🏀Chauncey Billups與拓荒者簽下五年總教練合約。
⬛Damian Lillard傳出有離隊的可能性?
❓你們希望Lillard換球隊嗎?
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今天鬧得最沸沸揚揚的無疑就是Damian Lillard傳出有可能申請交易離隊,而目前看下來,問題點在於拓荒者在決定主教練的過程中Lillard並沒有參與其中。
而不少拓荒者球迷不滿球隊選擇Chauncey Billups當總教練,因為他曾經在 #新人時期有性侵的官司(仙人跳的可能性很大),有拓荒者球迷認為教練不該選擇這種有汙點的,應該要選馬刺女助教Becky Hammon做為新任總教練。
結果Lillard就像被掃到火一樣,開始在社群被一些自家球迷抨擊洗板(偽球迷肯定也不少),搞得好像是他推動球團選擇Billups當教練,被弄得心情很不好,加上對於球隊能否打造冠軍團隊的疑慮,似乎被外界認為有萌生離去的意圖。
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一直以來Lillard都為這座城市盡心盡力,是現有NBA少數沒有轉隊,有著忠誠之心的代表巨星之一,即使他未來沒有冠軍戒指,也是 #拓荒者最偉大的圖騰人物,如果他還能終生在這座城市,肯定會成為歷史佳話。
🏀對於這次Lillard與拓荒者所引爆的風暴,我認為 #搧風點火的不少,畢竟不少球隊的球迷都希望能交易得到Lillard,這把火如果能燒壞Lillard與拓荒者的關係(肯定有負面影響),那就能從中去看看能不能爭取到他加入。
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像是七六人,現在有傳出如果申請離隊,七六人會是Lillard的目標之一(這消息先看看就好),肯定不少七六人迷希望看到JoJo+Lillard這恐怖的組合。
也因為這消息一出,許多球隊都必定紛紛想著要如何爭取到Lillard的交易可能性。
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我認為拓荒者迷是還不用太緊張,Lillard下一季留隊的可能性還是大許多(除非與管理層在 #補強陣容的想法分歧很大),他應該清楚真正愛他的球迷不會這樣抨擊他(他很重視球迷),只是拓荒者這些年的挫敗他肯定是很難受的,加上這一波亂流與恩師Terry Stotts的離開,#他離隊可能性確實比以往都高。
當然我相信也有Lillard球迷希望他離開拓荒者,那這波確實會給人不少遐想,也給各支球隊試圖爭取的慾望出現。
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Chauncey Billups當總教練到底功力如何還不清楚,但他似乎 #很清楚拓荒者的問題就是防守,會在這方面增強力道,而他過去也是一名很懂得如何帶動團隊與防守的一名經典控衛,希望他能將這些元素套進執教模式中。
🏀而對於那些批評Chauncey Billups有汙點的人,我是 #覺得蠻噁心的,人都有可能犯錯,且也過了那麼多年了,別好像自己宛如聖人不會有汙點似。
就我自己看球的立場,我是很希望Lillard #能在拓荒者繼續打拼看看,但如果真要走,我湖有意隊可以招個手🤣(籌碼拚不贏別人的),倒是JoJo+Lillard還真有點恐怖的感覺(執行上可能性比較高)。
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#科普一下
覺得大家最近對 #病毒 特別的好奇,但如果是非三類組的人,應該印象只停留在國一生物吧。拿我比較熟悉的肝病中的B型肝炎病毒HBV來解釋也可以。
B肝病毒 跟新冠病毒一樣都是具有外套膜(envelope)的病毒,外套膜就是圖下方那張有一個外殼,相當於一般病毒的包膜,由脂質雙層和蛋白質組成。B型肝炎病毒在脂質雙層內含有B肝表面抗原HBsAg。B型肝炎病毒感染肝細胞的關鍵是這個表面蛋白和肝細胞的結合,免疫系統產生的抗體會阻止這種結合,使得B肝病毒不能感染肝細胞,B肝病毒的對抗策略是,產生大量的表面抗原使得免疫系統產生的抗體無法完全阻斷表面抗原和肝細胞的結合,以量取勝。
而新冠病毒在脂質雙層上有棘蛋白(spike glycoprotein,S)鑲嵌突出。棘蛋白會與細胞膜上特定的細胞蛋白質結合,因為這種結合如同鑰匙和鎖的配對一樣具有選擇性,所以並不是每一種冠狀病毒都可以感染人類細胞。
(圖是網路上抓的:A.無包膜病毒;B.具包膜病毒。①衣殼,②核酸,③殼粒,④核衣殼,⑤病毒體,⑥外套膜,⑦刺突蛋白)
B肝病毒有三個抗原:
1. HBsAg 表面抗原 病毒的外套膜
2. HBcAg 核心抗原 病毒的核心
3. HBeAg e抗原 病毒的製造物
與上面三個抗原對應的是三個抗體:anti-HBs, anti-HBc, anti-HBe
除了HBcAg以外其餘抗原抗體都可以在血液中出現 也是醫生檢驗B肝常用的方法。
HBsAg表面抗原陽性就是B肝帶原者,但可能是不活動時期(病毒休眠 不具傳染力),或者是已經發展到慢性肝炎或肝硬化,需要再檢查作超音波等等。
HBsAg若陰性,可能未曾感染過,或是已經產生表面抗體且已經痊癒。
有些部分的病人血中病毒量HBV DNA濃度很低,所以一般檢驗方法測不到表面抗原,但可以用更敏感的實驗室方法跑ELISA抗原抗體結合實驗,偵測到有表面抗原的存在,這稱作「低效價帶原者」這個方法很麻煩,無法大規模檢驗。
若anti-HBs表面抗體陽性,表示對B肝病毒感染具有免疫力,這可能是施打B肝疫苗後產生的,或是以前感染過但已痊癒。
核心抗原HBcAg血液中測不到只能抽肝切片組織,而核心抗體anti-HBc陽性者,表示曾感染過,但不會消失,因此也可能是不活動型帶原者或已痊癒,要配合其他抗原抗體來判斷。
若核心抗體陰性,代表未曾感染過,理論上抗原也應該陰性此時要趕快注射疫苗。
最重要的 e抗原 HBeAg陽性,表示病毒的複製相當活躍傳染性高。
Anti-HBe抗體陽性者,表示病毒活動力大為降低被抑制,傳染性沒那麼高,但依然具傳染性。
有的時候e抗原陰性但e抗體也陰性,此時稱作e空窗期,追蹤一段時間,可能出現e抗體然後e抗原loss
(eAg loss and anti-Hbe陽性,維持很久這狀態,且其他肝指數都正常,病毒DNA量也測不到時,維持一年以上追蹤,醫師會視同痊癒)
但也可能停留空窗很久,少部分人可能又出現e抗原。
是不是很複雜😂 所以需要醫師判斷很長時間門診,配合肝指數,看病毒活躍曲線圖。B肝病毒研究很多年了,因此才可以做不同的臨床研究,並研發藥物。國外藥廠都會在台灣參與臨床研究,因為台灣是肝病研究的權威中心,還能研究台灣人肝病用藥停止是否復發,在國外的環境,外國人傾向吃藥抑制病毒一輩子,跟台灣人不同,所以在台灣研究用藥就更有挑戰。
最後我想說的是B肝病毒靠體液血液傳染,加上疫苗已經施打好多年了,我這一代的七年級生幾乎都沒有帶原B肝,真的要感謝所有研究單位的人的努力💪🏻
而新冠病毒是靠飛沫傳染,病毒的目的就是在被免疫系統殺死以前人傳人,因此最重要的就是隔絕人傳人途徑。
之前分享過一篇文章在講新冠病毒有分好幾種基因型,可以回頭追朔是全球地區的感染途徑,但因為新冠病毒的核心是RNA,單股更容易突變,每傳一個就容易產生變異,因此研究疫苗來得不容易,你只要想像每一年的流感疫苗,其實只是預測較為嚴重的病毒株來事先施打疫苗,但不等於你就不會得到流感,只是症狀比較輕微,或者是感染了不同的病毒株。
所以我覺得一般非生物背景的人,就是每天看中央防疫的直播,並做好個人手部清潔衛生,外出戴上口罩,回到家就換乾淨的衣服,清潔你的眼鏡跟手機,因為所有病毒都喜歡粘附在光滑表面的物品上,切記不要聽信謠言,#謠言也最喜歡人傳人了,更不要自己嚇自己,無知生恐懼,害怕的話就去買一本病毒學來看看吧❤️
#酒精跟次氯酸鈉的用法
1. 有外套膜的病毒可以用75 %的酒精殺死,濃度75 %正好可以半凝固膜狀的外殼,再穿透進病毒的核心,使核心的遺傳物質裂解。
2. 細菌也一樣怕酒精喔!
3. 次氯酸鈉是很強的氧化劑,就是市面上的漂白水,可以殺死沒有外套膜跟有外套膜的病毒,更可以殺死細菌。
4. 市面上的次氯酸水,因為濃度過低(我目前看到的都是在30 ppm左右)無法有效殺死病毒跟細菌。但還是不建議拿來清潔皮膚。
5. 用肥皂洗手可以洗掉藏在油汙裡面的病菌,乾洗手是很難除掉油汙的哦!而且裂解的病毒跟細菌一樣是在你的手上,不覺得蠻噁心的嗎😂
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今年的夏天特別炎熱
每次到用餐時間都沒什麼胃口
加上長期外食族 飲食不均衡
又因為工作關係 吃飯時間也不固定
所以我的腸胃ㄧ直都不太好
吃完東西都要等很久才會消化
消化不良 也很容易胃漲氣
網上發現 #陳層綜合酵素
是酵素液ㄟ 不是外面常見的粉狀
粉狀的泡水後我很怕沒有完全溶解
喝到ㄍㄡˇ成ㄧ塊的會覺得蠻噁心的
陳層綜合酵素 加冷開水稀釋就能喝了
沒有什麼好不好溶解 或結塊的問題
可以依照自己的喜好 來調整它的濃淡
喝起來口感很像梅子果醋 也有點像烏梅汁
非常順口好喝 而且還喝得到梅子果肉ㄛ
放冰箱後冰冰的喝 超適合夏天來飲用
《陳層綜合酵素》
是用自然農法栽種的無毒無汙染青梅
採用日本古法釀漬 經過10年熟成
與諾麗果再配上陳年巴薩米克醋 黃金比例融合
長期飲用 可以維持消化道機能 促進新陳代謝
平衡飲食酸鹼 調整體質 讓體質回到最佳狀態
我都是吃完飯後當飲料來喝
喝了ㄧ個星期 胃漲氣的情況似乎沒那麼嚴重
而且每天都會順順的嗯嗯 順暢的感覺真好
如果你跟我ㄧ樣胃不太好 食慾不振 可以飯後喝
其他朋友就空腹的時後喝就行囉
日常的飲食習慣要改善之外
可以搭配飲用-陳層綜合酵素
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#養身 #健康 #促進新陳代謝 #調節生理機能
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這個屋子的客廳和玄關都非常大,看似漂亮,但現實是客廳的沙發有煙味,我從來沒坐過,頂多朋友來家裡時會一起在餐桌吃飯,不然我平常也都是窩在自己的房間。室友基本上只會說義大利文,也因為他們都在酒吧上班的關係,我很少看到他們,所以幾乎沒什麼交流,除了房東弟弟之外...
房東弟叫做Amadeo(簡稱A先生,是我的室友),第一次看房就是A招待我的,我記得看完後的隔天房東就說他願意租我了,還願意降價,說什麼A覺得我看起來沒問題。所以我對A也有好的印象,但搬進去的第一天,室友就說A很機車,我不以為意。但住了一陣子後,我發現我的水餃都會莫名不見,大概有3次,有次甚至發現我的牛奶在垃圾桶裡面,我很生氣,就在whatsapp group問大家為什麼我的東西會不見,甚至被丟掉,沒人鳥我,但我大概知道是A做的,就去找A談話。
那時A和西班牙男在客廳看電視,我就衝進去問A是不是他做的,A:(先唸了一些聽不懂的義大利文)你食物沒吃完放在那邊很噁心,都過期了,所以我幫你丟掉了!(然後開始唸我,說我洗手台弄濕沒好好擦乾,我不是沒擦,但他要的乾是要全乾那樣....順道一提,他們使用完餐具都不自己洗,都是直接放在洗碗機,而那台洗碗機洗一次就要塞一劑,所以他們都會等到洗碗機塞滿才願意啟動,時間可以抓到一天半or兩天,有時候我也會看到我的買的碗在那等著被洗呢^^ 而那台老洗碗機洗得也不是很乾淨...但我也懶得講 我使用餐盤前絕對會再自己洗一次)
Back to the topic,我那時整個爆氣! 我:水餃是冷凍食物,本來就不用一次煮完,而且這可以放好幾個月;我的牛奶是拿來煮奶茶的,所以每次都只會用一點,有剩下就是還可以用,而且那兩個東西都沒過期啊。重點是你怎麼可以丟掉我買的東西呢?如果你有問題,你可以先問我呀
他也爆氣了,一個義大利文很破,一個英文很破,他就找西班牙男室友來評論,那個人是後來搬來的我根本沒和他講過話,他和A算會聊天,然後他英文也很破,可想而知他就助陣A,語言不通,基本上溝通無效。A就開始無限義大利文碎碎念,然後說:你來這裡怎麼可以不會說義大利文?唉....然後比一堆義大利手勢eheheh的嚷嚷。我理智線就斷了,就說:我會啊,就送他幾句義大利文髒話(大喊那種)他真的氣死了,但好像也有嚇到,後來好像就被西男勸說去看電視了,然後我就去洗澡
只能說報應來了,頭洗到一半熱水沒了....🙂等了三分鐘熱水還是沒有回來,隨便用毛巾擦一擦,套了一下衣服走進客廳
有求於他的我先發制人,走到他面前做出握手的動作說:我真的不想要這樣,我為剛才的行為道歉,我們可以和好嗎?
他很有風度地接受了,然後也說他不想這樣子,怎樣怎樣blahblah...
(我那時其實蠻緊張的,很怕他還在氣所以不幫我修熱水器 ((單押)) 幹,8度的天氣真的不要哦)
緊接著我就說浴室沒熱水,可能是沒電
不到三分鐘,他就修好了
雖然我還是很驚恐地洗澡,擔心熱水突然又不見
事後覺得自己太衝動了,畢竟他還是屋主,又一個大男子,旁邊還有西班牙小老弟
但我當時就是覺得他憑什麼丟我東西 就是要他道歉,不能讓他覺得我好欺服
最後我也有和房東說不好意思(很怕被趕走),房東說他覺得可能是文化關係
之後我們就相敬如冰,雕像來我家時也有主動和他聊聊天示好
之後一次講話就是要回台灣的前幾天
他家人們來家裡玩,一堆人在客廳吃飯
我那時差不多要出門了,他問我要不要一起吃飯
我笑著說不用了,謝謝
再一次講話就是要回台灣的那個下午,把鑰匙還給他的時候。
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FB上有個不太熟的男性朋友
但他似乎很喜歡我
常常稱讚我照片漂亮 想約我去看電影甚麼的
但我最近真的很忙所以一直沒跟他單獨出去過
結果他昨晚敲我
開始問我很多有關我臉書上發言的問題
就一篇一篇的討論
每篇他都有心得
我問他說 你是把我臉書當課本念喔
他說對啊 還做筆記呢
我以為他開玩笑 結果他真的上傳了他用note做的筆記檔給我
說真的 當下只覺得一陣噁心
這種follow方式只會讓女生覺得很不舒服 很噁心
請男生千萬別這麼做
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.235.144
我覺得太噁心了把他刪好友
他還傳訊息罵我說 你真的以為自己很了不起 很正嗎
就不要給我遇到
我覺得有點恐怖 好像台版張志豪
※ 編輯: realJume 來自: 219.84.235.144 (02/18 12:56)
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