#人體不可或缺的重要元素
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🇩🇪德國原裝Vitasprint
維生素B12 水溶性 濃縮口服液
容量: 30支/盒
價格:2580元含國際運費
國內運費65-80元可併
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空運約4-6週
💡您一段時間以來一直感到沮喪和疲憊嗎?
Vitasprint B12是一種真正的身心健康療法,可以以非常高的維生素B12(500 µg)劑量及其寶貴的蛋白質成分幫助您恢復元氣活力💪🏻
🎈什麼是維生素B12?
是一種人體必需的水溶性維生素,普遍存在於各種食物中,如魚、貝殼類、肉類和奶製品等。維生素B12與其他B族維生素組合形成複合型B族維生素,它有助於維護健康的神經細胞和血紅細胞。
維生素B12對於大腦和神經系統的正常運行以及血液的形成都至關重要的維生素。它參與體內每個細胞的新陳代謝,對DNA合成和調節的影響尤為顯著,同時也參與脂肪酸的合成與能量生產。
🎈維生素B12的特點
有助於血液生成、維護健康神經細胞和紅血球、參與人體每一個細胞的新陳代謝、改善血壓。
🎈誰需要服用維生素B12,缺乏這種維生素會有什麼症狀❓
容易患維生素B12缺乏症的高危人群➡️嚴格的素食主義者、老年人和其他由於自身狀況而對維生素B12有高需求的人群➡️孕婦,甲狀腺毒症,溶血性貧血、大出血、惡性腫瘤、肝臟或腎臟疾病患者等。
❤️通過口服、注射或滴鼻攝入維生素B12能有效預防並治療膳食性維生素B12缺乏症。
‼️B12缺乏症狀
1️⃣惡性貧血(紅血球不足)
2️⃣月經不順。
3️⃣眼睛及皮膚發黃,皮膚出現局部(很小)紅腫(不疼不癢)並伴隨蛻皮。
4️⃣噁心,食慾不振,體重減輕。
5️⃣唇、舌及牙齦發白,牙齦出血。
6️⃣頭tong,記憶力減退,癡呆。
7️⃣可能引起人的精神憂鬱。
8️⃣引起有核巨紅細胞性貧血(惡性貧血)
9️⃣脊髓變性,神經和周圍神經退化。
🔟舌、口腔、消化道的粘膜發炎。
1️⃣1️⃣小孩缺乏維生素B12的早期表現為精神情緒異常、表情呆滯、少哭少鬧、反應遲鈍、愛睡覺等症狀,後面會引起貧血。
🌈商品介紹
維生素B12又叫鈷胺素,自然界中的維生素B12都是微生物合成的,高等動植物不能製造維生素B12。
維生素B12是需要一種腸道分泌物(內源因子)幫助才能被吸收的惟一的一種維生素。有的人由於腸胃異常,缺乏這種內源因子,即使膳食中來源充足也會患惡性貧血。植物性食物中基本上沒有維生素B12。
它在腸道內停留時間長,大約需要三小時(大多數水溶性維生素只需要幾秒鐘)才能被吸收。維生素B12的主要生理功能是參與製造骨髓紅細胞,防止惡性貧血;防止大腦神經受到破壞。
維生素B12廣泛存在於動物食品中。而且其形態無法被人體吸收。此外,維生素B12也是含必須礦物質的維生素,因含鈷而呈紅色,又稱紅色維生素,是少數有色的維生素。維生素B12雖屬B群維生素,卻能貯藏在肝臟,用盡貯藏量後,經過半年以上才會出現缺乏症狀。人體維生素B12需要量極少,只要飲食正常,就不會缺乏。
少數吸收不良的人須特別注意,B族維生素是水溶性的很容易缺失,多餘的不會貯藏在身體裡,會完全排除體外,所以要每天補充補充。
🔥商品作用
1️⃣促進紅細胞的發育和成熟,使肌體造血機能處於正常狀態,預防惡性貧血;維護神經系統健康。
2️⃣以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝。
3️⃣具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成,可促進蛋白質的合成,它對嬰幼兒的生長發育有重要作用。
4️⃣代謝脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白質被身體適當運用。
5️⃣消除煩躁不安,集中註意力,增強記憶及平衡感。
6️⃣是神經系統功能健全不可缺少的維生素,參與神經組織中一種脂蛋白的形成。
🍎每瓶含有
500微克氰鈷胺素(維生素B12),40毫克(RS)-2-氨基-3-(膦酰氧基)苯甲酸(DL-Phosphonoserin),60毫克谷氨酰胺。
🔆適用人群
12歲以上青少年、成年人。
⭕️用法用量
每天1次,每次1支。
使用前應搖晃均勻,服用時先將紅色蓋子向下推。
腸躁症會體重減輕嗎 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的精選貼文
😭😭😭過年後大家忙著搶廁所😰😰😰
最近門診, 常見的感冒幾乎絕跡, 反而是拉肚子, 噁心嘔吐的病患變的很多, 尤其是小朋友的腸胃炎, 更是比大人需要注意更多細節與照顧
#魏子翔醫師 很貼心的幫大家整理了腸胃炎應該注意的事項,與小朋友該如何照護與預防喔
#什麼是腸胃炎??
「腸胃炎!?是吃壞肚子嗎?還是吃到不新鮮的食物嗎?」
父母帶著又吐又拉的小朋友來到門診,聽到醫師解釋後常有的反應。雖然不潔的食物或飲水會造成腸胃炎,但 #病毒性腸胃炎 才是腸胃炎的大宗。
腸胃炎典型的症狀為「嘔吐、腹瀉,也可能會合併發燒、腹痛、腹脹或食慾下降」等,病程平均大約一週可緩解,但較嚴重者症狀可持續更久。急性胃腸炎任何年齡層都可能發生,若發生在嬰幼兒,易合併脫水及電解質不平衡,嚴重時可能需要住院治療。
⚠️造成急性腸胃炎原因
急性胃腸炎主要分為「病毒性」及「細菌性」。
🔸病毒性腸胃炎(較常見): 輪狀病毒、諾羅病毒等,傳染力強,接觸者易受到傳染。輪狀病毒感染年齡多為幼兒,成人較少。諾羅病毒在兒童及成人皆常見。
🔸細菌性感染:可能致病菌有沙門氏菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、腸炎弧菌等,特色是糞便較常出現血絲與黏液。
👉治療與照護👈
1. 急性胃腸炎無特效藥,以支持性療法為主(部分情況需使用抗生素,由專業醫師評估)
2. 不需要完全禁食,除非嚴重嘔吐導致無法服藥或進食、嚴重腹痛腹脹,才需暫時空腹,讓發炎的腸胃道休息
3. 以清淡飲食為主,如白飯、白土司、饅頭為主,水果可選擇香蕉、蘋果。
4. 應避免高油脂或高糖份食物,以免刺激腸胃道而加重嘔吐、腹瀉
5. 暫時避免牛奶和奶製品。哺育母乳的嬰幼兒應該繼續哺餵母乳而不需要暫停,配方奶可改用無乳糖配方奶直到症狀緩解,但不需長期使用
6. 建議可以使用醫療用口服電解質液,來補充體液及電解質,可減少脫水及電解質不平衡之狀況發生,市售運動飲料因糖份高、滲透壓高及鈉離子低,不建議替代電解水使用
⚠️嬰幼兒需請家長特別注意脫水現象⚠️
1.尿量明顯減少(換尿布次數下降,尿顏色變黃變深,每次尿布重量明顯減輕)
2.口腔黏膜或皮膚乾燥,甚至哭沒有眼淚
3.體重減輕
4.前囪門凹陷或眼球下陷
5.精神活動力下降或嬰兒躁動哭鬧不安
🔹如何預防傳染
1. #確實執行濕洗手(使用肥皂或洗手液),尤其嬰幼兒的家長或其他照護者,輪狀病毒、#諾羅病毒等對酒精性乾洗手有抗性,效果不佳
2. 對於腸胃炎病患的嘔吐排泄物以及污染的衣物寢具,應妥善清理
3. 食物應煮熟且避免放置過久或重複加熱,飲用水應避免山泉水及地下水
4. #嬰兒建議接種口服輪狀疫苗以預防感染。
更多相關資訊可至官網衛教天地👉
http://www.entclinic995.com.tw/article/news_in.php?id=46&group_id=
#腸胃炎 #病毒型腸胃炎 #細菌性腸胃炎 #台中耳鼻喉科 #西屯耳鼻喉科 #陳亮宇耳鼻喉科
腸躁症會體重減輕嗎 在 許淳彰中醫師-暖爸中醫日記 Facebook 的精選貼文
吃太少害我變胖!
大許之「被逼著吃東西來減重的體質」
「醫生,我這個禮拜吃超少的,為什麼沒有瘦啊??」
通常聽到患者這樣苦惱哀嚎時,我都會笑著跟她們說:「吃太少不一定能減輕體重啊!你是那種要 #多吃一點才會瘦 的體質。」
患者:???(黑人問號)
還記得大許之前說過的 #牙膏理論 嗎?
複習一下👉🏻 https://pse.is/39k5v9
吃太少產生的便便量就像牙膏管裡面的牙膏只有一點點,很難擠出牙膏(排出便便)。
於是便便就囤積在腸道💩,排不出去又不斷的被吸收熱量,體重當然不會降啦!
或許有的人會說:「可是很多人都是靠吃很少來讓體重下降的啊!」
哈囉,朋友,你降的很有可能是”肌肉” ,而不是脂肪哦!
再說一遍,你減少的是 #不該減的肌肉,不是該減的”脂肪”!!
你只吃一點點(低於基礎代謝量),攝取的營養不足細胞代謝力就下降📉,蛋白質不足合成肌肉的原料就短缺🈚️,你的身體就呈現一個氣虛、脾虛的狀況,也就是代謝很低的狀態下。
氣虛代謝低下的身體會如何?
你除了容易疲倦、焦躁易怒之外,身體熱量也不容易被消耗掉。當器官組織需要熱量時,優先從你的肌肉奪取,使你的肌肉流失。(對!我們的身體就是這樣運行,它不會先分解脂肪,而會先分解蛋白質,也就是會幫忙耗能的肌肉)
這會造成一個惡性循環🔄
代謝低➡️消耗肌肉➡️代謝又更低
於是你減了體重,但體脂率卻沒減(甚至上升),身形不結實,頭髮指甲也會變得乾燥易斷裂,完全是得不償失啊!
最後總結一下,要被逼著吃東西來減重的是哪些體質的人呢?
👉吃太少導致變胖或便秘的人
👉肌少症或代謝太差的人
記得,這篇不是鼓勵你要大吃大喝,而是:需要 #由醫師判斷你的體質_才能決定你的減重方式
#不是每個人都適合吃很少來減重
#也不是每個人都要吃很多來減重
#有吃就要動一下
動10分鐘也行!
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