關於 自備水樽英文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🎁【#四月媽媽Giveaway】🎁
送你 #Samily兒童水樽

自從疫情之後，小朋友返學就要自備水樽，不過唔好睇小呢樣野，其實幫小朋友揀水樽都大有學問！而Sam!ly® 兒童水樽就附合曬我嘅要求！

其中好重要嘅一點就係要防漏！之前試過水樽倒轉放而漏水，搞到放學返黎成個書包濕晒，啲書要逐本吹乾！而Sam!ly® 水樽有防溢和防漏設計，所以就唔會出現滲漏問題。

呢款水樽的翻蓋嘴設計操作簡單，小朋友可以輕鬆自行開蓋，加寬手挽更容易攜帶。而吸管完全收納於翻蓋內，可以保持吸管清潔衛生。佢嘅容量係12安士 / 354毫升，放書包唔大唔細剛剛好。

水樽採用美國Tritan材質，BPA Free及符合食品安全標準，咁就可以放心俾小朋友用。而配件可完全拆裝單獨清洗，乾淨衛生。

仲有個好正嘅地方，就係有刻名服務，無論係中丶英文名都可以，非常個人化！仲有好多男仔丶女仔款式選擇添！仲贈送水樽揹袋乙個，孭住出街就更方便啦！

🥳而家於以下連結購買，就會額外送多套兒童吸管水樽替換裝，有效期至2021年4月6日。

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今次四月媽媽會送出Samily兒童水樽， 可選男仔/女仔款式，名額5個

✨參加方法✨
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📆截止日期：2021年3月28日23:59

條款及細則：
🔺如有任何異議，本網頁將保留一切最終決定權
🔺此活動只限香港地區
🔺每人只限參與活動1次，如發現使用虛假帳號將被取消得獎資格
🔺水樽可選男/女款，但印花款隨機發，不設刻名，由客戶以平郵安排寄出

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應該為新書(其實也不新了，都出了兩個月了)做的最後一個訪問吧

其實行山真的令我與大自然連結多了、緊密了，就自然更注重源頭減廢和環保，反正人類的存在都只會破壞大自然，只能盡量減低破壞吧 🙈
因此也希望大家也可以為自己喜歡的大自然多走一步，多出一分力啊！

仲有好多嘢大家可以做，而文中不夠篇幅未能提到，包括：
- 裸買日用品及食材，減少包裝
- 自備食物盒或食物袋，外賣走塑
- 自備水樽或杯
- 穿長袖衫、戴帽，少搽防曬、至少選海洋友善防曬
- 少開冷氣，或開28度+風扇
- 自備手巾，棄用紙巾或濕紙巾
- 食素，或至少多菜少肉，不吃牛減碳排
- 回收可重用物料，例如塑膠、紙等
- 選用少包裝的用品，例如使用番梘代替瓶裝沖涼液或潔手液
- 少買衫褲鞋襪，認清需要還是想要
- 轉用環保月事產品，例如月經杯

等等等等

大家如果都有啲生活小貼士歡迎一齊分享啊 💚

專訪詳情：
// 行山「女」程 乏味生活一點綠
身體力行環保走塑減用防曬乳液

「行山教曉我一件事，環保不是甚麼粗重工夫，只需留意生活中的細微細節。」熱愛行山的山女阿珊，2016年在社交網站設立了行山資訊平台。香港共有300多條行山路綫，阿珊稱暫時征服了百多條，並將香港100條行山路綫滙集成書，把「山野無痕」的信息滲透其中，盼行山人士與她一起愛惜大自然。

她又提到近年不少外傭在社交平台詢問她有關行山的資訊，未來盼為她們出版一本英文版書籍，希望人人都可多感受香港那一份綠色。

阿珊憶述，小時候其實沒有機會去郊野公園，因家人沒有帶她去，唯一接觸已是中學的畢業旅行，但當時還不懂得欣賞大自然，「長大後跟好多香港人一樣，每逢放假只會行街看戲食飯，沒甚麼好做。」直到6、7年前，感到厭倦的她想到可以嘗試與朋友一起行山感受郊遊樂，開始了第一次的「試行之旅」。

厭倦行街看戲 開展行山之旅

她記得，第一次行的是油塘的魔鬼山，是個較簡易的路綫，約1至3小時便可完成，「上到山看到優美景色，發現原來香港這個石屎森林還有另一面不同的景觀，當下感到好驚訝，因為真的沒接觸過大自然。」那次體驗，讓她一試難忘，自此每逢周末見好天就會行山，發掘更多山巒美景，有一年的復活節假期，她連續4天行山，「每日都與不同的朋友行。」

走過6、7年山野，阿珊自覺與大自然的連結愈發深厚，她說，走上山後，剛開始只會注視迷人的景色，後來再深入發現，還有很多得意的植物及昆蟲，便愈來愈愛與大自然互動，「3、4月正值花期，在一些山頭特別看到某一種花會生長遍及四周，其中一種花名叫崗松，會散發出白花油般的味道；即使同一條山路，不同季節前往都有不同驚喜。」

征服百多條路綫 蚺蛇尖最難

香港共有300多條行山路綫，阿珊稱暫時征服了百多條，其中令她最深刻的便是蚺蛇尖，「是我在香港走過最長的，由朝到晚足足8小時，中間又有很多崎嶇路段要扶着行，不過景色真的很美，上到山頂看到西貢有個很美的沙灘，完成後有成功感，因為是在香港行過最難行的山。」

在香港這個石屎森林裏，行山郊遊成為山女乏味生活中的一點綠。投進山野的懷抱後，令她開始細想如何保護它們，長年下來，她對環保想法有不少改變，減少開冷氣、以毛巾代替紙巾、減少用水這些不在話下。她更分享，會盡量避免使用塑膠品，改為自備環保飲管、環保盒等，亦會重用以前買濕貨時拿到的膠袋，不斷洗乾淨後重用。

她指，有時在海邊看到很多垃圾被沖上岸，當中有許多膠樽、飲管及發泡膠等，塑膠不會自然分解，「其實你製造這個短命膠的罪孽，不是丟進垃圾桶就完，可能你會以為自己的責任已經完結，但它仍在你生活之中存在，甚至你會重遇它。」

出書傳遞山野無痕信息

不少女士為防止紫外綫照射至皮膚曬乾曬黑，會塗上防曬霜，惟防曬乳液裏有一些特定的化學成分，若流入海洋會造成珊瑚礁白化。對阿珊而言，即使炎炎夏日行山，亦情願穿長袖，以「物理級防曬方式取代」，「縱使我不是玩海上活動，不會直接將帶有化學成分的粒子流入海洋，但洗臉沖涼時仍會污染到水，最終仍會流返去大海。」

阿珊上月更推出行山書，將香港100條行山路綫滙集成書，把「山野無痕」的信息滲透其中，盼行山人士與她一起愛惜大自然；她又提到近年不少外傭在社交平台詢問她有關行山的資訊，自己只能盡量繙譯成英語，惟內容未必完整，故未來盼為她們出一本英文版書籍，望人人都可多感受那一份綠色。

難忍滿山廢物 夥有心人做「垃圾婆」

新冠肺炎疫情下，不少港人為一嘗新鮮空氣走到郊野，令行山熱潮再現，但隨之而來的是生態災難。阿珊在疫情期間，亦曾上山清理垃圾十多次，回想起來她依舊氣憤。

淨山活動執垃圾

阿珊指，於今年2、3月時，不少市民因去不到旅行，閒來無事便去行山，惟又不是人人都有良好行山意識，她漸漸發現熟悉的山路上愈來愈多垃圾，很多口罩、煙頭、紙巾被胡亂棄置在地上，「行山時5公里內見到十多個口罩，我很生氣。」

她遂在社交平台上呼籲有心人與她一起去做「垃圾婆」執垃圾，意外地都有十多個人舉手，最終她便與綠色和平合作舉辦「淨山活動」。

其後，阿珊即使自己去行山，亦習慣多帶一個鉗及垃圾袋備用，「見到垃圾就執」。她更分享，每次行山時總會遇有「驚人發現」，「我每次執垃圾都見到糞便，雖然有時遇到的可能是屬於其他動物的，但若看到旁邊伴隨數張廁紙，便肯定是人為。」

阿珊亦曾到日本及台灣等地行山，有感當地無論是人民、文化及配套均與香港不同，行山人士的意識高，山上特別乾淨沒有垃圾，「外國人也會在山上抽煙，不過會盡量避開人群，亦會自備盒子帶走煙蒂及煙灰，減少影響他人。」此外，行山人士亦會自備流動廁所，完事後自己帶走清理。

阿珊現時仍努力經營「香港山女」社交平台，希望可以利用平台把應有的行山禮儀及環保信息等帶給讀者，「只要你愛護大自然、珍惜郊野，人人都可以是『山女』」。

記者：洪芷晴 //

全文詳情： http://bit.ly/山系手記-行山女程乏味生活一點綠

http://bit.ly/山系手記-難忍滿山廢物香港山女夥有心人做垃圾婆

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夕拾x閒社 Mellow Out (即將有售) 觀塘
生活書社 Living Bookspace (曾經有售並已暫時售罄) 元朗
各大三聯、中華、商務

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［暑假兒童及青少年西洋書法課程介紹 - 親子/二人同行篇］

有媽咪表示想學書法，但係要陪小朋友就上唔到堂...
暑假機會來了！想同小朋友一齊學一種新興趣 可以考慮下以下嘅書法課程丫～
可以將生活上嘅煩惱放下 專注寫字 順便又陪下小朋友搵一樣嘅新興趣培養感情🥰

👼🏻依家鋼筆班仲做緊優惠！如果親子或兩位小朋友一齊上堂可以二人同行價收費喔！🥳 如由今天起至6月17日 ”Like & Share” 此post [並將share post設定為公開] 鋼筆班課程兩人仲可以再額外減＄200!😍

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6. 親子Brush Modern Calligraphy課程
*課程適合8-15歲兒童及青少年

課程內容包括：
－軟筆導授英語大小楷字體；
－掌握字型教學：Modern Calligraphy (字型可refer to post中相片)
－由筆劃及26個大小楷字母開始鍛練，由淺入深，掌握基本概念及技巧
－以一堂 1.5 小時導課，課程分4堂，學生可上堂後回家練習，有任何問題可在下一堂跟老師發問；
－逐筆教授正確筆劃及學習字形分析；
－執筆姿勢及字型粗幼掌握；
－即場從旁改善及書寫技巧；
－教學書寫串字母的初級技巧；
－學費包括手紙，練習筆記，會提供brush pen 一支

日期：28/7, 4/8, 11/8, 18/8 (逢星期日，課程共4堂)
時間：10:30am - 12:00pm (課程共6小時，每堂1.5小時)
地點: 觀塘工業中心3期8樓8V2室 (地鐵站D4出口旁)
名額：6-8人 (3-4對父母/子女 或 二人同行)
課程費用: 每人原價$1200/4堂(共6小時)，二人同行 $2400/4堂
(*Early Bird $2200/4堂)

✨由今天起至6月17日 ”Like & Share” 此post [並將share post設定為公開] 可獲 Early Bird價錢優惠!)

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7. 親子沾水鋼筆Copperplate課程 (大楷及小楷)
*課程適合10-15歲兒童及青少年

課程內容包括：
－用沾水鋼尖筆導授英語字體；
－掌握字型教學：Copperplate (字型可refer to post中相片)
－由筆劃及26個大小楷字母開始鍛練，由淺入深，掌握基本概念及技巧
－以一堂 2.5 小時導課，課程分4堂，學生可上堂後回家練習，有任何問題可在下一堂發問跟老師發問；
－逐筆教授正確筆劃及學習字形分析；；
－執鋼尖筆姿勢及字型粗幼掌握；
－即場從旁改善及書寫技巧；
－教學書寫時拼字母的初級技巧；

**學費包括鋼筆用紙，練習筆記，筆桿及筆尖，學生需自備中國書法墨及盛墨樽

日期：28/7, 4/8, 11/8, 18/8 (逢星期日，課程共4堂)
時間：2:00pm - 4:30pm (課程共10小時，每堂2.5小時)
地點: 觀塘工業中心3期8樓8V2室 (地鐵站D4出口旁)
名額：6-8人 (3-4對父母/子女 或 二人同行)
課程費用: 每人原價$2200/4堂(共10小時)，二人$4400
👼🏻二人同行現優惠至$3800/4堂(共10小時)！(*如Early Bird兩人仲可以再減＄200!)

✨由今天起至6月17日 ”Like & Share” 此post [並將share post設定為公開] 可獲 Early Bird價錢優惠!)

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