⚡️ #雷媽育狗私房經 - #法國鬥牛犬皮膚保健🐖
經常有網友私訊雷媽詢問胖雷的皮膚保健秘方,所以雷媽就來寫一篇 #胖雷養膚私房經 ⚡️與大家分享啦!
🌴在亞熱帶國家飼養法鬥,確實要花比較多的心力照顧,除了要特別注意牛牛的散熱狀況與溫度調節外🌡,最令牛爸牛媽困擾的就是皮膚問題了,因為環境氣侯潮濕,牛牛夏天可能會發生濕疹的皮膚問題😵,梅雨季及冬天陰溼季節則容易有黴菌問題😖,更別提一年四季都有可能發生的皮膚過敏問題😫。
📝決定養牛牛後,上網爬文看很多牛友都苦惱牛牛皮膚問題,因此從胖雷小時候,雷媽就從多方面注意可能會影響胖雷皮膚狀況的各種因素,以下是胖雷平日生活起居養膚秘方㊙️,提供各位參考:
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🔺#環境整潔與濕度調節🌡
雷媽在歐美國家及日本看到的法鬥似乎都不太有皮膚問題,估計是因為這些國家空氣濕度較乾燥的關係,因此在台灣這種濕熱氣候飼養法鬥, #濕度調節是養膚的重要因素⛈。
🕰雷家的除濕機沒有每天開,但若感覺到空氣濕度太高時,就會開啟除濕機,設定濕度在55。環境要注意整潔, #尤其是布織品易吸濕累積髒污藏匿塵蟎🕷,要經常清潔換洗、曬太陽殺菌🌞。
👵雷媽養了胖雷之後,被強迫變成了一個勤勞打掃的女僕老媽🙄️!
👉也可以早晚用吹風機幫牛牛身體吹吹,#保持身體乾燥!
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🔺#避免致敏的飲食🍢
雷媽是絕對避免給雷雷吃到人吃的東西,人類的食物調味都太鹹或太多加工,容易造成牛牛皮膚過敏。#不像鐵胃米克斯吃什麼都可以啊⋯😩
雷雷從大概4個多月大,主食大多都是餵以 #生食🍣,一開始也是上網爬文看到許多網友分享狗狗吃生食調養身體及皮膚狀況的效果良好,所以才開始餵生食,但為了讓雷雷營養均衡,養成不挑食的習慣,除了生食之外,雷媽也會經常給予乾乾、鮮食及罐頭替換食用。乾乾通常選購 #低敏配方 或是 #美膚亮毛配方 ✨,也偏愛內含 🍖#乾燥生肉 的配方。飲食的部分, 之後會再分享一篇雷雷試過的品牌提供參考💁。
🍣#生肉餵食法 各有正反兩派支持,有些醫生不推薦食用生食,主要是因為 #生食處理不當易生菌☠️,所以雷媽建議若要餵食生肉, #最好選擇專門製作寵物食用生肉的品牌喔!因為這些品牌生產的產品是專門提供生食用,在生產的過程會特別注重肉品選擇與保鮮,並且全程冷凍保鮮出貨到府🚚,降低生菌問題的疑慮。而一般在市場及超市購買的肉品,都是預期要經過烹飪煮熟後才食用的,不宜拿來生食🙅。
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🔺#保健品
自從養了牛牛之後,只要看到保健品配方有美膚、抗過敏的字樣,雷媽手就很癢,很想買來試😛!雷雷的飲食都會搭配一些保健品,雷媽的心態是有吃有保佑的感覺🙏。
而幼犬到現在,一直都有在搭配食用的保健品是 #益生菌 以及 #含亞麻籽及OMEGA 3&6 的保養油⚗️。
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🔺#皮膚過敏外用噴劑
胖雷皮膚乍看之下好像很完美✨,但其實仔細將皮毛翻開來看,難免都還是會有一些局部的紅紅過敏,只是面積不大,也都不太嚴重。雷媽都是趁胖雷睡覺時翻看胖雷的皮膚,會在紅紅過敏的地方噴上 #快樂BODY🏺 ,這是近期發現針對皮膚紅癢有不錯效果的噴噴!前兩週胖雷一度有過敏大爆發的現象,原本打算要去看醫生,噴了退紅止癢的噴劑後,紅紅兩天就消褪了。
👉若能用外用藥解決皮膚狀況,就不要讓寶貝吃藥,避免增加他們的肝腎負擔💊。
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🔺#曬太陽是天然的美膚聖品🌞
適度的讓牛牛曬太陽,對他們的皮膚也很好,但要注意不要中暑囉!
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🔺#過敏原檢測💉
雷雷8個多月大時,皮膚有點狀況,不是太嚴重,當時有去做了72項過敏原檢測,顯示對羊毛皮屑及牛毛皮屑呈過敏反應🐄🐏,而當時家裡真的有一件羊毛毯,雷雷很愛躺,自從測出過敏反應,雷媽就把羊毛毯收起來了!
建議寶貝選在皮膚有明顯狀況又大面積的問題時,才去做過敏測試,#因為過敏原檢測的結果是觀測當下對愛犬造成過敏的致敏物質💉,所以若寶貝在沒什麼過敏問題的狀況去檢測,檢測結果可能看不出任何過敏原,但並不代表這些過敏原未來不會對愛犬造成過敏反應。
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#天生體質與抵抗力👶
有些牛爸牛媽用盡了所有外在照顧的方法,寶貝的皮膚還是爆炸。以雷媽的觀察,殘酷的事實就是 #自身的體質與抵抗力 是關鍵,而且雷媽覺得光天生體質的因素就佔50%的養膚關鍵,有些牛牛不需要特別照顧,皮膚就很好,也沒有皮膚問題。
體質的問題真的是比較難克服的,就像通常牛牛血親父母若有淚溝的話,小萌牛也會有難以清除的淚溝問題🙀。若是牛牛的皮膚問題是天生體質而造成,那只能由飼主細心觀察其體質特性,#例如油性皮膚最長一週要洗一次澡,#乾性皮膚則不要常洗,避免過度洗澡而傷害皮膚保護膜。
抵抗力的部分則跟人一樣,睡的飽,吃的好,適度運動、曬太陽,養護好體質。
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✏️寫完以上,感想是養法鬥真的會讓人變得細心與勤勞啊!
以上是雷雷的起居照顧分享,提供大家參考,實際的照顧方案還是要由飼主去觀察愛犬,找出造成皮膚問題的主要原因去改善,若皮膚狀況真的很嚴重,還是要求助醫生,先靠藥物控制💊,穩定狀況,之後再來調養身體,建構抵抗力喔!
🐖祝福大家的牛牛都美膚成功!😊
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,780的網紅劉薰愛,也在其Youtube影片中提到,【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零卡飽腹魔芋米 #超有料營養滿滿 #瘦身蔬菜粥 #薰愛的黑暗料理 【甘藍菜】 1、經常食用能夠增強人...
自身的體質與抵抗力 在 劉薰愛 Youtube 的精選貼文
【瘦身魔芋蔬菜粥】
又是一個超方便的瘦身食譜
AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝
瘦身的飲食控制與管理更簡單
#適合冬日預防感冒的活力暖粥
下方補充配料單項營養功效解說
#我吃了一碗假的飯
#零卡飽腹魔芋米
#超有料營養滿滿
#瘦身蔬菜粥
#薰愛的黑暗料理
【甘藍菜】
1、經常食用能夠增強人的活力。
2、維護健康與增強免疫系統的功能。200克甘藍菜中所含有的維生素C的數量是一個柑橘的兩倍。此外,這種蔬菜還能夠給人體提供一定數量的具有重要作用的抗氧化劑:維生素E與維生素A前身物質(β-胡蘿蔔),這些抗氧化成分能夠保護身體免受自由基的損傷,並能有助於細胞的更新。
3、治療皮膚病。甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對於各種皮膚瘙癢,濕疹等疾患具有一定療效,因而經常吃這類蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。
4、防治腫瘤。芬蘭的科研人員發現:在吃捲心菜的同時,再喝一杯酸奶,能夠防治腫瘤的發生。因為捲心菜中的某種化學成分,經過發酵後對腫瘤細胞具有抑製作用。捲心菜的姐妹如花椰菜、球莖甘藍等也含有這種化學成分。
5、甘藍類蔬菜中含有的色氨酸,是一種蛋白質成分,這種化學物質能夠鎮靜神經,促進快樂激素樣物質--5羥色胺的產生。此外,甘藍蔬菜中還含有微量元素硒,這種元素也具有提高人情緒的作用。
6、補充纖維素。凡是經常吃甘藍蔬菜的人,都能輕而易舉地滿足機體對纖維素的需求。這類蔬菜中含有的大量纖維素,能夠增強胃腸功能,促進腸道蠕動,以及降低膽固醇水平。此外,經常吃甘藍蔬菜還能夠防治過敏症,因此皮膚過敏的人最好把甘藍視為一道保留菜。
7、礦物質與微量元素的來源。甘藍含有豐富的礦物質與微量元素,其中的鉀元素能夠調節體內水液的含量,將體內的有毒物質及代謝廢物排出體外,並能代謝掉組織間隙多餘的水分。它所含有的大量鎂元素,不但能夠健腦提神,而且還能提高人的體能與精力;其中的鐵元素,能夠提高血液中氧氣的含量,有助於機體對脂肪的燃燒,從而對於減肥大有裨益。
8、消炎止痛。甘藍類蔬菜同藥物一樣,能夠減輕關節疼痛症狀,並且還能夠防治感冒引起的咽喉疼痛。因此,關節炎患者最好經常吃這類蔬菜,並且為了防止感冒引起的咽喉部炎症,在冬春季節感冒的高發季節,也應當經常吃甘藍菜。
9、做菜時最好用橄欖油。甘藍菜中幾乎不含脂肪,所以在做菜時應用橄欖油。這是因為在這種不飽和油脂的幫助下,甘藍中所含的各種脂溶性維生素,才能夠被機體吸收利用,從而打造出強壯的體魄。
10、苗條身材。許多世界上的名模都喜歡食用甘藍菜,因為她們知道這對於瘦身減肥很有好處。其中的理由是:每100克甘藍只含有25卡路里的熱量,並且所含的糖分也很低。因此甘藍能夠穩定血糖水平,你吃了這種蔬菜後也就不怎麼感到飢餓,從而達到飲食減肥的目的。
折疊藥用價值
功效:葉治胃及十二指腸潰瘍腸﹑胃痛﹑關節不利﹑火燙傷及腎虛等,可強健﹑通經﹑增智。種子可使人安眠及防止老人痴呆症。
用法:葉與排骨共煮或燉爛,乾品可與魚燉煮或與排骨或豬肝同燉服食。種子與肉或魚蒸燉同食。鮮葉洗淨搗汁微加溫飯前飲服,亦可搗爛敷燙傷。
包心菜葉大而厚,是營養價值很高的蔬菜,且具有重要的保健作用,是一種天然防癌良藥。重要的甘藍菜有芽甘藍、無頭甘藍、結球甘藍、羽衣甘藍、紅甘藍等,前四種甘藍,都名列美國防癌協會建議的三十種防癌蔬果。
甘藍菜性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,可以治療上腹賬氣疼痛
採摘甘藍菜,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病。含有豐富的維生素,糖等成分,其中以維生素A最多,並含有少量K1,U,氯,碘等成分,尤其K1及U是抗潰瘍因子,因此常食用甘藍對輕微潰瘍或十二指腸潰瘍,有紓解作用,適合任何體質長期食用。另外含有一些硫化物的化學物質,是十字花科蔬菜的特殊成分,具有防癌作用,其中又以甘藍菜和胡蘿葡,花椰菜最著名,並稱為防癌的三劍客。
甘藍--天然胃菜甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然"胃菜"。其所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的幾率。
甘藍菜有利於激素分泌,幫助乳房發育。
一杯芽甘藍所含的纖維質可高達七.五克,是纖維質的最佳蔬菜來源之一。
各種甘藍均是鉀的良好來源。結球甘藍尚含極豐富的維生素A、鈣和磷。
甘藍生食或以鮮品絞汁(二百至三百C.C),空腹服用,每天二至三次,效果最好。不過,包心菜比大白菜含的粗纖維多而粗糙,故質硬,消化功能差的人不宜多用。
甘藍菜含有維生素K,維生素K在維持骨骼密度上發揮著重要的作用,上了年紀的婦女,如果服食適量維生素K,骨骼會更加密實,骨折的機會也較少。所以婦女老人要多吃甘藍菜。
視網膜黃斑退化是65歲以上的老人失明的主要原因。如果在飲食中增加葉黃素的攝取量,可以幫助預防此病。甘藍菜、菠菜等含有葉黃素。葉黃素作為抗氧化劑,可有效防止視網膜黃斑退化。經常吃這兩種蔬菜,還可使白內障的發病率減少40%。
【洋蔥】
功效
洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效:
預防癌症
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。一份調查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。
維護心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學家研究報告指出,槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對於動脈粥樣硬化,能提供重要的保護作用。
刺激食慾,幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食慾。動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食慾不振有明顯效果。
殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵御流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激這些位置的細胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。
小建議:紫皮洋蔥營養成分更高
根據皮色,洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養價值的角度評估,紫皮洋蔥的營養更好一些。這是因為紫皮洋蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣,這就意味著其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。
洋蔥對「富貴病」有很好的預防
用於外感風寒引起的頭痛、鼻塞、身重、惡寒、發熱、無汗。可口可樂500毫升,加入洋蔥100g切絲,生薑50g切絲,紅糖少量,慢火燒開約5min,趁熱飲。
近年發現,除此之外,洋蔥可有效預防「富貴病」,洋蔥含有黃尿丁酸,可使細胞更好利用糖分,從而降低血糖。洋蔥還含有前列腺素,可擴張血管,減少外周血管阻力,促進鈉的排泄,使增高的血壓下降。
洋蔥中含有少量的棉子糖是一種功能性低聚糖,是洋蔥抵御惡劣環境(耐寒、耐旱)的重要糖類。棉子糖可增殖人體雙歧桿菌,起到潤腸通便、降脂降壓等作用。
洋蔥中還含有二烯丙基硫化物,有預防血管硬化、降低血脂的功能。在洋蔥中還能測到含槲皮質類物質,在黃醇酮誘導下所形成的配糖體有利尿消腫作用,這些對肥胖、高血脂、動脈硬化等症的預防有益,與洋蔥的燥濕解毒功能是一致的。
其他藥效
(1)所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑,可對抗兒茶酚胺等升壓物質,促進鈉鹽排泄,有降血壓作用;
(2)所含硫化物能促進脂肪代謝,具有降血脂、抗動脈硬化作用;
(3)洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性,常吃洋蔥可預防血栓,減少心梗和腦血栓概率;
(4)洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機物,能明顯降低血糖含量;
(5)所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等;
(6)洋蔥所含揮發油能助性,老人常吃洋蔥可提高性生活質量;
(7)洋蔥可提高實驗鼠的骨密度,常吃洋蔥可預防骨質酥鬆;
(9)洋蔥富含維生素C、尼克酸,它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復,使皮膚光潔、紅潤而富有彈性,具美容作用。所含硫質、維生素E等,能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素,可預防老年斑。
【金針菇】
1、金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。
2、金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品
3、金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。
⒋ 金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病;
⒌ 食用金針菇具有抵抗疲勞,抗菌消炎。
⒍經常食用金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。
7.金針菇營養成分十分豐富,如蛋白質、維生素B1、B2等,具有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效,並且治產後乳汁不下,用金針菇燉瘦豬肉食用,極有功效。
對人體四大好處
降低膽固醇
健康的人體內膽固醇含量是很正常的,但是這幾年人們的生活水平提高了,人們在飲食的時候很不注意,導致體內的膽固醇含量增高,誘發各種心腦血管疾病,特別是一些中老年人的膽固醇含量很高,如果不能及時控制會影響到身體健康,平時老年多吃些金針菇可以有效的降低體內的膽固醇含量。
緩解疲勞
每天工作很勞累的人如果休息不好他們的身體很容易會出現慢性疲勞,我們要緩解疲勞其實不僅僅是通過休息而已,還可以通過飲食來緩解疲勞,有些食物對緩解疲勞的效果還是挺不錯的,比如金針菇。平時工作太累的人在日常飲食的時候可以多吃些金針菇。
抑制癌細胞
癌症對人類的危害是非常大,至今,癌症還沒能完全治好,科學家們對很多癌症也無能為力。我們要預防癌症可以通過飲食來實現,很多食物都含有抑制癌細胞的效果。比如金針菇中含有一種叫多糖體樸菇素的物質,抗癌效果很不錯,想要預防癌症的人平時也可以多吃金針菇。
提高免疫力
我們都知道身體免疫力越強的人越不容易患病,很多體弱多病的人就是因為身體免疫力太差了。平時除了通過鍛鍊來提高自身的免疫力外,飲食也可以促進身體免疫力的提高,這裡小編建議大家多食用金針菇來提高免疫力,因為金針菇中含有一種可提高免疫力的蛋白質。
宜忌人群
宜食
適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。
忌食
金針菇性寒,故平素脾胃虛寒、腹瀉便溏的人忌食。此外,金針菇不宜生吃,宜在沸水中燙過烹調成各種熟食。
自身的體質與抵抗力 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
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根據世界衛生組織的資料,大概每兩個人當中,可能就有一人得過過敏性疾病,所謂的過敏,顧名思義叫做過度的敏感,對某些東西會產生一種免疫上的過度的反應,全身性都有可能會發生,今天請到胡純彰中醫師來談小兒過敏。
從中醫的角度要怎麼樣治療過敏呢?中醫離不開辨證求因,辨證求因審因論治, 中醫有一句話叫做治病必求其本,所以要把那個根本找出來,中醫強調的是,怎麼樣把體質改變,對過敏源能夠產生比較大的抗力,比較專注在體質的調整,而不是在環境上的改變。
過敏可能是因為體質引起,再接觸到過敏原導致的,要改變體質,中醫除了用藥物針灸以外,在食療上非常重要,胡純彰中醫師也介紹了在相應穴道做貼敷及自我按摩的方法,幫助小兒遠離過敏。本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
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