《文末有彩蛋》
今天你補充單寧酸了嗎?
還沒的話
來杯茶吧?
忘了什麼時候開始喜歡上
喝茶🍵
倒不是因為茶🈶️降低血脂及預防心血管疾病的好處
而是迷戀上茶香味在嘴裡迸開的茶韻
飯後一小時來上一杯茶也能去油解膩
促進身體熱量代謝消耗
甚至會來點
濃郁溫潤
幸福且愉悅的療癒感受💕💕💕
茶很多
好茶也很多
無法立志喝遍全世界好茶
喝自己開心的
就足以剽竊腦中斷線的迴路
與糾葛煩心的苦悶
這次喝的這家
我覺得美女們應該會很喜歡
因為我自己就超愛的🥰🥰🥰😉😉😉
🍎冷萃甘甜系
阿里山甜香烏龍茶⛰️
夏天非常適🈴️冷泡的茶品系
製作方法非常簡單
打開茶包後把棉線跟標籤紙張部分取下
放置在冷泡瓶中
裝滿常溫冷水關上蓋子
依照你喜歡的濃郁程度
一般放置8小時茶味已入
想要泡上一天也無妨
茶葉沖泡久
也不會🈶️乾澀的口感
唯冷泡的茶包只能沖泡一次
不像熱沖
還可以回沖
🍐清新明亮茶香小調
拉拉山清香烏龍茶
產於臺灣拉拉山海拔1600公尺的茶葉
帶著淡淡柔柔迷人的青果香🍏
喝起來是細滑甘甜的茶湯口感
高山茶葉之所以容易上癮
喜歡品茶的人
都覺得喝起來會有高山雅味
每每會在口腔留下茶韻清香❤️❤️❤️
🍊涵養性靈系
➡️福壽山蜜香烏龍茶
熱泡茶香味更濃郁~
利用溫度引出茶葉香氣
且直接hold 住清爽後味
茶包的好處
在於時間不夠多
又想立即來上一杯自己現沖的福壽山烏龍茶
茶包則是很不錯的選擇👍
夏日的午後沏上ㄧ壺茶🍵
溫潤泡
聞香再品飲
讓泡好的茶更能散發出香氣與味道💕
盒子裡面有個漏斗
就是讓你計時⌛️搖晃茶包50秒~
熱沖時使用
是不是超。級。貼。心。
喝茶要喝對時間
吃完飯之後1小時最佳✅✅✅
話說啊⋯⋯
喝茶還能去油解膩
嘴饞吃了炸烤雙響餐後
立馬
沖泡一杯茶湯
飲上一口
口腔取而代之的是漫出來的茶香
說它是唇齒留香
一點也不為過
另一個療癒小物就是
🌹浪漫的龍韻·西馬沉香
一兩沉香一兩金
足見沉香的價值且珍貴的程度
而居家芳香的秘密武器就是非常方便的🔀臥香盒
這種煩躁鬱悶的天氣
又加上要乖乖配合防疫待在家
這時⋯⋯
不妨點個沉香
再佐上一杯茶
沈澱一下心靈🥰🥰🥰
才不會罵小孩
罵到抓狂🤬
趕快改口
才不會心情不好啦💢
不同於其他沉香
這是便攜式一體沉香盒設計
打開盒子分為上下兩格
上格內部有條線直接往上拉
便於拿取沉香條~^_^
下格內置防火棉直接燃燒沉香
燃燒完可取出清潔香灰✅✅✅
而上蓋的開口是讓沉香煙飄出來的孔洞
外出攜帶也相當便利🤔
我蠻喜歡一邊做瑜珈
一邊點沉香
感覺身心更加舒展呢❤️❤️❤️
也喜歡一邊飲茶聽音樂🎵
搭配縷縷沉香
感覺自己就是性靈系養精蓄銳代表😘😘😘
分享給你們😉😌🙃🙂
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同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過6,100的網紅Have fun with your kids,也在其Youtube影片中提到,#送給小學生的開學禮物 #孩子放飛媽咪放心 ★herowatch 4G兒童智慧手錶★ 每個功能都打到家長的點 現貨特價,8/31前再送電池+鬼滅之刃口罩套 這裡下單↘http://lavida.me/28179 小孩上學,說不擔心是騙人的, 誰都希望能即時掌握孩子的定位動態, 不想太早給手機,何不用...
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記得小時候家裡地板總是亮晶晶的,
媽媽從跪著擦地板,後來用 #好神拖,
爸爸固定會拆紗窗下來洗,
浴室雖然沒有對外窗,但從沒發霉也沒有臭味,
總之家裡就是會維持得很乾淨🥰
小時候不覺得這些事情很厲害,
剛結婚小孩出生前大部分家事好像也都是莎爸在做,
但忘了從何時開始,可能是莎搬回來開始唸書後,
媽媽我開始愈來愈愛乾淨...
而且不得不說,乾淨這件事就是會上癮了🤪😑,
做了想停也停不下來啊😭😲
有時想想,父母身教真的也是影響最大!
愛乾淨的父母,小孩通常也很愛乾淨😚
順道來分享一下我家打掃習慣
因為平日上班,
所以打掃都是集中在👉周五晚上和👉周六早上,
很適合雙薪家庭!✌️
每週五晚上例行事項
將書房椅子、除濕機、風扇移到客廳
設定 #掃地機器人 將四間房間都掃二次,
掃完後,再用🧹#除塵紙(這步驟很重要)全部擦拭拖過一次,完工!
✏️P.S.木地板很推薦🧹除塵紙,雖然掃地機器人可以清掃幾乎99%的灰塵髮屑,但再用除塵紙擦一次可以把邊邊角角灰塵都清掃光光
光腳ㄚ走起來很舒服!✌️
睡前將餐椅倒放後,換掃地機器人清掃客餐廳和廚房,
週六早上睡到飽起床,邊聽音樂邊拖地🍅🥑🍓🍇
🚽#浴室排水孔,因為媽媽我很會掉頭髮,加上水質關係🚿,
每周清一次排水孔,用舊的 #牙刷 刷洗一次,
亮晶晶的看了很清爽!
🚽浴室地板,直接用濕抹布擦過一次就很夠了
之前看了很礙眼的前後陽台終於在這二個月都待在家裡好好清理一次了,雖然稱不上全新,但至少原本陽台地板還有一些陳年已久的黏污垢用🔎#砂紙 用力刷,終於回復成正常點的地板了!
還好莎是很愛做家事而且做蠻仔細地小孩,
像📥除塵紙那種現在都是莎在做
(還會搶著做那種@@寫功課反而是三催四請...,爸爸說很適合當家庭主婦...)
雖然是每周例行事項,
但每次做完流一些汗,
看著乾淨的環境
心情頗愉快🙂
#漂白水濕敷很有效
#除塵紙
#掃地機器人
#不要的牙刷妙用多
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1. 遠端控制: 可設定『上課時間禁止使用手錶』
2. 即時追蹤: 9重定位,路徑軌跡,快速又準確
3. 開關設定: 設定自動開機時間,不怕找不到人
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聽音樂 上癮 在 Linda Loves Cycling Youtube 的最佳解答
#運動耳機 #XROUND #真無線耳機 #VERSA
-
說起跑步
相信許多跟我一樣熱愛騎車的朋友
都很難起心動念跑起來
甚至跑起來了也找不到樂趣
不容易堅持訓練下去
感謝各位前輩跑友們推薦我透過聽音樂撐下去XD
實際嘗試了一陣子
很意外地,非常有用!
從心不甘情不願出門面對菜單
變成期待聽完自己編輯的播放清單
瞬間就完成了當日該跑的量
也感謝XROUND的邀約
讓我體驗了VERSA真無線運動耳機
這個台灣本土聲學耳機品牌十分令我驚豔
從收到商品、開箱包裝、到實際使用
都讓我一一感受到品牌的貼心與堅持
SPINFIT的設計適合各種耳道
四個尺寸的耳勾可以自行挑選
戴著走跳完全不需要擔心有掉出來的問題
耳機本身8小時+無線充電盒32小時
續航力很夠熱愛戶外運動的我們使用
搭配無線充電盤,回家隨放隨充
更重要的是IP67防水防塵等級
逼不得已要雨戰,也不需要擔心弄壞耳機
更詳細的產品介紹可以看以下連結:
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下單記得使用專屬折扣碼:「linda」
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希望大家都能找到堅持下去的方式
一起開心訓練、享受運動:)
+++
拍攝器材:iPhone XR
剪輯軟體:iMovie
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嗨,如果你是第一次看我的影片
我是Linda,一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣公路車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們,快和我一同享受公路車之美吧!
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