今天晚上就來試試「瘦肚湯」
＃減肥 ＃瘦身 ＃瘦小腹
藤井香江 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 隨著年齡增長，代謝越來越差，看著小腹一天比一天大，想靠飲食控制身材卻還是越吃越胖嗎？ 日本簡易減肥法專家 藤井香江 專為沒有時間、...
藤井香江 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
【宋慧喬「豆腐減肥法」經前吃效果更好！ 但2陷阱要注意】
女星宋慧喬靠著晚餐只吃豆腐、其他餐吃7、8分飽來維持身材。日本健康專欄作家也曾經靠著「月經前吃豆腐」，一星期瘦了5公斤，被稱為「減肥女王」。
究竟豆腐為什麼被認為是減肥聖品？而月經前吃豆腐，對女生又有哪些特別的好處？專家特別提醒，不是所有豆腐都能幫助減肥，有兩大陷阱要注意⬇️⬇️⬇️
-------------------------------------------
📍追蹤康健IG，看更多健康飲食、醫療資訊與心靈雞湯>>https://bit.ly/3C63oAu
藤井香江 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
2週瘦3.6公斤！三日減肥計畫「排毒瘦肚湯」讓腸道排空
胖！就是身體生病了💢。想要擁有平坦小腹、擺脫水腫及便祕？不妨試試👉三日減肥計畫！真的只要三天，你會驚訝地發現，身體變輕盈了，體內的毒素及老廢物質一掃而空😍！
-
📝如果喜歡早安健康文章，但卻常常看不到貼文，請到 早安健康 粉絲專頁點「已說讚」按鈕，選擇「搶先看」選項。就可以篇篇不漏接囉❤️！
藤井香江 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
隨著年齡增長，代謝越來越差，看著小腹一天比一天大，想靠飲食控制身材卻還是越吃越胖嗎？
日本簡易減肥法專家 藤井香江 專為沒有時間、總是外食的人設計了排毒瘦肚湯！不僅做法簡單不費時，瘦肚湯低卡、多營養又能隨喜好自由變化食材，讓你吃飽吃滿又能瘦！
只要透過一碗湯就可以完整攝取各式營養素，更能輕鬆達成一日蔬菜攝取量！
【相關影片】
菠菜防肺癌護心血管！加1食材更補鐵，保鮮這樣做才對【早安健康】
https://youtu.be/wa71WWL3LYA
番茄降膽固醇新喝法！番茄醋3個月甩17公斤的祕密【早安健康】
https://youtu.be/5w1dOOPWCsU
【相關文章】
「蔬菜之王」菠菜補鐵不好吸收？打成菠菜綠拿鐵吸收率才高
https://www.edh.tw/article/23412
2週瘦3.6公斤！三日減肥計畫「排毒瘦肚湯」讓腸道排空
https://www.edh.tw/article/23550
#瘦肚湯 #藤井香江 #瘦身
藤井香江 在 2週瘦3.6KG！晚餐一碗瘦肚湯，燃脂排毒消水腫一次滿足【早 ... 的推薦與評價
日本簡易減肥法專家 藤井香江 專為沒有時間、總是外食的人設計了排毒瘦肚湯！不僅做法簡單不費時， ... 藤井香江 #瘦身. ... <看更多>
藤井香江 在 藤井香江「瘦肚湯」減肥2周瘦8磅每天晚餐喝打造不胖體質 的推薦與評價
藤井香江 「瘦肚湯」減肥2周瘦8磅每天晚餐喝打造不胖體質. Issey Miyaki 和其他10 人. 11. 1. 8. 热门减肥食谱. 藤井香江「瘦肚湯」減肥2周 ... ... <看更多>