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大家不要小看文字的力量

文字的力量 遠遠大於 碰面說話的力量
舉個例 我們私底下說
那個誰誰 做的這麼爛 怎麼不快滾 ?
聊天時這樣說 就只是脫口而出
稍縱即逝
大家會接著往下聊天
這句話 很可能不會被過度解讀

但是同樣的話 你打在臉書動態 或者留言
那就是完全不一樣的情況了
這句話的力量 會直接乘以10倍 甚至100倍
立場跟你不同的 可能會對你的話很敏感
甚至心理會不舒服
注意 任何方面都一樣
我在舉例
"最近操勞到爆炸 我覺得自己快死掉了"
如果你看到朋友 或者家人打出這樣的動態消息
有沒有覺得 你會想要馬上關心對方
是不是真的要掛了
如果是家人
還會馬上打電話給你關心
好像出什麼大事一樣
但其實 你只是很累 並不會真的死掉
私底下聊天 說快累死了
這大家都會啊~
但是旁人聽了 也不會真的一直追問 過度關心
那就是聊天而已嘛 ~
但是你打在動態消息 說 X的 我快死掉了
我包准一堆朋友還有家人
會馬上關心你...
留言馬上破10則

這就是文字的力量
文字的力量 可以用在好的層面
讓正面的力量10倍 , 100倍的傳遞出去
但是用在負面的時候
這個情緒是會擴散出去
甚至遠遠超乎你的想像的

所以 也不要在網路跟任何人 筆戰
有時候作者本身 傳遞的意思 你要先除以10倍...除以100倍
其實沒有那麼嚴重 作者也沒有那些意思
反推嘛 ~ 文字力量可以乘10倍100倍
也可以除以10倍100倍的 ~

最後結論就是

善用文字的力量
千萬不要小看文字的力量

以上

#多年前就有這樣的心得了
#網路時代的亂象
#但其實你理解了
#你也不會太在意很多文字了
#最近疫情一堆酸民留言
#突然又有感而發
#想跟大家分享一下

最近看了賴佩霞老師的一些演講還有文章，她心理學觀點角度很多元，她不單單是關在房間的研究，或「修行」。
她碩士博士都讀國際關係，雖然看似與心理層面不太直接關係，但她更了解什麼樣的好公司什麼樣的好機構，是如何運作，如和有好的連結，把許多關係面向更國際化更寬廣的分析。

她擅長人際關係與溝通，當問到，
妳和隋棠好嗎？她回答，
「我們沒有婆媳問題，因為我把她當朋友。」

這一句話，讓我有點羨慕（明明還沒結婚😂）對於她開始很好奇，於是一路的追了下去。

我在賴佩霞老師TEDxTaipei的「回家」演說當中，看見她對生命的「柔軟」。

她提到爭執往往爭的都是原生家庭的價值觀，而不吵架，並不是有情緒的告訴對方「我不想吵架！」

而是處在和平裡，你的溫柔，你的慈愛。

這句話讓我開始思考，自己常常口裡不一，明明我們很愛他，卻刁難、嘮叨...總想要踩對方的點，燃起他的情緒，其實只是希望他「關注」自己。

說起，冰山理論，這是很多心理學會用到的比喻，水面上的是行為，水面下則可分成應對方式、情緒、觀點、期待、渴望...

我們其實就像這座冰山，只看見上面的自己，我們也許從來都不知道自己是一個很刻薄、很惡毒的一個伴侶，因為我們從來沒有看見地下存在的問題。

但我們其實渴望的共有：例如被愛、被接納、被認可、有目的的、有意義、自由的等等。也就是說在本質上人們共同的部分很多，但是表現出來的差異卻很大。

就像我們渴望被愛，但我們講出來的話行為卻是讓人憤怒的...

其實因為我們最了解親密的人，先生了解太太，太太很認識先生，所以他們最可以踩到對方最痛的點、那個引爆的點，那羞辱往往都是最傷人，而且難以挽回的言語。

有一次賴佩霞買了一台兩萬多新相機，第一天帶去郊遊，交代先生要好好保護，一群人出海遊玩，就被老公不小心掉下水裡，

她忍住了憤怒，一般的太太也許霹靂啪啦就大發雷霆，但是她問自己，老公的尊嚴難道不值2萬塊嗎？

先生當然無法和相機比，但是往往生活中，這會是很多關係中會變成一種情緒的影響。

所以關係間的「好好說話」，真的非常重要，我覺得她非常有智慧。

而我們女人內心都有個小公主，渴望對方來疼惜、呵護，有時明知道自己不見得百分百有理，卻認定「如果對方真心愛我，就應該先主動認錯、道歉」。

女生總覺得為了維護自尊，絕對不能露餡，不能把渴望說出來，不想先發訊息給他。

「為什麼他都不先主動求饒？」「要是我先主動，他一定覺得是我需要他。」「不能輸……不能輸。」

尊嚴是不會透過「等待別人討好」而來，當關係裡的一方主動表現出愛與善意、溫柔與包容，決不會被認為「矮了一截」，相反的，他永遠會得到對方的尊敬。

換句話說，那是有高度跟深度的一方，多美啊？

我看見她把生活過得柔軟，得到的心得，分享給你們。

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#熬夜讀書 #覺得美好 #只有這個時間像自己的空間