好久沒做瑜珈了,這回在花蓮的香草主題飯店內,上了堂 #芳療瑜伽 ,相當有趣,也非常推薦。👍👍👍
這堂瑜珈最有趣的地方,就是老師先準備了幾款不同的精油,而且還提供和 #星座 互搭的精油知識解說做參考,然後再請學員先選瓶和自己對味的精油,並在掌心中揉搓,而隨著精油的芳療氣息,緩緩的展開瑜珈各種動作。最後再用兩種不同的複方精油收操、休息,非常舒服的特別芳療瑜珈,好喜歡。♥️♥️♥️
#荒廢已久的烏鴉式今天有些吃力
#台灣首間香草主題飯店
秧悦美地度假酒店 Gaeavilla Resort
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