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螺絲生鏽轉不開 在 GQ Taiwan Facebook 的最讚貼文
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夏天悶熱覺得黏膩、冬天溽溽的覺得棉被蓋不暖
其實都是因為外在的環境太潮濕了
台灣一年四季的濕度比都能來到70%、80％非常濕啊
不僅肌膚覺得黏黏的、地板踏起來不清爽
傢俱衣物櫥櫃也比較容易出現霉味... 等等
長期居住在高濕度的環境身體容易有濕氣，影響健康
我超怕下雨前的反潮
回到家開門那股濃厚濕氣悶在家中，超級不舒服
每次看濕度計顯示65%以上我就開始覺得很啊砸
地板踩起來黏黏的、被子也塌塌的蓬不起來
毛孩子也較容易散出騷味
沒有對外窗的廁所矽利康邊條沒多久就會黑掉
若不乖乖除濕，皮件和家具就等著脫皮發霉吧
以前懵懂不知道除濕的重要
心愛的長夾和短夾就是這樣脫皮報銷的🤦♀️
潮濕會導致悶熱不透氣，更容易滋生細菌塵蟎
是誘發過敏的主因之一
呼吸道、皮膚、眼睛的過敏等等都容易因為潮濕而惡化
過敏人都懂犯癢的痛苦，對生活作息影響超大
生處在潮濕環境的我們
真的很需要一台夠厲害的除濕機啊～～
入手WINIX兩年多了，超 級 好 用‼
也是一個讓人用過養壞回不去的家電
除濕是我家每天的例行事項
全家輪流洗完澡一定會開2~3小時除濕
我都直接設定「自動除濕」再手動設定到55％
它就會開始偵測空氣濕度、降到我想要的濕度
然後維持濕度55％上下，是目前我覺得最舒適的濕度
每次看到除濕機濕度從7X％一路快速的降降降，就覺得好滿意
WINIX這台的除濕效率真的超優秀👍
收到16L你也可以感覺一下，去找到自己感覺最舒適的濕度
由於WINIX 16L可以隨喜好設定空間濕度%值和除濕時間
所以即使人在也是可以安心除濕的
完全不會口乾舌燥或睡一睡變成人乾🤪
能依據需求設定1~12小時後自動關機
每天都讓它自動除濕幾個小時就能舒服一整天啦
尤其現在在家的時間變多了
環境舒服人才不會一直想要出門
這台還有4~6坪內的空氣清淨和除菌消臭功能
超適合小屋族、租屋族的
雖然說我有他牌的空淨機每天都開著
但是每次打開WINIX 16L後蓋濾網還是會被嚇到
那些霧霧灰灰一坨一坨的係蝦密東東蛤
只能說～ 有除就是有差
連續下雨好幾天，衣服曬不乾好心酸
直接把衣服用衣架掛起來關廁所除濕烘乾
騎車下大雨，安全帽、鞋子和大衣都濕掉的時候
可以用它標配的烘鞋器來烘乾，除濕還能兼除臭
也可以拿來烘被子、毯子、床單
尤其小孩尿床或太陽曬不夠乾的時候都超好用
是貼心又加分的標配
WINIX 16L有各界醫師推薦
還連續五年獲得ENERGYWINNER獎肯定
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✅️自動除菌離子，搭配HEPA濾網與活性碳除臭濾網
✅️智能偵測，抑制細菌病毒，守護全家人健康
✅️21坪內高效能除濕
✅️6坪內有效淨化空氣
✅️運用空間將除濕、空氣清淨及大水箱完美配置
✅️4.5公升大容兩水箱，不需頻頻倒水
✅️每日除濕量達16公升，每年電量才143度
✅️機體能自動乾燥，無霉味
✅️一級能效標章👍 節能環保、低電費
✅️智能偵測環境濕度，能依據喜好設定濕度
✅️智能定時，可設定1~12小時或連續除濕
✅️觸控面板和科技感提示音
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才2.1kg很輕，好搬也好移動
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ikiiki選用同色系扇葉
網罩用的是ABS材質、扇葉用的是PP材質
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比起傳統風扇更耐用，也比較容易維持美觀
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超怕風扇扇葉的風阻聲和的馬達低頻震動聲
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大家都知道開冷氣搭配風扇
是快速冷房也是最省電的方法
但一般風扇的風力較不集中
靠近風扇的區域才能感覺涼爽
所以通常每間房間都需要放一支
想收納起來的時候就很頭痛，可能需要租間倉庫XD
之前買了一台循環扇，才發現真的不同
運用循環扇葉來增強風力、帶動風向
讓整間屋子的空氣都能快速流通
但是外型實在很不討喜，美中不足～
而且落地式超容易卡毛髮
看到ikiiki出這台循環立扇我立馬+1
無印風的純白色陀螺流線型設計
是風扇界的小隻女，超輕巧可愛
（舊的那台被我換去給狗狗吹毛專用哩😏
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我喜歡它選用同色系扇葉
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不怕因為擦拭或清潔時遇水而生鏽
比起傳統風扇更耐用，也比較容易維持美觀
還有，它超安靜！
我睡覺很淺眠很容易被聲音吵醒
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最低速只有35分貝
而最強風第三速實測只有53分貝
運轉不會有低頻震動聲，可以!!
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中醫養心茶飲--抗衰老防失智
從台灣失智症協會提供的資料顯示，WHO官方資料顯示，全世界現在有4750萬名失智症患者，每年正以770萬人次的速度增加，意即每四秒就有一人罹病，而台灣65歲以上長者，失智症的比例為8.09%，而且每增加5歲，即有盛行率倍增的趨勢。
造成失智的原因，大致分為因為退化性及血管性兩種，退化性的如最常見的阿茲海默症，血管性多因為腦中風或是腦部血液供應不良所造成，是第二常見原因，而失智和退化最大不同是，退化可能只是暫時忘記，事後可能會再想起來，而失智會完全忘記再也想不起來。
中醫說精、氣、神是人體的三寶，保有良好的精氣神則是抗衰老的重要法則，精充氣就足，氣足神就旺，三者息息相關，如何維持良好的精氣神？第一，維持身體足夠的帶氧量：可藉由每週至少三次固定的運動，運動是身體最好的補氣方法，提昇細胞帶氧量，可降低細胞病變的機會。第二，使供氧及供血的道路順暢：也就是說要維持血管的通暢度，水管順暢，供應的水才能源源不足的灌溉我們的腦細胞，維持通暢度也就是要降低泥沙淤積，意即改善高血脂的狀況，才能維持血氧供應充足。
預防失智有幾項生活習慣平日就要養成：
一、參考專家建議的地中海式飲食：臨床上我自己也常鼓勵患者多考慮地中海式飲食的方式，地中海式飲食可以降低身體發炎，有助於我們的心血管、也可以降低癌症的機率。
二、維持運動的習慣：每週至少三次跑步或快走30分鐘。
三、減少糖分攝取：糖分是造成身體發炎的一個重要原因，同時也是三高的殺手，同時也要避免攝取過多精緻食物。
四、有三高體質者，要注意血醣、血壓、血脂的控制，尤其有三高家族遺傳者，更要在年輕的時候就提早預防，並避免抽煙。
五、給大腦出作業：轉動的螺絲不易生鏽，多保持與人接觸、並多給大腦思考的機會，聽音樂、養成終身學習的習慣。
六、控制體重：我們提過肥胖會導致細胞持續發炎，這會使細胞老化的快，導致失智提早的到來。
活力健腦茶
藥材：西洋參3錢、遠志2錢、薑黃3錢、炙甘草1錢
煮法：將上述藥材與1500c.c.的水先一起煮滾後轉小火續煮40分鐘即可飲用。
功效：補氣、抗氧化、促進血循
藥材功效：
1.西洋參：補氣生津，研究發現有很好的抗氧化功效。
2.遠志：遠志具有化痰開竅作用，痰濁指的是像血瘀、痰濕等生理狀況，遠志可協助去除這些痰濕，同時在典籍裡有記載具有通竅的作用。
3,薑黃：活血化瘀，協助血脂代謝，維持血管通暢。
4.甘草：益氣補中。
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紋路是逆向的...所以電鑽是反轉... 在鑽進去的時後..就會把螺絲帶出來... ... <看更多>
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各位大大好
由於修舊車的關係
一些零件都會生鏽
這次就碰到比較棘手的問題
Q:拔不起來螺絲。
所以想請教大家
這是V煞內六角的螺絲
我想拔除 用六角板手扳開
換好幾隻工具六角板手
最後因為內六角生鏽關係
讓六邊型的羅絲內緣 變成 圓形
完全吃不到六角板手的力 變成空轉
如圖
https://www.dropbox.com/s/5m6trhco1wds380/34.jpg?dl=0
目標是拔除螺絲 好更換新的V煞
請問該如何處理?
謝謝
--
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