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能量 乳清蛋白 ptt 在 [閒聊] 一般乳清比增重乳清還划算?! - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
因為我很好奇增重乳清是否有作為一種"好的零嘴"的潛力
以下是用iherb算
ON金牌5磅雙倍巧克力(一般乳清)
熱量每份120大卡x74份 / 含運NT2001
每大卡只要4.4元
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ON Serious Mass巧克力口味6磅(應該算增重乳清？)
熱量每份1250大卡x8份 / 含運NT1296
每大卡要居然要台幣7.7元呢!!??
我用每份334g驗算應該沒有誤會他的份量標示
怎麼碳水比例較高的每大卡反而比較貴阿？
看來還是繼續吃自助餐吃飽飽QQ
另外好市多--Kirkland 無調味綜合堅果隨便算一下似乎是每大卡9.7台幣
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而且我吃飯很慢~~~ 吃一堆正餐類食物的讓人活的很痛苦阿
要是我有錢我就把發文的時間拿去買雞排了
※ 編輯: ccufcc (118.168.226.9), 03/24/2017 17:17:51
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