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#照片有亮點
經過一整天四支大深度及頂流的體力震撼教育，四點多就結束潛水的我早已飢腸轆轆，根本等不及七點的晚餐了，所以塞了一個奶油麵包及兩顆蛋黃酥，但仍止不住想吃的心情，這樣感覺實在太墮落了。
晚餐到民宿附近沒多遠的無餓不坐享受昨天就已點好的餐點，或許真的是餓到不行，晚餐送上桌不到五分鐘就吃的乾乾淨淨，說實話，飛魚卵泡菜相當開胃，而我也很喜歡嫩煎豬排醃製過的調味，不過強烈建議到訪前要先訂位，否則很容易就會被小幫手因客滿而拒於門外。
無餓不坐
089-731623
台東縣蘭嶼鄉漁人77號
#結果你有發現亮點在哪嗎
蘭嶼無餓不坐The Epicurean Caf'e
#蘭嶼美食推薦不藏私
宅居寫稿防疫，話說現在蘭嶼不少店家也休息或僅限外帶，有興趣的朋友可先存，忍一下、待這波疫情過去再衝嘿！
八天七夜的蘭嶼自由行，吃什麼都靠自己張羅，老實說我這回在蘭嶼用餐發現物價頗觀光客化，幾度我有縮回去 7-11 點個微波便當就當作一餐，即便島上小七結帳要加一成，但相較下仍覺得划算還附內用冷氣。但因待的天數多，還是利用機會多去探索蘭嶼各式美食，就連可賞海景的手沖咖啡都讓我給挖出來，只是要先提醒的是，大部分店家都有著島嶼風格加上不少經營者都蠻年輕，因此開門營業與否相對隨性，建議出發前先查看店家 IG 以免撲空！
🏝 賞八代灣吃冷麵，炎夏透中午開胃首選： 蘭嶼旅人•Rover
🍲 蘭嶼美味 No.1 的 東清以斯拉雜貨店
🍽 蘭嶼好食始祖： 蘭嶼無餓不坐The Epicurean Caf'e
🍨 飯後呷涼這味尚天然：阿泉伯海燕窩 蘭嶼 莯田 Mu Tian
☕️ 咖啡癮來犯，直衝野銀 Otoan
我今天被叫住了，但不是粉絲，
卻也成了我這趟旅行的難忘故事。
要從離開午餐的餐廳說起。
我才剛騎上機車轉了個彎，就被路邊一位大姐攔下，說要請我幫忙。若在其他國家，很有可能會被當作是詐騙伎倆，但...畢竟這是蘭嶼，不假思索我把車急忙停下，問需要我做什麼？
大姐請我幫忙跟著旁邊的阿公把厚重的水溝蓋搬放回去，我深蹲一抬，還真的不是普通的重，動都沒動 XD
大姐把除草用的白手套脫下讓我戴上，一鼓作氣，移動到定位，然後讓鐵板緩緩躺下，最後大概廿公分雙手要迅速抽開，不然閃不及壓到會骨折的那種，好在順利完成。
搬完後大姐誇張的直說我是救命恩人 🤣 把我喚到她的機車旁，神神秘秘，打開置物箱拿出一盒新鮮的小鮑魚說要謝謝我，還說醬汁是她自己調的，好客氣也感人，便開心收下帶回民宿跟大家分享。吹著太平洋的風，我們幾個就這樣有了小鮑魚的初體驗，充滿海味，大海直送連殼上的海草，旁邊來度蜜月的民宿客人突破盲腸「這是生的吧？」對耶，我們居然吃著小鮑魚生魚片，果然醬汁沾了之後更好吃了！
回頭說我中午吃的這間餐廳 蘭嶼無餓不坐The Epicurean Caf'e ，我第一次 2006 年初次造訪蘭嶼就來吃過，結帳時我跟老闆娘說你們開好久了耶！老闆娘笑笑問「之前來過啊？」「對啊，15 年前！」原來這間餐廳已經開了 20 年了！老闆娘從台灣嫁來蘭嶼，在當時蘭嶼像樣的餐廳還很少，若想吃得舒服，這家大概就是唯一選擇了。多年後再來，一樣很享受，看著窗外的海，吹著冷氣，有檸檬水與冬瓜茶解渴，餐點也好吃。
「希望下次你來的時候我們還在！」離開時老闆娘這麼說。
「一定會的！」我說。
📷 Canon EOS R6 + RF 50mm F1.2L USM
#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
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自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
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這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋＋地瓜＋無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食，吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品，一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條，想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽，沒有讓自己餓到
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運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
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睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
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體重變化⬇️
每天都有量體重，看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
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我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷！還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環，加油各位！
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西班牙、葡萄牙：
跟我一起遊巴塞隆納！
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跟著我一日走完里斯本重要景點！
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跟著我一起來去辛特拉一日遊！
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景點：
02:42 野銀冷泉
04:03 13:43 青青草原
06:09 東清秘境
06:13 潮池
06:20 朗島秘境
06:47 母雞岩
07:51 坦克岩
10:32 野銀海邊
13:36 一百分涼亭
15:58 氣象台
蘭嶼自旅資訊：
★：一星
☆：半星
（加推薦指數，最高五星）
住宿：
05:12【九樓民宿】
房型有雅房和背包客房上下舖四人房，我們這次住背包客房。
舒適：★★★★☆
便利：★★★★★
整潔：★★★★☆
CP值：★★★★★
推薦：★★★★★
住宿筆記：
九樓位於野銀部落，距離號稱「蘭嶼東區」的東清部落騎車只需五分鐘，喜歡它有種鬧中取靜的感覺。
背包客房一個晚上只要五百，背包客棧房間和衛浴間本來就不用期待五星級飯店般華麗，但五臟俱全，
加上老闆和小幫手都非常體貼友善，CP值非～～常高。
前往野銀冷泉、在民宿的觀星平台或至野銀海灘看日出都一千分的方便，大愛。
＊提醒：容易被日光亮醒的人可以戴眼罩會更好睡唷。
17:26【莎卡法艾】
莎卡是小而巧的背包客棧，一樓總共有七個背包床位。
舒適：★★★★★★ （爆破六顆星）
便利：★★★★☆
整潔：★★★★★
CP值：★★★★☆
推薦：★★★★★
住宿筆記：
莎卡位於紅頭部落，離港口跟機場都不遠，也非常熱鬧，去青青草原看夕陽很方便。
雖然是背包客棧但是超級好睡，安靜、涼爽、又不會被亮醒，整個就是睡到宇宙深處沉入嬰兒期。
整體環境別有用心，小幫手們跟老闆也都很爽朗可愛，又很好聊，真的很推！
餐廳：
01:49【蘭嶼古早味早餐店 】（椰油）
美味指數：★★★★
CP值：★★★
推薦：★★★
推薦菜色：
距離港口非常近，搭一早的船一下船就可以來吃，喜歡厚實的古早味蛋餅可以來吃，個人很喜歡。
04:29【東清夜市】（東清）
美味指數：★★★★★★（爆破六顆星）
CP值：★★★★★
推薦：★★★★★★（爆破六顆星）
回訪率：★★★★★★（爆破六顆星）
推薦菜色：
地瓜餅、芋頭飛魚餅、小米甜甜圈榮登我的東清夜市三寶，在地食材先加一千分。
好吃到我們連續兩天去夜市吃一模一樣的東西（第二次全部點雙倍份量），
四個人在嘴裡咀嚼吞嚥出一個嶄新的世界觀，這口腔高潮的體驗真的只有蘭嶼可以獨家品嚐，
跪求你企粗，霸脫！
＊提醒： 如果巧遇月升時別忘了買十份地瓜餅和啤酒到東清海岸旁觀賞蘭嶼的月光海美景。
11:44【以拉斯商店】（東清）
美味指數：★★★★☆
CP值：★★★★☆
推薦：★★★★
回訪率：★★★☆
推薦菜色：
「以斯拉商店今年有點泰」～沒錯，泰式烤肉飯和泰式烤肉炒泡麵都用料實在，
有肉有菜，均衡爽口，讓人食慾大開，一份170，但真的好吃而且可以吃很～～飽。
如果喜歡飯勝過麵的朋友請提早去吃，以免白飯賣完唷！
03:11 08:44【雯雯芋頭冰】（紅頭）
美味指數：★★★★★
CP值：★★★★★★（爆破六顆星）
推薦：★★★★★★（爆破六顆星）
回訪率：★★★★★★（爆破六顆星）
推薦菜色：
位於紅頭部落，大部分蘭嶼的午餐供應到兩點，雯雯佛心無間斷供餐而且以蘭嶼的價位來說價格也一樣佛心。
七天裡面去了三次，兩人共喝了七杯⬇️
必、須、要、吃～雯雯特調古早味綠豆冰沙加芋頭冰淇淋，何鋅嘔心瀝血推薦（？
何鋅跟我都真的很喜歡雯雯的綠豆冰沙帶有那種炭燒的焦香味，加上吃得到芋頭塊的芋頭冰淇淋，
在火熱的夏日一飲而下，保證你立馬看到極光在眼前飛舞。
（注意：真的很冰很爽但一次灌太大口頭會很痛）
鹹食部分南洋咖哩雞竟然只要120，CP值超爆炸高、炸飛魚也推薦嘗試。
13:20【旅人】（紅頭）
美味指數：★★★☆
CP值：★★★
推薦：★★★★★
回訪率：★★★☆
推薦菜色：
相較於旅人cafe bar的Ｍenu，更吸引人的絕對是超強無敵第一排海景，來到旅人，搓瞎眼睛拍都能拍出奇Ｇ美照。
面對一片激美的海岸線，千百萬種層次的海藍色一路連到天邊，美到讓人一坐下來就會不想離開了。
中下午時段有時後太熱不知道要去哪，一百分推薦來旅人放慢一下自己的步伐，吹著海風躺在旅人有魔力的吊床上，
悠哉地睡個奢侈的午覺。
夕陽時段可以看到非常美麗的日落晚霞，雖然餐點偏貴，但一場如詩如畫的午後可是無法估價的，對吧？
一路開到半夜十二點，住在西邊的朋友如果深夜肚子餓時，在黑夜點起小燈泡散發出chill氛圍的旅人也是很棒的選擇！
16:10【島民冰狗店】（椰油）
美味指數：★★★★☆
CP值：★★★★☆
推薦：★★★★★
回訪率：★★★☆
推薦菜色：
雖然需要排隊，但別急別趕，請來這邊好好地享受冰品、海景、和一個輕鬆的午後。
我喜歡抹茶冰和芋頭冰沙，大熱天吹著海風吃著冰，what else can you ask for hey?
＊提醒： 下午一點才開，雖然很多人是安排在搭船離開前來吃冰，但請做好要排隊的心理準備，
店內很舒服、海景真的也很美，建議好好享受，不要太急，闆娘會心累。
12:13【角落咖啡】（朗島）
美味指數：★★★★
CP值：★★★☆
推薦：★★★★☆
回訪率：★★★★
推薦菜色：
巷弄內的超級隱藏版咖啡店，喜歡搜集特色咖啡店的人推薦一定要來看看。
如遇客滿也不妨坐在戶外看看山，吹風發呆喝咖啡。
因為吃很飽沒有試到角落的甜點，有點可惜，不過有喝到每天限量五份的冰滴咖啡。（180/杯）
老闆娘真的很親切暖心唷！
13:56【希蕊娜莉】（東清）
美味指數：★★★★★
CP值：★★★★★
推薦：★★★★★
回訪率：★★★★★
推薦菜色：
東清部落有很多披著住宅外衣的隱藏版美食，大名鼎鼎的希蕊娜莉の廚房就是其中之一。
整體評分五燈獎的鹹酥雞飯，直接給他點下去就對了。
吃完你也會跟我們一樣頷首感嘆希蕊娜莉的才華。
（我真的很想再點一份但被何鋅阻止。）
16:40【好好咖啡】（東清）
美味指數：★★★★★★（爆破六顆星）
CP值：★★★★★
推薦：★★★★★★★ （大爆炸七顆星首度露面）
回訪率：★★★★★★★ （再度露面的大爆炸七顆星）
推薦菜色：
即便是跑了第三次才終於吃到的好好咖啡，卻絲毫無法減少我對它的鍾愛。
竟然在蘭嶼吃得到gourmet等級的現烤pizza，
真的很想對老闆大聲咆哮：「老闆你怎麼這麼有品味啦啊啊啊啊啊嗚嗚嗚嗚。」
然後吃下最後一片pizza。
從餐廳建築設計、裝潢、菜單、音樂、飲料單、酒單（夜晚限定），真的四無一不讓人驚艷。
辣蜂蜜起司比薩搭配椰子水咖啡，一口咬下去彷彿瞬間讓人以為比薩跟咖啡的霸主根本就應該是在台灣東部的島嶼，而不是什麼南義大利的那不勒斯。
食物口味實在是很令人難忘，再加點一個在歐洲大陸稱為calzone的起司豬肉餅搭配sour cream，蘭嶼之旅的胃袋已經死而無憾了。
15:20【十一鄰】（野銀）
美味指數：★★★☆
CP值：★★★☆
推薦：★★★★★
回訪率：★★★★★
推薦菜色：
十一鄰是間氣氛非常chill的Bar，食物部分以炸物烤物為主。最推薦的就在十一鄰獨享的「海景與晚霞」，加上從野銀方向看過去的東清灣，也是美地恍如隔世。在戶外的躺椅上喝著啤酒看著海，真的也是有夠舒服，喜歡。
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＊＊DAMN CITY ＊＊
soundcloud 免費下載網址 https://soundcloud.com/tbdamn116
toneden 免費下載網址
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敘述 六個章節 六個故事
第一章 “心魔”（恐懼）
心魔 是暮夜黑暗裡的現實 是大天白日中的虛幻
你認得她嗎？
在芸芸眾生之中 你我都一樣
我們正享受著心魔帶給我們的衝擊 如此甜蜜 但你嚥得下嗎？
damn city is a big city that where we live. so damn so big
那些熟悉的人似曾相似的圍繞著
疑惑 恐懼 絕望 等待 安插每個細小的環節裡
不是得過且過就能大口喘息
爭什麼？
確定 要爭的就是一個自己
第二章 “Day And Night” (疑惑)
哥玩的是個實力 YAH BISH?
簡潔有力的 強調了 TB DAMN
對自己的相信 相反 也對自己
出現更多疑慮 不安
人的成就 總 會有高 有低
而這時 身邊 總是會冒出 很多聲音
有些人覺得 辦不到
你不行 這沒辦法 去找份工作
而不斷地出現各種話語 讓你難受
而不去在乎 你 為此花了多少努力?
現代人都看表面
這是 很基礎 很正常的現象
而當每次 的公開社交場合
所感受到 的人情冷暖
也成為 心裡 疑慮 與 自信
交織的一場自相矛盾的戲碼
第三章 “ How Could You Know? （態度）
找來 蘭嶼 JODE C 助陣
在這弱肉強食的社會
不止要對抗 這些聲音
也要對抗自己的脆弱
我們太常 選擇 別人走過的路
因為曾經看過 效仿 或者會更輕鬆
而導致 我們開始停止 想法 創意 傳達
少了理性的解讀 少了更多的思考
HOW COULD YOU KNOW?
COULD YOU KNOW? HOW?
強烈的 敘述著 對這些話語 的不滿 與反彈
沒有人可以告訴你 怎麼做
什麼是好 什麼是不好
只有你 自己可以告訴你自己 行 或不行
選擇人跡更稀少 的那條路走
也始終 相信著 從此人生會 完全不同
第四章 “懶骨頭”(找回)
經歷了更多沈澱 更多的負面
以什麼都不想的方式
找回原本當初的熱情
就像歌詞所說 讓我放鬆放空
就像大爺什麼都不想做
有時候 我們更多的把自己放在那層框架裡面
我們更找不出答案 也更無法讓自己專心
逃出那層框架 讓自己更開心
自然所有的事情沒有這麼放大
也能更隨心所欲 順風平靜
快樂 是我們人最基本的 知覺
少了這一味 我們也永遠無法前進
也無法找回 最初的感動
第五章 “LIGHTS ON” (勇氣）
找來 美聲女伶 黑糖甜心 LADY DJAVAN 的合作
詮釋出 MY TIME TO SHIN 強烈的震撼 以及對成功得飢餓
對於我們這些年輕一輩來說
成長 是我們必定接受 遇到的過程
困難 總是會有 有得可能一天 可能ㄧ個月 可能一年
但他們總是會過 LIGHT ON 所敘述的就是
在烏雲之後的那道光 也在那道光裡 找到了勇氣
第六章 “夢裡笑醒”（答案）
夢裡笑醒 是DAMN CITY的最終章
找來了 老大哥 頑童MJ116 的ＫＥＮＺＹ（小春）助陣
以及 好威龍王牌製作 ＪＯ＄Ｈ ＢＥＡＴＳ一同創作
夢裡笑醒也陳述了 全部得經過
沒人可以把我叫醒 就是最大的強心針
沒人可以給你答案 你必須自己尋找
尋找內心的平靜 是最大的力量
由我們心中的帝國所打造出的藍圖我們稱之為夢 ﹔
它囊括了我們當世需要拼搏的每一件事。
但我們必須謹記著，自己的靈魂是完美的 ﹔
成就即是我們打造出來的偉大城市，即使有醒來的一天那也是自信微笑。
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蘭嶼無餓 不坐The Epicurean Caf'e， Lanyü, T'Ai-Wan, Taiwan 。 7227 個讚· 90 人正在談論這個· 2939 個打卡次。 The Epicurean Caf'e since 2001 A place you can ... ... <看更多>
很多饕客都是為了「 無餓 不坐」這家餐廳來到 蘭嶼 ，限量供應的飛魚大餐成就了每天都滿座的人氣餐廳。牆上漆上了「NO WIFI. Talk to each other. ... <看更多>
蘭嶼無餓 在 [食記] 蘭嶼漂流木餐廳無餓不坐阿力給早餐雯雯芋頭冰- 看板Food 的推薦與評價
圖文好讀版 https://yuchulien.pixnet.net/blog/post/223083310
這趟蘭嶼行玩了四天三夜...
蘭嶼的餐廳蠻多都是簡餐的形式
其他像是小吃、合菜等等比較少(也可能是我們剛好沒逛到)
由於很多物資都必須從台灣本島運過去，價格反映成本也是很正常的
另外若是旅遊旺季，比較熱門的餐廳可能需要先訂位
而淡季有些餐廳會長期休店，建議用餐前先電話確認比較保險
本篇就來分享一下西岸的幾間餐廳(漁人、紅頭部落)
東岸的部分下回待續...
(消費時間：2017年5月)
餐廳名稱：漁人部落 漂流木餐廳
地址：台東縣蘭嶼鄉漁人村24-2號
電話：089732668
營業時間：0830-2200
漂流木餐廳算是我們這次蘭嶼行最滿意的餐廳
位於漁人部落，離機場只有五分鐘車程
餐點好吃、環境舒適、冷氣很涼XD
店內環境，有吧檯也有一般座位，可以看海
腳底還鋪了貝殼沙，相當特別
超大張的菜單，不少客人都嚇一跳XD
西式主餐都可以選擇燉飯或是義大利麵
飲料的種類相當豐富
有咖啡、茶類、酒類、冰沙等等...
店員也很熱情的一一解說
我們點的是西式主餐
附地瓜濃湯、烤大蒜麵包和紅茶
紅茶可付差價升級其他飲料
地瓜濃湯表現普普，喝不太出地瓜味
奶油飛魚卵義大利麵 $330元
一顆顆橘色的飛魚卵
SIZE很小，有點像爭鮮的蝦卵
粒粒分明咬起來就像在嘴裡跳舞一樣
清脆的口感超級好吃
而且魚卵給的份量也算蠻大方的
野生八腳魚義大利麵 $350元
野生章魚可遇不可求，要有抓到才有XD
吃起來比想像中還軟嫩
另外搭配一些蘑菇、花椒、橄欖等等
這盤也不錯吃，只是稍微被飛魚卵比下去XD
飲料:跳舞拿鐵(玫瑰和榛果)
玫瑰帶有淡淡香氣
榛果個人就覺得稍微甜了一點
二樓也有座位
陽台看出去的海景很漂亮
從餐廳門口直直往下走就會到漁人的海灣
停放了一些拼板舟，吃飽後就到這走走吧XD
餐廳名稱：漁人部落 無餓不坐
地址：台東縣蘭嶼鄉漁人77號
電話：089731623
營業時間：1100-1300、1800-2030、酒吧1900-2400
無餓不坐是蘭嶼相當知名的風味餐廳
先不管餐點好不好吃，好像到蘭嶼就應該來吃個氣氛...
餐廳也有附設酒吧，可惜我們住在東岸不適合喝酒XD
店內環境，有冷氣很舒適，窗邊可看到海
二樓和戶外也都有座位
無餓不坐有賣一些小東西、明信片、手工藝品等等
還有各式各樣的紀念章可以蓋
店內很多民俗風或標本類的裝飾品
菜單
蘭嶼風味餐有飛魚干、花雕羊和山豬肉套餐三種
另外有一些基本的生活餐(簡餐)
其中有個"別鬧了老朋友"有點類似無菜單料理，店家有什麼食材就做什麼料理
人多的話也有提供合菜(需預訂)
飲品的選擇同樣非常多
山豬肉套餐 $350元
山豬肉很Q很好吃、鹹度也剛好，搭配洋蔥、青椒等配料
可惜我愛的肥肉部位不夠多QQ
飛魚卵泡菜很讚、有開胃的效果
旁邊則是蘭嶼很多餐廳都會出現的地瓜
涼拌章魚有點硬
薑黃飯上面的是"石鱉"
活著的時候很像三葉蟲，有興趣可google一下XD
吃起來像硬硬的螺肉
黑色的則是水木耳(海藻的一種)，口感蠻特別的
附一杯冬瓜茶還有紫菜湯
餐後還有一小杯冰沙
風味蔬菜咖哩雞肉 $250元
咖哩的香氣濃郁
雞肉表現中規中矩
配菜略有不同，沒有風味餐來的豐盛
無餓不坐的用餐氣氛很好
餐點方面雖然不到很美味的程度
但在蘭嶼也算相當不錯了，值得一訪!!
餐廳名稱：紅頭部落 雯雯芋頭冰
地址：台東縣蘭嶼鄉紅頭村20號
電話：089732586
營業時間：0900-2200
在蘭嶼如果想吃冰...很多人都推雯雯芋頭冰
位於紅頭部落，八代灣旁
雯雯也有賣熱食、紀念品等，同時也是(租)機車行
我們這次主要就是去嘗嘗有名的芋頭冰!!
各式紀念品、手工藝品、手鍊、鑰匙圈等等
不過個人比較推東清夜市賣的手鍊XD
也有賣服飾、明信片
菜單
熱食和冰品
點了檸檬冰沙($50元) 和芋頭冰淇淋($60元)
檸檬冰沙酸酸甜甜非常解渴
芋頭冰淇淋口感蠻濃郁的
不過在蘭嶼這麼熱的天氣，吃到任何冰品都會覺得很好吃吧XD
坐在店內一邊吃冰一邊看著海洋與過客，十分愜意的感覺
唯一缺點是店內沒冷氣，似乎是不太能久坐...
餐廳名稱：紅頭部落 阿力給早餐
地址：台東縣蘭嶼鄉紅頭村50-1號
電話：0912243173
營業時間：0600-??
我們在東清看完日出時本來想吃美亞美，不過剛好遇到店休
於是乾脆穿過中橫公路來到紅頭的阿力給早餐
原本想點飛魚三明治
竟然已經賣完了，當時也才6:40而已
於是改點飛魚飯糰(等我們吃完時飛魚飯糰也賣完了...)
熱門的飛魚飯糰...有點像御飯糰
老實說個人覺得普普XD
因為飛魚碎肉吃起來乾乾的
三明治似乎比較好吃，碎肉之外還有加一些醬料(沒吃到的都比較好吃)
雖然說在蘭嶼可以看海的餐廳沒什麼稀奇
不過紅頭八代灣的海景真的超漂亮
發現阿力給正前方有個發呆亭
吃飽後轉移陣地，涼亭上的視野更好!!
藍天、白雲、八代灣與小蘭嶼
謝謝收看~
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一路上要繞過了幾個彎 才能來到最美那一段
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