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三仙台之風有夠大大連拍🤣🤣
Super crazy winds at beautiful Sanxiantai in Taitung!

#橋沒開放
#可能會被吹走
#至少雨停了 @ 台東三仙台跨海步橋-八拱橋

【全職媽媽斷線日記】Day1-在家玩烘焙

文/小米嘛

今天算是成為全職媽媽後第一個整天帶小孩的日子，雖然說之前偶爾也是有生病停課之類自己帶的經驗，但畢竟目前身份稍微不同，感覺也就不太一樣了……這個標題下得冠冕堂皇，其實只是騙點閱率用的，大家可以散場了。😂😂

話說昨兒個玩太累，今天一早果然兩個娃兒都爬不起來；起床後看了下窗外，很好，是陰天，理應不會太熱可以出去玩。沒想到也不過切了個水果綁了個頭髮，再抬頭時，居然下、雨、了！而且雨還不小咧。

天阿，有必要第一天就給我這麼大的考驗嗎？星期一家附近的圖書館沒開也就算了，什麼親子館科教館天文館也通通休館，現在還給我下雨！哪兒都不能去是要悶壞小孩還是逼死媽媽？！

想了想，翻出了藏在櫃子裡三年不見天日的食譜和攪拌機，那是三年前好友送的搬家賀禮……為了我說我的夢想是有一天能和孩子自己在家烤餅乾蛋糕…………

當然啦，這個夢想至今為只尚未實現過，畢竟假日兩小都在，依比又還只會在旁邊該該叫搞破壞，要媽媽一次帶兩隻玩烘焙，這難度也未免太高。今天難得有機會，剛好可以滿足媽媽內心小小的幻想阿。

翻出食譜時，本意是來個簡單的模型餅乾，但咱們家小鴨保持著一貫地不受控模式，直接跳過餅乾區，往蛋糕區前進，然後指著某頁的「大理石戚風蛋糕」堅持要做。

看了看材料，似乎不會太複雜，基本上只要蛋、牛奶、低筋麵粉、砂糖和黑糖就好，多半是家裡會有的食材，就算買了沒用完好像也沒那麼困擾的那種；步驟嘛，看起來有點點複雜，但也就是基本的蛋糕作法，沒什麼特別變化…………好吧，就決定是它了！然後就在這時，雨、停、了，還藍天白雲出了大太陽~~媽媽都答應要作蛋糕了，現在是能反悔嗎我？！只能安慰自己，至少雨停了比較方便帶小孩去買食材…………

好不容易一切備妥後，咱們就真的開始來做蛋糕了！距離上次做蛋糕都不知道是多久以前的事了，實在很害怕不成功~~

備料、秤重、分蛋、攪拌……………………鴨鴨像個小跟屁蟲一樣，緊緊黏在媽媽旁邊，整個過程至少有十次頭髮差點浸到碗裡，外加好幾次東摸摸西摸摸後小手再伸過來，跟攪拌快完成時的一個大噴嚏…………雖然眼明手快擋住了，可是………………算了，媽媽不想想這種事…………

沒想到蛋糕意外地成功，剛烤出來熱烘烘軟綿綿的，母女倆你一口我一口瞬間秒殺半個，也算是意外的收穫吧！

但是！你以為一天就這樣結束了嗎？當然不是！忙了一整個早上，連蛋糕都烤完後，才中午十二點半不到！媽媽我還有整整大半天要渡過阿阿阿~~是不是人間只半日，育兒已千年你說說~~

下午午睡起來後（大小孩精力旺盛，午睡時間也太短~），說好了來去員山公園滑草，結果！再次證明天將降大任於媽媽也，必先苦其心志勞其筋骨…………因為就在咱們防蚊防曬滑草板一應俱全準備要出門前一秒，又、下、雨、了！而且還是超大雷雨；穿好鞋襪開心拿著滑草板的小孩瞬間崩潰~~~

等好不容易雨終於停了時，已經五點多了。鴨鴨期待地說：「那我們可以去滑草了嗎？」

媽媽：「不行阿，剛下大雨草濕濕的不能滑~」

「那我們可以去百貨公司跑跑跑嗎？」

媽媽再拒絕：「不行阿，現在已經很晚了，爸爸快下班了，我們也要準備吃晚餐了。」

「蛤~~可是我都沒有玩到耶！」鴨鴨哀號。

嗚，何止你沒玩到，媽媽我也一刻不得閒阿~~嗚嗚嗚嗚~~~

#至少我成功活過第一天了
#大力徵求雨天備案
#全職媽媽真辛苦

# 0331

四點半的天空，尚無法辨別窗外的天氣是否晴朗，但至少，雨停了。
一夜大雨的小鎮在清晨時分總算是安靜了下來。但同時間已有一群人抱著不確定的矛盾心情打包著行李，這樣的場景對他們來說已是第三天了。我們抱持初次下注的興奮感，躍躍欲試的希望自己的強運能打破僵局，一舉中的。

用過簡單的早餐後，老闆提醒著大家該動身前往機場了。

各家航空櫃檯前，已聚集了些許排隊的人潮，大多是這兩天被滯留在此的旅客，望向機場跑道，外頭的天空已微微亮起，「不是晴朗的天氣，但能見度比昨天好多了！」隊伍前方幾個外國人興奮地討論道。我不明白昨天是怎麼一回事，但看著仍有些不明朗的窗外，心裡還是惴惴不安。
這是一種很複雜的心情，一方面希望飛機可以準時的出現載送旅客；另一方面又希望他們如果真的覺得有風險，就寧可取消不飛了吧！畢竟，這裡的飛安事件可沒少過，每次事件發生，可幾乎是沒有任何的倖存者，這可是一處極具危險性的機場啊！隨便搜尋一下，都能夠讓迫切想回家的心立即冷卻下來，畢竟，只有安全的回到加德滿都，才算是這段旅行的完整終結啊！

六點整一到，所有的人爭先恐後的將自己的護照與訂票證明往櫃檯遞送，深怕晚了一步就會錯失登機的良機。

我們在人群裡被推擠著。

好不容易，終於行李過磅，拿到了登機證，不過，這可不代表我們就能順利登機，昨天就有人手握著登機證，在機場等候了五個多小時後，還是倖倖然的領回自己的行李，飛機確定停飛，擇日再試。

眾人坐在候機室裡，命運未卜。

有人不安的來回走動，有人則是安靜的坐在位置上等待；有人和朋友高聲談論昨天的失望心情，有人則拚命的看著玻璃外的跑道，任何的風吹草動都逃不過他的眼睛。

時間一分一秒的流動著。

突然一陣引擎聲後，狹窄的候機室裡爆出一陣眾人的歡呼聲—第一架從加德滿都飛抵這裡的飛機順利降落了！

「是飛機！飛機來了！」我興奮的從座位上跳了起來！

沒想到我們真的能夠這麼幸運啊！

第二架飛機在五分鐘後也登陸成功了。所有人拿著自己的登機證，推擠在候機室門口，同時希望自己能被地勤人員快速的喊中手上的號碼！

「142、現在輪到 142 次的旅客登機。」

「是我們欸！沒想到第二架飛機就輪到我們了！」我帶著眾人羨慕的眼神，穿過人潮，往跑道上衝了出去。小飛機同時間快速的傾倒出剛抵達的旅客和行李們，一完成，我們立刻被催促登機，「有這麼快的登機嗎？」我們一邊衝向前方，一邊懷疑著。

矮小的機艙內，我就正坐在兩位駕駛員的後方，近距離目睹所有飛行的流程。

艙門不到兩分鐘內立即關上，機身接著做了一個迴轉，引擎聲轟炸耳朵，駕駛嘴裡唸唸有詞，飛機向前加速—轟隆作響—還來不及回神，我們就已離地飛向天空。

從出候機室到飛機起飛，只花了不到五分鐘的時間，「太扯了、太扯了⋯我沒坐過這樣快的起飛法啊！！」我驚魂未定的坐在座位上想著。

雲層仍舊厚重。

飛機外頭的能見度明顯極差，小飛機不時在空中震盪，每一次的晃動，心都跟著揪了起來。

此時，機長兩人互相似乎在討論著關於某個儀器的操作，在沒有結果的情況下，其中一人索性拿出了操作手冊，按指示操作按鈕。這一幕幕看在正後方的我們來說，更是七上八下，畢竟這樣的天氣，真的不是一個看起來很良好的飛行條件。

漫長的三十分鐘，我們在引擎聲再次高度響起，搭上輕微的震動後，終於順利飛抵加德滿都機場啦！

早上八點半，我們進了旅舍，二話不說，先狠狠的洗了一場熱水澡，全身像是重新被淨化了一輪，躺在床上時，才覺得這一切忽然都放鬆了下來，身體好累、好睏，「能夠洗澡真的是一件太享受的事情了！」我心裡頭想著。

這樣的幸福讓我們嘴角都忍不住上揚著。

「你們今天都好好享受過一場熱水澡了嗎？」

墨西哥西南部地區，當地7日晚間，發生了規模7.0強震，震央在度假勝地阿卡普爾科附近，由於是淺層地震，美國地質調查局一度還發布了海嘯警報，目前已知有一人死亡。另外，中部地區則是大雨成災，造成部分區域停電，有至少17位新冠病毒患者，因為無法獲得供氧死亡。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/543853

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#公視新聞 #即時新聞

農曆七月讃誦佛陀，功德無量🙏
此支影片是雨揚老師為了忙碌不停、又想念經做功德的朋友特別錄製的，

過去每一年大藏經法會在台灣舉辦時，
雨揚老師都會把她畫的諸佛菩薩聖像展出來，跟大家分享結緣！
也是以此來供養對諸佛菩薩的虔誠～

雖然今年的大藏經法會不在台灣舉辦，
移到雙聖地西藏跟不丹去修法了！
但雨揚老師還是想實現對諸佛菩薩許下的諾言，

在大藏經舉辦之前，
想藉由讚頌佛陀，以她的誠心作畫及誠心讚頌佛陀的功德，
來祝福大藏經圓滿成功～

如果你的時間許可，
建議念供養讚頌文108遍、心咒至少108遍，
如果沒空，就踏踏實實地跟一遍：南無阿彌陀佛🙏
現在就請跟著雨揚老師的帶領，一起共修釋迦牟尼佛的讚頌文及心咒。


※獻妙樂回向文：
我以海潮音，讚佛功德海，
願妙讚歌雲，飄臨彼等前。
別此亦獻供，悅耳美歌樂，
願息有情苦，樂雲常住留。
願我所修諸功德，
回向眾生得解脫，
永離四苦三毒害，
智慧如海證圓覺。
南無阿彌陀佛！

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0:00 今天我們要來介紹如何用選擇權的價差策略
來達到長期穩定獲利的方法

1:28 為什麼要做價差
a.已知最大風險，不會因為黑天鵝而被抬出場
期貨有可能會因為跳空，而出現無法預期的虧損
甚至不用談到跳空，有的時候你可能只是去忙一下
回來一看卻發現，怎麼豬羊變色了

但是垂直價差策略在你一開始建立好的時候
就已經知道最大虧損最大獲利是多少
以及損益兩平點在什麼位置
你可以抱著價差安心上班，安心睡覺
但如果是做期貨，你可能就三不五時會想要打開來看現在指數在哪

b.比起期貨，選擇權價差更能增加你的勝率
撇開技術分析不談(因為要談的話其實對期貨對選擇權都是同樣的影響)
期貨在進場之後，上漲下跌機率其實就50%50%
但是價差可以透過履約價的調整，來增加你的勝率
舉例來說，指數17000
期貨多單進場之後，就是以此為分水嶺，上漲賺錢下跌賠錢
但選擇權價差可以選
例如我作16800-16900看多價差，我會有一百點空間
結算在16900之上我都是獲利的

也就是說即使指數是下跌，但我最後也是獲利的
當然這個不能下跌太多啦，下跌太多跌破我看多價差做的履約價的話也還是會受傷的

當然，有一好沒兩好
選擇權也不是萬能的
如果我們要選擇更高勝率的履約價，最大獲利就會降低
反之，如果我們想要最大獲利高一些，勝率也就會低一些
(例如現在指數在17000，我想做多，
選擇16900這個履約價去做看多價差，我會有比較好的獲利，但勝率低
選擇16800這個履約價去做看多價差，獲利會比較差，但勝率高)

不過我這邊想要跟大家分享一個觀念
你先求穩，再求多(先求有，再求好)
意思是如果你要做的話我會建議你先做勝率高的組合
雖然他最大獲利低，但你積少成多慢慢累積資金
後面慢慢增加你做的組數，整體獲利也會往上升

c.保證金比期貨低，可有效運用你的資金
小台的保證金要四萬多
但我們選擇權做價差，一組的保證金最低只要2500
因為他的保證金計算方式是用兩個不同的履約價之間的差去乘以50元
也就是說如果我今天做一組16850跟16900的價差
那我的保證金就要(16900-16850)*50=2500

不過通常我建議去做100點價差的組合，所以保證金要5000元
再高一點的150點價差或200點價差也可以，但相對來說保證金就會變貴
如果需要的保證金太高，小資族要去操作的話會比較難受一點
這樣對你後續部位的調整可能會比較沒有彈性空間

7:32 如何做價差
a.他其實就像是替賣方部位加一個保險
舉例來說，今天我認為指數不會跌破16900
那我就會在履約價16900的位置賣出賣權(不認為會下跌)
但畢竟沒有人能夠準確預測未來
如果接下來跌破16900，我會有很大的風險
所以我在16900之下的履約價加買一個賣權
例如我在16800這個履約價買進賣權
那麼當指數下跌的時候
這個16800買進賣權的部位會獲利，也就會幫我cover我原本的虧損
以上的舉例把它們組合起來，就會變成是一個看多價差

b.看多價差與看空價差的組法
那其實你要組看多價差或看空價差呀，用買權或賣權都是可行的
重點在於你做的履約價
今天如果你想做看多價差，只要你買低履約價賣高履約價
就會成為看多價差
反之，如果你買高履約價賣低履約價，就會變成看空價差

不過今天介紹的這套方法，你做價差的話
我會建議用賣權去組看多價差
用買權去組看空價差
原因是流動性的問題，我們要挑選成交量大的履約價去做
不然理論上買權還是賣權組其實是沒有差異
詳細的細節可以參考我之前寫的關於價差的文章或影片
在我的頻道裡面有一個關於選擇權策略，一系列的影片
其中有詳細介紹關於履約價對於價差策略流動性問題的部分
在這邊我們就不多贅述了

前面有提到，我會建議各位先求穩再求多
所以我會建議這種價差組合你要去做賺賠比低於1的
因為通常賺賠比低，也意味著他的勝率是比較高的
賺賠比就是最大獲利除以最大損失
通常我習慣做賺賠比0.1~0.3的組合
因為通常這樣的勝率其實蠻高的
而獲利嘛，雖然你可能會覺得一組5000元保證金只能賺幾百~一千多，感覺很少
但實際上我們把它換算成年報酬，你會發現這種東西的報酬率是高於其他投資工具的

c.要記得做複式單，或之後合併(保證金優化)
各位要記得，如果你要做這樣的策略
一開始要以複式單的形式進場

因為如果你是一個買方部位跟一個賣方部位分開下單的話
那個賣方部位會需要很多很多保證金
如果這樣的話就沒有我們一開始說的"有效運用你的資金"這個優勢

那如果你本來就是先做一口買方之後因情勢變化才多做一口賣方的話
我會建議你去把這兩口單合併成一組價差
保證金會從好幾萬變成只要幾千元，這樣能夠節省你的保證金

13:51 具體行動
以上大概介紹了一些你在做價差時需要注意的一些基本事項
那如果對於價差或者選擇權其他相關知識不瞭解的部分
可以參考我的YouTube頻道或者Blog文章
裡面有很多關於選擇權的知識補充

接下來要介紹的這個策略
是你大部分的情況下都可以使用的策略
而且做法並不難，你只需要懂均線，會看支撐壓力表
這樣其實就足夠了

指數走勢長期是多頭，在月選做看多價差
如果你要我去猜下一秒指數是漲是跌，我會跟你說我不知道
我猜中的機率大概跟丟硬幣差不多
可是如果時間拉長一點，我就可以提升我猜對的機率
為甚麼？因為股市有所謂的趨勢
當股市趨勢是處於多頭趨勢的時候，要我猜明天是漲還是跌，我會選擇猜漲
也許不是100%穩贏，但至少也是贏多輸少
反之，在空頭趨勢，要我去猜明天漲跌，那我會猜明天下跌
打開K線圖來看你就會發現，在多頭趨勢看到的是紅多綠少，對吧

因此，我們要跟著趨勢去做，因為這樣的話勝率是站在我們這邊的
除此之外，我們也可以發現股市的走勢長期來說是多頭趨勢
那我們的基本目標就出來了：
長期來看我們要做多頭價差
至於選擇權要做周選還是月選，我們要用月選來做多頭價差(周選存續時間太短)
利用均線作為基準，支撐壓力表作為輔助
所以打開K線圖，你會發現我們簡單用大家常看的5、10、20MA就能辨別趨勢
當現在是多頭排列時，股市為呈現多頭走勢
反之，變成空頭排列時，往往都是處於空頭走勢
所以我們在多頭走勢的情況之下
把我們多頭價差的履約價，建立在20MA的位置
也就完成了我們該做的事情

這邊可以看一下這三張圖
上面這張是多頭排列的樣子
下面這張是空頭排列的樣子
有的時候也有可能會出現糾結的狀況
像中間下面這張

但有時候也會遇到一個問題
就是指數可能離20MA太遠，這時候做的價差可能最大獲利太低
低到如果算上手續費跟稅，你可能還倒賠
那我們可以做一些修正
去看看當時的支撐壓力表的支撐在哪裡
並且以此作為基準去抓我們可以做的位置
下一張投影片我們來看一下支撐壓力表

支撐壓力表是一項很好用的工具，它可以幫助不會畫線抓支撐壓力的新手
找到現在市場上大家認定的支撐與壓力
解讀支撐壓力表，我們要站在賣方的角度去思考
因為賣方留倉會有壓力，但買方沒有
所以你看買權與賣權變化量最大的地方，搭配賣方角度思考
舉例來說
你看到買權是17650變化量最大，賣權17000變化量最大
搭配賣方角度思考
賣出買權在17650，表示市場上的大眾認為不會漲破17650
賣出賣權在17000，表示市場上的大眾認為不會跌破17000
那這樣我們的月選看多價差，就可以建立一個16900-17000的看多價差

這裡補充一下，雖然我們是去做月選看多價差
但支撐壓力表我們還是觀察該周的支撐壓力表，而不是該月的支撐壓力表
除非到第三個星期三

(當然，偶爾會有特別的例子，例如之前日誌影片中有提到
當兩大法人都在做買進賣權的時候，支撐壓力表的支撐其實就沒有支撐效果了https://www.youtube.com/watch?v=R2bwQXrZOPI)

偶爾會有回檔，在周選做看空價差
但股市也是有時晴有時雨
總是會有回檔下跌的時候
這時我們可以利用短均線5MA來作為判斷基準
如果指數跌破五日均線
那我們就可以在這個時候做空頭價差
履約價可以抓前面的高點作為參考基準
另外，由於我們是判斷回檔
所以不需要把這個空頭價差做在比較長期的月選
而是做在比較短期的周選
如此一來這個空頭價差就能替我們月選多頭價差沖銷方向上的風險

其實如果你對選擇權已經有接觸過的話
你應該會發現，這其實是一個變形的兀鷹
只是兀鷹策略會做在同個時間的契約裡面
又或者你也可以把它當作是時間價差或者對角價差
但上述兩者會有裸賣部位
但我們這個策略在周選與月選都是價差，風險是有保障的

26:02 總結
這裡我們就給明確定義

a.在均線多頭排列時，做這樣的策略
每個禮拜固定做一組看多價差，我推薦星期五做
而在做這樣策略期間，如果遇到空頭排列，看多價差要停損出場
(空頭排列:5MA,10MA,20MA)
如果均線糾結在一起，則暫停動作(10MA,5MA,20MA，or 20MA,5MA,10MA)

b.做月選多頭價差，位置做20MA
若獲利空間不大(指數位置離20MA太遠)，參考支撐壓力表的支撐
(to新手:如果要談技術分析的話，支撐通常會是前面的低點)

c.跌破5MA，在周選做看空價差，位置選在跌破五日均線前的高點
(這裡注意，不是做在5MA喔!是做在前面的高點)

補充:
a.新手的話我建議本金5萬來做這樣的策略
雖然說你其實不需要這麼多資金，但至少你一開始輸的話
比較不會有壓力

b.逆向的月選看空價差，周選看多價差這種做法並不建議
因為空頭走勢又急又兇
這樣做可能討不到甜頭，倒不如直接做買進賣權

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