什麼是心肌炎,顧名思義就是心臟的肌肉發炎。mRNA疫苗引發的心肌炎,有些人會感覺到胸痛、胸口悶、心悸和呼吸急促等症狀。目前因mRNA疫苗施打後的心肌炎,大多發生在「年輕男性」,機制不明,大多是在疫苗施打後數天發生...⬇️⬇️⬇️
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打BNT,該注意什麼?
BNT抵台之後,經過封緘檢查,很快地,即將給12-17的青少年施打,身為家長的你,該不該簽下「施打同意書」呢?
林醫師今天到撞新聞,談了幾個重點:
1、林醫師不贊成BNT優先施打12-17歲的青少年。
理由很簡單,台灣還有許多「染病後重症風險更高」的族群,還未施打第一劑,林醫師覺得,應該讓這群人先打,青少年染病後幾乎不重症,或是無症狀感染,施打的疫苗的順序,遠遠落在高齡者之後,應該先把還未施打疫苗的高齡者,先補起來。
2、青少年(男生),施打mRNA疫苗之後的心肌炎發生率,在各年齡層最高。
以美國為例,打mRNA疫苗之後,有兩千例(青少年)心肌炎發生,但全部都沒有死亡。引發心肌炎之後,會胸悶、胸痛、心悸、血壓降低及血氧濃度降低,只要及時就醫,通常都能改善。
也就是因為這個原因,英國16歲以下的青少年,是不施打疫苗的。
3、林醫師不贊成郭董所說,加買3000萬劑的BNT疫苗。
以目前的疫苗規劃(暐瀚上周算過),只要明年的2000萬劑Moderna如期到貨,離全民打三劑的份量,已經相差不多。有鑒於莫德納到貨狀況不如BNT,林醫師覺得「雞蛋不要放在同一個籃子」,支持加買BNT,但不支持買三千萬(以色列為例,BNT兩劑之後的保護力,有下降趨勢),如果加買一千萬劑,林醫師覺得比較合理。
4、AZ的血栓狀況,仍要注意。
根據台灣的統計,施打AZ之後的TTS「血栓合併血小板低下症候群」不良反應,已經累計到51人,其中七例,已不幸死亡。血栓的死亡率將近兩成,遠遠高於引發心肌炎的嚴重程度。這點值得計畫施打AZ的人,特別注意。
以上各點,節目中,林醫師都有詳述,本集不談政治,只談疫苗,希望能幫助大家,有更多的了解。
暐瀚 2021-9-6 de 台北
血小板低下是什麼症狀 在 涵天食尚玩樂生活誌 Facebook 的最讚貼文
#我是疫苗認證的人瑞
疫苗打完48小時了,到目前為止手臂除了微痠其它都沒什麼症狀,一直等著會不會發燒,還特地請了一天假,結果一直都沒有什麼症狀,這應該不只是疫苗認證的老人了,根本是人瑞來著,還是其實我打的是維他命?還是食鹽水?(笑)
好啦!不開玩笑了!回歸正題!我來分享一下我照著台南某護理師教的方式做(但不確定是不是這樣身體才沒有這麼大的反應)還有我自己的食補跟平常的飲食習慣,希望對還沒打疫苗的人有幫助(可以降低恐懼感)畢竟新聞還有個案看太多,我在施打前真的覺得很緊張😖
1.補足維他命C
在施打前一週開始每天補充一杯維他命C,並且在施打前喝一杯,施打後再喝一杯,施打完持續每天一杯維他命C一週
註1:多喝無益,一天一杯就可以了
註2:網路上也有人說還要補充維他命B,不過補充維他命B就要喝足大量的水,我不是一天喝很多水的人,所以我只補充維他命C
2.本來就有 #天天吃海鮮(尤其是魚)的習慣
因為要幫柯柯準備副食品,我固定會準備魚,深海魚淡水魚都可以,只要新鮮就行了
3.每天都吃水果
真的很巧!施打前一週剛好是我好朋友走的時候,疼我的婆婆經常在我月事過後買櫻桃給我吃,我剛好吃了將近一週的櫻桃,婆婆家有拜拜的習慣,水果可以說是非常充足,加上柯柯也是個愛吃水果的孩子,所以我中午吃櫻桃,晚上可能又會吃柑橘類、蘋果、葡萄或是芭樂,總之一天至少吃兩種以上的水果(身在台灣很幸福)
4.飲食原本就偏清淡
因為會心悸的關係,我不喝咖啡,說到心悸這也是我施打疫苗前很擔心的原因,還好醫護人員說只要沒有血小板低下注射AZ都沒關係,再來我也不菸不酒,飲食都喜歡吃食物的原型。在施打疫苗前,剛好婆婆給了我們雞腿、竹筍,我就燉了一鍋 #竹筍香菇雞湯 溫補一下,這週婆婆給我很多蔬菜,我又煮了一鍋 #五行蔬菜排骨湯
5.充足的睡眠
每天睡足6~8小時,托柯柯的福,每天陪睡不知道是我陪他還是他陪我,9點準時上床,我常常比他先睡著😂
嗯…目前想到的就這樣,如果還有想到什麼再補充
#願大家打疫苗都平安
#以上五點不知道對打疫苗有沒有直接幫助但如果都做到應該對身體有益無害