早安!
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➊. #刻意练习欣赏孩子
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孩子刚出生时,喝了母乳拉了美美黄黄湿嗒嗒的屎,大人都欣喜若狂的欢呼着!那时,我们任何细微的事都觉得孩子好厉害,会打哈欠会笑了会发出任何声音,我们都欣赏着......
孩子长大后,你会不会忘了自己当初多会欣赏?
前天我在给科比做一些马来文习题时,他突然红了眼眶。聊过我才发现,他当时不喜欢马来文,可是明明之前说过很喜欢的科目,怎么会不喜欢了呢?
原来,我选作的那一页是造句 Bina Ayat,他一看到这页就先给自己说 #好难。我慢慢和他解释看关键词然后想想如何完整句子,就好。第一句完成,Adik 加了个 dan 句子就通了。陪他完成六题后,他有点信心了。
我也关心问起,为什么会“讨厌”原本最喜欢的科目啊?“因为很难而且不知道学来干嘛?” 嗯,谢谢他讲出心里话,然后我让他理解妈妈小时也曾这样想过,然后怎样克服的故事。他认真聆听。
我先提醒自己先放下 #检察官、#指导员 的角色,「怎么老师教,你没学会?」/「这里不对,你不会先看单词意思吗?」...... 这些句子别说出口,会更挫孩子想学好的意志力。我当时反而是 #啦啦队、#心理教练 给孩子 #欣赏自己 在进步和愿意努力的心态,科比马就一题接着一题,完成了。
嗯,先不说网课发现学习语文时孩子们只顾抄写答案及学习体制这件事,我在想要在这样的学习状态下,给孩子找回学习的动力,来得更重要!
在孩子各种人生阶段,#刻意练习 好奇与理解孩子的内心,欣赏与发现他们的好和进步。即使是面对一页小功课,也能在互动中给孩子前进的力量。
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➋. #科比当了班上小超人
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完成这页习题后,科比到时间参加班上的 #小超人 会议。我和马先生觉得不可思议,老师设计的小超人任务,让几位二年级小朋友在假期时有机会提升自己,自己约了学习如何操作电脑文件、如何制作一些视频和简报,分享给全班同学一起学习。
科比第一天会议后,走出房门说:“好兴奋,我学会怎样开Folder了!开心自己又进步了!”
嗯,真好。
当我们努力练习欣赏孩子,孩子也学着欣赏自己生活发生的事,真好。
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➌. #正向不是乐观到底
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这几天看到各种 “热闹盛况”,机票、瀑布、公园、商场,有点不可思议。马先生昨天配合新节目要开拍了,去商场服饰店试装,回来和我说:
“好多一家大小,小朋友很多都没戴口罩。”
心一凉,大家别乐观成自然啊!新常态下的SOP,做足做好,保护至亲,彼此提醒!
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➍. #放过自己的时候
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昨天假期找回运动节奏,步行三公里,燃烧脂肪,好快乐!然后在厨房前思考人生,妈妈有时很需要 #放过自己 ,不用事事都面面俱到,人生就能更容易一些。
忙起来时,想快速处理好餐点,拿出一包料理包,热一热就能上桌了 😊 味道很住家,准备起来感觉自己厉害。你也想偶尔轻松打理,华丽上菜吗?
留言处给你解锁配方。
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#秋月四点记录 #生活1709
#流完汗的整个人好清爽自在
脂肪造句 在 心理師的歡樂之旅 Facebook 的最佳解答
#你並非一無所有
你還有病和未拆的快遞及未完成的夢想
(光這句話就讓我笑出來了) #文末贈書
那我來造樣造句吧:你還有很多記者會的直播、你還有很多劇可以看、你還有外送可以叫、你還有很多脂肪、你還有我XD
這照片是特別從往窗外拍,第一次這麼久沒出門,第一次在一個看似失控但其實很幸福的狀態下,當外面還很多人在忙,可以在家不出門,已經很值得感恩,而必須出門的人,也記得有很多人一起在努力,這樣就夠了。(照片中有救護車,最近救護車好多😥)
回到這本書,我先開頭直接說一個重點「好看」
是之前很紅的這世界很煩但你要很可愛的作者 #萬特特,但可愛一書是萬特特和很多人的合輯,而這本是萬特特本人,看起來更順暢,因為出自同一人,而且非常多的故事。
我之前對可愛一書沒有到特別喜歡,但這本反而讓我有整夜的把他看完的動力,整本書都會讓你覺得很好笑,很像是我在翻白眼罵人的感覺,我常常拍一些到ig,很多人都對號入座的來問我,這是哪本書,好像被打臉XDXDXD當然也是很好的提醒。
所以,疫情無聊,買來看吧,輕鬆但卻療癒,蠻推的
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人,生而破碎,要用一生來修補。你一直沒活成自己想要的樣子,
問題就出在「有病」!不信,看看以下症狀你中了幾個:
無奈式寬容──
不肯放過是病,太容易原諒也是一種病
職場倦怠期──
讓你疲憊的不是工作,而是工作中遇到的人
自殺式單身──
比起寂寞,成年人更怕麻煩
間歇性自閉──
我沒有隱瞞你,只是不再把情緒隨便公開
外向孤獨症──
別敲我的門,我和全世界都生分
病態佔有欲──
不要為了面子而活,被假精緻所綁架
隱性自戀──
千萬別以為發脾氣和討拍,世界就會遷就你
潛意識自卑──
人都是在經歷一些事情後,才悄悄換一種性格
持續性沮喪──
你總說自己很累,可誰又活得一帆風順
渣男體質──
你對別人的愛,在別人眼裡像是病
拖延頑疾──
輪到你奔跑時,請別原地踏步
取悅型人格──
一個人是否成熟,要看他被欺負時的樣子
做夢式暴富──
如果賺錢也要別人催,那你一輩子也就這樣了
改運狂熱症──
確實有人不努力也可以過得很好,但那個人絕對不是你
社交障礙──
別在人性上輕易懷疑別人,也別在道德上過於高看自己
情緒焦慮──
這世間所有的不盡如人意,都沒你想得那般無能為力
過度自我溺愛──
就算你真的是仙女,下了凡也要靠自己
前任過敏──
和有些人的最好結局,就是彼此杳無音信
從眾症候群──
有效的社交是等價交換,不必假裝抱成一團
付出型人格──
不是你變優秀了,那個人就會喜歡你
塑膠友誼──
成年人之間,說話記得帶腦子
花式催婚──
對孤獨妥協,就是對自己的不尊重
敏感型性格──
不要為敏感而感到羞恥,它是一種天賦
欲望失衡──
欲望不是拿來克制的,是應該用來激勵自己的
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又痛又毒又療癒的「開智」小金句分享!
▌原諒
別動不動就想著要去原諒,有時候是自己沒資格,有時候是別人不值得。「算了」不是寬恕別人,而是對自己的溫柔。
▌職場
只有小孩子才賭氣,成年人是解決問題。。
到了一定年紀,你做得好是理所當然,做不好叫豈有此理。
很多時候,我們加的不是班,是自我安慰。
▌金錢
如果賺錢也要別人催,那你一輩子也就這樣了。
所有的選擇困難症,都是因為窮。窮困帶來的最大的痛苦,是沒有選擇「要」或者「不要」的權利。擺在面前的只有一條路,那就是要不了。。
▌前任
最可怕的不是「前任」,而是找不到自己。
愛情裡的真正再見,是一句「我放下了」。
你喝醉時想起的那個人,基本上是不會來接你的。
▌愛情
備胎就是備胎,對方隨便一個轉身,就可以給你沒日沒夜的等待一個交代。他不認真,你又何必當真。
好女孩該有的戀愛觀,一是不因寂寞而隨便開始一段感情,二是保持自我和經濟的獨立。
▌努力
就算你是仙女,下了凡也得靠自己。
一個人,既要有做自己的膽量,更要有做自己的本錢。
▌成長
什麼叫作內心強大?能夠和那些不喜歡的東西和平相處,卻不同流合污;堅持為美好的東西而努力,卻不為失敗或得不到而焦慮。
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贈書: 6/7前
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3.TAG三個人說,你並非一無所有,你還有___(創意發揮)
幸福文化
讀書共和國
脂肪造句 在 王可樂日語 Facebook 的最佳解答
【2020團購活動即將開跑】
【漫畫】
外婆:かん太,可以幫我去書局買書嗎?
かん太:這是暢銷書對吧!
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外婆:對呀!是現在最火紅的作家呢!
かん太:我出門囉!
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遠方謎之音:現在很火紅喔(與「油脂豐富」同字)
かん太:人氣真高呀!
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小販:來看看喔
かん太:啊!原來是賣魚的地方~
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【脂が乗る】(直譯:油脂豐富)
⭐ 意思:狀態很好、工作進行得很順利,或者是技術精進、可以勝任很厲害的工作。
⭐來源參考:從「魚類脂肪豐富味道會更好吃」的意思延伸而來。
⭐造句:那間美術館有很多我喜歡的畫家巔峰時期的作品。
⭐注意:「脂」(あぶら)指的是動物的脂肪,如果是植物的脂肪使用的是「油」(あぶら),注意不要搞混了。
在日本若只看「脂が乗る」表面上的意思,講得是油脂豐富,但真正含意是狀態很好,所以當有人對你說脂が乗る,先不要急著減肥,他可是在誇獎你呢~
⚠團購時間為12/14 00:00─ 12/18 23:59 請大家務必記下來唷