關於 致不在場的他們與遲到的我 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《致不在場的他們與遲到的我 (電子書)》，李璐，時報出版 ＃每天碎念一本書

購買的機緣很單純，在粉專的互動通知偶然閃過李璐的名字，衝著一個讚的義氣加上非常難得，集滿所有推薦人都是自己喜歡的作家，這同步率 100% 的品味，一定要支持，哈哈。

書買下後緩慢地還著更久遠前的書債，放了兩、三個月。偶然翻開後，不得了，欲罷不能！優異的推薦專文與序詩都讓人更加期待。
看開頭仔細地寫薯餅蛋餅立刻曉得是自己喜歡的那種小說，文字控制的基本功以及在意沒有人在乎的事。

劇情推進的模式很像《達文西密碼》，只是裡頭引用的作者與作品全都是臺灣文學萬神殿中會豎起雕像的大人物，五年級這輩內向世代，自殺死去的三人。為了救回可能自殺的同學，試圖解開小說內的小說以及小說外的小說隱含的迷團，以及《致不在場的他們與遲到的我》本體，在三次元中造成的立體感，可謂小說三重奏。

小說中讓人物死亡不用錢，所以對應的代價特別高昂。一處理不好，就像剖魚身劃破魚膽，全是苦味，讀者走不進去死亡的暗影中便覺得廉價不值。而作者的技術，就像一直踩地雷卻沒炸開。儘管出現了大量的死亡，卻不粗糙，從開頭就讓讀者在乎緊緊跟著，沿路追尋。

「追尋」在小說中雙重的關聯，文學的象徵與人物實際奔跑逼近的動機。混著推理類型搶救性命必須解開的謎團與觸及無法言喻，隱密的心事，多麼渴望抵達，卻不能夠。看著水晶球下雪，厚玻璃隔著，文學、創作、人心皆如此。一部遲到的，晚輩的，追尋的小說

儘管憑藉創作議論創作者的意圖是愚蠢的，但既然小說中沒有放棄善意之必要，我願意愚蠢猜測一次，會寫出「我想要讓社會變得好一點，起碼要對得起我未來的孩子」這句子呈現出來的創作者樣貌，起碼是個人非常期待未來能讀到更多作品的創作者！

為了個人私心，未來想要讀到更多，書買起來啦！拜託
＃買啦買啦
＃電子書封面好看

--
by 餵鹿吃書

▰　放過家長吧！現在立刻躺下來聽書​​ 🐇
——各大出版社有聲書 ８月全新上架！​
​
孩子放暑假，整天又只能在家，你累了嗎？
​
🎧️鏡好聽全新上架２５本有聲書，​
拜託你現在就放鬆一下吧！​
​
llıllı 最新有聲書，就上鏡好聽 ıllıllı ​
► https://bit.ly/2XfmwfG​
-​
​
🃏【這些故事不用自己講吧！】​🃏
1.《姆米谷彗星來襲》（朵貝．楊笙經典童話１）​
2.《姆米一家與魔法帽》（朵貝．楊笙經典童話２）​
3.《姆米爸爸的冒險故事》（朵貝．楊笙經典童話３）​
4.《冰雪女王》（冰雪奇緣動畫故事原型）【中文版】​
5.《冰雪女王》（冰雪奇緣動畫故事原型）【台語版】​
6.《大亨小傳》​
7.《愛麗絲夢遊仙境》​
8.《鏡中奇緣》​
9.《綠野仙蹤》​
​
​
🏳‍🌈【讓孩子認識自己和台灣吧！】​🏳‍🌈
1.《唱家己的歌》（台語兒童公民繪本１）​
2.《揣自由的台灣烏熊》（台語兒童公民繪本２）​
3.《石虎的厝》（台語兒童公民繪本３）​
4.《毋甘願的電影史：曾經，臺灣有個好萊塢》​
5.《童女之舞》（２０２０祝福版）​
6.《在家玩STEAM＋C​》
​
​
🌍【有疫情還是可以環遊世界吧！】​🌍
1.《美茵河畔思索德國​》
2.《我們最幸福：北韓人民的真實生活​》
3.《中國經典故事—動物王國篇》
4.《讓世界定格的旅行攝影攻略​》
​
​
💆【父母是時候自我療癒了吧！】​💆‍♂️
1.《父子》​
2.《天母聊齋館》​
3.《致不在場的他們與遲到的我​》
4.《打不破的玻璃芯：穿越逆境的20個面對​》
5.《不生病的藏傳養生術：身心靈全面關照的預防醫學​》
6.《靜心・淨心──52周的修煉，一年後與完美的自己相遇​》
​
​
🎧️ 暢聽有聲書，每天不到$５元 ​
► https://bit.ly/2Tau41t​
​
-
#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽 #聽書 #有聲書​
時報出版 前衛出版社 春山出版 ​ 孜孜 ​
城邦讀書花園 MOOK墨刻出版 麥田出版
小麥田出版 ​#麥浩斯 早安財經
遍路文化•線上課程

💌#Openbook閱讀通信 #本周精采好文全收錄

通通編最近開啟了騎腳踏車的通勤新模式，除了提升在（偶爾會出現的）自行車道跟馬路間的穿梭技能之外（抖），還可以滿足在密閉交通工具之外的移動選擇，有陣陣風吹來，又不至於像騎機車那樣令人緊張的一路油門催進。這時候，如果聽上一本有聲書或是podcast節目，通勤時光瞬間便從吵雜的逼逼叭叭切換到耳中的另一個美妙世界，超棒der🚲 🎶～～
．
這個禮拜的封面故事，大編們找來了聲音界不同領域的各家前輩來跟我們聊聊天，系列報導從內容產製、聲音表演、版權專業、AI語音談到平台經營，文章裡的101個問題和回答，滿滿的營養知識，豐富又多面向的內容讓通通編不能不推薦。不管你是「耳朵派👂」還是「眼睛派👀」的內容接收者，點進來都會有新收穫，即使是路過也千萬別錯過啊！

．

#本周還有
　　
📘書評｜作家楊双子為瀟湘神《#魔神仔：被牽走的巨人》撰寫書評， 領讀者走入小說，撥開雲霧繚繞的懸疑推理線索，解構台灣妖怪的文化痕跡，穿越國界進行國族認同的討論。
．
📕書評｜政大台文所助理教授 #陳佩甄 撰寫 #李璐《#致不在場的他們與遲到的我》書評，領讀者在小說所施展的時空魔法下，文學如何攤開折疊的空間與延遲的時間，接住易感的年輕靈魂。
．
👩‍🎨漫射計畫｜漫畫家木笛和致怡+ZEI+閱讀3本頗具歷史意義的臺史博珍貴館藏，對比出漫畫教學的古今差異。
　　
．　
更多精彩好文，以及近期閱讀活動，請見👇👇
　　
—————
👉訂閱電子報，每週好文全收錄：https://lihi1.com/EbuBe
👉追蹤Openbook IG：https://goo.gl/Enkzy3

零極限音樂
讓心歸零，真實的自己才會出現；如果沒有真實的自己，
就沒有愛；活出真實的自己，你就自由了！
當我們將荷歐波諾波諾，也就是「讓內心歸零的方法」，
融入我們每天的生活方式中，就會看見自己、家庭、社會產生驚人的改變。

荷歐波諾波諾（Ho'oponopono）零極限（Zero Limits）
見、理解、清理、愛


「愛可以療癒一切。」
在生命至少有三個層面：

1. 一開始你認為你是受害者。
大多數人都是無助的狀態，認為社會在剝削和壓迫自己。
你覺得這都是社會的錯，政府的錯，上司的錯，別人的錯，與自己沒有任何關係。你掙扎、抱怨、抗議、聚集起來與掌權的人抗爭。
你的生活一團糟，欠債、入不敷支、人際關係惡劣、工作壓力大、被人針對。
你認為你沒有任何影響力，無法改變。

2. 接著你認為你是自己生命的創造者。
有一天，你看了改變生命的影片、書籍文章。
如：《秘密》、《與神對話》、《比神更快樂》、《秘密》、《魔力》、外星人巴夏訊息。你開始覺察到自己的力量，開始了解信念的力量和這些宇宙的法則。
如：顯化法則、吸引力法則。你開始有一些神奇的經驗，體驗令人開心的結果，生活開始有所改變。

3. 最後，如果你夠幸運。你將成為神性的使者。
你開始覺醒，你了解了世界的真相。
你內心有一股正義感及直覺驅使你去做些什麼，你希望能改變世界！
甚至，你開悟了。你的意識成長到佛陀、耶穌、賽巴巴的層次，成為一位覺悟者，向大眾傳遞宇宙真理。

本文的精髓可以歸結為一句話，
一句你要學著去用的話； 一句揭示了宇宙奧秘的話； 一句我想現在對你和神性說的話： 我愛你。❤


❤零極限簡介
被稱為「零極限」的「荷歐波諾波諾」大我意識療法。
簡單地說就是不斷清理自己內在潛意識重播的負面能量、負面記憶和限制性信念。
當中最簡單、直接的清理方法是向自己內在不斷說四句真言：
對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。

當時修藍博士曾經只是運用零極限療法，沒有見過任何一位患者，
治好美國夏威夷一整間具高度危險性、被鎖上腳鐐和手銬，
更需要服用高劑量精神藥物的精神病院的重犯。

❤《零極限》節錄：
他（修藍博士）說到，他在夏威夷州立醫院裡乾了三年。那裡關押的都是極危險的心理性重罪犯。
心理學家基本上每月一換。工作人員要不是三天兩頭兒請假就是乾脆辭職不幹了。
誰要是經過病房都要背貼著墻走路，生怕被病人襲擊。那可不是個人該去的地方，更別說住那，在那做事了。

修藍博士告訴我說，他從沒正式地見過病人。他從沒會見過他們。他的確看過他們的檔案。
當他看那些檔案時，他就在自己身上做工。當他在自己身上做工時，病人們就開始康復了。

當我聽說了以下的內容時，這段經歷更讓我心馳神往：“幾個月後，那些加了手腳鐐銬的病人也准許自由活動了，
”他告訴我說。“其他有些用藥劑量很大的病人也減少了用量。
還有些被認定是要判無期的人也獲得了自由。”我為之肅然起敬。
還不止如此，”他繼續說到，“工作人員也開始喜歡回來工作了。
曠工和遲到早退的事也銷聲匿跡了。
到最後工作人員的數目遠遠超出需求，因為病人們都獲釋了，
而所有的工作人員都回來工作了。

今天，那所醫院已經停業了。
此刻我不得不問一個價值百萬美金的問題：“到底你在自己身上做了些什麼，導致了周圍那些人的轉變？”
“我只是清理了我跟他們共享的那部分東西，”他回答到。
啊？我不明白。
修藍博士解釋到：對自己的生命完全負責意味著，
在你生命中的每件事——只因為它們發生在你生命裡——就該你負責。
某種程度上說，這整個世界都是你創造的。

噓（口哨聲）。
讓人難以接收。為我自己所說、所做負責還行。但是為在我生命裡的每個人的所說、所做負責真是不可理喻啦。
(每一個在你身邊發生的事，都是跟你有關的，因為你都在場所以吸引過來的事件，在你自已的生命中)
然而真相是：如果你對自己的生命完全負責，那麼你就是對——你看到的、聽到的、嘗到的、觸摸到的，或是以其他方式經歷過的，統統負責——只因為它們發生在你生命裡。這意味著，恐怖分子，美國總統，經濟體制——任何你經歷的和不喜歡的——都該你去治瘉。從某種意義上說，要不是你內在的投射是這樣，它們是不會存在的。

問題跟那些無關；但跟你有關。
要改變它們，你得要改變自己。

我知道這很難理解，更別說去接受和活出來了。
譴責比完全負責來得容易得多。
但當我跟慧林博士聊時，我開始意識到：在呼珀珞珀珞裡，治療對他來說就是愛自己。
如果你想改善你的生命，你先要治愈你的生命。
如果你想治愈每個人——哪怕是個心理性重罪犯——你只要治愈自己就可以了。

我問慧林博士，他是如何治愈自己的。
確切的說，當他在看那些病人的檔案時，他到底做了什麼？“
我只是不斷地重複說‘對不起’和‘我愛你’，”他解釋到。就這樣？就這樣！

❤荷歐波諾波諾清理五要訣
1. 注意到有問題發生了。
內在的程式記憶的資料，被啟動了。
(不是別人，而是自已本來就有的程式被點開了。所以我吸引它幫我打開了。)
問題不是那個人，而是別人啟動了，你的情緒按鈕（程式）。
情緒按鈕（程式）：讓你感到批判、憤怒、背叛、怨恨、嫉妒、敵意、悲傷、煩悶、羞愧、急燥、逃避、不安、沮喪、恐懼、暴力、孤單、無能為力、絕望。
因為你們之間，有共同的程式：來表現給你看，你是不是有一樣的共嗚，如果之間沒有一樣的程式，就不會有感覺，也不會在出現於你的身旁。
覺知這「不快樂的」情緒或感覺：你熟悉嗎？去理解它背後的原因。
ＥＸ：你很難過（情緒按鈕（程式））
你為什麼會難過？　你難過的點是什麼？　曾經有一樣的事情發生嗎？
直覺的感覺讓你難過的事情。

２．開始清理感覺（情緒－記憶程式）
★請在記住一點：不是要你去清理對方、想法、狀況、或任何事情。
問題在於你自已本身的程式，我必須要覺察到將它清理掉。
請對自已說：這四句話
「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」－說的順序隨意。

３．你也可以把這四句話的念頭運用在其它的方式為你清理
ＥＸ：找個藍色的玻璃容器，在喝的水倒在裡面，放在太陽光下照射１５～６０分，可以用在飲用、噴灑等．．．。
這就是轉化為祝福改變的能量。（請看最底下其它清理方式，可以當做參考。）

４．放手，等待靈感促使你採取行動
放手也是一個學習的重要功課。但是…
★★採取行動之前或下決定或一個念頭和想法，出現了！！！
請先清理三次，如果清理完畢。你覺得還是非行動不可，那就去做。
請要覺察自已是不是因為（想做的記憶程式，不是你真正的想做的事）
立即想要得到某樣東西，是記憶在作崇，催促我們要立即獲得滿足。
●想要（欲望）＞需要( 檢視 )＞必要( 去做吧 )

５．持續重複地做-信念帶來為自已改變的力量
天天覺察自已的想法和念頭是不是一直在重覆無法跳脫的模式。
用宇宙愛的四句話，「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」，給你改變轉化能量的力量。
「清理」是通往「零」與靈感的唯一道路 – 伊賀列阿卡拉・修・藍博士
保持無時無刻的清理，你會發生，很多捆綁在你身上的「記憶程式」被解開了。漸漸地你逐漸平靜也較自由和自在了。


❤荷歐波諾波諾的清理的六項原理
1. 我們所居住的宇宙，是我們思想的產物。
一切都是由一個思想開始的，如：你走路，那就必須先有一個走路的思想。
另外，如果你是有了解過宇宙法則，如顯化法則，你更明白思想和信念的力量。「思維是純能量。」 物質是由能量組成。

2. 如果我們的思想致命，我們的實際生活環境也必然致命。
同（1），如果你把思想和注意力放左「致命」上，那便會創造出一個「致命」的實相。

3. 如果我們的思想完美，我們的生活環境將充滿了愛。
同（1），如果你把思想和注意力放在「愛」上，那便會創造出一個充滿「愛」的實相。

4. 我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。
因為你的世界是由你的思想創造出來的，所以你必須負責任。


5. 我百分之百需要負起責任，來改正因致命的思想而創造出的這個致命的現實。
若你願意負起100%的責任進行清理，你可以改正這個世界。
注：許多事物都是大眾的集體潛意識創造出來的結果，如：希特勒、世界大戰、耶穌、佛陀、賽巴巴。
每個人心中都有一定程度的「小希特勒」碎片、「小鄭捷」碎片、「小耶穌」、「小佛陀」

6. 沒有任何一件事物是身外之物，所有事物都是以思想型態存在於我的內心。
佛語云：「相由心生，境隨心轉。」這跟零極限的原理是一致的。
修藍博士講得好：「你有沒有注意到，每當你有問題，你都在場？」


❤荷歐波諾波諾的清理的清理方法
★★先往上看過原理再做清理。

四句真言：這是最簡單的清理方法，就是向自己內在不斷說四句真言：
「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」

清理步驟：
1. 心想著需要解決的問題：
例如：自己的疾病（精神病的效果最明顯）、深愛的人的疾病、欠債、經濟困難、人際關係差等。
2. 開始清理自己，最好有15分鐘以上。
向自己內在不斷說四句真言：對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。

3. 聆聽神性的靈感和包含愛的內在指引，若有需要便馬上采取行動
（注：有些問題，例如疾病，可能不需要獲取靈感也能解決。）

❤零極限的作用
零極限（荷歐波諾波諾）的主要作用是「改正錯誤」，
清理自己內在潛意識重播的負面能量、負面記憶和限制性信念。

你可以這樣理解：人際關係差、欠債、疾病、戰爭、政府腐敗等任何問題是結果，負面思想或潛意識的限制性信念是原因。
由於原因永遠導致結果，所以真正解問題的方法就是移除原因。
零極限就是幫助你移除原因，而不是只移除結果。
【注：若你了解吸引力法則和顯現法則等宇宙法則，
並且你便明白我們身處的地球是在三密度，故若要達成目標，行動是必要的。
運用靈極限清理自己不是意味著什麼行動也不采取，請聆聽內在包含愛的指引、靈感而行動！】

❤荷歐波諾波諾的清理方法
零極限的清理方面有很多，
比較推薦方法是：四句真言（對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你）

冰藍、開燈、捕蠅紙、露珠清理法、祈禱文、藍色太陽水，方法很多，
但原理都是基於愛，所以不必去追求各種各類的清理方法，單純幾種方法夠用便可。