夏天是吃薑的最好時節!👉https://bit.ly/3l7jBj3
但你知道,什麼時間點吃薑,保健養生效果最好呢🤔❓
👨⚕俗話說:「早上吃薑,賽過參湯。」恰好說明在早上吃薑,才能完整發揮它的營養價值
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薌園老薑茶 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
俗話說:『冬吃蘿蔔夏吃薑』早在孔子年代,人們就知道薑的重要性!『薑』富含豐富的薑辣素、薑烯酚...等成分,有幫助消化、滋補強身的功效,對於早晨剛睡醒昏昏沈沈的朋友們,吃一些薑能幫助提神達到神清氣爽、精神旺盛的效果~一起經驗看看😉
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而面對寒冷冬天怎麼能少介紹❓【最經典的升溫雙寶】
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