#胡嘎的健行筆記【馬德里版迷你大峽谷—Las Cárcavas—6/6🐕🥾⛰🏃🏻🥕】(下)
由於我都從IG發文連動到FB,昨天忘記其實FB同篇發文內可同時發直式與橫式的照片(IG很機歪只能擇一);本想說阿卡用底片相機拍的自然景觀這麼美,值得發兩篇:一篇橫式、一篇直式,結果昨天又錯把幾張直式切成橫式…
其實大家根本不在意這種繁文縟節吧🤗反正看自然風光心情舒坦,那我就再發一篇直式照片給大家欣賞馬德里山脈風光!(包括幾張昨天錯發的照片之未裁切版本⛰)
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住在馬德里一帶且對健行路線有興趣的朋友🉑️回頭看上一篇的介紹👆🏻
順便提一下最近西班牙很火熱的疫情政策發展:本週六6月26日起,「戶外」不強制戴口罩了!!!
👀我個人的看法是:這個新規定來得有點太早… 雖然目前全國打過第一劑疫苗的人口已達50%,死亡人數和加護病房人數都有顯著的下降;但每十萬人中感染人數約還在100+人,相較於歐盟其他國家還是算高標。(馬德里疫情最嚴重時大概每十萬人中有將近1000人感染這麼恐怖喔😱)
😷那我在戶外會繼續戴口罩嗎?會啊!畢竟馬德里是個大城市,路上邊走邊抽菸、打噴嚏咳嗽不遮口、隨地吐痰的人很多!但是去西方森林公園遛狗時,我應該會看情況拿下口罩(公園大到與人距離有時遙遠到100公尺);健行時就像現在一樣,路上沒人就不戴,前方有來者要「錯車」時就戴起來。
😱很恐怖嗎?會害怕嗎?老實說,不會啊~我覺得西班牙刁民跟歐洲其他國家比真的算少的,他們就是習慣往外跑所以關不住、熱愛社交活動所以愛群聚、加上衛生習慣不佳,不過我氣也氣過了,西班牙人就是這樣、病毒也會一直存在,生命還是會找到出路、防疫最後還是要看個人。
這一年多來我們該做的防疫都有做好,聖誕新年沒去和卡媽及她那一家朋友群聚、朋友聚會絕對不超過6個人;去年夏天照樣國內旅行用行動刺激經濟、解封後也沒停止過外食用消費鼓勵餐飲業者;目前為止很幸運地都健康平安🙏🏻
(要我每天煮三餐不能外食那我先瘋掉!而且老實說:餐飲業根本就不是疫情擴散的根源,家庭群聚才是啊!)
住在西班牙的大家,很悶的話,週末不妨遠離人煙、多往大自然跑!我這一年的心得感想就是:大自然是最棒的療癒💓也祝福台灣的大家,疫情越來越平穩、很快能夠回覆原本的生活(我們每天幾千例也都在過新常態了)!在那之前我會繼續用美食與美景攻擊大家的💚
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📅6/6星期日
⛰Las Cárcavas / Presa de Pontón de la Oliva / Patones / #Madrid #馬德里
🏃🏻♀️爬上山頭走一大圈回到水庫整趟行程10公里
📷此篇分享直式照片 (+一張忘記發的橫式) all by 阿卡
胡嘎的健行筆記 在 Facebook 的最佳貼文
#胡嘎的健行筆記【馬德里版迷你大峽谷—Las Cárcavas—6/6🐕🥾⛰🏃🏻🥕】(上)
好久沒有跟大家分享咱們兩人一犬的健行筆記了!雖然近來工作忙碌,我們每週還是盡量帶狗仔去(離家走路20分鐘的)西方森林公園跑跳兩三回,每月也至少安排一兩個週末出城到馬德里的山區健走🌿
加上我和阿卡一直以來都習慣用雙腳當作在馬德里市中心走跳的交通工具,再加上遛狗與健行,我這一年來平均每天走:10000步👣、6.7公里🐾超猛吧!
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上一趟健行阿卡帶著新買的二手古早中片幅底片相機(Pentax 6x7=日本攝影師們的最愛),一路欣賞自然、捕捉風光,那就特別來分享給大家這段路線:
🚗這被雨水沖刷侵蝕類似大峽谷的地形景點叫做Las Cárcavas,從馬德里往北開50公里後經Patones小鎮抵達Pontón de la Oliva水庫後,可停車開始步行。
⛱只想親近大自然但不想走路的話,可以停留在水庫觀景和戲水。
👣若想看迷你大峽谷,需要爬上一座小山頭,當天氣溫高,我們又笨笨地挑了馬德里最炎熱的下午時段攀爬,差點沒脫水…
🌲好險健行途中路徑一座松林,立馬彎進去乘涼休憩吃午餐。午餐當然是西班牙郊遊必備的西班牙棍子麵包三明治(Bocadillos又稱Bocatas)。
😂請忽略我有點鬆弛的肚子…
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📅6/6星期日
⛰Las Cárcavas / Presa de Pontón de la Oliva / Patones / #Madrid #馬德里
🏃🏻♀️爬上山頭走一大圈回到水庫整趟行程10公里
📷此篇分享橫幅照片 all by 阿卡
胡嘎的健行筆記 在 胡嘎的馬德里鬧城記 Facebook 的精選貼文
#胡嘎的健行筆記【登高望瀑布—San Agustín del Guadalix—2/28🐕🥾🌲🏃🏻🦋】
好久沒有分享健行美景了!其實過去幾個月除了忙出差或是下大雪以外,每個月都有找個週末出門去大自然走跳🌿雖說由於疫情限制,活動範圍都在馬德里大區裡,但大家也不要小看馬德里市郊山區,其實步道好多根本走不完!
剛過的這個週日我們往北走,去了車程僅半小時的小鎮San Agustín del Guadalix,沿著河谷健行,一路走過「溫泉瀑布」(Cascada del Hervidero)。👀注意:阿卡總說西班牙的「瀑布」通常都嘛迷你到一個叫它瀑布還會不好意思的迷你😂而事實也是如此😅
雖然沿路風光明媚,還有狗兒子Godzi最愛的河流,但狗兒子整路走在懸崖邊緣、不停地探頭俯瞰河谷,害得心臟小顆的狗爸阿卡一路嚇個半死😭雖然我一再安撫狗爸要他相信狗兒子,他還是整路緊張到碎碎唸... 狗爸結論:差點沒心臟病發耶!不要再來這裡了啦!🙅🏻♂️
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📅2/28星期日
⛰San Agustín del Guadalix/ 馬德里
🏃🏻♀️健行App說整趟行程6公里,手機卻說我當天走了15公里🤔
🫔午餐:鮪魚餡餅
📷#RicohGR3 @velascotrigger
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