我想要記錄一下這件事「不有趣，很無奈」
我想要盡可能寫得很仔細，但我不是討拍
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昨天，因為家裡的老人好奇我們新家的位置
跟我要了地址想查google map
但是，他找不到。 所以又跟我要了截圖
我出門跟孩子去泳池，再去餐廳再回家這五六個小時裡
我時不時要回答地址、截圖、編輯講解截圖
導致多毛男對我大發火說，可不可以專心在家庭上
但是，（後來才知道）因為技術上的操作錯誤，
家裡的老人還是找不到新家位置
而且堅持我都沒有好好告訴他「新家在哪裡」
最後罵我：「#你真的很不孝」
然後我就大爆炸了⋯⋯
這是什麼「用過的人都知道讚的大絕招」
我當下怒到一個不行
我雖然沒有多孝順，但因為找不到新家地址而罵我是絕對不合理的
跟多毛男抱怨我的遭遇以後，
他說「你幹嘛跟他吵架，他人很好」
我當下更怒，我被情緒勒索而且我還沒有權利生氣是嗎！？
好的，這只是前情提要而已😉
一路上我被長輩罵不孝
還被老公罵一直用手機，而且不應該跟長輩吵架
滿滿委屈只能在深夜找個洞埋起來的時候
多毛男突然跑來跟我說
你不覺得你太容易生氣了？而且永遠都在生氣狀態
我覺得你可能需要去做心理諮詢
我「？？？？？？？？？」
我聽了這段話更怒，明明常常惹我生氣的人居然來跟我說我太容易生氣
於是對他說「你惹我生氣還怪我太容易生氣？你講這句話只讓我更生氣」
他很無奈地笑出來說「你看，你真的需要幫助，心理諮商是有幫助的」
我聽到這裡突然覺得很可笑、荒謬、然後又沮喪
我常陷入焦躁易怒是因為多毛男是我的壓力源
但多毛男卻說我的焦躁易怒造成他的壓力源
這是什麼雞生蛋蛋生雞的千古難題？
在我拒絕去心理諮商，拒絕繼續這個對話以後
有一瞬間我有一種「我是誰？我為什麼在這裡？」的解離感
我甚至開始檢討自己，是不是自己沒有病識感（我只是問問，並不想要你們真的給建議）
然後我又想著，為什麼是我有問題？
為什麼不是很簡單的「多毛男太白目，讓我生氣，所以我造成他的壓力，而他本來就是我的壓力源」
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婚姻生活給我最大的感想就是
「不要結婚真的可以省去非常多溝通上的麻煩」
當人很難，不結婚你又被長輩碎念得要死
解離感 在 [閒聊] 解離症中的自我感消失- 看板prozac - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
「一、含義
是指持續或重復地經驗到從自己的身體或心智運作中抽離開來，或是從外部觀察自己的感
覺。
二、具體表現
1、不真實感：原本很熟悉的自己或外在環境，變得陌生或不真實。比如，感覺鏡子裡的
那個自己很陌生。
2、與身體分離感：感覺自己的身體麻木或者彷佛已經死去、覺得身體的某些部分(例如手
或腳)不再和其餘的部位連接在一起、感覺被抽離開，以致覺得對自己不再熟悉，好像從
遠處觀察自己等。
兩大表現中，不真實感較為普遍，與身體分離感隻占19%。」
以上文字擷取自網路
我大概兩年前曾經有一次很嚴重的情況，那時候是因為遇到一件我非常震驚錯愕的事情，
導致我解離了。當時感覺非常的害怕、不舒服，覺得自己完全無法控制自己，會突然嚇到
想說剛才做了什麼？我是怎麼走到這裡的？
後來持續了幾天才慢慢恢復正常
想不到剛才，因為有一點點負面情緒，那種感覺又再次回來了（但是很輕微）
我很訝異，因為對我來說，那個情緒應該是我可以承受的，更差的情緒我都沒發作了，居
然會因為小小的負面情緒而發作QQ
想問版上的大家，有曾經有這種感覺嗎？持續多久？如何解決呢？
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