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一個人能在家做什麼之31整理植栽

每日起床第一件事是給神明祖先牌位換茶上香,順便觀察花呀草呀的土壤會不會太乾?然後就澆水.尤其我家西曬,植物很容易”過渴”,加上我也算勤勞,目前綠意還不錯.
剛剛發現,面光的葉子油油亮亮,背光(一樣照得到只是不直接向著太陽)的莖葉卻黑爛了……大自然的生存法則跟人生一樣,”適者生存”,你要自己努力找飯吃,不然隔壁的又壯又美麗,你被排擠缺乏鎂光燈,只能自生自滅.
決定趁現在把腐敗的枝葉拔起,也將所有盆栽轉向,讓曬不到的背面也能平均受陽,該剪的枝枝節節也一併處理,雜草NO!小蟲NO!焦黑泛黃NO!就算沒法全新,整理後也有七八成效果.

當初買在陽台放的皆是耐熱少水也易活的植物,季節到了自然開花,心情好好.那些落葉花瓣種子很容易堵住排水口,一定要定時撿拾,否則不是自己這一戶堵塞,而是整棟大樓都可能淹水不通,不得不慎.
因為很常施肥過多把植栽”鹹死”,我都採懶人養殖法,就是只澆水不施肥,充份讓植物照到光線,除非颱風,不然不將植物移入室內,讓它們自然適應風吹雨打,如今每一株都很勇健.而客廳或洗手間的小盆栽,大概一兩個月拿出去曬一週,沒細心照顧,也活得好好的,春節才把容器和葉體拿濕布擦拭,就有年味了.

我從未了解植物特性,只要看到過長過於茂盛的就剪掉,保持一定的大小,若能分枝裝盆我就找土插枝,活不下來就丟棄.長期固定修裁的好處是,剩下來的會長得特別好,彷彿無人跟它們搶養分似地努力綻放!而且不雜亂的盆栽比較不藏蜘蛛及蚊子,不會人一經過就全身癢癢的!

Tip:室內蘭花千萬不要常澆水,它的氣根其實很厲害會主動吸入空氣中的水份.如果多澆反而易爛,且花朵太沉重就凋謝開不久.

[ Hello醫師文選]

大家早安，其實關於放置室內盆栽，還是要注意是否有免疫不全或是正值體弱的同事或長輩喔

因為室內盆栽還是會伴隨黴菌感染的風險，雖然一般人不用太擔心

原文
https://helloyishi.com.tw/…/five-indoor-plants-benefit-hea…/

天然空氣清淨機！5植栽辦公居家都適用

室內植物美觀又實用，除了美化空間，還有淨化空氣的功能。植物可釋放氧氣並吸收二氧化碳，並消除空氣中的有害物質，是天然的空氣清淨機。美國太空總署（NASA）的研究指出，室內植物可在24小時內清除60%以上的空氣毒素！此外，室內植栽還可降低壓力與提高記憶力。根據挪威研究發現，有植物的工作場所可以使人提高注意力、記憶力和生產力。因此它們不僅適合放在房間，也適合辦公空間。

大多數植物在夜晚會停止光合作用，開始吸收氧氣並釋放二氧化碳，然而一些特殊的植物，如蘭花、多肉植物和附生鳳梨屬植物，反而是會吸收二氧化碳並釋放氧氣，使室內的空氣更清新。下列這些室內植栽，無論小套房或是大辦公室都適合，且非常好栽培，適合園藝新手！

1. 蘆薈

具抗菌功效，適合用在皮膚上作為鎮定消炎，可將葉片剖開後流出的液體擦拭在如牛皮癬或濕疹處。請留意如果葉片產生褐色斑點，代表空氣中有過量化學物質。蘆薈在陽光下生長最好，適合放置陽台。其生命力強，無需特別照顧或額外澆水。

2. 白鶴芋

白鶴芋外觀優雅，還可以清除空氣中的許多毒素，包含氨、甲醛、苯，及氯乙烯等等物質。它們也可以保持室內空氣濕潤，且其耐陰性極佳，在普通的室內燈下也可生長。但是過敏患者，要小心花朵可能有些花粉。

3. 吊蘭

吊蘭非常適合新手入門，不僅非常容易照顧，且其適應性強，容易繁殖。它還是個天然空氣淨化器。研究指出，吊蘭可過濾周圍的空氣多達90％的甲醛！

4. 虎尾蘭

虎尾蘭非常適合存放在您的臥室，因為它在您睡覺時會釋出氧氣！在夜間，虎尾蘭會釋放氧氣並吸收二氧化碳。它還可過濾空氣中的有害物質，包括甲醛，三氯乙烯和苯。

5. 幸運竹

有人又稱「開運竹」、「富貴竹」，適用於任何環境，其外觀也很適合當室內擺飾。幸運竹代表風水中的木質元素，據說可帶來安全感和幸福感。幸運竹的土壤必須保持濕潤，避免直接曝曬陽光。若葉片呈現褐色，代表已接收過多陽光。

作者: Jamie Chang
審稿: 姜冠宇醫師

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