📌 沐竹林居酒屋
📮 台中市太原路三段41號
☎️ 0977-353917
🈺️ 18:00-24:00
台中隱藏版日式串燒居酒屋🏮
一進門馬上被一整排梅酒吸引🤩
我是在試營運的時候去的,他們家服務人員的態度很親切❤️
全部都是現烤現做,但上菜的時間比我想像中來得快👍🏻
🍴𝙢𝙚𝙣𝙪
▪️主食: #牛丼
份量是小碗,我覺得很貼心❤️
一般去串燒店就是想吃串燒,想吃飯又不想吃太多,來這一碗很剛好💯
牛肉片很嫩,蔥花給的很大方!(爆愛蔥花)
▪️雞肉類
#雞皮 吃起來酥脆的剛好,不會過油
#雞屁股 烤得剛剛好,而且沒有過多的調味,很好吃但份量偏小🤣
▪️海鮮類
#清酒蒸蛤蠣 容許我給他一個👑 清酒味道很濃!
湯的鮮甜加上濃濃的清酒味,喝起來非常過癮!
#干貝 大、嫩、鮮甜👍🏻
#蝦 🦐
▪️蔬菜類
#杏包菇 應該是串燒必點吧!?
非常多汁,每一顆杏包菇也有一定厚度~
▪️豬肉串搭配
分別點了豬肉串+四季豆 /+蘆筍 /番茄培根
四季豆和蘆筍吃起來很新鮮
我最喜歡的是番茄培根🥓🍅 培根的油脂融合番茄的酸甜搭配起來很解膩~
▪️牛肉串
肉串裡最好吃的!牛肉超嫩🤤調味也是剛剛好不會過鹹
▪️小菜類
我點了泡菜,他們家泡菜偏小辣🤣喜歡辣的人一定要點~
目前內用都是有隔板的,也有包廂可以打電話和老闆預約☎️
🔥9/12正式開幕,可以到他們粉專看開幕活動唷🔥
#KKxFOOD #台中 #台中美食 #台中居酒屋 #日式居酒屋
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅強運少女RU,也在其Youtube影片中提到,---------------------------------------------------------------------------------------------------------- ►攝影機 ・Panasonic Lumix G8 https://amzn.to/...
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你是不是常因生活壓力大,就容易緊張胃痛?或吃到某些食物就會胃脹不舒服,甚至會脹到反胃、噁心?飲食不規律時,還會出現胃食道逆流症狀?
胃痛影響了生活品質及工作表現,也讓身體變差,消化吸收系統差造成代謝不良,水腫、肥胖或容易疲勞的症狀也跟著來,讓人很是困擾。
不照顧好你的胃,所有的健康基底都會被打壞,如果你已處於胃發炎時期,請做到以下幾點保護你的胃:
#降低刺激:避免辛辣、油膩、甜食、咖啡或茶類飲料等刺激性食物。
#避免過度油膩:烹調方法以蒸、燙、煮為佳,避免油炸油煎等油膩飲食。
#定時定量:實行定時定量的飲食型態,正餐吃七分飽就好,餐與餐中間如果有飢餓感可補充一點小點心。平時不要空腹太久也不要吃過飽,可減少腸胃的壓力,讓腸胃道舒適一點。
#細嚼慢嚥:吃飯時要細嚼慢嚥,不要邊吃邊說話避免吞下太多空氣造成脹氣。胃脹氣時減少易產氣食物如氣泡飲料、洋蔥、地瓜、豆類的攝取,可讓不適症狀得到緩解。
#減少壓力:想辦法解除讓生活緊張的因子,否則胃病仍會反覆發生。
#遵循醫囑:如果你是經常出現胃痛症狀的人,不能忽視胃痛,必須照醫囑服用胃藥或尋求醫療治療,如果不理會持續痛下去,潰瘍會更加嚴重。
聰明選食材,保養你的胃
#含有黏蛋白的食材:例如黑白木耳、菇類、過貓、皇宮菜、川七、秋葵、山藥、山蘇、蓮藕、青木瓜等,含有豐富的黏蛋白,適量攝取對於保護腸胃黏膜有幫助。
#軟質好吸收的蛋白質:容易胃潰瘍的人可多選擇軟質的蛋白質如雞蛋、豆腐、魚等纖維較短的蛋白質,較好消化的蛋白質可減少胃的負擔。
#抗胃發炎營養素:日本研究指出,富含維生素C、K、葉酸、維生素U的高麗菜有保護黏膜的作用,其中維生素U能抑制胃酸分泌,預防黏膜潰爛程度,減少胃潰瘍與十二指腸潰瘍的範圍,適量攝取高麗菜、蘆筍、青花菜等都含有維生素U。
#含亞麻油酸好食材:亞麻油酸可以促進傷口修復,也可以抑制胃酸分泌,所以對潰瘍的患者來講有護胃的功能,例如苦茶油、亞麻仁油可適當加入菜餚中料理,核桃、杏仁也有含量豐富的好油,每日吃一掌心堅果也能幫你養好胃。
我平日最喜歡的護胃甜點就是杏仁白木耳飲,我的作法很簡單,把白木耳燉熟後,取300cc加入1茶匙杏仁用果汁機打碎,就成了養生又美味的杏仁白木耳飲,無論是冷飲或是熱熱喝都好喝,白木耳有豐富黏蛋白,加上杏仁的好油脂,營養低卡又護胃,很適合當下午茶點心。
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姐沒失蹤,
也沒懷孕八個月嘿,
(所以彌月禮物,不用寄給我嘿)
(上次那個切玉米影片中的懷孕八個月的圍裙,我已經拿來當睡衣了)
(北七⋯🤣🤣🤣)
#如何切玉米🌽
https://fb.watch/v/4lEh9gSmu/
姐只是在忙著炒那個醬。
(妳沒跟到齁⋯🤣😀😀😀😀😀)
(誰叫妳只認真看美食照🤣)
今天休息半天,
因為粗勇的手,
都丟丟痛了說😭😭
本來
花枝是要拿來煮
韓式豆腐鍋。
突然又改變心意,
就變成⋯
#義式茄汁白酒海鮮
這個
加義大利麵也會很好吃👍🏻
來~
記得學起來
1.洋蔥、紅蘿蔔、蒜片炒軟
2.加入花枝、蝦子
3.嗆入白葡萄酒(上次覺得很難喝,冰箱剩下的)、番茄醬(番茄糊罐頭也可以)、辣椒🌶️(可省略)
4.加入蘆筍、黑橄欖5.6顆切片、酸豆一兩湯匙(罐頭)
5.完成✅
這道,
也很適合沾法麵包。
#非常美味的下酒菜👍🏻
#菲比的小廚房
#朋友說我發文的字太多
#要我長話短說
#我就是想寫仔細一點嘛
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◆我的自我介紹◆
Hello!我是RU。我是台灣人,居住在東京,寵夫魔人。
有位叫做文當的日本老公,溫柔可愛善良天真純潔。
我喜歡的東西:日本、台灣、家人朋友壽司(太多)
透過這個頻道,將我在日本的生活分享給你們。
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不過如果大家想喝 蘆筍汁 ,其實可以考慮自製,雖然價格比較貴,但是健康又天然。 更多完整報導,詳見: http://video.chinatimes.com/ ... <看更多>
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13 年. 彭澎澎. 昨天終於去全聯找到津津了!!一瓶8塊~想說先買一瓶~好懷念的味道~還是覺得津津比別牌的好喝太多了~我下次要去買10瓶!!!!! 13 年. 救救「津津蘆筍汁」. ... <看更多>
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