稱來看待這個世界的時候,我們就很容易陷入「自己的覺得」,就是「我覺得」跟「應該」的思維裡面。
這樣子呢,其實是很容易進入一種自我循環,尤其惡性循環。負面的情緒啊、壓力啊、挫折啊…這種狀況,就很容易糾結在那裡。
當你已經先「覺得」一切都「應該」會朝向不好的方向的時候,這時候你跟本看不到其它的可能啊!因為你在你「自己」裡面,你沒有跳出來嘛!
所以呢,「拉開距離」就是幫助自己看見「前提」與「背景」的具體方法。希望呢,你能夠透過這五個具體的方法,找到自己的智慧與力量。
期盼今天的分享,讓你能夠活出自己想要的人生,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。
尤其是我們近期推出的線上課程『時間駕訓班』。我想穿越壓力,需要具體的方法;一樣面對我們的人生,一個最有限的資源,叫做「時間」。我們也需要一些具體的方法,來幫助自己找到自己效率最佳化、最優化的身心模式。
所以呢,『時間駕訓班』這一門課,會讓你回到自己大腦運作的核心本質,找到適合自己的調整。讓你跳脫出,無論是拖延還是工作狂,這種兩極的狀況,找到最適合自己的平衡點。
『時間駕訓班』這一門課,很期待你的參與,更期待你的發現,能夠跟我們一起做分享。我相信無論是在線上平台,還是實體教室裡,我都能夠很快的見到你,謝謝你的收看,我們再會。
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老先覺 評價 在 [食記] 台北松山老先覺功夫窯燒鍋- 看板Food - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
餐廳名稱:老先覺功夫窯燒鍋
消費時間:108年/1月
地址:台北市松山區民生東路五段216號
電話:(02)2767-2686
營業時間:官方FB跟Google寫12:00-22:00 最後加點時間21:00
但印象中在google一個月評價裡有寫因人手不足改兩段式
去現場的時候也完全沒留意!真抱歉QAQ~~~
12:00-14:00 17:00-22:00 還請前往嘗鮮大大留意一下QQ!
每人平均價位:230元左右
可否刷卡:沒特地問也沒標示 還是帶現金去比較保險喔!
推薦菜色:只吃了麻辣鍋+50霜降牛不好比較XDD!
官網:https://www.oldgod.com.tw
每個人的口味不同,我的口味請參考簽名檔~!
-----------------------------正文開始-------------------------------
我對老先覺的印象其實不是很好,
因為上圖再加上是二代店的關係,
決定再去嘗試一次!
去的時候好多人候位,到我還要等四組!
於是去附近吃個比以前退步的臭豆腐,再過去門口就沒人惹~~
說不定要20:00後才比較不用等吧!
我問了櫃檯哪種肉比較軟,櫃台人員說是霜降牛肉,
於是我點了麻辣鍋+50霜降牛=235元
還蠻划算的!而且我食量也越來越小,蠻剛好的QAQ(?)
鍋物未上,來去拿餐具看看有甚麼飲料~聽說飲料也很厲害!(?)
嗯...去蕪存菁(?)只有兩種!飲料沒甜不如喝白開水的我只有喝葡萄風味!
有葡萄果汁味,沒有被稀釋的感覺!
沐樺飲料比較多種,柳橙汁也比較好喝(被揍)
冰淇淋是明治的,懶得挖XD(被打)
醬料很多種,不過我都點了重口味的麻辣鍋了!所以醬料略過~
主角上桌~肉是現切的!菜盤有菜(廢話)有火鍋料有主打的芋頭丸(?)
如果去吃沐樺,肉可能要80-100元,菜盤要150元左右吧!
100+150+40(湯底)+30(飲料暢飲)=320元!
算算老先覺CP值真高~
湯底部分,叫了中辣,對我來說是小辣而已XD!
會麻不會不舒服,鹹度也剛好!
牛肉能接受的熟度就這樣QQ...
我比較喜歡軟嫩的肉,又因吃過牛小排肉片了,
所以霜降牛的口感不符合期待,也沒有軟的感覺XD!
跟三媽比真的是好非常之多阿XD!(加錢還跟三媽一樣就該倒了)
芋頭丸(?)也蠻好吃的!芋頭味很重!
不過,對芋頭過敏跟討厭芋頭的人,點餐時要注意喔!
吃的時候,聽到一位客人問櫃台:哪種肉比較不油?
櫃台:霜降牛~~~
我:(好像哪裡怪怪的)
沐樺跟老先覺要吸引的客群不一樣!
若是想便宜又大碗味道也不差,老先覺剛好能滿足需求!
如果想吃頂級肉片,吃好食多CP值最高!不過邊緣人會比較吃虧一點QQ!
總之,二代店讓我對老先覺的印象加很多分!
雖然這間吃完回家刷牙睡醒口腔有甜味,個人不是很喜歡....
(最近有吃到這種感覺的是中研店的匈奴人雞排,甜味更重)
哪天想吃鍋但是只有我一人而且沐樺又沒開的話我會選擇老先覺!
下次點雪花牛或豬看看好了XD!
-----------------------正文結束開啟廢話---------------------------
本文說到吃老先覺前有去吃臭豆腐
本想說吃完臭豆腐就回家算了XD
這間在新東街上,旁邊有賣冰跟鹹酥雞
國中還蠻常吃這間的,當時是位叔叔賣的
我點了麻辣臭豆腐70+王子麵=90 大辣
還好沒飽到吃不下老先覺QQ(被揍)
我還沒攪拌均勻前先喝一口湯,嗯...很清淡沒甚麼鹹,
鹹度大概跟已歇業近江牛有得拼健康!
不過攪拌後鹹度就有了,但也不怎麼鹹XD!
辣表現不錯,我的程度來說是中辣~
臭豆腐表現不錯,可惜吸的湯汁太健康了XD!(還是我太重鹹了呢XD?)
王子麵說不要爛也真的沒爛,很棒!
果然就差在湯頭了QAQ...
看到但是沒有問,到底是用甚麼油呢?
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「沒有不好吃的食物,只有不合味口的食物」
我嗜辣-到每家店點的東西有98%是辣的(被打
我重鹹-有87%吃完都要喝300C.C的水或一杯手搖杯(被打
我討厭薑-看起來有薑的我就不點!不得已吃到會挑到!
覓食首選類型:湯滷味>雞排>乾滷味>>麻辣臭豆腐>>水餃、麵類
愛店:北-辣極、三顧茅廬 中-三顧茅廬 南-還沒去過(被打
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.45.239
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Food/M.1547696659.A.42C.html
※ 編輯: jean040532 (101.12.167.92), 01/17/2019 11:58:56
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