碎念有理 媽媽是對的
現在的孩子沒手機就像是失去了全世界,作功課、查資料、哈啦、追劇,都要長期使用手掌大的手機,連上廁所都帶上,睡覺還放在枕邊,從媽媽的角度觀察,為了健康考量,當然會碎碎念:「手機用太久了吧!」、「不要東倒西歪手機不離身」、「睡覺了不要再滑手機」…我就是討人厭的碎念媽。
最讓我爆炸的是,發現女兒躲在被子裡滑手機,拉高分貝大罵:「一定要等到我發火才甘願嗎?講幾百遍了,聽不懂人話嗎?拿客氣當福氣,有沒有把我放在眼裡?」女兒二話不說,為免戰火延燒,乖乖轉身關機睡覺,我知道這已經是給我最大的尊重,唉!手機上癮戒不掉啊!
孩子我還能碎念,婆婆可就說不得,她總說不知道是眼鏡髒了?還是度數不夠?長輩們也是手機高度使用者,一堆群組,早安、晚安、各種養生法寶傳不停,直到累了才罷休,我只能溫柔的說:「年紀大了要省點用呀!」老公索性買個大平板給婆婆再用個夠,孰不知問題不在這兒呀!
學老公收買人心,當個討喜的人溫馨提醒:「每天一顆,要照顧自己哦!」
給家人挑最好的,首選的枸杞子、草決明、山桑子、麥門冬,加上配方「蝦紅素」,從紅球藻萃取的藻紅素,素食可吃,可提升保護力與調節力,300位醫師信賴推薦的品牌,嚴格的檢驗把關,確認通過農藥、重金屬、甚至塑化劑、微生物等檢驗,草本配方吃得很安心。
「健康力視立保」還有精選成分,如花青素、玉米黃素、DHA,更添加維生素A,可以維持暗處視覺,維生素B6可以增進神經系統的健康。
吃視立保一段時間了,發現調節力跟以前有一不樣,而且感覺舒適明亮,年紀大了各項機能都一點一滴流失,因為視立保讓我不論主持、閱讀、嗜好休閒都能游刃有餘,晶采人生就靠它了。
保養是一輩子的事,太瑣碎繁雜容易怠惰,每天一顆超簡單,必要時再多吃一顆,長效有感,補充足夠的需要,不要碎念,只要溫馨提醒:「要愛護健康哦!記得吃。」
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視立保蝦紅素 在 吳娟瑜老師 Facebook 的精選貼文
〈為眼睛把關〉
吳娟瑜
從小喜歡閱讀,又長年寫書,眼睛是我的靈魂之窗,怎能不好好照顧?近年來又喜歡聽/看YouTube的TED講座,這下挑戰就來了。
有一天早上醒來,喜孜孜地要迎接美好的一天,才發現似乎怪怪的,有一種酸澀的感覺,我把用力眨了兩下,嚇死人了,怎麼好像有刮傷的裂痕。
跑到浴室的鏡面前,哇──已經像小白兔了,怎麼會如此嚴重?
一方面,我追索自己最近是否生活習慣不乖,一方面也探究──若要長年保護眼睛,還有更有效、更專業的照顧嗎?
跑去醫院檢查,醫師男士推了推他的眼鏡,很慎重其事地說:「隨著年紀越來越大,已經有乾澀現象,要注意啦!」
「年紀越來越大」這幾個字聽來頗為刺耳,幸好醫師男士保留了些,他沒說「年紀越來越老」,「老」那個字更是令人坐立難安。
我也非常懊悔自己不聽話,為了爭取時間,為了趕上時代的腳步,吃飯的時候滑手機,搭taxi時滑手機,睡覺前又滑ipad,休假日的前一晚更是放縱自己,拿起一本好書就是K個不停。
怎麼辦?事到如今,還有什麼方法亡羊補牢嗎?
一位好友提到吃 #視立保蝦紅素 舒緩了類似的狀況,我說:「我只知道有葉黃素,怎麼不知道還有好康的。」
當我聽到蝦紅素像是3C產品的保鑣,是葉黃素的升級版,不但可以緩解疲勞、舒潤有感,還可以長期保健,我決定換一個新的照顧方式。
醫師開的藥水我持續點,同時一天吃一顆視立保,我需要多管齊下舒緩聚焦過度的不適,另外我也多閉目養神和用溫熱毛巾蓋敷。果然沒幾天就感到明顯舒緩,一起床就很有感受。
原來視立保不僅有蝦紅素,其實是包含了四大黃金配方,有蝦紅素、花青素、玉米黃素、DHA,各有其顯著幫助的地方,另外添加維生素A、B、B6、C、E,整體來看堪稱是靈魂之窗全方位保健的營養素。這麼完整的配方,尤其很多植物草本的成分,我很注重食安把關,看了網站上完整的檢驗報告,更是讓我安心補充。
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有時實在忙碌,常常在電台、電視台團團轉,國內外的巡迴演講也讓我馬不停蹄,這時,乾脆在每天早餐過後來顆視立保。
就是「簡單的動作重覆地做」,我舒緩了酸澀、不停眨的不適,尤其到書店流覽精神糧食,到電影院爽看佳片,更是愜意。
「吳老師,你沒有戴老花眼鏡啊?」常有粉絲在演說會場好奇地問我,我還真的能清楚辨識細細小小的字哩!這時我會故作神秘地說:「我有秘密武器哦!」
誠如醫師的提醒:「年紀越來越大,要注意啦!」,到了歲月不饒人的階段,我好好愛自己的方法就是為自己的健康好好把關。平常一天的飲食我已經認真地吃五顏六色的自然蔬果,注意保養身體,希望活得久,活得好。活得久,眼睛也要睜得又大又亮啊!
視立保蝦紅素 在 口罩男 Facebook 的最佳解答
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這次真的有嚇到我,沒開團都還不知道,一開才發現,原來這麼多朋友都跟我一樣,都有過度使用三C產品之後所產生的困擾。廠商還私底下開玩笑的說,早知道團購時間不應該開這麼長,沒想到這麼受歡迎。
口罩哥這邊最後溫馨小提醒,【剩下最後三天,市面上最優惠】。
有需要的朋友,能買到團購獨家增量組合。
沒需要的朋友,拿來送禮,像是父母、公婆、伴侶、小孩、上司長官等,都很適合。
很多朋友已經開始囤貨,所以如果連結點進去無法跳出網頁,請再稍微等一下,因為同時間假使太多人湧入,系統就會當掉。這邊也統一回應一下,還在觀望朋友的一些問題:
【問】:想請問,工作環境需長時間用電腦、強光刺激,長時間下來感到不適且霧茫茫,吃這個可以嗎?
【答】:吃完快速有感,像我其實是個很討厭晚上開高速公路的人,因為我也是因為工作關係需要長時間閱讀、寫作用電腦,但像我昨天晚上工作完,從台北開車回台中時,竟然沒有感到任何不適,真的是有保養有差。
所以像是需要長時間開車的〝司機或貨運大哥〞,或是需要〝常專注、聚焦的美甲師、刺青師〞或是喜歡〝夜間追劇閱讀或工作〞的朋友,真的很建議可以食用。
【問】:家裡長輩剛做完手術,可以吃這個嗎?
【答】:可以,術後保養是非常重要的,不能輕忽。
【問】:小朋友目前上國中,課業繁重看書越來越吃力是否可吃?
【答】:三歲以上,只要具有能安全吞嚥錠劑的能力,爸爸媽媽就可以幫小朋友準備了。
【問】:裡面有蝦紅素,我吃素能吃嗎?好想使用看看。
【答】:蝦紅素其實裡面沒有蝦,而是從珍貴的雨生紅球藻萃取出來,可以放心使用。
吃進去肚子的東西,一定不能亂開玩笑,尤其是食品背後的廠商,它必須透明、公開,甚至必須提出檢驗合格報告,並且我自己親自食用測試,感受使用前後的差異,真實跟朋友分享。
健康力視立保,含有保護力比葉黃素高兩倍以上的〝蝦紅素〞,搭配〝花青素〞(空軍夜間飛行必備)、〝玉米黃素〞(葉黃素的表哥,額外補充有益健康)、〝DHA〞(保護力升級)的複合配方。還添加營養素A、B、C、E,像是維生素A,有助於維持在暗處的視覺。
就剩下最後三天了,還在觀望的朋友,別錯過了。
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