<布布媽 x IRITA 專一純粹保養 限時優惠團購>
今天要跟大家分享,這幾個月我不只認識更愛上的台灣保養品牌 #IRITA。
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疫情爆發之前,我接到IRITA創辦人的邀約,請我試用他們今年全新上市的保養系列。必須承認,我第一眼的確是被他們超有質感的包裝給吸引,這麼美的包裝,擺整組在化妝台上,每天光看心情就會變好啊(噗~)。
經過仔細詢問我肌膚的敏感狀況,IRITA很有信心的說,他們每一款產品上市前,都有經過重重檢驗,拒絕使用超過1700種以上有諍議的保養成分,並針對易敏肌反覆測試,安全無負擔,應該會很適合我的肌膚需求。重點是,他們完全沒給我試用的期限,反而跟我說「慢慢體驗,最好使用一兩個月以上再來決定要不要推薦分享。」
這真的要對自己產品非常有信心,才敢這樣大聲說啊!
前陣子疫情沒出門素顏了近三個月,剛好趁這些日子好好的把IRITA產品體驗過一輪,只能說效果真的讓人非常滿意,完全不輸之前買貴森森的百貨專櫃保養品。這麼好的MIT保養品牌不能只有我知道,決定要好好來分享給大家。
完整的 IRITA保養有七個步驟「洗、淨、導、浸、滲、潤、鎖」。
我知道媽媽們每天很忙,一定沒辦法每天都做完這些步驟(好啦,我承認自己懶),我自己平常是每天會挑選2-3道保養程序,然後一週挑一天做比較完整的大保養。就像IRITA品牌故事寫的,女人這階段的生活,總是圍繞著工作、家庭、孩子們,每天花5-15分鐘善待自己、感受肌膚的變化,真的會讓整個心情跟狀態都慢慢變好。
#從小地方開始改變生活
#每天都要對自己好一點
❶【專一純粹潔顏乳(洗)】
不含皂鹼、酒精、香精,泡沫細緻,洗完臉非常舒服也不緊繃,添加金縷梅萃取,可以除去阻塞物,舒緩發炎,清潔更徹底。
❷【毛孔細緻調理精華(淨)】
針對粉刺&毛孔粗大困擾的人加強,可以代謝老廢角質。前幾天臉頰長了一粒大痘痘,連續在洗臉後使用毛孔調理精華3天,痘痘就明顯淡化,肌膚復原速度也比之前快,非常好用喔!
❸【保濕機能化妝水(導)】
使用天然綠藻精華、海洋膠原蛋白、大分子玻尿酸...等成分,除了補水之外,也能讓肌膚達到油水平衡的穩定狀態,很好用的一瓶化妝水。
(我偷懶時基本上就是只擦這個+乳液,就已經非常保濕)
❹【EFD彈潤修護面膜(浸)】⭐️
IRITA的面膜絕對是必買明星商品,也是我私心最推的第一名。
之前舊款在ptt上口碑就已經非常好,這次更進階加入EGF修護因子&維他命B5...等成分,無添加香精用起來更舒服,每次敷完隔天上妝也會明顯感覺妝感更服貼。
❺【賦活保濕修護精華(滲)】
IRITA精華液可以當成 #肌膚急救 使用。無論是熬夜、剛打完雷射、肌膚狀態比較不穩定時,都可以擦這瓶精華液來補給肌膚養分。
❻【B5水潤修護精華乳(潤)】⭐️
這瓶B5精華乳我真心要大推,是全系列最喜歡商品NO1. 添加B5跟抗老修護因子,擦起來完全不黏膩,每次使用完都會覺得臉變得有光澤又澎潤,原本凹凸不平的小毛細孔,擦上後也會立刻覺得變光滑。這瓶我還有約布叮姐一起用,成份天然又沒有香精很適合孩子,畢竟姐轉眼小四了,好像要開始擦一些乳液保養一下。
❼【Q10全效保濕水凝膜(鎖)】⭐️
「凍膜」是IRITA保養最後步驟,也是我最喜歡的一個步驟。敷完IRITA凍膜後就算冷氣吹整晚,睡醒都還是感受得到肌膚的水潤感,非常讓人驚艷。這瓶水凝膜可以輕鬆達成「補水、Q彈、吸收」三步驟,讓肌膚恢復油水平衡的狀態。
➡️看到這裡是不是有點眼花?
沒關係,其實上面有偷偷幫大家打⭐️的,都是我個人私心最推薦的三款,特別適合給『喜歡速效保濕』、『怕油怕黏膩』、『正在找媲美專櫃等級的平價保養』的人。
➡️這次IRITA創辦人也很大方提供你們 #特別團購價 。
【直接來看誠意滿滿的-5種優惠】
📍滿千免運費
📍組合下單禮:購買任一組合就送保濕面膜1片
📍組合搶先禮:前20位任下單組合,就送潔顏乳10ml
📍滿額贈 : 滿2500現折200元(還可以累折)
📍滿額折:滿3500送Q10全效保濕水凝膜10ml
他們的產品真的是我用完會非常願意自掏腰包回購的保養品,從包裝、成份、到效果,都不輸大專櫃保養品牌(但價位只有大品牌的一半不到),已經用過的趕快趁團購價囤貨,還沒用過的,這次快和我一起認識一下IRITA這個保養品牌喔!
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✔️團購期間: 09/06 - 09/13 PM23:59 準時關單
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Astor,也在其Youtube影片中提到,#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 FB●https://goo.gl/JRmIum 小紅書●http://goo.gl/3571Ul B站●https:/...
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肌貼推薦ptt 在 Facebook 的最佳解答
肩胛骨的關節動作跟參與肌群可分為:
#上抬
上斜方肌、提肩胛肌、菱形肌
#下壓
下斜方肌、闊背肌、胸小肌、鎖骨下肌
#前突
前鋸肌
#後縮
中斜方肌、菱形肌
#上轉
上斜方肌、下斜方肌、前鋸肌
(大圓肌、小圓肌)
#下轉
菱形肌、胸小肌、提肩胛肌
#健美圖畫得更好?
前陣子在PTT看到這篇文章,版友問說健美是不是可以把圖畫得更好?回想起當兵時有鋼杯,每個人會在鋼杯上寫名字,以免鋼杯拿錯或者被幹走。當時健身多年的我,在鋼杯上用麥克筆畫上強壯的胸肌、三角、腹肌、斜方、闊背,一個人體就差不多成型。當看到圖就會想到是我,當然那時候把各肌群畫好畫好,比賽應該可以拿個前三名的水準,看著自己也開心。
當教練後對解剖有濃厚的興趣,想了解各肌群、骨骼、關節之間對於動作的影響,精繪解剖課程在台灣辦,就報名參加Lv1-3,當初看課程名稱還以為會教大家怎麼畫,看著那精美的照片滿懷期待上課,到現場才知道不是畫圖的課程,有點小失落。但得到超乎想像的細緻&有根據的理論,對於疼痛、受限、受傷機制更清楚,再一次讚嘆人體的奧秘。
大家有興趣可以上
@immaculatedissection 的課程,超推薦!
英文能力、專有名詞的詞彙夠多比較聽得懂。
後來琢磨解剖、研究結構開始自己畫圖,在G動學課程裡開始把繪畫融入教學,讓同學們透過繪畫知道肌肉起止點,更了解肌肉、筋膜在做動作的關係,做出更好的動作品質。
對應到幾次 #G動學 帶同學們畫圖的心得:
健身,可以讓圖畫得更好
畫人,可以讓圖畫得更好
多練,可以讓圖畫得更好
大部分健身愛好者對於肌肉會有狂熱,至少會有這個階段,每天看著鐵克網的健美照(這樣年紀超好推?)、看FB貼文、滑IG各大神Pro級的身型,久而久之對於肌肉的比例應該不陌生,當然畫圖/人也畫得比其他人好。
上課時常開玩笑說:夥伴要慎選,有些同學比較例外,可能屬於畢卡索的超現實主義時期,比例特殊也是一種美!
以下開放大家貼自己的畫作上來交流欣賞。
好解剖、不學嗎?
Model: @briantsai_2000
#GYMEFIT #GMS #G動學 #解剖學 #畫畫
肌貼推薦ptt 在 Facebook 的最佳解答
#天絲床組躺起來究竟如何
#滑滑涼涼真的舒服嗎
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說真的,一個產品到底好不好,小孩的反應最真實。
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“這個床單好軟好舒服喔!
我們兩個以後自己睡這張床,不要跟爸爸睡好了!”
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… 第一天鋪上HEIMA LIVING 的100%天絲床包,小娃立刻說了這句。雖然我不懂為什麼舒服就不可以給爸爸躺,但我很確定,這是我們家7歲的小娃對於這床組的最高評價。
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是有沒有這麼誇張?
(雖然身為媽媽,心中還是不忍吐槽了一下)
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到了晚上,躺上床的瞬間,身體就被柔軟的觸感給收服,服貼卻又透氣不悶熱,連雙腳都不爭氣地不斷磨蹭床單,這一刻我才知道,小娃的反應,真的一點都不浮誇。
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不過,有趣的是…
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“你用過天絲床組寢具嗎?”
“沒有耶!我覺得那摸起來太滑、太涼,不習慣”
這卻是大部分從未真正”睡過”天絲的人的標準回答。
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但其實這真的是對天絲的莫大誤解啊!
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天絲呈現出來的光澤跟初次觸摸的手感,往往令人不自覺地跟”緞面”聯想在一起,所以自然產生了光滑、冰涼的印象,跟過去習慣的棉很不一樣。這麼說,對,也不對。當天絲的布料接觸肌膚時,感覺大概介於緞面與棉質中間,不似緞面那樣過於滑溜,讓人沒有安全感,但親膚程度卻又遠勝於棉所帶來的感受。雖然服貼、卻又更加透氣排濕,同時具備甚至超越棉向來備受青睞的優點。
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如果你沒有真正”睡”過天絲,那小娃媽真心推薦你試試看,便會了解為什麼9成睡過天絲的人都會說那句: “睡過,就回不去了!”。也更能體會為什麼很多人會狂推”裸睡”天絲啦 (羞🤭)!
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為了讓大家真正體驗到100%天絲的美好,小娃媽花了好幾個晚上,查遍ptt等網路評價,也搜尋各團購的回購狀況後,終於找到了一個大家一再回購的品牌『HEIMA LIVING』。
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仔細研究後,HEIMA LIVING會獲得一致好評不是沒有原因:
✅ 只使用100%純天絲,並使用"最高等級"天絲胚布
(有蘭精公司雙向認證吊卡,不同於市面上許多只是天絲混紡)
✅ 不只MIT,花色也是台灣自行設計
(不使用公版花色,絕不撞款)
✅ 除了印花款,還有純粹系列,適合各種居家風格
✅ Queen Size床包直上King Size被單,不加價
✅ 尺寸超齊全 (單人、標準雙人、雙人加大、雙人特大)
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此團除了100%、60支純天絲床包組外,
小娃媽還加碼精選了….
✅ 100%、60支純天絲涼被
✅ 5款精選枕頭 (親水恆溫綿、乳膠、羽絨、獨立筒+羽絨)
✅ 葡萄牙進口精紡紗純棉毛巾+浴巾
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🎈 那麼,這團還有什麼必跟的理由嗎?
✅ 單筆訂單滿$10,000,便有機會獲得枕頭套一對!
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✅ 此滿萬活動,本團獨家,他團沒有!
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💕 天絲,真的值得你擁有一次。
而那一次,就是這一次!
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肌貼推薦ptt 在 Astor Youtube 的最佳解答
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■影片中使用的產品■
蘭蔻 零粉感超持久粉底 (我的色號:B-02)
挑色號看這支片 https://youtu.be/_htAa-wSAKQ
有一款持久粉底液控油力適中,修飾瑕疵能力好,色號選擇又很多,甚至在男女老少間口碑滿好的(從粉絲回饋中得知的),是誰這個討喜?
就是我介紹很多次的 蘭蔻 零粉感超持久粉底。
今天我要做一個非常全面的實測,找來油肌同學和毛孔粗大的老爸一起來實測給大家看。
看完有沒驚呼零粉感真的持久度、水潤度跟遮瑕度都好棒棒
男女通用、一年四季都好用的粉底
讚啦!
現在買零粉感跟一個底妝產品,還有超級豪華實用的贈品
「零粉感24H隨行包」送你特製托特包+運動方巾+2in1專業粉底/遮瑕刷,總價值$2000
這個贈品真的質感超好,我都想為了贈品再多買零粉感囉~~
反正零粉感買回去一年四季都可以用 XD
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#Lancome #蘭蔻 #零粉感 #24H持久水粉底 #2倍鎖水更持妝 #超水潤 #不暗沉 #更貼妝
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■這是合作影片
我對自己發佈的業配影片很有信心,這信心來自於我是誠實分享,對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用,但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的,總會有人不適合。有這樣的事也很正常,也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況,把留言區當作「討論版」,對於其他人來說也很有參考價值。
這是一個公開的平台,任何理性分享我都表示尊重,但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁,我也不會姑息,請特定人士自重,不要公然挑戰法律。
肌貼推薦ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂):
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跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
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■減脂比賽詳細介紹影片:
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從來沒有運動習慣,我應該如何 開始運動 呢?
很簡單,從簡單的運動開始!
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣,不但可以 開始運動 ,還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中,成為生活的一部分,而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA
【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣| 新手 養成運動習慣| 運動 減重 超簡單|營養師這樣說
#開始運動 #運動習慣 #新手 #運動 #新手必看
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■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
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▼ 相關影片 ▼
5分鐘下半身居家訓練-你能堅持做幾天|營養師帶你做
https://youtu.be/q4H0Nw4iaF0
吃飽後要多久才能做運動
https://youtu.be/M4VieJeHvyo
吃飽後不要運動
https://youtu.be/YwroIh1QLE4
運動後可以喝黑糖奶茶?營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜|營養師這樣買
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
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營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
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蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
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居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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專業知識都在這_ FB
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【芋頭糕】手工無添加,傳統點心綿密Q軟!輕鬆上手沒難度!
「從削皮至完成,一步一步教會你!」
「蒸完、煎著吃都非常美味阿!」
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⛱簡單哥小前置:蝦米用清水浸泡半小時
🌈簡單哥小知識🌈
為什麼在削芋頭的時候手會癢呢?
因為芋頭皮內層含有「草酸鹼粘液」,導致削皮時與肌膚接觸後常常會產生搔癢的問題,建議保持芋頭表面的乾燥,也可以戴上手套再去皮!若是碰到芋頭的話,可以用鹽巴稍加搓洗雙手,以去除養澀!
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(今日份量:2人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉芋頭 600克
👉在來米粉 230克
👉熱水 450克
👉東蝦 35克
👉鹽巴 1小匙
👉紅蔥頭酥 30克
👉黑胡椒粒 1/2小匙
👉糖 1/2小匙
👉水 250克
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將芋頭削皮後,洗乾淨擦乾後刨絲
②在來米粉加入水攪拌均勻
③黑胡椒粉、糖、鹽攪勻,加一半到滾水裡拌勻
④調味後的滾水倒入麵糊中拌勻
⑤將蝦米炒香後,加油炒到起泡後芋頭絲拌炒
⑥將芋頭絲炒香後,加入紅蔥頭酥拌炒均勻
⑦加入另外一半調味料炒勻,關火倒入麵糊拌勻
⑧鍋子降溫後開中小火繼續拌勻
⑨蒸籠鋪上布後,倒入芋頭糕麵糊壓平用布蓋好
⑩放入蒸籠後開火炊40分鐘即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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肌貼推薦ptt 在 Re: [閒聊] 肌肉貼布有人在用嗎- 看板tennis_life - PTT網頁版 的推薦與評價
說實在的其實我不確定兩位說的肌肉貼布是什麼,但是看價差我猜應該是肌內效貼布(又稱肌能系貼布),因此來跟大家分享一些小知識。 一般而言,肌貼的價差主要反應在 ... ... <看更多>
肌貼推薦ptt 在 [心得] 懶得抬腳也能放鬆緊繃小腿超好肌貼分享 的推薦與評價
台灣品牌PowerMax 其他使用後覺得不推薦的肌貼我寫在最後的其他項目======以下正文======== ☆物品名稱:RockTape (又叫洛克貼,美國品牌) ☆賣家 ... ... <看更多>
肌貼推薦ptt 在 [心得] 懶得抬腳也能放鬆緊繃小腿超好肌貼分享- 看板e-shopping 的推薦與評價
相信大家都有過逛街後
晚上腳都會超痠的經驗
不管是自己逛還是陪人逛
以前我都會買休足時間來貼
自從認識肌貼後
我就再也沒買過休足時間了!
「肌貼」就是你一定看到過運動員身上
一條一條五顏六色的東西
感覺貼了帥度就會立刻+10
以前我的認知一直幻想以為貼它會涼涼的
其實他根本不會涼
在運動時是作為支撐防護用的。
基本上它沒有任何藥性
但對於運(逛)動(街)後
放鬆腿痠 超 級 有 效 !!!
可以支撐防護,又能幫助放鬆肌肉
這是多麽神奇的事情!!
(背後原理這裡我就不贅述了 麻煩各位自行查找)
總之這陣子 陸續買過幾個牌子的肌貼
想說整理起來一起分享給各位
主要推薦的兩個牌子分別是
1.美國品牌RockTape
2.台灣品牌PowerMax
其他使用後覺得不推薦的肌貼
我寫在最後的其他項目
======以下正文========
★物品名稱:RockTape
(又叫洛克貼,美國品牌)
☆賣家名稱:ROCKTAPE_TAIWAN 台灣洛克貼
★拍賣網址: https://shopee.tw/rocktape_taiwan
☆網誌心得:
打這篇時發現他們官網好像壞掉(?)
所以附上它們的蝦皮連結
(花色跟效果沒有任何關係,純粹美觀)
使用情形:
殘膠的情形:一點點,但好清除
貼到隔天會有點癢癢的。
售價部分:
官方定價598元/捲
之前路跑活動價買到1000元2捲
再加送運動水壺跟課程
除此之外
這個牌子我從他們公佈的經銷商資料去找
沒有找到比兩捲1000元更低的價格了
當時腦波弱
覺得降價加一堆贈品就入手了
但不會後悔
這牌子的肌貼真的有猛
所以後來有用蝦皮再買他們比較便宜的新款
(一捲500元的)
心得:
是我目前使用過的貼布中張力感受最好
圖案也最騷包、最花俏最可愛
但是售價也最貴的!
我的使用照:
當時是用來放鬆小腿的脛前肌
(總之,就是小腿前側那塊肌肉)
剛貼完會有一種 痠痠、輕輕地伸展的感受
然後一覺醒來,整個超放鬆超舒暢啊!
其實我還有買另一個花色:
這個牌子被我定義就是
騷包、張力很夠很有效,但很貴...
=========品牌分隔線===========
★ 物品名稱:PowerMax
(又叫給力貼,台灣品牌)
☆ 賣家名稱:盈亮健康館
★ 拍賣網址:https://www.yingliang.com.tw/product-page.aspx?dsn=1963&csn=1324
☆ 網誌心得:
這品牌的肌貼主打有做過敏測試
敏感肌也可使用這樣
黏性很不錯,不太會殘膠
還蠻好撕除的(不太會痛)
售價部分:
根據我長期觀察
給力貼原始官網售價就是380/捲
附上網址:https://www.powermaxtape.com/products
但透過各種搜尋
發現博客來有699/2捲
相當於350/捲
有折價券可以使用時我會用博客來買
後來因緣際會搜尋到我這次買的這一家
平常賣720/2捲
這家很妙
購物滿1000還會-200
所以我都一次買4捲
( ( 720 * 2 ) - 200 ) / 4 = 310(單捲價格)
重點是這價格還含運!
我打這篇時
發現他現在特價賣2捲 655 元
所以買四捲的話一捲含運只要278元!
(先買完再來繼續打這篇)
心得:
用法大致上相同
但單捲價格較洛克貼便宜200元!
張力略小於洛克貼,但整體CP值算很高!
預算沒有很高的話我覺得它是很不錯的入門款
以前長度有到5公尺
現在只剩4.6公尺(有點變相漲價...)
附上我的使用照片: (去日本玩時睡覺時貼)
註:台灣有另外一個牌子,叫肌內效
家樂福也有賣,但不太特價
我一直在等價格下來再入手試試
(為什麼一直不特價呢?持續關注中)
====其他心得分隔線====
日本的牌子 (不會唸)
價格:約4XX台幣
(忘記拍下當時購入的日幣價格)
使用心得:
上次去日本玩身上肌貼沒帶夠
(我都會在台灣先剪好長度 直接帶去睡前貼)
剛好在藥妝店發現的肌貼
抱持著日本的可能更厲害的心態買了
結果用了之後,殘膠情形有點嚴重
難清除的那種黏度
我個人不是很喜歡
然後忘了拍使用照..就送給弟弟了(壞心?)
下次去日本再來找找看有沒有別的牌子
(歡迎各位推薦分享!)
另外
我也有買過蝦皮找到99元的雜牌肌貼
一開始覺得自己挖到寶
(跟Rocktape可是差了六倍價格啊!)
結果張力很小
用起來有點像是過期的肌貼的感覺
(對,我有用過過期的)
外加膠布的紋路在使用後竟然轉印在我身上
(就是皮膚上有洗不掉的紋路!整個得不償失!傻眼!)
====心得小結論====
後來我就還是都買
Powermax或RockTape
這兩個牌子了
主要看需求情形使用
兩個品牌我自己都會備著
所以推薦給大家!
除了腳
也可以貼在各種你覺得痠痛的地方
(RockTape跟Powermax都有附說明書)
不確定的話Youtube也有一些教學影片
基本上各個品牌的肌貼功能大同小異
每次貼 如果沒有過敏最多可以到三天左右
肌貼有防水
洗澡後用布擦拭再用吹風機吹乾即可
(沒擦乾比較容易引發過敏)
我個人有床的潔癖,所以我睡前貼
隔天睡前洗澡時也一定會撕掉
這部分我沒有真的有測試到貼三天後的黏性
再麻煩其他網友分享了
我自己是都會在睡前貼上肌貼
也不用花時間等抬腳
隔天醒來整個小腿超輕鬆一點都不緊繃!
(配合抬腳的話效果可能會更好)
我推坑的每個朋友都有相同的感想!
好肌貼,不入坑嗎?
我太熱情想分享寫了好多
好怕電腦突然當機!
總之,肌貼真的是很好用的東西!
希望大家一起入坑~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.11.177
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1551980087.A.101.html
※ 編輯: alone320 (27.247.11.177), 03/08/2019 01:40:18
※ 編輯: alone320 (27.247.11.177), 03/08/2019 01:42:20
哇 一回家看到這麼多人回應
整個嚇到 !來回覆一下大家
對肌肉紋理有瞭解的人
如果是要放鬆的話
通常順著肌肉紋理貼
不會有太大的困難
但若完全對這方面沒有概念的人
你有受傷的話建議先詢問復健科醫師或物理治療師
沒特別受傷或是其他只是學著備用的話,也可以找一些買肌貼送課程的地方
(現在滿多專業人士想把肌貼推廣出去的,所以滿多肌貼課程互送)
學會自己貼的話真的滿方便的
常運動的人也可以在運動前保護一下自己
(當然固定效果肯定沒有護膝護腕佳,就是稍微支撐的感覺)
另外
想請問台大npc大大提到的日牌是哪牌呢?
可以偷偷告訴我嗎!
想買來試用看看!!感謝你!
※ 編輯: alone320 (113.52.112.13), 03/08/2019 22:14:01
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