《肚包雞燴飯+燙青菜+韓式豆腐泡菜牛》
昨天打包回家山海樓的肚包雞，今天做成燴飯。源鮮智慧農場 YesHealth的日式涮涮鍋的菜盒，青菜取出燙一下淋丸莊醬油 Wuan Chuang Soy Sauce醬油膏。最後一道不是我做的，我發現家裡還有另外一位也很會清冰箱的達人👏👏👏👏。
最近事情越來越多，睡得越來越少，今天居然四點多就起床了，睡不著，只好起床看書，看到六點多，再睡一下回籠覺。醫生說這都是自己給自己的壓力，其實很妙，我自己沒有覺得有什麼壓力，只是我的腦袋很難放空。醫生說這就算壓力的一種，沒有辦法給腦休息，沒有辦法好好睡覺，疲勞、憂鬱等等都會變嚴重。有的時候笑不出來，也是真的⋯😅
我會加油💪🏻！學習讓自己24小時都有好能量！因為不想吃藥，只能靠自己的力量了！😊 I can do it!
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能耐得住寂寞的人，心中都有大目標，他們志向遠大、思維清晰，並且為了實現目標，不斷學習，不斷充實自己。
只有這樣，才能在機會來臨時，毫不猶豫地抓住時機，登上舞台，綻放才華。
成功的路上並不擁擠，只是有人選擇了安逸。耐得住寂寞，才能迎得來繁華。
「不痴不狂，其名不彰；不狂不痴，不能成事。」
所謂痴，就是要堅守信念，對自己所喜歡的事，所從事的事，所設立的目標，要孜孜以求。所謂「念念不忘」，才能「必有回響」。
所謂狂，就是要對自己的夢想、自己的追求、自己的才能，保持一份自信。因為，「自信是成功的第一秘訣」。
「每個追夢人都有痴狂的偏執，每個成功者都有瘋狂的特質」。痴狂之人，往往有自己的信念，這份信念支撐著他們不在乎周圍人的眼光，不顧「路漫漫其修遠兮」，堅持「上下而求索」。
做人自帶三分痴、七分狂，這樣的人，往往離成功更近。
古往今來，諸多有成就的人，都十分講究說話的藝術，就連孔聖人都說「訥於言而敏於行」。
所謂「禍從口出」，說話不謹慎，不僅會傷害到他人，也會給自己招致麻煩。所以，有修為的人，從來不亂開口。
他們會考慮周詳，有所顧及，有所收斂，不會滔滔不絕，更不會大放厥詞。
聰明的人用腦子說話，而不是用嘴巴說話。
每次說話之前，應當思慮再三，什麼話該說，什麼話不該說，什麼時候說，又如何說。
要知道，你說出的每句話，可能成就你，也可能毀滅你，所以，飯不可以亂吃，話不可以亂說。
人生在世，說話收斂鋒芒，把握尺度，是為人處事的重要規則。
