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聖瑪莉冰島肉桂捲，網路獨家販售中😍
#宅經濟 #觀光工廠線上購
聖瑪莉「🥖SUNMERRY」
以『明亮、溫暖、快樂、健康』的核心理念
打造出一個擁有陽光、麵包與歡笑的美味國度
在這個美味國度中
充滿各式各樣天然又健康的麵包
而今天要跟大家介紹的
是千呼萬喚始出來的✨#冰島肉桂捲✨
採用獨家肉桂配方
帶點鹽味、果香及一點酒味
溫和醇厚的肉桂香氣卻不香辣
外層微酥，一層一層相當有口感
內層則濕潤柔軟，味道迷人!
另外還有網友敲碗的新口味👉#檸檬乳酪
🔥網路獨家販售ING🔥
超厲害的檸檬乳酪醬鋪在肉桂捲上
直接冰冰享用
不管是原味或是檸檬乳酪風味
都是夏季最有儀式感的新式體驗😋
#好康優惠
冰島肉桂捲12入官網免運
🛒手刀線上購：https://reurl.cc/1YbO2X
#觀光工廠詳細資訊
🥖聖瑪莉丹麥麵包莊園
☎電話：02-2268-9600
🚗地址：新北市土城區中山路21號
🏠官方網站：https://www.sunmerry.com.tw/
🏠粉絲專頁：https://www.facebook.com/sunmerrybakery
#日日の台北美食推薦🦄
肉桂控照過來～這個濃郁肉桂味不推不行！
「冰島檸檬乳酪肉桂捲+原味肉桂捲」
✨新口味跟原味綜合4入只要240$✨
每盒裡面都有四個手掌大的肉桂捲🤤
獨立包裝好貼心，想吃的時候再從冰箱拿出來😋
我建議大家可以冷藏拿出來後直接吃，糖的甜度會降低，但並不會因此搶了肉桂粉的風采！
你可以吃到滿滿肉桂粉的味道，而且麵包體很有嚼勁，鬆軟適中，每一口都讓你意猶未盡❤️
兩者的吃法都適用，冰冰吃最好吃！那如果你是個烤箱愛好者，想要熱熱吃也可以😌
但我希望你可以先試試看冷藏吃法，保證一定會愛上💕
另外麵包體的部分跟一般肉桂捲不一樣的是，它很像大理石麵包的那種分層，而不是手撕吐司那種牽絲感，再來，它不像一般肉桂捲的濕潤感，會稍微偏乾一點，但肉桂控我依然會推你來試試～
🔸7月防疫特別推出12入破盤免運🚙💨
店家資訊🏡
官 網：https://reurl.cc/Nrlmm6
粉 絲 團：https://m.facebook.com/sunmerrybakery/
店 址：雙北、桃竹
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#一影像專欄
生命所譜出的藝術／《疼痛是一道我穿越了的牆》觀後
在瑪莉娜的人生中，經歷了許多痛苦，如家人嚴厲的體罰、意外造成的傷害、親友的死亡、愛人的背叛等，每一次的痛苦，都讓她對自己，以及這個世界有更深的體悟。
她認為，「疼痛就像一種通往另外一層意識的神聖之門。當你抵達那扇門，另一個境界就開啟了。」....（文/黃楚涵）
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#一影像 #黃楚涵
#MarinaAbramović #疼痛是一道我穿越了的牆 #藝術
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歡迎隨照片附上100字以內的心情
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看過房地產大亨克里斯汀·奎恩(Christine Quinn) 在《日落豪宅》(Selling Sunset) 中的行動的人，都不會對她選擇的職業手冊《孫子兵法》(The Art of War) 大加讚賞。 但他們可能會對她的美容程序中的一個元素感到驚訝：Quinn 在她的Armini手提包裡放了一小瓶液態胎盤素，裡面放著她的 La Mer 護手霜、豐盈的唇彩和定制的香水（“我稱之為 Bitchy”）。 這位真人秀明星喜歡在白天將它塗在她不化妝的臉上，並稱其為“非常適合我的護膚品”。
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#靜不下來的感覺很差吧？
好像有很多猴子
在腦子裡上下跳蹭的感覺
Monkey Mind的意思是
我們的大腦心智在未被訓練下
就像猴子一樣不安份、浮動、野性
過分的腦力活動，使得專注力下降
生活品質變得差強人意
但「靜心」是激烈腦力活動的敵人
他們無法100%同時並存的
當靜心的程度上升，腦力活動便會下降
所以當我們掌握了 #安住於心的方式
便能守護好自己的心與平靜
今天將分享3個雜念Byebye！
不限時間地點，靜下心來的方法～
完整版影片別錯過了：
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:17 方法1- 專注於呼吸
03:01 方法2- 舒服的放空(出神)
04:59 什麼是覺知？
08:53 方法3- 沈浸式冥想
11:08 來自源頭的祝福⭐
立即分享給朋友，了解該怎樣「#靜下心來」
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靈性覺醒的路上，少不了與寂靜面對面
日夜冥想/靜坐沒辦法開悟
卻可協助你去淨化身心靈
進而提升專注力、獲得平靜、打開創造力
與源頭連結、增進生活品質、擦亮心靈之眼
讓我們看世界的濾鏡更加精微
得以去欣賞原本就在我們周身
的美好
就像是一早起床要刷牙
睡前要為手機充電一樣
某天你會發現，自己好像慢慢不同了
你也說不上來，就是一種盡在不言中的篤定
一段私密而漸進的過程
❗️影片目錄❗️
00:00 冥想的好處
02:06 冥想的伙伴
06:02 方法1- 印度內觀
08:12 方法2- 印度超覺靜坐
09:49 方法3- 阿卡西紀錄
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瞭解內觀、超覺靜坐、阿卡西紀錄3種方式的分別！
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