時常失眠、胸悶、頭暈
卻老是查不出原因？
醫生：出現這些狀況，表示你快生病了！
胸悶頭暈 在 風傳媒 Facebook 的最佳貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，明明就沒有被嚇到，也沒發生什麼特別的事，但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動，有時還會合併胸悶、頭暈，這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎？立達診所周孫立醫師說明，心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下，對自身心臟的搏動感覺到不舒適的一種自覺症狀。 心悸是什麼？ 周孫立醫師解釋，心悸是一個概略的稱呼，發生...
胸悶頭暈 在 蘿特 Facebook 的精選貼文
連休五天直接休到9月
大家需要回血一下，我也要回血😴💤
和大家分享，今天去看了中醫，真的很神
什麼都不用說，手先伸出來把脈，然後就什麼都知道了☝️
說我會胸悶、頭暈、頭痛、經血下不來、生理期推遲&天數變長、難入睡、皮膚過敏、眼睛眨得快因為眼睛疲勞、睡眠不足、壓力緊繃
最扯是把脈可以知道我有弟弟而且弟弟也過敏？
我是不知道他怎麼把的啦.....
簡直神醫，我下半輩子都給他診了。
昨天不是說開播前不舒服嗎？
那時就是有胸悶跟冷汗，但是開播又好了🤷♀️
上次經痛也是，莫非meme治好我？
或者說我體內有開關自動切換工作模式🕺
這五天不用直播，但還是要處理一些沒處理完的工作
有空的時候就掛著看看其他主播，學習一下
也要抓緊時間去做平常上班日沒空做的事情
EX：追垃圾車🏃♀️、去健身房、整理家裡、陪陪小貓
睡眠不足最明顯症狀就是皮膚爛掉
由於半個月來有播早晚場，一天化妝+卸妝兩次，加上睡眠不足
臉變得很乾很乾
如果有推薦的保養祕方or店家，也請各位姊妹轉介
認真考慮每個月要去做臉，不然臉太乾妝上不上去....🥲
但請大家別擔心，做事很有效率的我
今天已經看完醫生吃完藥了💊
貓罐罐也買好了，還一心多用，一邊趴在地上摸貓、一邊掛台收聽
該預約的也通通預約好了
明天約好了要去運動，預計後天把最後一個業配拍完
星期一還要跟GINA去吃大餐放鬆一下👯♀️
7月、8月一眨眼就過去了，謝謝大家的支持，才有今天的我
9月份會健康又有精神的回歸直播🐥
✔IG：rott148 ✔TWITTER：rott148
胸悶頭暈 在 Facebook 的精選貼文
今天的 #新聞短打 我們來看日本的消息，位在日本山梨縣富士急樂園的超高雲霄飛車「富士山號」因為有遊客在乘坐之後出現骨折的問題，目前暫停營運中。
這台2017年啟用的雲霄飛車名字叫做ド・ドドンパ (Do-Dodonpa) ，最高處離地面約49公尺，相當於15層樓高，號稱從起點出發後1.56秒就能加速到時速180公里的超高速，堪稱世界上最快的雲霄飛車。
但直到八月中旬富士急樂園才向山梨縣政府報告，從去年12月至今已經有4名遊客，在乘坐Do-Dodonpa 之後，出現胸腔或脊椎骨折的案例。出現骨折的遊客年齡層約在30-50歲之間，送醫治療後需要一到三個月才能康復。
在媒體披露之後，有更多的民眾打電話到遊樂園或者山梨縣政府，回報他們在乘坐完Do-Dodonpa之後，有胸悶、頭暈、呼吸困難等不適症狀。據統計從2020年12月至今有21萬人搭乘過Do-Dodonpa，因此不排除有更多的遊客會陸續出面回報傷勢。
目前 Do-Dodonpa 已經暫時停止營運，等待山梨縣官方的檢查之後才有可能恢復運作。遊樂園方面指出部分遊客在乘坐時姿勢不正確才會引發受傷，園方也已經在設施啟動前盡到檢查與規勸的義務，之後會更加注意對遊客宣導安全須知。
不過，這一連串的受傷事故是從去年12月開始的，為什麼隔了8個月，直到8月12日第四名遊客受傷之後，才向山梨縣政府回報呢？有關延遲通報的責任，也將成為後續調查的重點。
胸悶頭暈 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
明明就沒有被嚇到，也沒發生什麼特別的事，但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動，有時還會合併胸悶、頭暈，這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎？立達診所周孫立醫師說明，心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下，對自身心臟的搏動感覺到不舒適的一種自覺症狀。
心悸是什麼？
周孫立醫師解釋，心悸是一個概略的稱呼，發生時我們會很明顯的感受到心臟跳動，而跳動的感覺遠大於平時能承受，例如：心跳加速、心臟搏動明顯、不規律等，甚至開始感到不舒服，同時可能還會合併手腳冰冷、手心冒汗、全身冒汗等症狀。
心悸發生時怎麼辦？
周孫立醫師表示，首先應先檢視自己的狀態及環境，如果在爬樓梯或是跑步等運動中發作，可以先試著停止當下的活動，最重要的是馬上休息。此外，也要保持所處環境的空氣流通，他說明，心臟的血液供應最需要的是充足的氧氣，因此一個通風良好的環境很重要。
當我們立刻休息，並確保環境通風，盡量將危險降至最低後，再規劃下一步該怎麼做，例如：去醫院就診或是其他的藥物處置。
心悸的原因？
周孫立醫師指出，造成心悸的原因有很多，分別為下列4種：
血管性因素
心臟中的冠狀動脈阻塞，導致心臟本身的傳導受影響。
代謝性因素
周孫立醫師指出，可能與我們身體的電解質有關，包括：鉀、鎂、鈣離子，造成心臟的傳導受到影響。
全身循環因素
可能因身體的水分攝取不足，導致脫水；又或是水分過量，導致肺部在與空氣做氧氣交換時出了問題，此時也會心悸。
飲食因素
可能與吃進太刺激的食物有關，例如：咖啡、酒精等都有可能。
有心悸症狀，需要做什麼檢查？
周孫立醫師說明，首先會先檢視心悸的成因，分別鑑別診斷。首先會從最容易致命的方面開始檢查，也就是上述提到的心血管疾病方面的問題。
因為冠狀動脈阻塞就會造成心肌梗塞，死亡率非常高，因此醫師會看心電圖，另外也會做一些冠狀動脈的檢查。
另外，也有24小時監測的儀器，檢視患者的心臟在一天的跳動中是否規律、完整；還是偶爾會出現一些惡性的、比較嚴重的心律不整。接下來就是比較容易做得到的，例如抽血，藉此檢測身體是否有代謝性或電解質的問題。
周孫立醫師強調，代謝性及電解質的問題不會在一般人身上發生，因此若是因心悸去做檢查，發現血管及24小時心電圖監測都沒事，但後來抽血卻發現某個電解質有問題，就要特別當心，因為這可能是某個器官造成的，例如腎臟、肝臟，不見得是心臟本身的問題。
心律不整的治療方式？
藥物治療
周孫立醫師回應，心律不整通常會看其程度及危險性，若是較危險、死亡風險高的，就會考慮用藥物介入治療。
電燒治療
然而，對於某些患者而言，藥物治療效果較差，周孫立醫師說明，此時就會用電燒的方式介入，會先檢查患者心臟上頭是否有神經過度增生、過度傳導或有些捷徑的產生，造成傳導異常，再用電燒的方式減少這樣過度興奮的神經活動。
周孫立醫師也說，當然如果評估危險性沒那麼高，也不見得要吃藥，但一定要去思考生活中有哪些可能的原因，例如：喜歡喝咖啡，又喝得很多很快，或喜歡抽菸，不愛喝水，甚至吸毒等。
心悸日常生活中如何改善？
周孫立醫師表示，若是短時間內發作的心悸，經過醫師評估也不願意藉由藥物或電燒等外力介入治療，則會建議患者心悸發作時平躺，並確保空氣流通。
此外，也建議可以做屈膝的動作，能增加流回心臟的血流量。周孫立醫師指出，當心臟有足夠的血液回流時，就能刺激心臟良好的收縮。
【精彩文章】
心跳忽快忽慢不得輕忽！心悸、心律不整該如何應對？｜周孫立醫師｜健康連線
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