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110臺北市青年盃田徑賽🔥
雖然兩週前在訓練中膝痛舊傷復發。
但是在賽前評估自己的狀況恢復良好，就以每圈74-76進行配速。
過程也很順利的照著計畫完成✅
最終以15分33秒獲得第二名🥈
為自己在隨後的大運會、全運會打下強心針❤️💉
Photo by 陳嘉郁
#臺灣師大 #疾走大師 #110臺北市青年盃 #田徑 #中長跑 #5000公尺 #森林跑站 #亞瑟士 #asics #RACEON鋭速運動醫學 #曾廷瑋 #全國大專運動會 #110年全國運動會 #新北市 #隨時上場
我大學時第一次去高雄的蓮池潭，當時因爲不會拍照，所以並沒有覺得哪裡特別有感覺。
但當我攝影進步之後，就一直心心念著要再來這個特別的地方拍攝，後來在將近20年後環島時終於拍到了這個奇幻的畫面，真是太開心了。
有看我台灣環島影片的人應該知道當時我腰舊傷復發了，還好高雄的好朋友們幫我搬行李，還在下班後輪流陪我到處拍，感謝他們跟我一樣這麽珍惜這份友誼。
之前的調色我也很喜歡，現在重新處理，我給了它新的感覺，你們覺得如何？
高雄 / 蓮池潭 / 啟明堂 / 春秋御閣
#鄭氏宗親會致贈弱勢家庭急難救助金
感謝鄭姓宗親會佳節送暖
提供急難救助金予服務處，
透過服務處將愛心散播出去
把愛送到需要的地方～
其中個案單親獨自撫養一子，
並照顧家中臥病在床二老，
長期身體因抱雙親盥洗
而重壓致脊椎的舊傷復發影響工作，
導致經濟缺口越來越大，
近期因老母親身故
家中已無積蓄辦理母親後事，
此時急難救助金適時協助處理
但也只能救急，
鄭俊雄議員主動轉介個案
進入縣府高關懷戶輔導並協助；
希望案主能讓工作盡快進入正軌，
生活邁向佳境!
#拋磚引玉
#讓愛與關懷溫暖社會每個角落
#神之鄉#王識賢#李李仁#李玉璽
2021.08.07
完全娛樂
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