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星星現在一餐會開開心心地吃完一整包寶寶粥,可常溫保存不佔冰箱空間,真的是忙碌爸媽的好幫手呀!
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✔️ 產後+哺乳媽咪適合:膠原媽媽茶(衝奶量)、鱸魚精、黑豆杜仲茶(顧腰椎)、滴雞精(補氣)、珍珠卵磷脂
✔️ 0-1歲寶寶適合:寶寶粥、寶寶麵
✔️ 1歲以上寶寶適合:寶寶粥、寶寶燉飯、寶寶麵、寶寶醬
建議這一團可以囤多一點,因為很難說之後會不會造成市場上大搶貨大缺貨😢
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【#茜家怎麼吃】
🔸茜茜懷孕時:
如果想要養胎不養肉,滴雞精是很好的選擇,農純鄉的滴雞精很好喝,不油不膩很爽口,平時大概2-3天喝一包,想要追胎兒體重就一天一包(早上空腹喝最好)。
要喝手搖杯、含糖飲料,不如喝氣泡水或是黑豆杜仲茶,能夠消水腫又可以顧腰椎,人夫謙也會幫我加在雞湯裡面當宵夜。畢竟從懷孕開始腰就酸個不停,所以茜茜會當作飲料喝保養,不過量就好,不會限定喝多少喔。(有關於懷孕可不可以喝黑豆杜仲,請看心得文)
🔸茜茜產後哺乳:
一天1-2包媽媽茶or黑豆杜仲 + 3天1包滴雞精。
一個月30天的存量要有15包媽媽茶+15包黑豆杜仲+10包滴雞精。
🔸星星嫩嬰時期 (4M+):#剛吃副食品就可以吃
4個月大以上開始吃寶寶粥&無鹽寶寶麵都沒問題,只要有試過食材不會過敏即可,但其實雞肉、南瓜、豬肉要過敏機率也很低。
嫩嬰食量大小不同,一包吃不完沒關係,放副食品盒冷凍就好,要吃再拿出來加熱即可。
🔸星星、秦秦小寶寶時期 (1~2Y):#通通都可以吃
現在提倡孩子在1歲前要吃片山珍海味,所以什麼口味都可以吃,寶寶粥、無鹽寶寶麵、飽寶醬拌飯、寶寶燉飯都喜歡。
小吃貨名不虛傳,我努力想試出他最喜歡的口味,但每一個他都吃得津津有味,一個小寶寶可以吃掉一整包,所以我根本分不出來~哈哈哈!
🔸屁寶大寶寶 (3~5Y):
#平日:每天放學回來一包寶寶粥 or 寶寶燉飯 or 寶寶麵 or 飽寶醬+白飯
#假日:早上寶寶粥or 寶寶燉飯 or寶寶麵or包狀元,下午點心或晚餐再吃一包 (我有常備冷凍新鮮蔬菜or海苔or肉鬆),滴雞精比較不一定,一週可能1-2次,感冒後一定入粥吃。
屁寶已經很大了,平常吃寶寶粥都要一次兩包才夠,所以我後來都給他大容量,不然會被吃倒😆
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📍全品項保存期限:已貼在留言處&心得文文末。
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(星星嫩嬰的衣服、兜兜則是用 #低敏抗菌洗衣精)
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✏️ 家中無法清洗的聲光布玩偶(像是樂雅、積木、強鵝、娃娃),我就是噴黃金盾的07,噴一次撐七天,抗菌好安心。
✏️ 家裡的地板也是一週拖個2-3次,用 #地板環保清潔液 放入好灑拖(茜茜獨賣,已絕版,市面上應該有類似的可以買),做最後的生活環境保護。
✏️ 當然還有外出時,隨身帶著的 #抗菌清潔液 (不會讓寶寶細嫩的皮膚乾燥),還有餐碗、用餐環境都會用 #01 全部噴過擦拭一遍。
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(次氯酸是會隨著時間逐漸失效的)
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茜茜生完二寶後,好友美珍看我很慘,為了拯救我的自信心,所以分享髮基因給我,我用過就再也沒換過其他髮品(中間有好奇試過,但都覺得沒髮基因好用),很快的找回自信!
所以生三寶前,知道產後四個月會發生什麼事情,但我沒有過度擔心,因為我知道只要持續使用好的髮品,讓頭皮、頭髮健康,仍然能恢復豐盈秀髮。
果然!
產後五個多月,額頭上好多小毛毛呀
還能改善頭皮雪花、頭皮異味、敏弱頭皮、搔癢難耐等任何頭皮頭髮問題,髮基因都能讓你海闊天空。跟過茜茜團,用了髮基因就能深刻懂什麼叫做『回不去了』。
想改善頭皮問題,頭皮異味、頭皮雪花、想豐盈秀髮,髮基因通通一次搞定,所以大家才會專情的等茜茜開這團,相隔4-5個月左右才會開一團,記得要算好囤貨數量喔!(心得文文末有幫大家列出來)
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媽咪最擔憂的,我也要給你一劑強心針‼️
產後頭皮問題是一定會發生的生理現象,我們能做的就是加強頭皮養護,用像髮基因這樣接近天然、無增稠劑、無矽靈的好髮品,讓頭皮真正被清潔乾淨(洗髮水慕斯),才能好好地吸收養分(冰鎮護理素+頭皮噴霧+鉑金系列頭皮精油胺),長時間下來,毛囊健康髮根強壯(不會細細的容易斷裂)!
#你準備好要跟我一起擁有健康的頭皮和柔順的秀髮了嗎?
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