關於 脫脂奶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

常常聽婆婆說她醒來就很難再睡回去，
這次看到
RED COW 紅牛奶粉
推出了新產品 #好夢奶粉
是擁有芝麻素、GABA且高鈣的配方，
光成分就特別適合她來飲用！
於是趕緊準備了幾瓶來讓她試試看。
　
每天晚上睡前泡上一杯熱熱的喝，
連續喝了幾周下來，婆婆跟我反饋啦！
她說這陣子她發現：
「睡前拉拉筋、放鬆情緒再搭配上一杯好夢奶粉，讓生活的腳步不要過於緊湊、她睡眠品質也跟著有所增加。」
　
現代人常常給自己很多無形的壓力，
導致生活品質、睡眠品質都有所下降！
這些小問題都容易讓睜開眼的每一天更加疲倦。
面對忙碌的生活，我們常常忘了照顧自己，
透過簡單的一杯好夢奶粉、睡前的放鬆儀式等等…
都可以讓你的生活更放鬆愉悅。
　　
好夢奶粉一次3湯匙可以擁有：
✔ 11.5毫克的芝麻素
✔ 750毫克的鈣（高鈣配方）
✔ 50毫克的GABA玄米發酵萃取物
　　　
正常來說是3湯匙換算150ml的水啦！
但是我婆婆都是很隨興的沖泡（影片內有😆）
她喜歡比較濃郁的奶香，水量就會少一些。
但是大家記得一天1~2杯就夠囉！
　　
面對嶄新的每一天，從放鬆好睡眠開始。
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只要從此連結下單，
結帳輸入專屬優惠碼【recedeheart50】
都可以享有 #整筆訂單現折50元
（全脂/脫脂奶粉不在此優惠內）
⭕️優惠時間至2021/12/31止
　　
#紅牛奶粉 #紅牛

萌趣可愛的小恐龍居然是 #可以咬的乳酸菌~
米森把乳酸菌變成【乳酸菌咬咬優格】了!

我一直是米森的忠實粉絲
家裡很多食品都是米森家的
今年上市的 #咬咬乳酸菌 是我們全家大小的愛!!
平常我就很喜歡給孩子吃優格
現在有咬咬優格更是方便

使用脫脂奶粉製成的新鮮優格
經過冷凍乾燥濃縮成5倍香濃的咬咬優格
每一袋有50億乳酸菌
(保加利亞乳酸菌&嗜熱鏈球菌)
幫助維持消化道機能
並添加優質鈣質維持骨骼與牙齒健康成長

咬咬優格的口感吃起來好特別喔!
酥鬆口感、入口即化，有兩種口味可挑選：
🍓#草莓：是用整顆草莓冷凍乾燥研磨成粉
吃起來有草莓的酸甜滋味
🐄#牛奶：在口中化開時奶香四溢、好濃郁!
就像喝了一杯牛奶超滿足!
兩種口味我和兩個小孩都很喜歡~
每一隻小恐龍裡都含有豐富的乳酸菌&鈣質
也因為無添加，所以給小孩吃很安心
是適合全家人安心營養又好吃的小零嘴

小小一包攜帶方便，不需要冷藏保存，隨身帶著走
每次打開都是瞬間被秒殺，兩個小孩搶著吃
吃到連最後袋內的粉末也不放過
通通都要倒進口中
把一整包滿滿乳酸菌全吃進肚子裡
恐龍造型小孩好愛🦕🦖
有暴龍、劍龍、三角龍超級可愛!

💕好吃又有趣的咬咬優格你們一定要試試：https://bit.ly/3zJOoXw

【澳洲Bio-E燕窩膠原蛋白奶粉400g】#脫脂奶粉

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⭐️每罐含‼️40,000MG深海魚膠原蛋白
🔸定向生物酶解技術
小分子好吸收
每罐2,000MG含量燕窩酸
每喝一杯等於吃下半盞燕窩

‼️每天1杯·Bio-E膠原蛋白燕窩奶粉
🌟️膠原蛋白：500道爾頓易吸收
🌟️燕窩酸：美白養顏，抑制黑色素
🌟️脫脂牛奶：高鈣高蛋白奶香濃郁，豐富營養🈚負擔~

每天一杯由內而外蛻變 #Bio-E膠原蛋白燕窩奶粉
黃金配比三效合一集齊高鈣脫脂奶、金絲白燕窩、深海銀鱈魚魚膠，深入肌底補充深海膠原蛋白含精純高品質燕窩酸三重養顏滋補精華肌膚越喝越細膩。

科學配方比小分子易吸收而且這款奶粉粉質細膩，衝泡時不會結塊，也沒有以往奶粉的那種腥味，入口是淡淡的奶香味，口感很棒滿足一家人的營養需求。澳洲天然成分，0添加高蛋白好喝還不怕胖～
✅養顏✅抗衰✅美白，實力開啓凍齡模式

🔸使用方法：
每日服用一杯
取25g (約6勺) 奶粉，用約160ml，30-40度溫水沖泡，攪拌均勻即可飲用水源地

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厭食是「討厭食物」嗎？患上厭食症的琪琪說：「其實很多厭食症患者都很喜歡吃東西，只是即使眼前的東西多好吃，也不能吃，因為內心有個聲音不斷告訴你：『吃下去你就會變胖！』那是一件十分痛苦的事，因為自己已經無法控制自己。」

琪琪在餐廳點了一份迷你漢堡及一杯脫脂奶咖啡，上餐時發現一份漢堡上有兩個迷你漢堡，每一個像奇異果般大。琪琪拿起一個，把另一個塞給攝影師：「你可以幫手吃嗎？我吃不下第二個。」後來她解釋，其實要吃的話，她可以勉強吃下去，但她聽見內心那個制止她的聲音。

其實琪琪以前很喜歡吃東西，一包餃子、兩串燒賣、兩碗飯也吃得完。直至2011年左右，她因感情問題，把自己投入工作，忙起上來便少了吃飯，一天只吃兩餐，漸漸瘦了下來。一瘦下來，便有朋友讚她：「你瘦咗靚咗。」她一上磅，發現自己輕了十多磅。「我的人生似乎一直跟『瘦』扯不上關係，但現在竟瘦了下來，以前穿不下的衣服現在也可以穿了。」

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飲牛奶益處多，因為含豐富蛋白質、鈣質及低升糖指數，但市面上牛奶選擇繁多，除了源自不同國家產地，又有分不同的牌子，還有不同種類的牛奶大抵分為全脂奶、高鈣低脂奶和脫脂奶。健營物理治療及營養中心營養師Minnie指出，三者最明顯的分別是牛奶之中所含的卡路里，全脂奶卡路里最高，一盒236毫升的全脂奶大概有150卡路里；高鈣低脂奶有130-140卡路里；而脫脂奶則有90卡路里......

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