今天也太熱了吧!食物和衣服一起換季。 不知道肯德基有賣這嗎健康的✨凱撒烤雞腿沙拉這一盒只有273kcal,蔬菜超多,肉類約有一個掌心大,連主食也是高纖的地瓜,比例搭配的很好~👍 美中不足的是醬料只有凱撒醬,熱量很高,一小包大約有3份油脂(135kcal),不加醬又覺得很像在吃草,只好擠出1/3包沾著吃。覺得自己真的是健康飲食小達人XD Tags: 肯德基 凱撒 烤地瓜沙拉 熱量 18 comments 141 likes 1 shares Share this: 營養師愛碎念-孫語霙營養師 About author 孫語霙營養師,現為營養師、講師、專欄作家。 曾經為了愛漂亮,而用盡各種錯誤的減重方式,最後在營養飲食中獲救,成為營養師後,更努力鑽研於體重控制、運動營養、美容營養等領域。 88533 followers 40004 likes "https://yuyingdietician.com/" View all posts