秋天最容易大爆吃，現在就開始聽中醫的話養成易瘦體質吧～
＃健康 ＃中醫 ＃減重 ＃瘦身 ＃調理
藥膳茶 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth，也在其Youtube影片中提到，節目表 https://goo.gl/7fN6pB 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ---------------------- 台灣四周環海而...
藥膳茶 在 大紀元 epochtimes.com Facebook 的精選貼文
家裡常備紅棗、枸杞等10種藥材，用來煮藥膳、茶飲，隨時防感冒、護眼和顧腸胃，好處說不完👍😀
藥膳茶 在 i3Fresh 愛上新鮮 Facebook 的精選貼文
蒙古藥膳、茶香烏龍、帕馬森起司🧀還有三杯口味!雞胸全部23種口味~絕對有你喜歡的😋每天吃一種的話，將近一個才會吃完全部口味😂健康餐任你變化唷🍱
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小編都一次買完需要的量，囤在冰箱需要就加熱
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如果喜歡稍微有味道就好，微香微鹹，小編推薦"義式香草"🌿
如果喜歡重口味，超討厭沒味道的雞胸，當然推薦"紐澳良風味"🔥
#高蛋白飲食計畫 #最多口味的雞胸在這
正常每人每日最低需求的蛋白質量：『每公斤吃0.8公克蛋白質』
50公斤的人→每日40公克
60公斤的人→每日48公克
70公斤的人→每日56公克
*如果活動量高，可以吃到每日每公斤1.2~1.6公克蛋白質唷!
🔥特殊口味TOP5~大家都買什麼🔥
1️⃣桶仔雞風味🐔
2️⃣美式燒烤🇺🇸
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#突破你想像
#特殊口味等你來試試
#不知道會不會有香菜皮蛋豬血糕雞胸🤣
藥膳茶 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
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台灣四周環海而地理位子又處在亞熱帶氣候區，是典型的海島型氣候，它的最大特徵是空氣中的水氣含量多、濕度大，悶濕的天氣影響健康甚鉅，人體出現過敏性鼻炎、氣喘、關節肌肉疼痛、痛風等問題，很多疾病也會因濕度大而舊病復發。必須小心防範。
這一集很高興邀請到溫雅中醫診所院長彭溫雅中醫師來探討如何排除濕毒的問題。
本集內容主題如下：
1. 何謂濕？中醫觀點
2. 濕邪是否指體內水分太多？會有哪些症狀？
(1) 濕在皮
(2) 濕在脈
(3) 濕在肉
(4) 濕在筋
(5) 濕在骨
3. 如何辨別體內的濕邪情況？
4. 除濕常用方劑
(1) 五皮散
(2) 平胃散
(3) 八正散
5. 除濕最強食物
6. 除濕最強穴道
除濕最佳藥膳＆茶飲
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1. 憂鬱症有什麼症狀？
2. 長期壓抑情緒會變成憂鬱症嗎？
3. 憂鬱症中醫觀點
4. 憂鬱症中醫治療
(1) 肝氣鬱結型
(2) 肝鬱化火型
(3) 氣結痰阻型
(4) 心神失養型
(5) 心脾兩虛型
(6) 陰虛火旺型
5. 憂鬱症的針灸治療
6. 有益憂鬱症的食物
7. 改善憂鬱症的藥膳、茶飲
藥膳茶 在 NTDHealth Youtube 的最讚貼文
◆〈播出時間 〉
首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http://goo.gl/p6v29w
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中藥、針灸、藥膳、茶飲都是現代人的養生妙方，除了這些途徑之外，經年累月困在鞋子裡的雙腳也是健康的重要關鍵，這以往不被人重視的腳丫子，隱藏著許多健康訊息，如今足部的按摩養生法已越來越受到世人的關注。
中醫理論記載，人有「四根」—耳根、鼻根、乳根和腳根，其中以腳根為四根之本。人老腳先衰，木枯根先竭，可見腳對人體的重要性。
這一集我們邀請到兩位嘉賓，一位是新北市土城合安中醫診所院長曹雅惠醫師，另一位是足部養生專家新北市腳底按摩工會理事長翁世峰先生來到現場告訴我們足部的養生奧秘。
這一集內容主題如下：
1.足部是人體健康的反射鏡，哪裡痛就是哪個臟腑出問題
2.足部三條陽經之重要穴道
3.泡腳的目的
4.足部按摩有甚麼好處？
5.做腳底按摩有何注意事項？
藥膳茶 在 #藥膳茶 - Explore | Facebook 的推薦與評價
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