🇬🇧經典就是美味—英式炸魚薯條
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今天介紹一道英國禮拜五必吃的傳統名菜,同時也是在世界上赫赫有名的炸魚薯條!
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特別感謝
@shrimp.farm 提供的鱸魚~因為不想這麼無聊的乾煎它,於是這道料理就誕生了🙈希望大家會喜歡今天的分享~~也再次感謝網鮮提供這麼棒的食材給我!
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這道菜特別之處絕對是在於用啤酒來做麵糊,我還特地去買英國的啤酒(用一半喝一半好好喝🙈),過程中,淡淡的啤酒香在調和成麵糊時就聞得到,風味很迷人!再來將魚肉炸到外酥內嫩,無論是搭配塔塔醬或是英國傳統撒上鹽和麥醋的吃法,保證都讓人允指回味!
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另外可別忘了兩大配角—炸馬鈴薯跟豌豆泥,其實炸馬鈴薯很不簡單呢!也是這道料理我失敗最多次的地方~雖然用烤的也好吃!但今天就是要照著英國傳統做法,所以就把我領悟的炸馬鈴薯技巧分享給大家囉!
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還有豌豆好像很多人怕那個味道,其實用英式的做法處理過後,會變成一道非常下飯又非常香的配菜,建議大家可以去除薄荷葉這個材料,學起來後就可以多一道便當菜囉!
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其實我很喜歡做西餐,但是寫西餐食譜真的挺累人,每一個物件都要拆開獨立寫所以比較少分享😆但這道菜真的是經典,連假大家有空可以嘗試看看唷!
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🇬🇧豌豆泥
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🌀材料&調味料(1大匙15ml;1小匙5ml)
🔸豌豆仁5大匙
🔸蒜頭4顆
🔸紅蔥頭2顆
🔸奶油30克
🔸鹽及黑胡椒粉1/2大匙
🔸薄荷葉1-2片(可省略)
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🍳做法
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1️⃣鍋內下1大匙橄欖油及5大匙豌豆仁,中火炒至豌豆仁軟化下蒜末及紅蔥頭末,炒香後下15克奶油、1/2大匙鹽及黑胡椒拌勻後關火。
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2️⃣關火後用湯匙將豌豆仁壓碎,壓碎後續開中火放入15克奶油及1-2片切碎的薄荷葉,最後炒至奶油融化即完成!
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🇬🇧炸薯條
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🌀材料&調味料(1大匙15ml;1小匙5ml)
🔸進口馬鈴薯2顆
🔸白醋2大匙(可省略)
🔸1/2大匙鹽
📝進口馬鈴薯較大顆,澱粉含量高炸起來較易酥脆,不建議用臺灣產的(進口的家樂福就有)
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🍳做法
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1️⃣2顆馬鈴薯去皮切同等大小條狀,1000cc水加入2大匙白醋及馬鈴薯條泡半小時備用。
📝泡水及加白醋皆是去除馬鈴薯外層澱粉質。
📝外層澱粉質太多容易炸黑。
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2️⃣泡完水後擦乾馬鈴薯條,用120-130度低溫炸馬鈴薯條7-8分鐘,炸至微軟撈起瀝油放涼5分鐘,接著轉180油溫炸至上色,撈起瀝油撒上1/2大匙鹽調味即完成!
📝低溫炸切記不可炸到完全軟掉,炸至微鬆軟但保有硬度才剛好!
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🇬🇧塔塔醬
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🌀材料&調味料(1大匙15ml;1小匙5ml)
🔸水煮蛋1顆
🔸洋蔥1/4顆
🔸沙拉醬4大匙
🔸酸黃瓜碎1大匙
🔸檸檬汁1/2大匙
🔸鹽及黑胡椒1小匙
🔸巴西利碎1小匙
📝可用乾燥的洋香菜粉代替
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🍳做法
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1️⃣生蛋放入冷水開大火煮滾,煮滾後計時10分鐘,取出沖冷水剝殼切碎備用。
📝燙好就先沖水剝殼,放太久蛋跟殼會黏住很難剝!
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2️⃣1/4顆洋蔥切碎,撒點鹽醃10分鐘,接著用廚房紙巾擠乾水份,與水煮蛋碎、沙拉醬4大匙、酸黃瓜碎1大匙、檸檬汁1/2大匙、鹽、黑胡椒及巴西利碎各1小匙混合即完成!
📝洋蔥擠乾做出來的醬才不會都是水
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🇬🇧炸魚
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🌀材料(1大匙15ml;1小匙5ml)
🔸鱸魚片1條
🔸中筋麵粉5大匙
🔸玉米粉5大匙
🔸小蘇打粉1小匙
🔸英式啤酒200cc
🔸鹽、黑胡椒粉1大匙
🔸煙燻紅椒粉(可省)
📝啤酒用臺灣易取得的即可
📝任何白身魚都適合,一般常用為鱈魚及比目魚。
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🍳做法
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1️⃣麵糊製作:中筋麵粉及玉米粉各5大匙,加入1小匙小蘇打粉混合均勻,接著分2次加入啤酒共200cc攪拌成細緻麵糊,再來蓋上保鮮膜靜置1小時備用。
📝麵糊要稍微濃一點,不可太稀。
📝乾粉混合均勻小蘇打粉較易產生作用。
📝分2次加啤酒避免麵糊結塊。
📝靜置是為了讓麵糊發酵,成品更酥脆!
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2️⃣鱸魚切成長方形魚排狀後去皮,去皮後以1/2大匙鹽及黑胡椒醃10分鐘,10分鐘後擦去魚排表面水份備用。
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3️⃣盤中撒上5大匙中筋麵粉、1大匙鹽、黑胡椒及1小匙煙燻紅椒粉混合均勻,接著將魚排放入均勻裹上乾粉,然後拍掉多餘的麵粉後放入麵糊中備用。
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4️⃣起油鍋160度將魚排炸4-5分鐘,取出後瀝油即完成!
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📖小知識
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按天主教規定週五守小齋是不能吃肉,於是信徒就以海鮮取而代之,尤其吃魚為主, 因此周五前往光顧炸魚薯條店,依舊是英國傳統一部分。
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#炸魚薯條 #英式料理 #fishchip #家料理 #먹스타그램 #food #foodblogger #homemade #instafood #lunch #dinner #大象發福廚房 #大象西餐料理 #大象西式料理
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅阿嬌生活廚房lifekitchen,也在其Youtube影片中提到,其實很久沒有煮這道菜了 #馬鈴薯燉雞肉。 還是嬌媽哪天跟我說『買隻雞腿來煮一煮我想吃』 於是我在costco買了一盒4隻帶骨雞腿,剛開始我用了一隻煮了老菜脯雞湯,嬌媽很滿意,隔天又讓我再煮一次,連煮個兩天,嬌媽又說『雞腿很好吃,可是可以不要再煮雞湯了嗎?』 對於生病現在正在復原的嬌媽,口...
蘇 發福 馬鈴薯 在 米亞妮 QQ 雙倍幸福進行式 Facebook 的最佳解答
【滿足早餐】
早安☀️
今日是早餐對QQ而言是屬於豐富早餐他們說:「早餐吃好豐富喔,好像放假早餐」邊吃邊看到那滿足的笑容,二姐弟還邊討論要先吃那樣🤣
喜歡和孩子們相處的單純
生活可以簡單而美好❤️
這次的薯塊換方式烘烤吃起來更加酥脆,且油量也減量許多,雖然工序較多但善用時間,不用花很多時間也是可以吃到酥脆薯塊,成品前晚把薯塊先完成部分,切塊煮熟在搖搖後冷藏保存, 起床先把薯塊放烤箱烤,一邊香蕉吐司捲,一邊滾水燙青菜,這些早餐除了烤薯塊需要時間外其他餐點算是簡單快速料理。
——————————————————
搖搖薯塊是參考蘇發福
我用分段式做法可省下單次製做時間
材料:
馬鈴薯、椰子油、海塩、義式香料
做法:
1.馬鈴薯切塊泡水,滾水加塩放入薯塊,大火約8-10分鐘,用叉子可以插入薯塊即可取出,瀝乾。
2.薯塊放入樂扣盒+椰子油,用力的搖搖樂扣盒,約2-3下,看到薯塊邊緣没那麼銳利即可。
(我做到如上即放冷藏保存)
3.烤溫200度約20後在翻面烤30金黃即可(小烤箱很適合做這)
我用旋風烤箱約180-共35分
QQ上學後,早餐儘量少吃甜食,香蕉捲我没加楓糖而吃原味,QQ接受度高。
#搖搖薯塊好吃
#香蕉法式吐司捲
#青花菜佐胡麻醬
#媽媽喝鮮奶茶#水果
#QQ喝黃金牛奶
蘇 發福 馬鈴薯 在 米亞妮 QQ 雙倍幸福進行式 Facebook 的最讚貼文
【滿足早餐】
早安☀️
今日是早餐對QQ而言是屬於豐富早餐他們說:「早餐吃好豐富喔,好像放假早餐」邊吃邊看到那滿足的笑容,二姐弟還邊討論要先吃那樣🤣
喜歡和孩子們相處的單純
生活可以簡單而美好❤️
這次的薯塊換方式烘烤吃起來更加酥脆,且油量也減量許多,雖然工序較多但善用時間,不用花很多時間也是可以吃到酥脆薯塊,成品前晚把薯塊先完成部分,切塊煮熟在搖搖後冷藏保存, 起床先把薯塊放烤箱烤,一邊香蕉吐司捲,一邊滾水燙青菜,這些早餐除了烤薯塊需要時間外其他餐點算是簡單快速料理。
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搖搖薯塊是參考蘇發福
我用分段式做法可省下單次製做時間
材料:
馬鈴薯、椰子油、海塩、義式香料
做法:
1.馬鈴薯切塊泡水,滾水加塩放入薯塊,大火約8-10分鐘,用叉子可以插入薯塊即可取出,瀝乾。
2.薯塊放入樂扣盒+椰子油,用力的搖搖樂扣盒,約2-3下,看到薯塊邊緣没那麼銳利即可。
(我做到如上即放冷藏保存)
3.烤溫200度約20後在翻面烤30金黃即可(小烤箱很適合做這)
我用旋風烤箱約180-共35分
QQ上學後,早餐儘量少吃甜食,香蕉捲我没加楓糖而吃原味,QQ接受度高。
#搖搖薯塊好吃
#香蕉法式吐司捲
#青花菜佐胡麻醬
#媽媽喝鮮奶茶#水果
#QQ喝黃金牛奶
蘇 發福 馬鈴薯 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最佳貼文
其實很久沒有煮這道菜了 #馬鈴薯燉雞肉。
還是嬌媽哪天跟我說『買隻雞腿來煮一煮我想吃』
於是我在costco買了一盒4隻帶骨雞腿,剛開始我用了一隻煮了老菜脯雞湯,嬌媽很滿意,隔天又讓我再煮一次,連煮個兩天,嬌媽又說『雞腿很好吃,可是可以不要再煮雞湯了嗎?』
對於生病現在正在復原的嬌媽,口中的感覺常會覺得淡而無味,所以我需要每天變化不一樣的菜色,好讓媽媽跟爸爸可以有好點胃口多吃一點。
忽然我撇見了餐桌旁的菜廚,上面掛著馬鈴薯跟洋蔥,於是我想起了那道,以前小時候嬌媽常做給我們吃的馬鈴薯燉肉,說也奇怪,才一想到這道菜就馬上腦子裡有畫面,甚至連香氣都聞得到,就是以前媽媽做的那個味道。
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以前媽媽很喜歡煮這道菜,在我自己煮過之後,我也明白了,因為這是一道很替媽媽們著想的菜,只要將所有你喜歡的食材,不太需要多費心思的就放進一個鍋子內燉煮,然後就完成了,再然後你會看著家人們都吃得很開心快樂,就這樣,這真的是一道媽媽樂的菜。
所以每一個初初為媽媽的人,你都應該給自己一個機會認識這道菜,因為在日後繁忙的廚房作戰(菜)當中,你真的會需要它來幫你撐場面,哈~
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我說不上來做這道菜有什麼特殊的重點,但是唯一的是,加入了蔬菜一起燉煮,所以千萬不要像是滷肉一樣,煮的很鹹,這樣蔬菜會變得不夠親和好入口喔!
大概就只有這個重點吧!
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#來做菜吧!
#一起來做這道媽媽都會的馬鈴薯燉雞肉
#你有多久沒吃這道菜了?
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蘇 發福 馬鈴薯 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最佳解答
跟外面快炒店一樣好吃的 #蔥爆牛肉燴飯,而且更健康衛生。
有些快炒的菜,我們煮婦在家裡自己做,好像都不會有一般外面的快炒店好吃,為什麼呢?火候?油下的不夠?炒的功夫不道地?總之不知為什麼就是差了一點。
雖然我們知道外面快炒店買來很方便,又不用洗碗,只是妳一定也會想到衛生啦、健康啦、食材好不好的問題啦,最後你還是會為了家人,想說不如就自己來試著做看看吧!
牛肉比較擔心的問題是,炒過之後肉會不會太硬,我其實以前一直也都處理不好牛肉,但是自從我在costco買了牛小排肉片,跟在做法上我會再下鍋炒之前,先用些許的橄欖油先醃漬一下,這樣操做之後感覺牛肉真的變嫩了,我知道有些人也會用一些太白粉事先去處理牛肉,但我比較沒用這方法。
蔥爆牛肉燴飯比較多人會用牛肉條,但我選擇的是牛小排肉片,這樣做起來真的可以吃到軟嫩又可口的牛肉,也不用擔心牛肉過柴塞牙縫。
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快炒的菜,很多人也會覺得一定要火候夠大,才能炒出香氣,當然一般快炒店的師傅都是這麼做的,但是我不是完全建議煮婦們這樣做,我覺得我們ㄧ樣可以保持在中火候,然後將每一個爆香食材確實做到爆香香氣,而且也將爆香食材的順序掌握好,那我相信做好一道快炒有香氣的蔥爆牛肉真的不會太難,而且還會很好吃。
說到爆香一直讓我們煮婦又愛又怕,有些快炒少了爆香會覺得不太到味,但又不想用太大火爆香,一方面是健康的問題,還有一整個廚房也都會是油煙味久久不散,而且火候太大爆香過了頭又會反苦,破壞了整道料理的美味。
所以我常跟朋友分享,爆香這件事我們可以“以時間換狀態”,意思就是小一點的火候加上多一點點的時間,就一樣能夠達到同樣的爆香效果,又不會有你擔心害怕的問題出現,這樣是不是就可以解決了。
就如這道蔥爆牛肉燴飯我就是這麼做的,而且如果需要勾芡,我也比較建議用日本的片栗粉,因為它是用馬鈴薯澱粉做成的,比起太白粉好一些,並且在做勾芡這動作時,通常我都會事先調好綜合醬汁,就是醬油調味料和片栗粉和水……一起事先調和,這樣事先準備好也比較方便,不會再做菜的過程中手忙腳亂。
這些生活中做菜的小習慣跟大家分享交流,希望我們都能找到自己在廚房做菜的最佳狀態。
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『蔥爆牛肉燴飯 食譜』
食材:牛小排肉片、青蔥、蒜頭、洋蔥、米酒、淡醬油、糖、香油、片栗粉、冷開水
作法:
1.牛小排肉片切斷,用米酒10ml、橄欖油少許醃漬
2.青蔥切斷,洋蔥切片,蒜頭切末。
3.淡醬油45ml+糖5g+香油少許+片栗粉15g+250cc冷開水調和(綜合醬汁)
4.熱鍋爆香洋蔥、蒜頭、蔥白,放入牛小排肉片快炒後再+蔥綠+調和醬油水勾芡
5.淋在白飯上,完成
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蘇 發福 馬鈴薯 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最佳貼文
不能不會做的虐心-#炙燒明太子中卷
什麼時候開始了我的 #炙燒明太子中卷
的生涯表演呢?(笑)
認真的登台演繹這道料理的時間表
我已經忘記了
但是我怎麼也不會記得那是我在好多年前
第一次吃了 #炙燒明太子馬鈴薯
那晚讓我“驚嚇到”的過程
那次是跟朋友一起在一家居酒屋
其中有一盤相當不起眼的 #炙燒明太子馬鈴薯
結帳的時候才知道
那盤馬鈴薯要了我們250元
重點是一盤當中只有5塊馬鈴薯
上面孤孤單單的裹上一層淡薄的明太子醬
是說精彩嗎?
其實也不是那麼特別
只不過說也奇怪在居酒屋擺盪了一晚
那麼多形形色色令人眼花撩亂的菜色裡
我居然被它的簡樸外型和極為囂張的氣味給征服了
這味道從此就在我的記憶中無法抹去
這是我第一次跟他見面的經過
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可以和炙燒最接近的距離
就是坐上迴轉壽司的吧台
每次坐在吧台看著壽司師傅們
行雲流水般的手勢握合著握壽司
便像是在欣賞一場你買票的表演一樣
會在心中跟著師傅的節奏律動
而在看這表演上
我特別愛上炙燒豔麗的火焰
以及順著火焰撲鼻而來的香氣
尤其在冷冷的冬天更是多添心中的暖意及風味
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大概自己是個表演者會特別欣賞表演者
於是我…居然學會了這一招(笑)
而且也靠了這一招半式闖盪了露營圈、朋友圈、演藝圈
只要是被圈起來的都適合(哈哈哈)
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其實我身邊有許多人都吃過我做的這道 #炙燒明太子中卷
而且有些朋友應該也都會做了
(因為我很愛邊說邊表演這一道)
剛好最近嬌媽請朋友從南部買來了一箱中卷
又讓我覺得不做實在可惜
於是我搜尋了自己和老劉所拍的影片
居然我們沒為它記錄過
所以今天我們想為它好好地拍下影片
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我想這道 #炙燒明太子中卷
是真的人人都可以上手的
沒有任何的技巧性 食材的取得也簡單
是屬於一道CP值超高的料理
不管是邀請朋友吃飯的餐前小菜
或是深夜的下酒良伴
露營在營地晚風徐徐吹來非吃不可時
還有我沒有理由的想到的時候就想吃
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其實我經常去了超市就會順便帶回來明太子
吃不完的時候我會分裝冰在冷凍
因為明太子的鹽分相當高
所以不會冷凍得太硬
每次想吃之前拿出冷凍退冰
等中卷洗好後 剛剛好可以拌上美乃滋炙燒
一點都不費功夫
這真的是我私人最愛的夢幻拿手菜
無論如何都萬無一失
而且還能聽到賓客的讚許
有什麼比做這食譜更令人虛榮的
『說到~阿嬌的炙燒明太子中卷
真的是無敵的』
這是我最要好的導演說的
(而且導演他是個吃遍大江南北的老饕)
值了~值了~我值了~
😘提醒大家如果怕噴火槍的人
記得是買烘焙用的噴火槍
不是買工業用的噴火槍!
那個我也不敢用喔!
烘焙用的噴火槍是電子式點火的
不是用打火機點火的!
#推薦在煎透抽時盡量使用鐵鍋、鑄鐵鍋
#因為中卷會多出了令你無法抗拒的“鐵鍋香氣”
#中卷=透抽
Thanks for watching
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