從今以後月經來也可以好好睡覺惹~~~☺️
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「舒眠小物」的推薦目錄:
- 關於舒眠小物 在 GirlStyle 台灣女生日常 Facebook 的精選貼文
- 關於舒眠小物 在 生活倉庫 Life WareHouse Facebook 的精選貼文
- 關於舒眠小物 在 巷子裡的生活 Facebook 的精選貼文
- 關於舒眠小物 在 Astor Youtube 的最佳貼文
- 關於舒眠小物 在 [心得] 睡前放鬆助眠+保養好物- 看板BeautySalon 的評價
- 關於舒眠小物 在 助眠小物的推薦與評價,PTT、DCARD、FACEBOOK 的評價
- 關於舒眠小物 在 助眠小物的推薦與評價,PTT、DCARD、FACEBOOK 的評價
- 關於舒眠小物 在 助眠小物的推薦與評價,PTT、DCARD、FACEBOOK 的評價
- 關於舒眠小物 在 [問題] 有女孩可以推薦助眠小物嗎? BelialWantMe PTT批踢踢 ... 的評價
- 關於舒眠小物 在 助眠小物ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
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- 關於舒眠小物 在 失眠,再見!有這些助眠小物倒頭就睡! | PTT新聞 的評價
舒眠小物 在 生活倉庫 Life WareHouse Facebook 的精選貼文
#小編關心您
媽祖托夢讓你想太多了嗎?
為提升睡眠品質,
推薦一夜好眠小物,讓您不再煩惱領袖夢 😴😴
#壓力好大 #給你筊杯
#不要一直煩默娘 #媽祖託夢
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舒眠小物 在 巷子裡的生活 Facebook 的精選貼文
【出個小差去】
等等要有點曲折的前往北京出差,先預祝自己一切順利!
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算了一下人生到現在去過最多次的國家是哪兒,第一名不意外的是日本,但想不到因為出差,去中國的次數也在這趟之後追上日本了呀!看來得多去日本幾次來讓他保持第一名的不敗地位XD
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等飛機的時候分享一下一些我常用的,讓旅程更順利小撇步。
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㊙️ 善用各家信用卡優惠
就我自己的例子來說,因為每次出國會搭什麼航空都不是我能決定的,會去哪裡或轉機多久也不是我能決定的,所以我辦了各家航空聯盟的會員卡累積里程、也辦了一些有航空優惠的信用卡來使用快速登機或是免費貴賓室服務。
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例如我首推 JCB 信用卡,看是要辦樂天的或是元大的都不錯,重點是要辦 JCB 卡別,這樣去日本、香港、韓國、泰國時都有免費貴賓室可用(日本的比較像一般休息室而已)。不過老實說 JCB 卡離開亞洲後不算好用,身上還是要有 Visa 和 Mastercard 備著。
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第二推薦的是各航空的聯名卡,例如 EVA Airways Corp. 長榮航空 跟 國泰世華*Enrich Your Life* 的聯名卡可以加速里程累積速度、Cathay Pacific 國泰航空 跟 #台新銀行 的聯名卡第一年有送綠卡資格,可以走快速櫃檯報到、優先登機等等。
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✈️ 備妥舒眠小物
登機我必備三樣小東西,耳塞、眼罩、口罩,這樣上機後不管坐什麼位子,耳塞塞上隔絕噪音、眼罩戴上進入睡眠模式、口罩戴好避免流口水的醜樣被拍下來,然後就可以三秒入睡了XD
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如果飛超過四小時的航班,我還會帶頸枕,這樣更好睡,我最愛的頸枕是類似記憶棉材質的那種,本身就有形狀,支撐力很好,不過因為這類型的頸枕形狀都有微妙的差異,我也是用過多個之後才找到比較適合自己的頸枕;第二喜歡的頸枕是裡面有一顆一顆小泡綿的那種,很好塑型,不當頸枕用時還可以拿來靠腰;最不推薦的是充氣型的,雖然很方便攜帶,不過柔軟度跟舒適度都比不上前兩者,有些款式還需要良好的肺活量,用起來有點累。
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打了一堆,準備過安檢登機去,台灣,週五見。
舒眠小物 在 Astor Youtube 的最佳貼文
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更多 #生活影片▍
What's in my bag? 容量超大的小包 2018
https://youtu.be/w8fi3S4fMOo
這個味道我不行 奇怪口味餅乾試吃
https://youtu.be/CqYMl0iGe94
慢生活VLOG《比珍煮丹還好吃的黑糖珍珠》
https://youtu.be/f8ZNm0CwerQ
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■徵求影片中字小天使
╴協助用「社群協力翻譯」上當週影片的中文字幕,幫助不方便聆聽的使用者。
╴請在影片下方留言:我要當字幕小天使!(完成一週2支片的字幕任務)
╴第一位留言者成功當選(我會留言確認)。
╴為了感謝小天使幫忙,會送你美妝/保養驚喜包。
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確定擔任字幕小天使時後,請立即到我的IG私訊報上你的YT帳號與我相認https://goo.gl/HZhvP3
需要與你討論當週上字幕的相關事項,以及先提供我你的姓名、電話、地址(郵遞區號),以便我加快作業。可以重複報名,總之以第一個個留言者為主喔,所以你要每週都當小天使也可以啦XD
★最近遇到一些情況,因為我會在私訊的時候說明希望在影片上線後3天完成字幕,有些人答應後完成一支影片,第二支影片上了幾天後遲遲聯繫不到。如果最近比較忙,或是突然有事無法完成,私訊跟我說一定會體諒,我可以等你或是再請其他人協助幫忙,只是直接消失這樣我會很為難,因為我不知道你會不會哪天又出現,或是我到底能不能找別人。我也是希望不要造成彼此的誤會,先講清楚比較好啦~
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■這不是合作影片
舒眠小物 在 [問題] 有女孩可以推薦助眠小物嗎? BelialWantMe PTT批踢踢 ... 的推薦與評價
舒眠 藥. 作者: attack911 (九一一行動) 2022-01-08 07:59:00. 中華民國憲法 ... 助眠小物以外,可以試試看放鬆冥想的練習真的很嚴重,也許可以找信任的人聊聊, ... ... <看更多>
舒眠小物 在 助眠小物ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的推薦與評價
關於「助眠小物ptt」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:. [心得] 睡前放鬆助眠+保養好物- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊... 每天洗完澡之後,睡前保養都是我最舒壓的 ... ... <看更多>
舒眠小物 在 [心得] 睡前放鬆助眠+保養好物- 看板BeautySalon 的推薦與評價
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每天洗完澡之後,睡前保養都是我最舒壓的時間
因為睡不好感覺心情跟皮膚都不會好
所以為此買了很多有的沒的助眠小物
來一一跟大家分享
<香氛區>
後面兩個Yankee Candle是偏淡花香~
梔子花跟百合的味道都非常好聞,因為沒蠟燭燈瓶子都燒黑了哈哈
前面那罐是朋友送的~味道跟信義威秀一樣XDD
就是焦糖爆米花的味道
喜歡房間裡香香的~這樣會讓我整個人心情很好
<臉部保養>
睡前必備還有蘭芝睡美人香氛水凝膜
這罐晚安面膜的質地很清爽,厚敷在臉上吸收速度很快
但保濕度又夠持久
可以維持到隔天早上起來洗臉,都還會覺得皮膚很保濕~
藍色紫色我都用過,不過最後還是愛藍色的味道
覺得香味很好聞,也有助眠的效果
有時候敷完會搭配刮痧棒按臉的穴道跟筋絡
雖然邊照鏡子都覺得自己很像歐巴桑
但按完真的會比較放鬆跟好睡!
臉部按摩網路上很多都有教學
我剛開始會想按摩臉部是為了瘦臉啦哈哈
但後來發現還可以促進新陳代謝
皮膚也會變比較緊,老妹很需要XDD
<臉部保養>
Sabon的以色列綠玫瑰絲綢身體乳液
帶有淡淡玫瑰味~完全不刺鼻
很好推開而且吸收又快,重點是擦完後躺平完全不會黏床單!!
是很可以再回購的身體乳
<眼部遮光/夜燈>
有時候睡前明明很累,但眼睛怎樣都痠到睡不著
我就會起來拿花王蒸氣熱敷眼罩來用
我買無香料跟柚香的兩種
常常敷著敷著就睡著了,溫溫的也非常助眠
而且他溫度低跟暖暖包不一樣,所以不用擔心眼睛被燙到
另外眼罩是去年忘記哪個航空送的眼罩
因為很可愛就一直留著用了~
這些保養完最後一步就是關上房間燈
然後開我的可愛夜燈
它很特別的,是觸控式的,要開或關碰一下就可以
非常適合半睡半醒之間,找不到電燈開關的懶人用
其實我還有其他的但還沒貼上去
這個可以拼成自己喜歡的形狀 蠻好用的
最近不知道是不是因為年紀到了
越來越重視生活的品質
深深覺得在家放鬆的時間很重要
睡眠品質變好,隔天心情跟思緒也會變好~
以上就是我的助眠小物~也歡迎大家來推坑其他好物給我!
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