《☀️小兒利撒爾開團☀️》#兒童營養補給專家 🎁留言禮
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下次開團是11月請算好量喔❤️
如果妳跟我一樣是為了小孩營養擔憂的媽媽
那妳一定要好好的閱讀這篇喔
最近餅皮進入叛逆期
常常不吃飯又吐飯
有時又挑食不吃青菜.紅蘿蔔
媽媽很生氣但又苦無對策
除了盡量的變化菜色之外
也開始研究兒童保健保養品
#小兒利撒爾一直是許多媽咪共同推薦的好品牌👍
也是媽咪非常信任的兒童保健品牌
一句『我生病了,媽媽不准我出門玩』廣告詞耳熟能響
現在有小孩的爸媽應該都有聽過吧🤣(年齡暴露)
#要入小孩口的東西一定要是大廠牌我才安心‼
小兒利撒爾從當初廣告的感冒顆粒
到現在與日本技術合作有一連串的兒童保健產品
都是讓人信賴的好產品!!!
這次我就挑選了幾個適合餅皮年齡(1y7m)的產品介紹給大家
都是小寶貝們成長過程中必須補充的營養素喔
小孩的健康真的是從小就應該妥善注意的!❤️
✅【綜合乳鐵】(3歲以下1天1包,3歲以上1天2包)
👉首先我首推的就是「綜合乳鐵」啦!
(#如果只能買一個那就買它!)
從小孩1歲後開始減少奶量就可以開始補充了
這樣才能調理好身體的機能
把身體的體質給打好~
👉如果小孩有挑食.不吃飯.營養不均的狀況更建議補充
從剩下早晚奶後...
我一定一天要讓餅皮補充一包!!
含有乳鐵蛋白+初乳蛋白+藻精蛋白
還添加了15種多元益生菌和19種綜合維生素等
是要從眾多肉蛋蔬果類才能均勻攝取到
這一包就幫你一次蒐集!
食用方法:添加於小孩的飲食內(ex:溫水.牛奶,也可以單獨吃)
ps.搭配的【乳酸菌夾心米果 卵】餅皮超愛吃。
✅【成長鈣鎂】(1~6歲:1天1包、7~9歲1天2包、10~12歲1天3包)
👉再來我推薦這個維持牙齒健康的「成長鈣鎂」
(#建議一定要帶上)
你們知道80%的孩童鈣質攝取不足嗎?
加上成長期非常需要鈣鞏固學齡前孩童牙齒發育
所以成長鈣鎂也是我每天必給餅皮補充的
👉每包300mg純鈣=3杯100cc牛奶
成長鈣鎂添加了日本專利珊瑚鈣+檸檬酸鈣+碳酸鈣+氧化鎂+護齒益生菌
一包內包含了兒童鈣鎂黃金比例4:1
可以在剛吃飽飯後給小孩吃喔
順便護牙一下
我每天給餅皮吃一包
✅【維生素D3】(每日2滴,6個月以上寶寶可使用)
因為餅皮是純母奶寶寶
所以從小都有補充維生素D3
大家都知道「維生素D3」可以幫助鈣的吸收
所以兩個搭配一起販售喔!
小孩要曬蠻久的太陽才能有完整的維生素D
所以建議直接補充最快速
可以幫助骨骼與牙齒的生長發育
維持神經和肌肉的正常生理機能
✅【小魚球】(1~6歲每日1粒,6~12歲每日2粒)
小魚球就是魚油,是咀嚼式膠囊!
從懷孕時就該好好補充適當的魚油啦
Omega-3裡面的DHA與EPA人體無法自行生成
所以必須額外補充,對於寶寶早期生長非常重要
小魚球是嚴選美國阿拉斯加野生鱈魚油精煉而成
每顆含400mg濃縮鱈魚油
可以幫助小孩的專注力和學習力喔!!
不過餅皮比較不會用咀嚼的方式吃
所以我都是刺破後放入飲食給他補充喔~
(ps補充說明:小魚尾巴可輕易扭開就可簡單打開喔!)
✅【活菌12】(未滿1歲,每回半包,12歲以下每回1包,成人每回2包)
幼兒、孕媽咪、哺乳中、老年人通通可以吃
尤其長期外食的朋友,更需要補充益生菌來維持消化道機能
建議想要調節消化道機能、使排便順暢的時候可以加強補充這個喔!
✅【Quti長頸鹿的太空探險禮盒】
是沒有添加砂糖的機能零食
口感是軟軟的,禮盒內有水蜜桃和葡萄,以及Quti軟糖5口味各1包
水蜜桃口味的,一天吃4粒,就可以補充到每日所需的維生素D
葡萄口味的,一天吃6粒,就可以補充到12種綜合維生素以及每日所需維生素C
而且吃完紙盒還可以變身不同玩法
1-2歲可玩色彩對對碰
2-4歲可玩宇宙認識字卡
4-8歲可玩記憶擂台
還可以當成撲克牌!!!整個多用途
✅【Quti軟糖組合-校車禮盒 (盒子還可變成長頸鹿)】
裡面是綜合15包組
有維他命Cx3+晶明葉黃素x3+牛奶鈣x3+乳酸菌x3+藻油DHAx3
是機能性保健軟糖,這款是硬的喔,咬下去才會軟化
所以如果有小小孩食用要特別在旁邊觀看一下
以免誤吞食了!
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#下單禮
成長鈣鎂粉 (1入 / 不累贈 / 效期:2023.03)
#滿額禮
單筆訂單金額 滿$3,000 贈 Quti軟糖 x3包 (口味隨機/不累贈 / 效期:2023.03)
單筆訂單金額 滿$5,000 贈 米果(隨機)X1盒 (口味隨機/不累贈 / 效期:2022.03)
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菜,總是有種容易放壞掉的既定印象
你知道什麼菜 耐放又營養嗎?
採買物資的同時 趕快把這些蔬菜放入購物車吧!
👩🏻⚕️耐久放蔬菜採買清單
✔️ #高麗菜
鮮甜的十字花科蔬菜 炒菜煮湯都好吃!
幫助打擊身體自由基、降發炎。
✔️ #青花菜
消化後產生的"吲哚"物質 能幫助細胞修復 降低致癌機率。
✔️ #洋蔥
辛香類的食材能幫助強化免疫系統,拿來炒蛋就很美味!
✔️ #玉米筍
含葉黃素及玉米黃素,減少3C藍光對眼睛的刺激,玉米筍的熱量低、纖維高 單吃就很爽口。
✔️ #甜椒
豐富植化素、維生素A、β胡蘿蔔素 維持粘膜健康 提升防護力💪🏻可以選擇各種顏色來獲取不同的營養唷!
✔️ #大黃瓜 #小黃瓜
含水量豐富的瓜類蔬菜,使肌膚水嫩Q彈!具礦物質鎂可幫助放鬆心情。大黃瓜煮湯、小黃瓜涼拌、單吃或炒菜都很適合!
✔️ #紅蘿蔔 #白蘿蔔
紅蘿蔔鞏固黏膜健康、白蘿蔔十字花科蔬菜 抑制自由基 保護細胞!兩個搭在一起料理也對味!
✔️ #黑木耳 #白木耳
炒菜、煮甜湯都好吃 水溶性膳食纖維能增加飽足感、助排便
✔️ #四季豆
很好入口的蔬菜,豐富膳食纖維幫助排便順暢、維持腸道健康。
✔️ #大白菜
口感軟嫩鮮甜 膳食纖維幫助降血脂、清血管。
✔️ #冬瓜
豐富鉀離子減少鈉含量囤積 幫助利尿消水腫。
✔️ #香菇
多醣體、維他命D,強化免疫力💪🏻
其實採買不表示要大量囤貨
而是在減少出門的次數之餘
還能吃的更安心、更健康
買對東西、適量購物❤️
在家用餐的時間變多了
也不表示只能一直吃泡麵跟水餃⋯
希望大家防疫在家的日子 都能增健康而不是增體重體脂💪🏻
.
.
#防疫日常 #防疫在家吃 #防疫新生活 #防疫加油 #蔬菜箱 #耐久放食物 #營養價值 #營養懶人包 #營養師懶人包 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養師 #懶人包補帖 #大採購
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