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芭蕾教室裡，二十三歲的李采祿舞姿翩翩。門外，七十歲的退休郵遞員沈德出看得目不轉睛。「我想跳芭蕾。」老人對少年說，少年不可置信：「這把年紀別說是平衡，連站好都有困難……」
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近年韓劇刮起漫改風，從《未生》、《金秘書為何那樣》再到《驅魔麵館》，類型劇層出不窮。《如蝶翩翩》同樣改編自網路漫畫，卻是少見的清新療癒小品。 ➤➤ https://bit.ly/3f9DjWW
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Netflix｜#如蝶翩翩｜#追劇吧
雖然試映後穿了一樣的衣服
跑到傑霓芭蕾教室開幕鬧場
但是我們很開心而且好好玩🤍
成人芭蕾已經不是小眾的舞蹈選項，一開始可能大家都只想著動一動身體，但也沒想到會持續地被自己專注與舞動的心流嚇到，然後不斷想追求更高境界的自己，這就是舞蹈的力量，不只是充滿運動後的多巴胺，更擁有讓妳同時感受心靈與身體的富足的好能量🤍
傑霓教室的教室的頂級哈立群舞蹈地板保護舞者們的膝蓋，彈性的腳感和摩擦力都不容小覷，在這裡上過課的我已經幫大家試用過感覺非常良好🤣♥️
任何人都能舞動的這件事在2021年這個時代算是非常普遍的觀念，只要妳願意，任誰都可以自由的享受身體帶給妳充滿正能的流動👍🏻
謝謝 傑霓芭蕾舞蹈學院 ｜ Genie Ballet Academy.
我愛傑霓🤍
常被問：
「有了美善品的生活，帶給妳什麼好處？」
我總會一秒沈默。
不是沒有答案，而是答案太多，不知從何說起。
————————————
昨天晚上我在廚房奮戰晚餐。
兒子正吵著說肚子好餓、女兒正在樓下的芭蕾教室跳舞，老公正抱著筆電加班。
鍋子裡正在炒青菜，我看一眼時鐘，說：
👩🦰「老公，女兒再五分鐘下課，你能現在去接嗎？老師沒辦法等，所以現在就要出發了喔！」
🧔🏻「我程式跑到一半，沒辦法去，妳能去嗎？💦」
👩🦰「好。」很乾脆地。
鍋裡的青菜依然繼續在炒，但我已離開廚房，踏出家門。
因為不是我在炒，是我的德傭（美善品）在幫我炒。
等我帶著女兒回到家，菜已炒好、飯已煮好，肚子餓的兒子早就吃到不亦樂乎，剛跳完舞早就餓翻的女兒，立馬加入弟弟的行列。
有了美善品，開飯的壓力無需全部綁在我身上。
更不要說中間我少吸了多少油煙、120度低溫烹調，保留了多少油質跟菜葉的營養。
———————————————
一台全德製、一機抵22機，
平均可以用13.5年，隨喚隨來的德傭。
貴嗎？
單看價錢，或許。
但省下來的時間、提升的生活品質跟室內坪效、以及透過健康低溫烹調，保障到我們無形的健康⋯這些都是無價的。
沒用過無法想像，很正常。
但用過的，都說回不去了。
有了它，
妳的生活，會更接近妳的理想。
第51位顧客入荷，謝謝妳的信任。
#美善品
#TM6
#美善品顧問Sherry
妳的衣櫥裡是不是早已準備了好幾套比基尼，偶爾忍不住會拿出來試穿，幻想著即將來臨的夏日沙灘假期？瑪G老師與大家分享5個皮拉提斯動作，針對我們的腹部做訓練，想要擁有緊實的腹肌練出性感馬甲線，拍出比基尼吸睛美照，不是夢。從現在開始跟著瑪G老師動起來，永遠不會太遲！
#宅家瘦身 #瘦小腹 #核心訓練
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#居家健身 #腹肌訓練 #Vogue健身教室
00:00 - 熱身
02:33 - 鍛煉循環 1
02:46 - 平板交叉
03:50 - 仰臥起坐
04:37 - 側平板支撐
06:15 - 平板支撐
07:08 - 交替單腿 V-Up
07:58 - 坐著扭轉
08:38 - 自行車緊縮
10:09 - 鍛煉循環 2
16:52 - 鍛煉循環 3
23:31 - 緩和
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芭蕾教室 在 [閒聊] 幼兒芭蕾課程- 看板Preschooler - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不知不覺小孩也來到Preschool版的年紀了！
家中小女明年2月滿3歲，
因為目前她在家有種"關不住"的fu.....但又不想這麼早讓她去幼幼班，
所以傾向找一兩種她有興趣的課程
然後我個人比較傾向動態的課程，尤其是"芭蕾舞課程"
會選擇芭蕾純粹是覺得"體態"很重要，尤其是女孩子
再來就是小女很女生，尤其喜歡那種公主蓬蓬裙，所以我覺得芭蕾舞她應該會有興趣
上網搜尋了一下+問朋友，朋友有介紹
1.美育奧福
2.一加一來玩XueXueKids
但看了之後覺得比較以身體律動為主，後來看到一家叫
Kenny Wang Ballet School
覺得好像比較專業，就是專業的芭蕾舞課程
不知道版上的爸媽們知不知道這家?或是有其他家芭蕾舞課程可以推薦的
以上謝謝大家~
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Preschooler/M.1450073403.A.6DC.html
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