我從小就很迷故事書,無論是武俠、科幻跟懸疑小說,一旦打開📖就停不下來,長大後更因為喜愛電影,畢業後一頭栽入影視產業,每次拍片前,為了要做功課,常常觀摩影片&練習演技,更因此成為高度疲勞一族。最近放假空檔幾乎窩在家追劇,尤其遇到推理劇,那種沒找到兇手的情況之下,怎麼可能甘心關掉不追下去😅沒想到,因為這樣,手機常跳出提醒,每天螢幕使用時間平均超過13小時以上😱晚上9點關燈哄小孩睡覺後,又不知不覺一路滑手機到12點,一直這樣長久累積,真的是"不得不"開始注重晶亮保養了😓
前陣子跟閨蜜聚聚,發現無論什麼年紀,大家最在意的就是保養跟健康,而常用3C更應該注意葉黃素的攝取,畢竟誰餐餐蔬果有吃足夠?網路上許多專家說補充葉黃素還不夠,真正想達到放鬆舒適的感覺,要選用含蝦紅素配方的葉黃素保健品,效果才明顯👍🏻於是,精打細算的我做出總結:為了家人健康,與其每天買一堆蔬菜水果跟蝦子的錢+跑市場跟烹飪時間,不如選擇方便實惠又CP值高的營養補充品。所以我現在每天早餐後都搭配開水吞一顆你滋美得NutriMate「#愛明晶萃」軟膠囊,就能攝取達30毫克葉黃素酯,再加上每天午後跟兒子一起吃小點心 #金盞花葉黃素凍,共同維持健康晶亮‼
為什麼選擇你滋美得呢?我可是做足了功課去比較,你滋美得的愛明晶萃 擁有「#葉黃素+優質 #蝦紅素」的雙效配方,而且葉黃素選用的是通過FDA GRAS認證及七國專利認證的「德國BASF天然脂溶性葉黃素」,其中搭配的蝦紅素也很講究~是高單位藻類來源,濃度遠高於北極蝦或磷蝦等,難怪放鬆效果特別好,同時還能調整體質、維持青春基底,一兼多顧好划算。
另外它還添加DHA、有豐富花青素的山桑子、維生素E等複方精華,這種業界少有的優質配方,才能真的讓被3C包圍的我們獲得完整保護。尤其連我家那個幼幼班的孩子,都開始接觸3C了,記得每天給他補充一條金盞花葉黃素凍,讓孩子從小維持良好保健習慣,保護好才能亮晶晶的探索世界❤️
坊間葉黃素產品琳瑯滿目,但真正敢印上商標標章的不多,主要是產品成分足量,原廠才會授權將商標印在盒上,讓你安心確保吃進去的是有效產品,而不是成分不足的安慰劑。另外~除了通過你滋美得的標配–安全檢測,如塑化劑、重金屬、微生物…等,此款愛明晶萃還獲得SNQ國家品質標章,各種用心把關都到位,不然一個品牌怎麽有辦法經營快30年呢?
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#你滋美得 #愛明晶萃葉黃素 #蝦紅素推薦
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過7,310的網紅Kenmin Lin,也在其Youtube影片中提到,第一屆金耳朵《草東沒有派對》直播搶答比賽 即將在 2020/04/26 (日) 晚上九點舉辦 你自認對草東的歌曲暸若指掌嗎? 醜奴兒的CD都聽到刮壞了嗎? 草東的每一次現場演出都參加了嗎? 每首歌都能一聽就跟著唱嗎? 那這場比賽就是為你而舉辦的~ 在參賽者中拔得頭籌、贏得榮耀吧!! 成為名副其實...
螢幕使用時間平均 在 許景泰-Jerry粉絲團 Facebook 的精選貼文
【🎯請投票】投下你的一票,我的朋友~你是手機重度使用者嗎?你「每天手機螢幕使用時間」平均有超過4小時嗎?還是低於4小時?請下你的一投票🙏
👍邀請你按讃+投票,歡迎:留言或截圖你的「手機螢幕使用時間」,我們來看看我的朋友,誰是手機控?誰又能不被手機控制。
我要開始降低手機使用頻次了,希望可以降到平均一天3小時內。感謝你又一次:真實投票和互動留言。^_^👍
#大大讀書 8/20正式上線⏰期待你的加入
螢幕使用時間平均 在 Kenmin Lin Youtube 的最佳貼文
第一屆金耳朵《草東沒有派對》直播搶答比賽
即將在 2020/04/26 (日) 晚上九點舉辦
你自認對草東的歌曲暸若指掌嗎?
醜奴兒的CD都聽到刮壞了嗎?
草東的每一次現場演出都參加了嗎?
每首歌都能一聽就跟著唱嗎?
那這場比賽就是為你而舉辦的~
在參賽者中拔得頭籌、贏得榮耀吧!!
成為名副其實的頭號粉絲!!
榜單將會供在粉絲專頁受大家景仰XDDD
上榜者還能拿到耗數百小時才寫出的草東全套樂譜大包裝喔!!
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活動內容說明
在比賽開始前會釋出網址/QR Code
參賽者可以用手機或任何網頁瀏覽器加入搶答系統
(推薦使用手機以得到較好的參與體驗, 除非你有雙螢幕XD)
題目形式保密 不過有題庫
https://www.youtube.com/playlist?list=PLp5acHHUCW37nSQVrTIZv06oui3BD4TH7
但請注意最終排名除了答題正確率外
另一個評分標準是平均答題時間
同分者將以平均答題時間短的勝出
活動預計三十分鐘
歡迎相招樂迷朋友一起參與~
Enjoy the contest! :D
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題目列表
[1] 11:23
[2] 14:59
[3] 17:38
[4] 20:58
[5] 23:52
[6] 26:10
[7] 29:12
[8] 33:21
[9] 35:52
[10] 38:00
[11] 40:25
[12] 42:20
[13] 44:22
[14] 46:07
[15] 48:01
[16] 50:23
[17] 52:16
[18] 54:15
[19] 56:34
[20] 58:48
[21] 1:00:48
螢幕使用時間平均 在 APPLEFANS蘋果迷 Youtube 的最佳貼文
MOFT 正在嘖嘖火熱募資中:https://pse.is/QLREB
台灣上班族一天平均坐在辦公桌前大約 6 到 8 個小時,這麼長的時間坐著,還維持不變的姿勢一直盯著電腦看,會腰酸背痛、肩頸僵硬也是正常的,這款 MOFT Z「隱形升降筆電架」讓你可以不用一直彎腰駝背低頭看螢幕,更可以在坐累的時候升高讓你站著使用電腦,隨心所欲變換姿勢,即時舒緩緊繃的身體,大大提升工作效率。
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螢幕使用時間平均 在 侯友宜 houyuih Youtube 的最讚貼文
明(1)日起 #新北環狀線 正式 #收費營運,今天上午 #侯Sir 前往 #新北新莊 #新北產業園區站,了解相關準備及防疫工作。雖然試乘期間受到疫情影響,但市府捷運局同仁表示,從1月底通車以來,環狀線運量已達153萬人次,每天平均有5萬3千人次搭乘,使用率非常高,每5分鐘發車也很穩定,再次感謝大家對環狀線的支持與建議。目前有近9成的乘客都會戴口罩,疫情高漲時期,民眾能自動自發做好自我健康管理是件很棒的事情。
新北環狀線目前初步統計運量前5名的車站是 #板橋站、#中和站、#大坪林站、新北產業園區站 及 #景安站 ,我們會持續觀察運量,隨時調整防疫機制。旅客經常觸摸的 #觸控螢幕 、 #電扶梯扶手 , #電梯按鈕 等,也從原本8小時消毒一次,縮短為4小時。當列車抵達終點站時,清潔人員也會利用那「#黃金100秒」時間,快速將車內消毒乾淨並回報指揮中心。這些防疫工作會隨著尖峰時間彈性調整,絕對做確實、到位,讓所有民眾在搭乘環狀線時更安心。
#新北市超前部署 #新北任我行 #三環六線我們實現 #安居樂業 #侯友宜