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【疫情期間重新審思自己與工作間的關係，如果上班毀了你該怎麼辦？】
工作可以當作興趣嗎？如果發生職業倦怠怎麼辦？疫情期間，多數人work from home，或許也是檢視自身「工作體質」的最好時刻。
如何靠學習提昇工作效能以及重新面對工作本質，很多職場達人都有自己的工作法：
#職場 #職業倦怠 #辦公室 #上班族 逗點文創結社
「樺澤紫苑此人呢，職業是精神科醫師，他讓夏宇童佩服得五體投地，簡直想要膜拜的特點包含了每天寫電子報持續了13年，臉書每日更新持續8年，YouTube每日更新已經5年，每天規律3小時寫作，持續了11年，每年會有2、3本出版品，已連續10年，9年來，每個月的書籍講座有2場。乍聽之下，會讓人懷疑他還有時間睡覺嗎，家庭生活與休閒時光不都被犧牲了嗎？實則，他6點後不工作，每個月會看10部電影、20本書，而且每個星期上健身房4到5次，每個月也會跟親友有10場聚餐，每年出國旅行至少30天，種種凡此。
陳夏民聽得咋舌不已，滿臉不敢置信：「他哪來那麼多時間，做這麼多事？」」
https://news.readmoo.com/2021/05/27/210527readingshalala-30/
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謝謝大家今晚陪我們測試
還告訴我咒術迴戰要出UT 哈哈哈哈哈
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工作可以當作興趣嗎？如果發生職業倦怠怎麼辦？疫情期間，多數人work from home，或許也是檢視自身「工作體質」的最好時刻！很多職場達人都有自己的工作法，但沒有任何一種模式可以直接套用在你身上，本集《閱讀夏LaLa》，夏宇童與陳夏民透過書本分享了如何靠學習提昇工作效能以及重新面對工作本質的方法。立刻收聽，馬上檢視工作體質！
書籍介紹
樺澤紫苑《最高學以致用法：讓學習發揮最大成果的輸出大全》
春天出版
劉揚銘《我喜歡工作，如果可以，不上班的工作更好：以舒服生活為宗旨，在變動的世界，奪回自己的工作選擇權！》
悅知文化
#職業問答 #英文老師 #補習班老師 #兒美語老師
안녕하세요 엘제이입니다
先跟大家道歉 本集沒有內崁字幕 因為我最近身體狀態不太好
無法長時間剪片 導致無法負荷字幕
所以這集請大家當成Podcast來聽(鞠躬)
補教人生的下集來了 這集根本大抱怨外師
其實還有很多精彩的補教人生 但都被我剪掉的
舉凡劈腿 婚外情 吸毒 我通通都看過
這段會放在會員制裡面XDDD
時間軸
0:30會被坑薪水嗎？
2:09 有年終獎金嗎？
2:48 全職老師準時下班很難？
4:16 全職老師技能滿點？
4:45 所有事都是中師做？
5:23 中師是次等公民？
6:56 外師抱怨大會
9:19 在補教界可以賺大錢嗎？
9:35 兒美老師的升遷管道？
10:27 離職後對其他產業是否有幫助？
12:24 職業倦怠怎麼辦？
14:57 最後的建議？
15:58 再選擇一次 還會進補教業嗎？
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影片中使用的音樂：
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其實我已經倦怠很久了，但我都盡量讓自己保持在要死不死的平衡點上...直到最近...
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#職業倦怠 #以為長大就好了 #無力感 #疲勞 #心理醫師 #症狀
📚延伸閱讀📚
作者： 金惠男, 朴鐘錫
譯者： 何汲
繪者： 有隻兔子
出版社：大田
出版日期：2020/07/01
博客來：https://product.mchannles.com/2iL2p
📚目錄📚
00:00 以為長大就好了
00:56 寫這本書的人是兩個韓國的心理醫師
01:09 雖然客觀專業但不會生硬
01:31 症狀寫得非常詳細
02:05 章節之間沒有太大關連
03:08 職業倦怠症候群
06:32 慢性疲勞症候群
08:14 無力感
10:14 解放的那四個字
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一起結束了過去的身份，牽著手正式一起經營自媒體。
這段期間到底發生什麼事？
而經歷低潮的我們是怎麼陪伴彼此走過這一段？
知道很多人也走過、或正在經歷人生的轉折與改變，
我們所分享的每一個真實故事與經歷、與轉變，
都是希望能給看到的人一點力量與支撐。
你正站在什麼樣分岔路口上？曾經走過來什麼樣的關卡？
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