問:「動力從哪裡來,為什麼你可以這麼勇敢?」
答:「沒有什麼了不起的原因,單純只是覺得很帥很厲害,我被那些榜樣給啟發了,所以我想向他/她們看齊如此而已。(孟庭的回饋寫著:原來勇敢可以這麼容易。大概就是那個意思吧)
當我實際採取行動,在路上會集結越來越多有共同頻率的夥伴,我們互相給彼此力量繼續前進,今天在台下的你們也給了我很多力量。
等到你們也變成大人,踏入社會有各式各樣的磨練等著你,當你被「大人的世界」摧殘折磨的體無完膚想放棄的時候,想一想你當初是被什麼樣的畫面所啟發的,請繼續為你當初相信的理念堅持下去。」
問:「你會覺得痛嗎?無論是身體或是心理的。」
答:「身體上的酸痛一定會有,我最近在練一些奇怪的東西,上個禮拜跌倒掛彩還噴血,不過我心裡卻是滿足的,這就是學習的必經過程啦,很開心自己正在學習的東西。
不過我猜妳想聽的不是這個~
青少年時期、在太陽馬戲團的時候還有現在創業的時候都很無助啊~
啊就已經不知道自己下一步該何去何從,覺得恐慌害怕了,還要接受旁人的冷嘲熱諷,既恨自己的無能也討厭這個世界不能包容我,深怕在這個高度競爭的氣氛自己會被拋下,那種無所適從的感覺真的很不妙,
大概是累積的挫折感有一定的份量了,我最近有三個深刻體會:
1. 有的人喜歡我肯定也有人討厭我,這才是真實的世界,所以我只要把精力放在跟我有共同頻率的夥伴身上就好,因為我根本不可能討好所有的人啊。
2. 這個世界沒有標準答案,即使我沒有一百分也一定有適合我的容身之處,我要去把那個地方找出來然後把自己放在哪裡。
3.花時間認識自己、鼓起勇氣接受自己、等到我喜歡自己的那一刻,自信就會慢慢出現了。到那個時候我不需要當別人,我只要當自己就夠好了。
如果帶給我們的壓力已經到了臨界點,暫時離開一下下也沒什麼關係,去運動、曬太陽、吃好吃的東西(#本人非常喜歡吃鱔魚意麵)身心健康很重要啦,不然連呼吸的意願都沒了都沒了還要談什麼夢想。
那些什麼堅持啦、熱情吧、永不放棄啦、勇敢追夢啦、成為自己想看見的改變啦、當總統啦、當奧運金牌啦、都應該要先建立在身心靈都健康快樂上吧。
除非你已經下定決心要成為大師,已經有覺悟要付出代價去交換這個榮耀,不然我是覺得吼不是每一個人都需要變成精英啦,光是要讓自己能平安自在度過一天就需要下很多功夫了捏。
健康快樂應該是人生的終極目標,如果你能做到這一點那你肯定是個大師。」
延伸閱讀:https://www.facebook.com/853662294788240/posts/1227660754055057?sfns=mo
#從太陽回來的人
家齊高中點點滴滴
心心念念的想要回到台南家齊女中,除了很多女生之外(逃~)因為在那裡有很多好朋友,因為台南是我的故鄉啊!
感謝基金會的成全,也謝謝策劃團隊老師們的貼心協助。
活動結束之後持續跟學生交流到四點,身體雖然覺得疲憊但心卻是溫暖的,基金會的總監說得好,我才是那個被充電的人,今年會有很多機會回來台南,到時候要常見面啊!
#謝謝每一位舉手發言的同學
#謝謝謝遞小紙條給我的同學
#謝謝在Instagram上面寫回饋給我的同學
#謝謝校長全程參與而且最後還把時間讓給我表演
#謝謝幫我跟器材大哥協調的老師能夠用他們的設備來做分享讓演講效果加分許多
#謝謝佩珺老師特別帶了排隊美食來探望我
#謝謝好朋友們到現場坐鎮監督
感謝 @BenQ明基友達基金會 支持,我們正在募集願意邀請陳星合的前往分享的單位,300人以上高中高職優先,請向BenQ 明基友達基金會申請:洽林㦤貞小姐,[email protected]或致電03-5805858分機1778
懇
請
協
助
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享
,
星
合
愛
你
啦
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【11/6 開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第14期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0 【人際維基】桌遊工作坊~帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~09.29(六...
謝謝謝遞小紙條給我的同學 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
【11/6 開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第14期
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以下為本段內容文稿:
在我《CIA通達力》的課程裡面,有一個段落,我會發給每一個同學幾張小卡片,讓每一個人在小卡片上面,寫下投入參與這一門課程的承諾。
這個承諾的文字表達喔,有一定的範本,所以每一個人基本上照抄就可以了。那我記得就有一次,在這個段落結束之後,有一個同學就問我。
他說:「老師啊!那既然每一個人都寫一模一樣的東西,為什麼不先把這些文字,就先印在小卡片上面,最後讓每個人在下面簽名,不就是更省時、更省事嗎?」
的確喔!乍聽之下,這一位同學提出的建議,好像還蠻值得參考的,但是事實上,我會讓每個同學親自的拿起筆,在小卡片上面寫字,是有原因的。
它的原理有一點像是什麼呢?就像是你可能煮過康寶濃湯,你有沒有想過這個問題?康寶濃湯你在煮的過程當中,是不是要自己打一個蛋,打個蛋花進去?
然而如果以食品科技的角度來說,其實把蛋花的成份和源料,直接放入康寶濃湯的粉末裡,不就是更簡單、更容易嗎?它為什麼就是要你「親自」打個蛋呢?
美國在上個世紀,有個很熱賣的產品,就是蛋糕粉。簡單來說呢,你只要在一個容器裡面加入水,然後撒進蛋糕粉,把它攪拌均勻之後,再打個蛋進去,然後放到烤箱裡面,過一會兒你就有香噴噴的蛋糕可以吃。
可是你聽這邊的時候,你可能也會想到,其實如果以食品科技的角度來說,幹麻要讓消費者麻煩,去打個蛋再加入蛋糕粉裡面呢?其實它本來就可以把蛋,這樣的一個成份做成粉末,直接加在裡面,是不是對消費者來說更省時,更省事呢?
是的,這些理論上聽起來都對,包含我先把字印在卡片上,讓大家簽名,包含康寶濃湯和蛋糕粉,其實是不需要消費者麻煩的,但這其中的道理在哪裡?為什麼要讓消費者麻煩?
其實在人性當中,你讓一個人有控制感、有參與感,那麼它所控制跟參與的那件事情,他就會在主觀上投射以「更高的價值」。如果是承諾的話,他就更容易遵守承諾;如果是DIY家俱的話,是他親手組起來的,不管組的有多麼的爛,他的主觀價值,就會覺得這個家俱就是他的,因為是「他做」的。
甚至於在一些銀髮族的研究當中,如果你讓一個老人家,他自己親自負擔起,照顧一盆花的責任,跟你幫他照顧好那盆花。在這兩個條件比較下來,你會發現那個被賦予一個任務,叫做要去「照顧好那盆花」的那個老人,他的健康狀況,還有他的身心狀況,會比那個「你幫他照顧好那一盆花」的老人,來得更好很多。
所以有時候,我們覺得幫別人省事、幫別人解決問題,反而會製造更多你意想不到的後遺症。就像剛剛跟你分享到,美國在上個世紀那個熱銷的蛋糕粉產品,它的第一代,事實上是你不用加蛋的,因為它蛋的成份就已經在粉末裡面了。
可是這樣的狀況底下,它的銷售量是一直不見起色,它一直到配方改變之後,要讓消費者自己打一顆蛋進去,這一刻起,它的銷售量才整個一飛沖天啊。
甚至於回到近代的一些研究,英國就曾經做過研究,在診所的櫃台人員在病患掛號的時候,他們做兩個不同的操弄。他的第一個操作是,請病患親自在預約卡片上,由病患自己「親手」把下次的預約時間,跟日期寫好,這樣的狀況。
而另外一組是,由櫃台人員把下一次的時間跟日期寫好,不是由病患自己寫,把一張卡片遞給病患。你猜猜看,在這樣的差異底下,哪一組的病患會比較容易放鴿子呢?
其實如果按照剛剛的推理的話,那麼一定是那些由櫃台人員寫好,然後把紙條給病患的那一組,病患是比較容易放鴿子的。為什麼?因為那卡片上面的字,不是病患自己寫的。
只要是病患自己寫的,幾乎就不太會放鴿子,兩相比較起來,他們放鴿子的人數比較,那一個「自己寫」卡片的病患,比「沒有自己寫」的,少了18%的放鴿子的比例。
所以很多時候,我們如果要讓一個人有投入感、參與感,那麼最好的方法就是,麻煩他自己做一些事。其實就好像是,有很多孩子長大之後,為什麼對他的原生家庭,可能沒有這麼多的情感?
其中有一個原因就是,從小到大他根本不需要做家事,他連一個碗都不用洗,那麼請問在這樣的狀況底下,客觀來看,他真的被照顧得很好,因為他完全不需要做這些事。
但是主觀,他的認知世界裡面,他怎麼可能對這個家庭有濃厚的感情呢?談到這裡,最後回頭想想,你很懷念的求學生涯裡面,特別是國中、高中的階段,是不是打掃校園,也是你回憶一個很重要的部分?
雖然你在當下打掃的時候,一定有很多的抱怨,但也因為這個校園是你真的打掃過,所以你對這一塊土地,你對這裡的一草一木,是不是有更多的緬懷、更多的想念呢?
所以聽到這裡,如果你是為人父母、你是為人師長,或者是你是一個團體的領導人,如果你要你的對象,有更多的情感投入跟參與感,那麼有一個很重要部分,叫做「不要怕麻煩別人」。
要讓別人有「親自」動手的機會,希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發跟幫助,我是凱宇。
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那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程是,11月6號的『高難度對話的望聞問切』。這一門課會幫助你,怎麼樣有效的化解差異跟衝突,達成必要的共識。我很期待在11月6號的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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