身為「淨」香團的一員,我對身體清潔用品的要求不只潔淨力要夠,還得要夠「香」,但所謂夠香不是它的味道得到多濃烈,反而是那種悠悠然能維持長時間發散,似有若無,感覺如香妃自體散發出優雅恬淡的天然香最好。
而且我對香的追求不止於表面,連平常看不到的地方(白話就是私密處啦),也很講究。
對像我這樣的氣味高敏族來說,每次出門在外上廁所都戰戰兢兢,最怕廁所門一開,衝出前一位使用人留下的氣味,最可怕的一次甚至讓我萌生想去拍拍那位女士的肩膀小聲和她說:「您那裡的味道有點重,要不要去給醫師檢查看看?」
(當然我只是在腦海閃過而不敢實際行動,因為感覺太沒禮貌,雖然我內心是覺得如果自體的氣味造成別人困擾也是種不禮貌~🤣)
若您和我同屬「淨香團」一員,那這團請務必跟上!
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日本原裝【SUMERISH碳酸活氧泡泡面膜】(150g)是在日本火紅已久,且使用者普遍給予相當高評價的商品,有人甚至稱它為「用敷的童顏針」。
其不含任何有害皮膚的成分,以市面上達 4000ppm最高密度、0氣孔的碳酸活氧泡泡來幫助吸附髒汙、排出老廢角質、促進皮膚代謝,搭配獨家專利S.M.E機制與6大植萃精華修護、活化,與修復肌膚。(內容太複雜有興趣請參考表單:https://bit.ly/3CSN7j0)
使用上非常簡單,看是擠出兵乓球大小的泡沫,塗抹於臉上厚敷5分鐘並加以輕柔按摩,再用清水快速洗淨;或延長敷面膜時間至10-20分鐘後再清洗掉,加強後續保養品吸收。
我自己前三天是早晚都使用,早上5分鐘急速保養,晚上洗澡時則敷 10-15分鐘,用到第三天其實就明顯感覺到臉部肌膚變得更亮也較水感。而且更重要的是敷的過程很舒服,剛開始溫溫熱熱的,到後來則轉為有點涼涼的。不像我之前在飛機上買過的一款碳酸面膜,在敷的時候整個臉又刺又癢,超難過的!!
這款碳酸面膜十分濃密,每次只要約乒乓球大小的量就足以厚敷全臉,一罐約可用 45次,若平均一天一次用到一個半月,平均保養一次只要 10多元,若一次帶三罐還送玫瑰金T字美容棒,若剛好需要補充面膜類商品的話,這瓶我建議可以直接三罐買起來!
另外還有一款讓我極度驚艷的,是洗後乾淨不乾澀的「【ATSUSHI淳】黑職柿軽肌皂DX-強化版(80g)」!
說真的在此之前我已經蠻多年沒有使用肥皂的習慣了,主要是以往接觸到的肥皂雖然洗後覺得夠乾淨,但伴隨而來的都是乾乾澀澀,不抹個乳液甚至會感覺皮膚有點刺刺癢癢的,實在不舒服。
所以當合作平台推薦這款皂時我還有點抗拒,但對方再三保證它除臭能力超強,且用完不會有刺激的乾澀感,加上又是日本製,我才勉為其難用用看。
結果一用不得了!首先是它光香味就讓我喜歡的不得了,除臭方面主要採用天然植萃配方「日本天然柿子韖酸」來根除異味來源並減少臭味生成,並加入「日本紀州職人備長炭」幫助帶走髒汙異味之餘也同時達到深層潔淨皮膚與改善油脂分泌的作用…其它更多厲害的成分有興趣者可參考表單說明:https://bit.ly/3CSN7j0
總之我自己使用很長一段時間是覺得這款【ATSUSHI淳】黑職柿軽肌皂DX-強化版確實消臭力一流,強到甚至我用手指去掐爆最討厭的蒜頭(很容易在手上殘留氣味)後,用這款皂洗個兩回蒜味有確實給徹底去除掉。
雖然它一顆要價超過百元,但用量還蠻省的,像我如果洗澡的話,軽肌皂在沐浴綿上滾兩輪就能搓出足以清洗半身的細緻泡沫,等於滾四輪就能洗淨全身。同時他也適用於像我這樣的油痘肌作為洗臉之用,目前我是早上起床會用【SUMERISH碳酸活氧泡泡面膜】進行 5分鐘的臉部淨膚保養,晚上下班回家卸妝後改用【ATSUSHI淳】黑職柿軽肌皂DX-強化版來洗臉,幾個月下來還真的幾乎沒再長什麼大痘,粉刺的狀況也有明顯改善,有需要的朋友我也是建議可以買到最大量的組合,不僅單價最實惠,還加送滋潤度絕佳的護手霜。
而女性朋友若想要私密處隨時保持清爽無異味,個人大推「義大利原裝【BIOCONTÈ】義大利有機鼠尾草女性私密處清潔凝露(300ml)」。創立於1939年的【BIOCONTÈ】堅持全系列商品為「有機無毒」、「溫和低敏」、「採植物性精華」,與「無動物實驗」。
專用於私密處的這款清潔凝露更是不含「SLS(一種清潔力強、低成本的合成洗劑)」、「Parabens(防腐劑)」、「皂鹼」、「酒精」,或「人工色素」...等容易刺激皮膚的成分,而是以具殺菌與防護力的「有機茶樹精油」搭配能保持私密部位的菌種平衡、修復發炎、舒緩瘙癢的「有機鼠尾草」、可保持皮膚濕嫩的「有機蘆薈萃取液」,與不刺激皮膚的「植物性起泡劑」製作。
洗時溫和不刺激,洗後只留下微微涼滋滋潤潤的沁爽感,那種溫和的涼夏天時舒暢,到了冬天也不會涼到「加冷筍」(打冷顫),算是一年四季冷熱皆宜的私密處清潔用品。
幾個月使用下來我是覺得以往夏天若穿著較緊身的長褲,私密處會刺刺癢癢的感覺不復見,除了那個來的前後,也幾乎不大會產生分泌物,味道自然更不說,如果洗了外出還會對後面使用廁所的女性朋友造成嗅覺上的困擾,我哪敢違背良心開團推薦給大家?!
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《習慣「拒絕」的養成經驗》
「拒絕」,並不只適用於拒絕性騷擾,
也適用拒絕所有事情,
包含拒絕父母、老闆、推銷員、電話行銷、多年不見的賣保險同學...等
.
「拒絕」這個詞,是指一種人格特質?還是行為表現呢?
我認為是後者,「拒絕」是一種行為表現,
這篇文章也是以此觀點出發,#拒絕是個能夠養成的行為。
(如果你深信「表態拒絕」是種人格特質,那你可以不用看下去了,這篇對你來說沒什麼用。)
.
把拒絕看待成「行為表現」之後,
那就很好理解「為什麼做不到拒絕」,
一來這不是從小有學習到的,
(無論性別,華人教育本身就反對拒絕,天天叫你順從呀!還有台灣的職場也受到日系影響不少,同樣也是順從為主!)
二來是後天想要將這個行為養成習慣,
會發覺正面回饋非常少甚至充滿風險,
那這個習慣自然很難養成。
(拒絕的風險:沒面子、不合群、激怒對方…,隨便想就一大堆)
.
擁有足夠的正面回饋,
較能養成新習慣。
重訓健身、飲食控制、學習語言..
可以發現有不少人持續地進行,
因為正面回饋是相對明顯的,
體力變強、身材變好、取得語言證照…
(這邊要補充一下,正面回饋是因人而異的,像是有的人學習語言是為了愛情,也有人學習語言是為了高薪)
.
而「拒絕」很難養成的主因,
就是正面回饋很不明確。
因此找到屬於自己的正面回饋,
我覺得是培養「拒絕」的關鍵。
.
對我來說「拒絕的正面回饋」,
就是「我贏了」的感覺。
雖然說有點像是精神勝利法,
但拒絕最能替自己帶來的,
就是「替自己做決定!」
感覺好像是個很弱的正面回饋!?
但生而為人,活在這相對自由的時代,
能替自己做決定是多難得的事!
我~還~不~做~爆!!!
.
勇於拒絕、常常拒絕、到處拒絕,
我應該貫徹拒絕超過 5 年了,
(尤其實踐開放式關係之後,拒絕得更迅速更果斷)
我拒絕陌生人的搭訕訊息,
也拒絕愛人想做愛的要求,
我拒絕父母叫我投票給韓國瑜,
也拒絕親妹傳給我的減肥資訊,
我拒絕老闆給我不適任的工作,
也拒絕面試官跟我殺價。
.
老實說,做了這麼多「拒絕」,
除了自己做主,
還真的沒什麼回饋啦!
但自己做主還不夠正面嗎!?超爽的耶!!
(希望到這邊,你也找到屬於自己的正面回饋)
.
萬事起頭難,
拒絕的正面回饋已經找到了!
已經完成一半了!
接下來要做的就是展開拒絕的行動,
但前面提到的那些風險還是存在呀!
這些都會讓我們的拒絕卻步。
.
因此我建議進行拒絕時,
轉換一下視角,
把對象當作「機器」。
.
通常詐騙電話很好拒絕吧?
為什麼呢?
因為沒有把對方當人看呀!
覺得對方只是個重複念稿的「機器」。
請在遇到不合理或不喜歡要求的當下,
把對方當作機器看待吧!
這樣子就好拒絕多了!
.
通常是不合理或不喜歡的要求,
我們才會想提出拒絕,
代表著提出這要求的人,
其實也沒有顧慮太多,
甚至在提出要求的時候,
根本沒有同理和思考對方的感受。
.
天呀!你們知道嗎!?
思考和同理人類是非常珍貴的能力,
沒有這種能力的,
通常我們不會視為人,而是機器。
(看看那些科幻電影怎麼演的,就明白了吧!?)
.
因此遇到這些不合理或不喜歡的要求,
我都把自己想像成超強 AI 在回覆,
畢竟對話對象也是機器呀!!!
.
為了貫徹機械化拒絕,
我會找個閒暇無事、心情平淡的時候,
設定制式化回覆,
盡可能理性且不帶情緒地寫出來的
(就你們知道的,要和機器溝通,情緒他們不會懂,感性他們也不會懂,要像登記疫苗一樣,一項一項資料填好,他們才能把這些資料輸入進去,而且未必能理解)
.
大致上符合一些原則:
1. 不怒罵對方和使用情緒性字眼:我知道克制自己的情緒很辛苦,但我生而為人所擁有的珍貴情緒,只保留給我親近的人見到。回覆拒絕時,我就是個機器人,一點情緒都不想浪費在對方身上,對方根本算不上是人,所以別用人的方式對待他。(畢竟你給他情緒,他也像個機器般收不到)
2. 不使用「請」、「謝謝」、「對不起」、「不好意思」,同樣因為對方就是個機器,不值得我使用這些禮貌的詞句,而且有沒有用對他來說差異不大。(但對我來說有差!)
3. 盡可能明確描述自己的感受,想想對方如果是機器人的話,他沒有天生的理型(哲學用詞),那說明不夠清楚,無法在他的資料庫有效建檔,那這個說明是無法讓他理解什麼的!在「我要贏」的心態之下,我是想讓他明白的!!!(你這機器給我搞懂呀!!!)
(以上我自己的作法,僅供參考)
(把對方看作「機器」,僅限於想要表達拒絕的當下,並非從此不把對方視為人,而是利用這個做法,減輕想拒絕時可能會有的不好意思、覺得抱歉、無法好好說明…等。)
.
最後把我 IG 預存回覆中,
所有和表達拒絕有關的字句條列(歡迎複製貼上使用):
「目前不想。」
「不回答隱私問題。」
「這不是我需要知道的,也不是我該煩惱或者回覆的。」
「我覺得你的發言很沒禮貌,而且冒犯到我,希望你可以理解自己的行為是讓人不舒服的並且反省,以後別讓自己成為討人厭的人。」
「我覺得你的行為蠻沒禮貌的喔!我並沒有想要知道這些資訊,希望你可以理解,別隨便這樣子傳訊息,不然很容易冒犯人!」
「我不願意再和你對話了!因為你明確地冒犯到我了!我會把你的訊息截圖,匿名處理後,上傳到我的限時動態給大家看,並且檢舉+封鎖你。」
.
同場加映1,和劃清界線有關的字句:
「訊息留言,我會盡可能回復,但請保持禮貌和尊重喔!如果擔心對話讓彼此感到不舒服,請參考連結:https://supr.link/NW90X
(連結裡有各種不禮貌發言的錯誤示範紀錄!)」
「如果你想認識我的話,麻煩先讀完這三篇,用心體會用腦思考後再行動,否則很容易造成你我的困擾,讓人心生不悅。https://www.instagram.com/p/CQa9Fv-BMNH/ https://www.instagram.com/p/CQa-yDEhiiB/ https://www.instagram.com/p/CQbAsbzB4js/。」
.
同場加映2,三媽推出的《異男網路交友快速辨識服務》拒絕法:
「我覺得這個服務可能你需要,推薦試試:《異男網路交友快速辨識服務》👉 https://supr.link/57QLV。」
.
基本上,
我並不接受特定性別就比較無法拒絕的說法,
我知道主流價值框架下,
確實有造成性別差異。
但已經認知到這些都是框架造成的,
而非我的生殖系統造成的,
(應該不是荷爾蒙讓我無法拒絕的吧!?)
那我想該去做的是拆除框架,
找尋各種可能性,
才有機會自由選擇,
成為自己想要的樣子。
.
今天分享我的拒絕心路歷程,
也算是一種拆框吧XDDD
希望大家在追求自我之路,
都能拆掉更多框架,找到更多可能。
.
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舒 華 沒禮貌 在 艾瑪好辣 Facebook 的最佳貼文
常常有人留言
艾瑪是不是欠我幹之類的話
或想插進去 嘻嘻😜
當有男粉絲斥責這些沒禮貌的人時
卻有其他男生表示說這些話都是老實人,譴責的男人才是渣男假正義,這叫真男人!!
人可以有自由意志
但是
說話不經大腦、不顧及別人感受、沒有同理心
叫做粗魯無禮
假設人人是"你定義的"老實人、正義戰士、真性情
那大家老實說你真窮.真短.真蠢.沒才華.又肥又矮
你會給他拍拍手,哇!真性情!
或你會老實跟老闆說他是吸血鬼老闆
然後老闆欣賞的看你說你真性情?
或你會跟父母說
要不是你們沒錢
不然我會生活的這麼辛苦嗎?
父母聽到了會鑽不絕口說:我孩子人真老實又正義!?
當一個根本跟你不熟的人已經"老實"跟你說:你的話讓人不舒服
如果你是夠成熟的大人就該修正自己
而不是像孩子般在地上打滾喊:我就是這樣~哼~我這樣才棒棒~
人熟能無過,最可悲的是知錯了,還找理由死不改正,還為自己找藉口
長這麼大了,講話卻只在意自己舒服
你以外的人不舒服都無所謂是嗎?
如果你還未成年
我或許可以幫你講話,喔!這孩子只是不懂人情世故,涉世未深罷了
但如果你已經是個大人,就該知道言詞表達得有禮貌尊重他人
踏入社會卻依然幼稚只在乎自己的話
只會讓你覺得事事不順心
畢竟不是人人都你爹娘會無條件包容你的無禮
孩子!回你家地板哭鬧吧!
那樣的小小的舒適圈才真正適合你的心智年齡!
舒 華 沒禮貌 在 GINA HELLO! Youtube 的精選貼文
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疫情期間非常多社福單位、義工無法探望原本獨居或者無人照顧的老人家
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我很後悔也很自責自己常掛在嘴邊卻沒有實踐的"我會常常來看您"
希望能藉著這一點心意
讓這些沒有你跟我的爺爺奶奶們
能夠多感受到一些關愛與心靈陪伴
感謝大家的參與
當然還是希望活動結束之後~
你們還是非常喜歡在我的作品下方留言❤️
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9成新禮物內容是拆過紙盒摸一下,或者擠出一點點試用的拍攝品
若會介意的話請勿參加喔!收到禮物也習慣性消毒再使用唷~
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*嚴禁任何賣場截圖販售
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►TransparentSpeaker
Small Transparent Speaker
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----碎碎念----
由於我滿常回覆留言的,為了不愧對其他懂禮貌的孩子
我自身感受到沒有禮貌的留言,也不會給予相對的禮貌油~ ٩ ꉺɷꉺ ۶
「沒禮貌,比沒專業更糟糕」
//non-sponsored video
//非商業合作影片
舒 華 沒禮貌 在 DatWaisunGun Youtube 的精選貼文
這次是暴龍陪玩找我當國動跟小鹿的隊友
當然我要好好帶領國動拿到冠軍啦!
但我打得有點快 沒有注意到他們的動向
之前在浪live活動上認識國動本人
覺得他很有禮貌!超級不像聊天室上面說的那麼瘋狂
這次很榮運幸可以跟國動一起玩遊戲 整個好感度UPUPUP
以後誰說國動沒禮貌 我就開罵XD
想看我玩什麼遊戲又想看得舒壓的
在下方留言讓我知道吧!
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女主播自爆踏入新聞圈全因...
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#何篤霖#郭靜純#星座#命理#運勢#張宇#戴心怡
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轉自食尚玩家、威廉 Instagram
目前《食尚玩家-熱血48小時》正在拍攝三週年特別節目
不可能是舒華來幫我們
3週年應援吧!
昨天先在機場被目擊回台灣了XD
(微博 @FrancyLu)
繼之前
2021年《綜藝玩很大》
2023年《超級巨星紅白藝能大賞》
這次又拿回護照(x)回台灣錄節目啦XDD
\期待播出/
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這個系列三週年
※ 編輯: usenwo (114.140.130.169 臺灣), 03/08/2023 21:11:48
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