租屋族懶人族有福嘍! #開團
最近消夜愛上雞塊,跟室友都
懶得動🤣還要用油炸,雞塊還
要甩油吸油,還要大火強酥,
油噴的到處都是,廚房還要整
理,最討厭的是炸完的油,放
廚房用不到又捨不得倒掉,婆
婆媽媽應該跟我有著一樣的困
擾,剛好看到我的八點檔偶像
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炸鍋,這馬卡綠色我真的超愛
#懶人料理 冰箱拿出冷凍雞塊
不必退冰,倒入內鍋,想吃多
少倒多少,設定溫度設定時間
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同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過9,490的網紅研究生,也在其Youtube影片中提到,📍作品 《全球串連早安新聞》 📍創作者 路怡珍|新聞主播、Podcaster 🔖精彩節錄: 這一集邀請到前新聞主播、現為 Podcast「全球串連 早安新聞」 節目主持人的小路:路怡珍,和我們聊聊在新聞內容本質不變的情況下,如何透過新媒體拉近與聽眾的互動,以及新舊新聞傳播媒體之間的差異。 ...
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【鄭麗文】質詢-調查局承認局內有枯枝還有白癡!!!!
調查局風紀問題近期漏洞百出、螺絲鬆了,
這次更爆出南部綠委政治獻金調查案筆錄失竊,
是否因為案件涉及民進黨大牌委員,
所以調查局處處配合,
警檢調是否辦案還刻政黨色彩,顏色對了就沒問題,
雖然調查局說是因為調查員疏失導致筆錄被竊,
但是明眼人都知道,訊問室環境,
獨立房間僅有一張桌子、
一台電腦就連翻紙的聲音都很清楚,
如何可能還在調查官眼皮底下筆錄、證物失竊,
然後處長還去報告立委,偵查不公開蕩然無存,
即便調查局與立委都否認沒有勾結,
這樣就沒事了嗎?
這個委員就是高雄地區資深立委,
案件移給高雄地檢署,
難道就不會有政治施壓問題嗎?
是否應該由完全無關的第三方來調查才能解除大眾疑慮。
連媒體都可以把案件寫得這麼鉅細靡遺,
可見有人故意走漏消息,
綠委政治獻金案一定要查辦到底,
不能這樣不了了之,我也一定會追下去!
調查局短時間出現這麼多問題,
公信力蕩然無存、由根爛起,
調查局應該徹底檢討、徹查。
https://youtu.be/0hTHdbMDxLQ
螺絲鬆不開 在 三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告 Facebook 的精選貼文
【三妍良語的生活隨筆】-29 嘗試組裝IKEA實木傢俱
房間斷捨離還在進行中,我算是一個區域丟東西差不多後,就會買新的收納用品的人,所以房間會呈現部分完成度超高,部分混亂一片的狀態。
紀錄一下這幾天的狀態:
🔸禮拜一下午的時候自己嘗試
組了一個實木桌,組完很有成就感,
晚上累到手抬不起來。
🔸上禮拜六日這兩天在IKEA刷了1萬元
🔸買了書櫃、實木餐桌、抽屜櫃、桌燈
🔸組桌子的時候,我以為把4支桌腿插進去凹槽就沒事了,結果立起來的時候,桌腿立馬掉了兩支,桌板差點摔在地上,當下抓著桌板和兩條桌腿來個負重深蹲。
🔸小心翼翼的把實木桌板放回地上,氣喘吁吁的時候,發現底下有附說明書,打開說明書來看。
🔸發現跟防撞瓦楞紙融為一體的小紙盒,打開紙盒,發現附上4個要栓緊桌腿的齒輪螺絲。
🔸頓時間覺得自己是智障,先瘋狂大笑一下平衡覺得自己是智障的尷尬。
🔸桌板上實木貼皮的兩條灰色的刷痕有點在意,評論上有人遇過這個問題,當下沒想這麼多,沒想到被我遇上了,有點遺憾。
退貨還要自己載回去,只好先習慣它,不行再買木紋壁貼貼起來好了。
🔸過了幾天對於木紋好像感到習慣了,灰色的感覺好像也蠻美的!?
🔸組好後趴在桌上不想起來,140X78cm超大的桌子實在太奢侈、太幸福了。
🔸桌子大到可以放10個雜誌盒都措措有餘。
🔸幸福到跟著歌曲一起跳舞。
🔸龜背芋的浴簾也到貨了,還沒裝窗簾桿,先試掛起來,顏色好喜歡。
🔸房間還沒完成,就好喜歡自己的房間,真的好喜歡。
#組完桌子卡很久的金錢關卡竟然過了
當我趴在大桌子上,沉浸在自己組裝喜愛的傢俱的充實和成就感,還有真的好爽的快樂中,
卡在我心中很久的金錢關卡竟然過了!
我不知道換了傢俱的途中,
到底發生了什麼事,
還是符合什麼心理學原則。
只是心裡忽然響起:
「我配得起這一張桌子,那我也配得起跟人家收費,我可以,因為我配的起。」
之前心理卡卡的部份,
像是堵住水道的最後一塊石頭被移開,
壅塞的部份終於清通,接下來就是讓水流通過。
我也不知道現在的自己,
是處於什麼樣的心境狀態
只能盡力的將這個過程描述出來。
接下來我會開始陸陸續續公佈
一些自己的收費服務,
用講的好像比較容易開始,
因此不排除我會先在podcast上面工商,
有可能是你需要的,也有可能不是,
誰知道呢。
因為最近一直改造房間,
讓我沒精神發佈完整的文章,
但我後來發現發限時動態,
也可以分享自己在做什麼
創作的形式也就越來越多元。
我的房間佈置和改造,
也是我的創作其中一環,
只是脫離了用筆和紙而已。
良友 歡迎光臨 娜塔莉亞寫作餐桌 昨天和我分享一本好書
#為什麼光整理就可以變有錢?
https://www.taaze.tw/goods/11100807152.html
這本書好像絕版了,因此我提供的是
讀冊的二手書資訊。
我閱讀了部份試閱內容,裡面有提到
「當你找出真正喜歡的東西並且開始使用時,
心中將會得到安定感與滿足感。整理還可使空間增加、壓力降低,讓人正面地感受自己」
裡面還提到某個學員整理時,整理前後的MBTI十六人格心理測驗結果「連個性都改變了」
變得具有耐心、能準時完成工作的交辦事項,
和幫助同事完成工作。
這好像可以解釋,
我心理發生不可思議的變化,
也許整理的斷捨離,就是與內心深度對話的
一種禪的境界吧?
好期待房間完成的那一刻,我會變成什麼樣子呢?
⚡分享餐桌的連結(沒有葉配,想葉配的我很歡迎)
IKEA實木餐桌:
LISABO實木系列/書桌/咖啡桌/#餐桌
https://www.ikea.com.tw/zh/products/dining-tables/tables/lisabo-art-80365717
#我的碎碎唸評論
IKEA的書桌系列寬度都很窄,大約45~60公分,因此我找上它的LISABO系列-餐桌,有140x78cm的尺寸,得過2016德國紅點設計大獎
對前身是設計師的我來說,德國紅點設計大獎是個很吸引人的亮點,代表這個商品在
「造型經典又簡潔、融合創新的設計」
的元素上獲得認可。
桌板和桌腿是圓角設計,桌板梣木貼皮,實心樺木桌腳,有淺色和黑色木紋兩種款式。
餐桌溫潤的質感足以改變居家空間的感覺,存在感十足,這幾天我趴在桌上就開始放空,稿子差點寫不出來...(硬要牽拖)
拆卸容易,只要將桌腿插入凹洞中,
再用包裝裡附的旋緊鐵絲,把齒輪螺絲放入桌腳旁的洞洞旋緊,不需要動到鐵鎚和釘子。
即使像我這樣的組裝小白,也可以輕鬆上手
(前提是要記得看說明書....)
即使是房子是租的,也可以方便拆卸搬運,
但還是很重就是了。
另外要注意的是,實體展示的桌面,
並沒有兩條灰色的刷痕,但並不是每張桌子都有這樣的刷痕,似乎是實木貼皮會有的現象。
收到有灰色刷痕的商品後,在網路上搜尋相關資訊,有丟出來賣二手的,幾乎都是有灰色刷痕的商品。
如果不喜歡這樣的刷痕,記得在購買後在宅配到家前,把它拆開來檢查,不滿意可以退貨,換到沒有刷痕的為止,可以減少殘念的狀況發生。
⚡分享龜背芋的浴簾連結
momo購物網
【All In Home 窩在家】
https://momo.dm/3Qi2N2
#我的碎碎唸評論
北歐風重要的元素白色、木紋、植物等,
即使衣櫃用抽屜整理乾淨,
視覺感還是很雜亂,
因此我找了一款有深綠色、簡單龜背芋圖案
的浴簾做遮擋,順便聚焦房間視覺重點。
進房間第一眼視覺停留點,
就是營造房內氣氛的重點區域。
只要這個區域感覺整齊乾淨,
其它地方質感也會整個拉升,
這是佈置的小訣竅,
你想要營造什麼樣的感覺,
就改 #第一眼視覺停留點就對了
分享給大家~
#LISABO餐桌開箱
#三妍良語的勵志實驗室
#你有沒有因為整理生活也產生了神奇的變化
#斷捨離
螺絲鬆不開 在 研究生 Youtube 的最讚貼文
📍作品
《全球串連早安新聞》
📍創作者
路怡珍|新聞主播、Podcaster
🔖精彩節錄:
這一集邀請到前新聞主播、現為 Podcast「全球串連 早安新聞」 節目主持人的小路:路怡珍,和我們聊聊在新聞內容本質不變的情況下,如何透過新媒體拉近與聽眾的互動,以及新舊新聞傳播媒體之間的差異。
過去在螢光幕前,主播面對的是攝影機以及棚內的工作人員,手上的新聞也都是團隊早已編輯好的,她笑稱當主播時的自己工作相對單純,只是一顆光溜溜的小螺絲釘。但離開傳統媒體後,她發現網路世界不僅能為觀眾帶來更身歷其境的報導,更能透過如 Clubhouse 這樣的平台,即時邀請當地民眾的現身說法,進而帶給聽眾更多不一樣的觀點。
聊到「全球串連 早安新聞」的成立,則是小路和浩爾在好奇心的驅使下,原本只是想要試試看Clubhouse 的功能,卻意外引起了聽眾們的熱烈好評。而如今它除了每天早上在 Clubhose 直播之外,同時也上架到 Podcast、Youtube,成為一種新型態討論新聞的表現方式。
在這個假新聞、媒體亂源亂象當道的時代,褪下主播光環後的路怡珍並沒有忘記從小對於新聞的憧憬。相反的,她正在突破訊息傳遞的框架,以更加輕鬆、真摯的方式,讓聽眾更輕鬆得獲取新知。
螺絲鬆不開 在 陳麗娜 Youtube 的精選貼文
確診案例高雄趴趴走?陳麗娜:防疫公開透明,不可粉飾太平
全台疫情嚴峻,高雄防疫是否夠力?高雄市議員陳麗娜今(17)日質疑,4月曾有一個到哈薩克洽公,持陰性證明回台卻確診的案例,他是公司上班時都沒戴口罩,高雄市衛生局是否沒掌握?讓他趴趴走,是否會對高雄疫情產生影響?高雄市長陳其邁回應,疫情部分要由中央疫情指揮中心統一說明。
陳麗娜指出,中央疫情指揮中心曾公布一個前往哈薩克恰公後回台的案例,他3月底持陰性證明回來,隔離14天後正常上班。在公司內沒戴口罩,4月28日因為又要出國,去做核酸檢測而發現是陽性,公司內匡列了6人,但之後這6人繼續上班也沒戴口罩。她質疑,這是否對高雄疫情產生潛在風險?市府是否以粉飾太平、鴕鳥心態來處理高雄疫情?陳其邁指出,他曾對中央提出建議,疫調要由地方公布,週日中央也宣布適用。而他個人評估,這個個案住院後PCR陰性,CT值33,代表可能是舊感染,可能有病毒的碎片在裡面,疫情指揮中心大概認為傳染風險很低。
陳麗娜強調,以近期小港確診者的例子,大家都知道足跡在哪,也做了消毒,不過越早知道在哪就越能控制,是否疫調足跡部分被隱匿?可能是由於政府的規定,使得他們不得不隱瞞,明明越早知道確診者在哪就越容易控制,卻讓他們主動隱匿起來?以哈薩克案來說,她知道在高雄,但衛生局卻說人並不在高雄,這應該要讓大家都很清楚。CT值33還是有潛在傳播風險,同事也沒戴口罩,這是對的情況嗎?高雄市政府螺絲是否鬆了?所以她主張,疫調足跡應早上9點就要由地方公布,讓人民知道高雄的情況怎麼樣,不是數字漂亮就是好事。
疫情日趨嚴峻,外送需求大增,陳麗娜也關注外送員的管理問題,若外送員染疫,容易成為破口,她呼籲經發局應要求各業者做好防疫措施。同時,最近民眾採買物資,使得傳統市場人潮大增,但又能如何落實實聯制或社交距離等防疫措施?她呼籲經發局要積極管理,推動落實防疫。
螺絲鬆不開 在 中環孫老師 Mr. Central Official Youtube 的精選貼文
中國近期重回計劃經濟的種種政策,引起多方解讀。如果土地財政和外匯收入未來難以為繼,那麼最直接的辦法,就是用政治手段解決問題。不管是改革開放以來採用放鬆的市場體制,還是現在緊縮的計畫體制,一切都是一種權宜之計,目的都是為了在特定時期壯大蘇維埃的力量。中國的老百姓,重新成為螺絲釘的日子,就快到了。
#中國經濟 #計劃經濟 #戰時經濟 #中共
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請問
這螺絲,轉不緊一直空轉
逆時針轉鬆但是空轉無法取出
有什麼方法可以取出呢?謝謝
這顆螺栓原本長這樣
謝謝各位意見提供
用萬能鉗夾住,逆時針轉同時往外拉
吃到牙後用套筒轉出
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.97.99 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1650925370.A.D01.html
回去時就鎖不緊也拿不出來
※ 編輯: Rukai (1.200.255.121 臺灣), 04/26/2022 12:59:42
※ 編輯: Rukai (110.26.97.99 臺灣), 04/27/2022 17:23:27
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