▒ おうち居酒屋オープン!
(レシピあり)
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
𓎩 #なすと鶏のたたき風 【 #PR 】
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078799602.html
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
先日
サントリースピリッツ株式会社✕
フーディ―テーブル(@foodietable.jp)との企画で
おうちで楽しむ
サントリージャパニーズジン翠(sui)
のオンラインイベントが開催されました♪
この日のテーマは
「おうち居酒屋」ということで
翠ジンの誕生秘話や
翠ジンソーダの美味しい作り方を
レクチャーいただき
僭越ながら
私はおつまみレシピの
デモを行わせていただきました♡
翠ジンは日本の食卓に合うように
開発されたジン。
柚子・緑茶・生姜という
日本に馴染みの深い食材が
使われているので
普段の食事とも相性抜群!!
オススメの飲み方は
①翠:ソーダ(炭酸)=1:4
②氷をグラスにたっぷり入れる
③ソーダを注ぐ時は氷に当てない
④混ぜる時は1回だけ!
底の方の氷をクイッと持ち上げる感じで!
実は私、昔から「ジン」が大好き!
でも、ジンってどこか
おじさん臭いというか
バーで渋いおじさんが飲んでるイメージ。
そして、ちょっと
薬っぽい味がするイメージだったのですが
この「翠ジン」は全く違う!!
柚子の香りや
しょうがのキリッとした味が
女性にも飲みやすい味。
しかも、このボトルが
また可愛いんです♡
女性が買っても
恥ずかしくないですよ〜。
さてさて、そんな翠ジンに合う
おつまみレシピということで
私が考案したのはこちら!!
「なすと鶏のたたき風」
揚げ焼きにしたとろとろのなすに
むね肉で作った蒸し鶏を乗せ
薬味をたっぷり乗せました。
爽やかな香りとポン酢の酸味で
お箸がどんどんすすみます。
翠ジンソーダとも相性抜群です!!
これは、暑い夏
おうち居酒屋にはぴったりの一品。
ぜひ、翠ジンソーダと共に
楽しんでいただけたらと思います^^
————————————————————
▒ なすと鶏のたたき風 ▒
————————————————————
⏰調理時間:15m𝚒𝚗(置く時間を除く)
❲材料:𝟸人分❳
鶏むね肉…1枚(300g)
なす…3個(240g)
青じそ…5〜6枚
みょうが…1個
しょうが…1かけ
ポン酢、白いりごま…各適量
〔A〕
酒…大さじ1
砂糖、片栗粉…各小さじ1
塩…少し
しょうが…チューブ1〜2cm
➊鶏肉は耐熱ボウルに入れ、皮をとってフォークで数カ所穴をあける。〔A〕を揉み込み、10分ほどおく。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで4分ほど加熱し、裏返してさらに2分ほど加熱する。そのまま庫内で5分ほどおいて蒸らし、粗熱が取れたら手で食べやすい大きさに裂く。
➋なすは縦半分に切り、皮に2〜3mm間隔で斜めに浅く切り込みを入れ、長さを3〜4等分に切る。青じそは千切りに、みょうがは薄い輪切りに、しょうがは千切りにする。
フライパンに深さ5mmの揚げ油を強めの中火で熱し、なすの皮目を下にして入れる。途中上下を返し、全体に火が通るまで2分ほど揚げ焼きにし、バットに取り出して油をきる。
器に③→①の順に重ねて盛り、青じそとみょうがをちらす。白ごまを散らし、ポン酢をかける。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
▫️———————————————
▷▷▷
𝚙𝚒𝚌3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
▫️———————————————
\ 📻ラ ジ オ 出 演 の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
🌸ベイエフエム「ミラクル」🌸
✎𝟽月𝟷𝟿日(月) 𝟷𝟶:𝟸𝟶頃〜
✎𝟽月𝟸𝟼日(月) 𝟷𝟶:𝟸𝟶頃〜
❥「ヤマサデイリーティップス」
というコーナーで、レシピの紹介や
買い物術(スーパーは何カ所も回らない)
などをお話ししています🗣💕
千葉県のみなさま
もしお時間が合いましたら
聴いていただけると嬉しいです🙈
▫️————————————————————
🎉🎉🎉
発売𝟸週間で重版決定
🎀 \ \ 新 刊 発 売 中 / / 🎀
書 店 購 入 者 特 典 あ り
▫️————————————————————
やる気のない日もおいしくできる!
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
▫️————————————————————
✔︎ページ数:𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数:過去最高の𝟷𝟾𝟶品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決‼️
▫️————————————————————
🔷ハイライトにリンクあります
毎日の献立に悩んでいませんか❓
🗣「冷蔵庫にあるものでパパッと作れたら…」
その悩みを解消したい!
という思いでこの本を作りました🥰
🗣「食材を上手に使いきりたい」
そんな願いを叶えたくて
この本に全てを詰め込みました✍️💕
もし店頭で見かけましたら
お手にとってご覧いただけると嬉しいです🥰
🏷
#翠のある食卓 #翠ジンソーダ
#ad #フーディスト
#フーディーテーブル
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #なすレシピ
#なす #なす料理
#なすび #ナス料理
#ナス #茄子
#茄子料理 #茄子レシピ
#鶏胸肉レシピ #鶏むね肉
#鶏むね肉レシピ #鶏胸肉
#むね肉 #胸肉
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
同時也有148部Youtube影片,追蹤數超過818的網紅渡辺裕太の野菜ソムリエチャンネル,也在其Youtube影片中提到,【概要】 こんにちは、渡辺裕太です! 野菜ソムリエの僕が野菜の超お手軽料理を作っていこうというシリーズ! 旬の野菜使ってを美味しく楽しく料理していきます!! 今回は、ニラを使った激ウマソースで食べる、お手軽蒸し鶏のレシピです! チャンネル登録もどうぞお願いします!! =============...
「蒸し鶏 簡単」的推薦目錄:
- 關於蒸し鶏 簡単 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於蒸し鶏 簡単 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於蒸し鶏 簡単 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於蒸し鶏 簡単 在 渡辺裕太の野菜ソムリエチャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於蒸し鶏 簡単 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最讚貼文
- 關於蒸し鶏 簡単 在 けんますクッキング Youtube 的最讚貼文
- 關於蒸し鶏 簡単 在 【すぐできる!】かんたん蒸し鶏 香味ねぎだれの ... - YouTube 的評價
- 關於蒸し鶏 簡単 在 【意外と簡単】教えたくない【ごまだれソース】の冷製蒸し鶏 ... 的評價
蒸し鶏 簡単 在 Facebook 的最讚貼文
▒ 暑い季節にぴったり!
(レシピあり)
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
𓎩 #トマトと蒸し鶏の香味中華サラダ
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078693340.html
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
トマトとささ身を使った
さっぱり冷菜🥗
切って和えるだけなので
とっても簡単😇💕
トマトの酸味と
青じその香りが相性抜群で
スルスルと喉を通ります✨
コスパもよく
彩り・ボリュームも満点なんで
機会がありましたら、ぜひ〜🙋♀️💕
————————————————————
▒ トマトと蒸し鶏の香味中華サラダ ▒
————————————————————
⏰調理時間:𝟽𝚖𝚒𝚗(粗熱をとる時間を除く)
🐧冷蔵保存:𝟸〜𝟹日
❲材料:𝟸人分❳
鶏ささ身...𝟸本(𝟷𝟶𝟶𝚐)
トマト...𝟷個(𝟸𝟶𝟶𝚐)
青じそ...𝟻〜𝟼枚
〔𝙰〕
酒...小さじ𝟷
塩...少し
〔𝙱〕
しょうゆ、酢、ごま油...各小さじ𝟸
砂糖...小さじ𝟷
➊耐熱容器に鶏ささ身を入れ、フォークで数カ所穴をあける。〔𝙰〕をふってふんわりラップをし、電子レンジ𝟼𝟶𝚠で𝟸分ほど加熱する。そのまま庫内で𝟸分ほど蒸らす。トマトは一口サイズの乱切りにする。
➋鶏肉の粗熱が取れたら、手で食べやすく裂き、ペーパータオルで容器内の汁気を拭き取る。トマト・手でちぎった青じそ・〔𝙱〕を加えて混ぜ合わせる。時間があれば、冷蔵庫で冷やすとさらに美味しいです!
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
▫️———————————————
▷▷▷
𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
▫️———————————————
\ 📺テ レ ビ 出 演 の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
✎𝟼月𝟷𝟻日(火)𝟷𝟻:𝟺𝟶〜
𝚁𝙺𝙱毎日放送「タダイマ!」
❥今回のテーマは
「フードロスをなくすラクうまレシピ」
普段捨ててしまうような部分も
美味しく料理して
野菜もまるごと使って
「キッチンからゴミを出さない」
というのがテーマ🌈
盛りだくさんの内容で
𝟻品お届け致します❣️
#SDGs の第一歩🏃♀️
簡単にできることから取り組みましょう🤝💞
▫️————————————————————
🆕🐼🐼🐼
楽天再入荷しました
🎀 \ \ 新 刊 発 売 中 / / 🎀
▫️————————————————————
やる気のない日もおいしくできる!
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
▫️————————————————————
✔︎ページ数:𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数:過去最高の𝟷𝟾𝟶品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決‼️
▫️————————————————————
🔷ハイライトにリンクあります
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ😇💕
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています✍️
🎁 \ \ 書 店 購 入 者 特 典 / / 🎁
▫️————————————————————
対象の書店にて、新刊をお買い上げいただいた方に
もれなく特典レシピをプレゼントしております✨
野菜が苦手なお子様も
モリモリ食べてくれるレシピを...と思い
何度も試作して完成させた自信作❣️
▷▷▷
詳細は枚目へ➰➰✈︎💓
▫️————————————————————
🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #トマト #トマトレシピ
#副菜 #副菜レシピ
#副菜つくりおき #副菜作り置き
#蒸し鶏 #蒸し鶏サラダ
#ささみレシピ #ささみ
#鶏胸肉レシピ
#鶏肉レシピ #鶏むね肉
#鶏胸肉 #鶏胸
#鶏むね肉レシピ
#作り置きレシピ #作り置き
#つくりおきおかず
蒸し鶏 簡単 在 Facebook 的最佳貼文
▒ ダイエットやむくみ対策に!
(レシピあり)
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
𓎩 #無限蒸し鶏きゅうり
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078570071.html
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
レンジでできる
ヘルシーおつまみ副菜。
低カロリー&高たんぱくなささ身と
むくみに効果的なきゅうりを合わせて
さっぱり味の一品に。
めんつゆ+ポン酢で作るドレッシングが
めちゃくちゃ美味しくて
淡白なささ身ときゅうりが
モリモリいける!!
きゅうりのシャキシャキした食感で
自然と噛む回数が増えてダイエットにも◎
これから夏に向けて
色々と気になってきますよね(笑)
とっても簡単ですので
機会がありましたら、ぜひ〜♪
連休明けで、全てのやる気をなくした方にも
オススメです!!
————————————————————
▒ 無限!蒸し鶏きゅうり ▒
————————————————————
⏰調理時間:10min(粗熱をとる時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
🥘使用した器: #青柳憲儀 さん( #うつわ屋フランジパニ さん購入)
❲材料:2人分❳
鶏ささ身...2〜3本(150g)
きゅうり...1本(100g)
かつお節...1袋(2.5g)
〔A〕
酒...大さじ1/2
塩...少し
しょうが...チューブ1〜2cm
〔B〕
めんつゆ(3倍濃縮)、ポン酢、白いりごま...各大さじ1
ごま油...小さじ1
砂糖...小さじ1/2
➊きゅうりは縦半分に切ってから、さらに斜め薄切りにする。
➋耐熱容器に鶏ささ身を入れ、フォークで数カ所穴をあける。〔A〕を絡めてふんわりラップをし、電子レンジ600wで3分ほど加熱する。そのまま庫内において2分ほど蒸らして取り出し、粗熱をとる。
➌ペーパータオルで容器内の余分な水気を拭き取り、ささ身を手で裂く。きゅうり・かつお節・〔B〕を加えて混ぜ合わせる。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
▫️———————————————
▷▷▷
pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
▫️———————————————
今回の新刊は
「野菜おかずの最強本」!
メインから副菜・スープ・デザートまで
野菜盛りだくさん♪
副菜や1食材でできるレシピも多めなので
「あと一品」という時や
「お弁当の隙間埋め」にも大活躍です。
また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ!
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪
🎀 \ \ 新 刊 予 約 受 付 中 / / 🎀
Amazon予約キャンペーン実施中です🎁
▫️————————————————————
やる気のない日もおいしくできる!
【Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ】
▫️————————————————————
✔︎5月31日(月)発売
✔︎ページ数:144ページ
✔︎レシピ数:過去最高の180品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決‼️
▷▷▷
6〜10枚目に詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓
▫️————————————————————
ストーリーズにリンクあります
新刊に関するQ&Aをハイライトにまとめています
🎀 \ \ お 知 ら せ / / 🎀
▫️————————————————————
ラクうまシリーズ...⑅︎◡̈︎*
✔︎ 『Yuuのラクうま♡ベストレシピ』
✔︎ 『Yuuのラクうま♡晩ごはん』
Amazon・楽天・全国書店にて発売中です📕
プロフィール( @yuuyuu514 )のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
▫️————————————————————
蒸し鶏 簡単 在 渡辺裕太の野菜ソムリエチャンネル Youtube 的最讚貼文
【概要】
こんにちは、渡辺裕太です!
野菜ソムリエの僕が野菜の超お手軽料理を作っていこうというシリーズ!
旬の野菜使ってを美味しく楽しく料理していきます!!
今回は、ニラを使った激ウマソースで食べる、お手軽蒸し鶏のレシピです!
チャンネル登録もどうぞお願いします!!
============================
〇今回のレシピ:グツグツ蒸し鶏
〇所要時間: 15分
【材料】
◆ニラ 半束
◆ねぎ 1/2本
◆サラダチキン(プレーン) 1個
◆ごま油 大さじ3
◆醤油 大さじ5
◆酢 大さじ3
◆砂糖 大さじ1
◆おろし生姜 少々
◆おろしニンニク 少々
◆白ごま 適量
==========================☆★☆
【お知らせ】
ゲーム実況専用チャンネルを開設しました!
自宅より毎日配信中です!
◆ゲームの渡辺裕太
https://www.youtube.com/channel/UCwjHBiPzgaq_FWhXfQc_olg
◆公式ブログ
https://ameblo.jp/watanabe-yuta2012/
◆インスタグラム
https://www.instagram.com/yutawatanabe0328/?hl=ja
◆Twitter
https://twitter.com/pekeraporiizn
▼お問合せ先▼
info@onlyyou-jp.com
==========================☆★☆
#ニラ
#蒸し鶏
#渡辺裕太
#野菜ソムリエ
蒸し鶏 簡単 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最讚貼文
しっとり蒸し鶏×トマト【鶏胸肉とトマトソース】Chicken breast with Tomato sauce./フライパン1つで/低糖質
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/QzQL3R5XtVg
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
こんにちは!みすずです
今日はしっとり鶏胸蒸し鶏に、煮詰めた甘酸っぱいトマトソース。
「鶏胸肉とトマトソース」です。
蒸し鶏とトマトソースをフライパン1つで作ります
鶏胸肉の食べ方で私が1番好きなメニューです。
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/mushitori_tomato
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【目次】
0:00 挨拶
0:21 栄養素について
1:07 材料について
1:28 今日の流れ
2:16 鶏肉の準備
3:30 酒蒸しします
4:40 トマトソースを作ります
7:08 鶏肉をカットします
7:33 器に盛ります
7:57 出来上がり
8:49 エンディング
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【こちらもどうぞ】
☆鶏胸肉×トマトソース
「筋肉パスタ」
https://youtu.be/HLgUty6iDYE
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
[使用道具]
☆フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
☆器:パラティッシ 21cmプレート(ブラック)
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【関連動画】
コスパ抜群!鶏むね肉レシピ10選
https://youtu.be/aRMnz1eeq0U
【食欲がない夏でもさっぱり食べれる!】レンジでできる『トマトよだれ鶏』の作り方
https://youtu.be/kMJeR1wA6rc
【鳥肉トマト煮】美味しい鶏胸肉トマトソース煮の簡単な作り方
https://youtu.be/ckfSRRy-Scs
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【SNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
(鶏皮付きの数値です)
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
URL:https://www.music-note.jp/
運営:株式会社ピクセルさま
URL:https://pixel-co.com/
#鶏胸肉 #トマトソース #蒸し鶏
蒸し鶏 簡単 在 けんますクッキング Youtube 的最讚貼文
材料一覧!
鶏もも肉 340グラム
もやし 1袋
大葉 10枚
茗荷 3個
ネギ 10センチ
生姜 1かけ
調味料一覧!
塩胡椒 適量
ぽん酢 大さじ4杯半
砂糖 大さじ2杯
ごま油 大さじ1杯
唐辛子の輪切り ひとつまみ
おろし生姜 小さじ2杯
今回は大好評!電子レンジシリーズの新作です!(^^)!
柔らかい鶏もも肉にたっぷりの薬味ソースがたまらないですよ~
是非一度試してみてくださいね~(^^♪♫♪(笑)
けんますクッキング初料理本☆
「プロのラーメン店主が教える3ステップ&15分でできるワンパンレシピ」
( ⚯̱̈᷄ )amazonリンク
https://www.amazon.co.jp/dp/4046051493/ref=cm_sw_r_cp_awdb_imm_GEQPAWG8CJBYPZZVF6P6
( ⚯̱̈᷄ )楽天リンク
https://books.rakuten.co.jp/rb/16659047/
( ⚯̱̈᷄ )KADOKAWA様リンク
https://www.kadokawa.co.jp/product/322011000861/
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
楽曲提供;ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様
https://vmp.co.jp/
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
twitterも是非!
@kenmascooooking
https://twitter.com/kenmascooooking/status/1365225956957245443?s=21
#電子レンジ料理 #蒸し鶏の薬味ソース #けんますクッキング
蒸し鶏 簡単 在 【意外と簡単】教えたくない【ごまだれソース】の冷製蒸し鶏 ... 的推薦與評價
【意外と 簡単 】教えたくない【ごまだれソース】の冷製 蒸し鶏 の作り方. 55K views · 1 month ago #サラダチキン #まかないメシ #ムネ肉 ...more ... ... <看更多>
蒸し鶏 簡単 在 【すぐできる!】かんたん蒸し鶏 香味ねぎだれの ... - YouTube 的推薦與評價
かんたん蒸し鶏 香味ねぎだれ□材料鶏むね肉 1枚(250g) キャベツ 300g 砂糖 小さじ1 塩 小さじ1/2 酒 大さじ1 (A)長ねぎ10cm (A)黒酢、しょうゆ 各 ... ... <看更多>