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暗疮问题
说真的很不好治
色素每次停滞在皮肤很久
而且每一次挤压都很容易伤到真皮层
然后留下一辈子的坑疤
我自己用着艾多美的补水系列
因为皮肤没有暗疮问题
那时候一开箱就马上Feel到它的CP值
一用就觉得这产品很高档
很难想象它的价钱可以这么高CP值的那种
不夸张 你自己用了就知道了
如果你有面对暗疮发炎问题
一定要试试Atomy的护肤品
除了便宜之外 还很有效
还你一张干净的皮肤 ✨✨
#萬夏的彌月禮物
兒子明天要滿月了，彌月禮物開箱來到第三Part！感謝廠商們讓萬夏成為嬰兒富翁！
感謝 JollyFactory-璟豐 總是代理很多超讚東西，這次也有好多嫩嬰的東西，像是Umee的奶瓶跟隔臭尿布垃圾桶實在很好用哩！
感謝 Stokke 台灣總代理 以及 Nuby Taiwan 寄來超多超棒的嬰兒安撫玩具跟實用的澡盆，而且顧慮到大寶的心情，準備了兒童的玩具跟XL尺寸的澡盆，阿心也雞犬升天！
小文甜生活 Evelyn Wang 果然是我麻吉，超會選物啊！可愛慘的音樂鈴！
感謝 Melody in Wonderland 走在我前面，一樣也是隔了好久的第二胎，還幫我兒準備了這麼帥又浮誇的包屁衣！
感謝 朶玫黎Tomali 育兒生活多美麗 的 #Maylily 跟 #trixie 有機棉系列，真的超優超好用，馬上決定開團！
感謝 SmallLoft 艾兒樂時尚育兒精品 送了一年份的 #ergopouch 包巾，上一胎我女兒試了市面上多款包巾，就是這款最神奇，我兒子也很買單啊！雖然還沒睡過夜，但是可以感受到一包上就變得穩定，輕薄材質加上彈性，能把孩子的手包覆在胸前，最符合baby在媽媽子宮裡的樣子！
感謝 Kikistory 韓國空氣衣 不只送了大寶二寶的漂亮衣服，也送了能讓媽媽滋補的燕窩，媽媽最愛吃燕窩了顆顆！
感謝 Marena 考慮到媽媽的身材了，第二胎的肚子真的很難瘦欸，我要穿好穿滿！
感謝代理Nomi餐椅跟Derma寶寶洗護系列的Arial，高級童裝真的深得媽媽的心啊！
感謝 Chicco Taiwan官方粉絲團 送上多項好禮，還有沒拍到的床邊床，五年前阿心也有一張床邊床阿，沒想到五年後還多了很多進階功能呢！
感謝 meet_nail_ 遇見美甲，我的到府美甲師，特別到家裡幫我做指甲之外還送上了禮盒，真的太感恩了！
感謝 Shnuggle Taiwan 準備的禮物，月亮澡盆真的是每個新手爸媽能安心洗孩子的好物，五年半前台灣剛進口的時候，就很有榮幸的成為第一批使用到的人。
感謝 GIO Pillow 台灣 也是我女兒從小用到現在的品牌，萬夏的頭型也交給你們守護了！
感謝 凱曜網路 emctaipei.com 以及 WIWI—找回溫適效應的第一溫感衣 的尿布，新生兒真的很會消耗尿布啊！回家一星期已經用掉兩包了！
感謝 新加坡琉元堂 燕窩 為媽媽滋補，不加一滴水的燕窩超讚！
感謝 Boojimo 為媽媽準備了滴雞精，最近睡很少真的很需要！
感謝 55GO - 生活好好購 衣服好可愛！
感謝 毛寶兔maobao2 再度包辦了我家、婆家、娘家、妹妹家、助理家.....一年份的洗衣精！
感謝 親子天下 以及 Garlic Crush Studios 妙蒜工作室 為我兒子準備了讀物，我兒子的台大書券獎就靠你們了！
感謝 L. Erickson Taiwan 髮圈界的愛瑪仕，讓媽媽隨便紮的馬尾都好有型，大家想買的話上官網輸入折扣「loislinlin」還可以另外享9折！
【導遊闢謠解惑 ～ 認識西班牙】
昨天問的西班牙地圖，有不少人認出很多西班牙地理、文化、景點、藝術、音樂 ... 的東西，現在導遊公佈答案在此：
1. España：西班牙的英文是 Spain，西班牙文則是 España
2. 西班牙國土面積 504800 km2
3. 西班牙人口 46087000 人
4. 歐元：西班牙的貨幣
5. 西班牙的國徽：由幾個組成西班牙的王國的紋章組成
6. 西班牙國旗
7. 西班牙是 1986 年加入歐盟（那時候叫做歐洲共同體）
8. Ramón María del Valle-Inclán： 十九世紀末、二十世紀初的西班牙小說家、詩人、劇作家、散文家和新聞記者
9. langosta：大西洋典型的龍蝦
10. Torre de Hercules（海克力士塔）：建造於公元一世紀，是目前唯一還在使用的古羅馬燈塔，世界遺產
11. 指南針
12. Cueva de altamira y arte rupestre paleolítico del norte de españa（阿爾塔米拉岩洞以及西班牙北部舊石器時代的岩洞壁畫）：保留了三萬五千到一萬一千年前的舊石器時代的岩洞壁畫，世界遺產
13. Leonardo Torres Quevedo：西班牙著名的工程師和數學家，發明了世界上第一個電腦遊戲和機械手臂的原型，也是西班牙第一個飛船的設計人。
14. Mar Cantábrico：坎塔布連海
15. Museo Guggenheim Bilbao（畢爾包的古根漢博物館）：由建築師 Frank Gehry 設計
16. 西班牙的鄰居：法國
17. Guernica（格爾尼卡）：畢卡索的名畫，第一次展於 1937 年的巴黎萬國博覽會的西班牙館
18. Perro de montaña de los Pirineos（庇里牛斯山區的牧羊犬）：庇里牛斯山地區的巴斯克人數百年來沿用的一種牧羊犬
19. Mortadelo y Filemón：西班牙老少都愛的漫畫，是漫畫家 Francisco Ibáñez 的創作
20. 西班牙的鄰居：安道爾
21. Sagrada Familia（聖家堂）：建築師高第的心血結晶，預計 2026 年完成，世界遺產
22. Los relojes blandos de salvador dali（達利的軟鐘）：超現實主義大師達利最具代表性的創作之一。
23. Sol de Miró（米羅的太陽）：米羅免費替西班牙旅遊局設計的 logo，是世界上第一個以抽象符號來標示一個國家的例子
24. Tárraco（塔拉戈）：羅馬帝國時期的近西班牙（Hispania Citerior）的行政和商業中心，現在那些羅馬遺跡是世界遺產
25. Santiago Ramón y Cajal（拉蒙-卡哈爾）：著名的西班牙醫師，于 1906 年榮獲諾貝爾醫學獎，被公認為現代神經科學之父
26. Ebro（埃布羅河）：伊比利半島第二長的河流
27. Francisco de Goya（哥雅）：西班牙西班牙十八世紀末、十九世紀初的宮廷畫家，在馬德里的普拉多美術館可以看到許多他的著名畫作
28. el racimo de uvas（一串葡萄）： 西班牙生產品質優異的葡萄酒，全國有 69 個受原産地名稱制度（Denominación de origen）保護的法定產區，其中拉里奧哈（La Rioja）產區更曾被評為全球最佳葡萄酒產區
29. 西班牙的首都：馬德里
30. 馬德里的 Fuente de Cibeles（希西貝萊斯女神噴泉）：馬德里最重要的地標
31. Real Monasterio del Escorial（艾斯柯里亞皇家修道院）：菲利普二世于 1563 年下令修建的皇家修道院，世界遺產
32. Las Meninas（侍女圖）：西班牙黃金時代畫家委拉斯奎茲（Diego Velázquez）在 1656 年完成的一幅畫作，現收藏於馬德里的普拉多博物館
33. Muralla de Ávila（阿維拉的古城牆）：修建於公元十一世紀，世界遺產
34. la concha de Santiago（聖雅各伯朝聖之路的貝殼）：聖雅各伯朝聖之路的標誌，而聖雅各伯朝聖之路則是世界遺產
35. Catedral de Santiago de Compostela（聖地牙哥·德·孔波斯特拉主教座堂）：供奉聖雅各伯的聖骨的教堂，聖雅各伯朝聖之路的終點，世界遺產
36. Vasco Núñez de Balboa：西班牙十五世紀末、十六世紀初的探險家
37. Duero（杜艾羅河）：是伊比利亞半島上的一條主要河流。
38. Hola：西班牙語的「你好」，發成「歐(o)拉(la)」的音。
39. Acueducto de Segovia（塞哥維亞的引水橋）：建於西元一世紀，羅馬帝國留下來的一個重要的工程，世界遺產
40. 西班牙的鄰居：葡萄牙
41. Guitarra（吉他）：典型的西班牙樂器及佛朗明哥音樂的樂器
42. Bailaora flamenca con castañuelas：拿響板的佛朗明哥舞者
43. Toro：鬥牛
44. Tajo（塔霍河）：是伊比利亞半島最大的河流
45. Guadiana（瓜地亞納河）：西班牙和葡萄牙的一條界河，是伊比利亞半島第四長的河流
46. Molino de Viento（風車）：卡斯提亞－拉曼恰（Castilla-La Mancha）自治區典型的景觀
47. Don Quijote de la Mancha y Sancho Panza（來自拉曼恰的吉訶德和桑丘·潘薩）：十七世紀西班牙作家塞萬提斯的小說《唐吉訶德》書中的兩位主人翁
48. Paella（燉飯）：西班牙最有名的一道美食
49. Islas Baleares（巴利亞利群島）：西班牙有名的度假勝地
50. Mar Mediterráneo：地中海
51. Autogiro（自轉旋翼機）：介於飛機和直升機之間，由西班牙工程師 Juan de la Cierva 發明
52. Naranjas y limones（橘子和檸檬）：橘子和檸檬是盛產于西班牙東部沿海的水果。
53. La Dama de Elche（埃爾切的婦人）：西元前四世紀初、西元前五世紀末的伊比利人石雕
54. Submarino Peral（佩拉爾潛艇）：由電力推進的螺旋槳潛艇的前身
55. Canario（金絲雀）：金絲雀原產於加那利群島（Islas Canarias）
56. Plátano（香蕉）：加納利群島（Islas Canarias）產的香蕉
57. El Teide（特伊德）：加納利群島的特內里費島的火山，世界遺產
58. Tomate（番茄）
59. Federico García Lorca（加西亞·洛爾卡）：20 世紀的西班牙詩人
60. Camarón：一種西班牙典型的蝦子
61. Olivos（橄欖樹）：安達盧西亞自治區一望無際的橄欖園
62. Guadalquivir（瓜達幾維河）：西班牙的第五長河
63. Giralda（西拉達塔）：塞維亞主教座堂最醒目的建築，世界遺產
64. 哥爾多巴大清真寺（Mezquita de Córdoba）裡的伊斯蘭教的馬蹄形拱，世界遺產
65. Estrecho de Gibraltar 直布羅陀海峽
66. Manuel de Falla（法雅）：西班牙十九世紀末、二十世紀初的音樂家
67. La Niña, La Pinta y la Santa Maria：哥倫布率領的三艘船
68. El Océano Atlántico：大西洋
69. Cristóbal Colón（哥倫布）
70. 西班牙的鄰居：摩洛哥
詳細資料，請參考我的舊文章：
https://lichingwang-barcelonaguide.blogspot.com/2016/05/blog-post.html
#西班牙 #西班牙地理 #西班牙文化 #西班牙景點 #西班牙藝術 #西班牙音樂
JANE郭晏琳2021原創單曲【賭Gamble2.0】
夢想就像走在一條看不見盡頭的黑暗隧道，往前一步、後退一步都是煎熬，疫情的肆虐下 計畫更是趕不上變化，賭2.0想表達，為了實現夢想，你願意拿什麼來賭呢？是青春、金錢、還是自我
賭Gamble2.0
郭晏琳 Jane
作詞：郭晏琳 Jane
作曲：郭晏琳 Jane
計算未來航向無止盡的路
勇氣凝固在內心深處角落
如果再堅持一步會不會就擁有結果
時間就在這來回之中消磨蹉跎
我的夢 多空洞
何時才能夠解脫
在心口 的承諾
守不住心魔挑撥
就算煙火多美麗
霎那卻無法接受
多愚蠢 的美夢
顛簸
不怕後悔卻在人海中漂泊
希望慢慢醞釀在我心裡頭
製作人 Producer：郭晏琳Jane
編曲 Arranger：郭晏琳Jane
Recording Studio (Vocal)：Amazing Studio艾摩新錄音室
Mixing Engineer：曾品維
Mixing Studio：人聲嗨嗨音樂工作室vocalhighhigh music studio
Mastering: Amazing Studio艾摩新錄音室
數位發行:人聲嗨嗨音樂影像工作室
MV影像製作: Jules Kuo
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#全聯 #全聯必買 #全聯好吃
久違的全聯好物特輯又來啦
有半年多沒有拍攝全聯好物了，這次也會一口氣出2集喔！！
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一直以來謝謝你們喜愛好物系列的影片
艾比的秘密社團即將在九月份正式啟動囉
裡面不定時會有我嚴選的好物廠商(是經過好多的選品跟洽談才得到的)
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00:00 全聯回購好物
00:13 滿鮮紅燒牛肉麵
02:51 非常酥脆的麵衣 咖哩炸雞
05:49 甜蜜好吃的紅豆鍋餅
07:26 克寧奶粉自製 核桃奶酥抹醬
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＊滿鮮牛肉麵烹煮步驟：
1.將紅燒牛肉包解凍(冷藏5℃解凍約24小時，流水解凍約數分)
2.將調理包倒入鍋中煮沸
3.將麵體(不須解凍)直接放入鍋中，輕輕攪拌至麵體散開(約3分鐘)，並可加入自己喜愛的青菜等配料，即可食用
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我是艾比Abby
身為人妻、媽媽，這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活日常❤
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未滿18歲不准喝酒！開車更是不准喝！
▼文字食譜在下方喔▼
破十萬訂閱了嗚嗚嗚，謝謝廢寶們一路相挺，讓中年 Youtuber 對人生還有信心（？
拍了第一次 QA 有點害羞，希望大家會喜歡。
回想這一兩年來雖然真的不太容易，但每次看到設計的食譜出現在廢寶的餐桌上都覺得超級有成就感，未來我們也將繼續拍攝更多影片，帶給大家更多美味的食譜，模範中年 YouTuber 會一直陪伴大家的！
@ELLEtaiwan 剛好採訪了荔枝酒這題目，乾脆把釀法也拍出來跟大家分享，廢寶們趁著現在還是荔枝的季節快跟著釀起來，夏天來一杯搭配了檸檬和氣泡水的荔枝酒，真的只有一個爽字可以形容啦！
謝謝 #亨利爵士 送偶琴酒慶祝！
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食材
荔枝 400g，淨重約300g
無籽檸檬 1/2顆，切片，可省略（放太多會澀）
琴酒或威士忌 500ml
冰糖 100g
作法
1.荔枝剪成一顆一顆的，沖洗掉表面髒污，晾乾
*生水容易壞掉，所以先洗好要放乾比較容易保存
2.瓶子用洗碗精洗過，擦乾，噴上酒精，再次用廚房紙巾擦乾即可
3.荔枝去殼去籽
4.於玻璃罐底先鋪一層冰糖、再鋪一層荔枝果肉與檸檬片，持續反覆動作，鋪至約5分滿。
5.倒入酒液，於罐口鋪上一層保鮮膜，接著蓋緊蓋子，放在冷藏保存
6.如果基酒用得不錯，大概兩週即可開喝。如果基酒偏辣，那就放1-3個月
*糖加的時間點沒差，試喝覺得不夠甜再補都可以喔
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0:00 開始
1:55 備料
5:53 開釀
12:31 試喝
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廚房廢寶索艾克
臉書：https://www.facebook.com/soacliu/
IG：https://www.instagram.com/soacliu/
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#十萬訂閱特別企劃
#荔枝酒
#荔枝
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#琴酒
#QA
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#果實酒
#釀酒
