關於 苦難的來源 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【苦難的族裔】

井是一種最古老的普世建築，從前族群流徙，未開村、先開井，可以說，井是與人類聚落發展息息相關。殊不知在中世紀的歐洲，井卻成為猶太人苦難的來源⋯⋯

猶太人在二戰經歷了許許多多不能磨滅的痛苦與殘害，事實上，猶太人被仇視殘殺的歷史經已存在數百年，而其中一個最著名的仇視猶太人古老謠言，就是跟井有關。

中世紀時，歐洲發生了多次黑死病，在大城市裡就有超過五成的人因此而死亡，而猶太人在當時被指控為在井中落毒，其中一個原因據說是因為很多猶太人一直被隔離並居住在偏遠的村落，染病率很低，因而被城市裡的歐洲人指控。許多猶太人因為這些謠言被燒死及屠殺，歷史上多有記載，以上這幅繪圖（約1350年代），就是描述猶太人被指責在井裡下毒而被燒死的慘況。

#記住居 #記園林 #記價值 #記時代 #歐洲 #年代 #古物 #冷知識 #旅遊 #井 #雑貨 #jewish #blackdeath #instagood #yiddish #hkig #history #museum #antisemitismus #hkiger #jew

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立即 Like 看得見的記憶 How Memory Sticks
，並設為 #搶先看，從建築中了解日常、從日常中了解記憶。

👉無論你是大人或是小朋友，歡迎把你的故事私訊我們，我們會在這裏跟大家分享。

#看得見的記憶 #howmemorysticks

【苦難的族裔】

井是一種最古老的普世建築，從前族群流徙，未開村、先開井，可以說，井是與人類聚落發展息息相關。殊不知在中世紀的歐洲，井卻成為猶太人苦難的來源⋯⋯

猶太人在二戰經歷了許許多多不能磨滅的痛苦與殘害，事實上，猶太人被仇視殘殺的歷史經已存在數百年，而其中一個最著名的仇視猶太人古老謠言，就是跟井有關。

中世紀時，歐洲發生了多次黑死病，在大城市裡就有超過五成的人因此而死亡，而猶太人在當時被指控為在井中落毒，其中一個原因據說是因為很多猶太人一直被隔離並居住在偏遠的村落，染病率很低，因而被城市裡的歐洲人指控。許多猶太人因為這些謠言被燒死及屠殺，歷史上多有記載，以上這幅繪圖（約1350年代），就是描述猶太人被指責在井裡下毒而被燒死的慘況。

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又是給練家子看的文章，占星麻瓜慎入。

行星的吉凶性，取決在其得時或不得時
http://www.skysaying.com/?p=11662

茫茫Game海中，總是有許多好Game一不小心就遺漏了！尤其是在STEAM平台上，為數眾多的獨立遊戲，有時候真的讓人眼花撩亂不知從何看起啊！現在我們就為玩家整理出本周在STEAM上，值得關注但也容易被錯過的好Game，希望從此以後大家再也不會和好Game不小心擦身錯過囉！

#1
In My Shadow
這是一款有著悲傷記憶的動作解謎遊戲，女主角因為父親的去世，而開始在黑暗的記憶中，檢視自己的內心深處。整個遊戲的進程，完全利用陰影以及形狀，來進行動作以及移動解開謎題。遊戲總計有50個關卡分布於4個房間中，除了特殊的玩法設計之外，這遊戲也是一場心靈探索之旅，藉由消除女主角心中的陰影，你將逐漸了解到或許自己也可以擺脫許多過往的困擾喔！

#2
Cozy Grove
這遊戲的手繪風格畫面可說非常的引人注目！遊戲一開始，玩家將跟隨著一個小女孩，來到島上展開露營生活。島上除了有著各種資源之外，奇特的是還佈滿了幽靈的存在。你將在這裡進行各種探索並安撫當地的幽靈們，從而瞭解他們的故事。除了充滿生命力的遊戲畫面，豐富有趣的故事，加上收集幽靈動物、製作裝飾品、釣魚等各種有趣的活動，足以讓你沉浸在其中許久！

#3
Viking Vengeance
喜歡動作冒險遊戲的玩家們，絕不可錯過的佳作。在遊戲中，你將化身為一個有異教徒血統的聖殿騎士，在探索自己的來源之際，學會運用北歐諸神的力量，來拯救人民於苦難之中。遊戲中超強烈的戰鬥打擊感，以及流暢炫目的技能展現，絕對可以讓玩家打的痛快淋漓，再加上運用獻祭以獲得諸神力量的設計，更是讓你在角色培養上，增加了許多選擇以及樂趣。

#4
Nigate Tale
這款地下城迷宮遊戲，以Roguelike方式進行。玩家們將在有如動漫世界般的多彩迷宮中，進行戰鬥並尋找材料以及戰利品。遊戲的設計重點在於旅程中，你將會邂逅各地的魔物娘，她們各有不同的神奇魔力，提供他們想要的禮物，你將獲得祝福，從而組合出不同的能力，來幫助你通過危機重重的迷宮。而在探險過程中，你也將透過她們，拼湊各種線索，來解開遊戲中的謎團。

#5
黄昏沉眠街
《黃昏沉眠街》是一款自由度高的探索3D冒險遊戲。 本作品的成員是由一位受歡迎的插畫家Nocras獨力開發，每一個遊戲畫面都有如插畫般，色彩豐富且細節精美。遊戲中玩家將化身為美少女主角悠雲，因為駕駛的飛船損壞，意外闖入了一處被濃霧覆蓋，安靜得所有東西像是沉睡似的地方...。你將在這裡展開一場夢幻般的冒險之旅！

以上就是這次介紹給大家的5款新作，不知道大家還喜歡嗎？歡迎底下留言告訴我們喔！

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#有棚 自遠方來 不亦悅乎
#有棚 最美 希望相隨
總之我只想說～～「#NICE棚棚 」🎶

新棚首錄『荷塘月色』，母親節前夕送給大家，希望大家會喜歡！

===============【音樂導聆】================
《荷塘月色》是文學家朱自清任教清華大學時所寫的一篇散文，因收入中學語文教材而廣為人知，是現代抒情散文的名篇。文章寫了荷塘月色美麗的景象，含蓄而又委婉地抒發了作者不滿現實，渴望自由，想超脫現實而又不能的複雜的思想感情，為後人留下了知識分子在苦難中徘徊前進的足跡。寄託了作者一種嚮往於未來的政治思想，也寄託了作者對荷塘月色的喜愛之情。

這首歌為音樂人張超一手打造，創作靈感來源於朱自清先生的同名散文，談及創作初衷，這首歌曲也是鳳凰傳奇一直以來想要嘗試不一樣的音樂風格，於是，被融入了很多的新鮮元素、很有人文氣質的濃濃古典中國風味道的《荷塘月色》便產生了。

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有「防癌之母」、「台灣第一位女中醫」之稱的女中醫莊淑旂，確信體內的脹氣是萬病之源。就消化系統來看，邊講話邊吃飯或咀嚼不夠就吞下，一方面把許多空氣帶進腸胃，一方面沒有刺激到唾液腺，少了唾液消化不良，又進一步製造脹氣，還有胃腸潰瘍、水腫、脂肪堆積、末梢循環不良等問題！

脹氣不是大病，但發作起來也讓人痛苦難耐，腸胃科醫師吳文傑醫師就說，除了飲食習慣與消化道疾病引發的脹氣，食物也是腸胃脹氣的來源之一。

易產氣的食物包含牛奶、黃豆、芋頭、梨子、蘋果、麵包等，這些食物應避免攝取過量，適量攝取健康益處即可，平常吃飯速度稍微放慢、建立運動習慣、避免久坐，都是遠離脹氣的方法。

女中醫身體力行的養生要訣，首先就是不讓體內的脹氣陪你過夜，睡前除氣法這樣做：

1.趴著並將手腕交疊平放，撐著下巴
2.膝蓋部位用一個小枕頭或墊子墊高
3.左腳向臀部的方向屈起，儘量貼近臀部，再平放回去
4.接著換右腳做相同動作，如此兩腳交替進行

趕快來做做看，把脹氣排出體外吧！

【脹氣怎麼辦？影片告訴你】

肚子脹氣怎麼辦？做瑜伽嬰兒式就能改善！
https://youtu.be/uCjJqDPOZKM

腹脹便秘小腹凸？這姿勢10秒清腸排毒
https://youtu.be/QPyaV69ClNg

5秒瘦腹運動，解便秘還能瘦小腹！
https://youtu.be/2LJgJKb7O5w

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脹氣腹痛怎麼辦？原來90％的脹氣是這原因
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