Search
#豐富的聖誕大餐🎄🎅🏻
.
.
====—====—====—====—
🐥川味口水雞（$45）
—
🦐🐙泰式吉列蝦餅拼墨魚餅（$35）
—
🍗孜然豬骨串（$28/2支）
—
🍖椒鹽炸雞翼（$32/5隻）
—
🐔炸雞扒（$20）
—
🍜自選2餸小鍋米線（$45）
配料：芽菜🍃、酸菜🌱、韮菜🌿、肉碎🐷
—
🍲蟲草花雞湯米線（$55）
—
🍋凍檸茶（跟餐+$6）
🥛凍豆漿（$6）
====—====—====—====—
.
📌店名：天星雲南米線‘
📍地址：旺角砵蘭街136號地舖
#mandymanlovefood旺角
#bestoftheday #foodporn #yummy #hkiger #foodpics #foodphotography #foodie #foodlover #hongkong #hongkongfood #foodinstagtam #gourmet #nomtastic #foodsplotting #hkeats #ilovesharingfood #hkfood #instafood #天星雲南米線 #天星 #雲南米線
【別具意義的Boxing Day～聖誕送暖大行動】
2020年12月26日(六)，陽光普照的Boxing Day！
過去每一年的聖誕節，我都會和肥媽在一起；可惜自今年開始，肥媽再不能伴我一起了！
獨自在堡壘懷緬的日子，心情是百感交集的；我很掛念肥媽，但又不想讓她太擔心我，於是將精力和心思放到二筒和牠同伴身上去了！
今年的Boxing Day是特別的！因我不是為肥媽和老人家送暖，而是為一大群狗狗送暖！集合一大群善心人士的力量，共同為RCAP400隻狗狗送暖！送甚麼？三頓豐富的聖誕大餐～急凍雞柳100包！
今次是我第八次探望二筒，我和二筒的感情可說是越來越深厚！一聲呼喚，一個眼神，牠就會笑著走來我的身邊，我真的很喜歡牠！
不只二筒，還有甜筒，和牠倆同倉兩個伙伴QQ和心心(我替牠改的名字，因牠額頭有個心型！)；我覺得，我和牠們四個特別投契，QQ見我帶了雞柳來，立即撲上我的大髀和我跳Cha Cha(有相為證，害我又差點甩褲)！我決定不只助養二筒和甜筒，2021年開始，牠們四個我決定全包養了～二筒、甜筒、QQ、心心！
最後，我想感謝妹妹，是他帶我認識和進入RCAP，今次他也有一起前來，還替我和二筒牠們拍照和拍片(同樣地，此篇文章達100個讚好或表情，我就把短片放上來)！
此外，我亦想多謝Joey妹，能勇敢克服怕狗的心理難關，硬著頭皮隨我倆一起進來！還有KK以及一群有緣在Facebook認識的朋友，他們有些是雞柳贊助人，有些是RCAP支持者，有些是我這片夜空的有緣人；不管因為甚麼驅使你們今天前來，能夠和你們相遇和相識，我覺得很感恩！謝謝你們願意抽出寶貴的時間，和我一起出錢出力，為這群渴望愛的寶貝送上溫暖和禮物！
假如你們今天有來參與，又有緣看到這篇文章，且希望拿回照片留念的話，歡迎你們和我聯絡，因我和妹妹拍了數十張花絮照片，裡面可能會有「你」！
2020年Boxing Day，我回到堡壘，急不及待告訴肥媽今天的點滴，我讓肥媽看和二筒牠們所拍的短片，告訴肥媽：「今天我又到了狗場做義工，這就是二筒和甜筒，還有心心和QQ！我會盡力去愛和幫助牠們，正如妳以前餵飼和救助流浪貓一樣；因我遺傳了妳善良的品性，妳永遠是我最愛的好媽媽！」
【義大利人如何過聖誕節】
主題開始之前，先祝大家聖誕節快樂！義大利文為Buon Natale!
・
聖誕節(義大利文：IL Natale)是義大利人最重要的節日，「Natale」原意是「慶祝耶穌誕生」。聖誕節對於義大利人來說，猶如華人的過年，家人朋友在12/24晚上或12/25中午聚在一起吃飯聊天、交換禮物。
・
在這一天蠻多較為傳統的義大利人「平安夜當晚不吃肉而是吃魚」，當然現在年輕一輩比較沒有這麼重視，只會準備豐富的聖誕大餐而已
・
餐後品嚐聖誕節最具代表性的傳統甜點Panettone，原意是湯尼的麵包(Pane del Toni)，使用麵粉、雞蛋、奶油、乾果等材料製成。另一個聖誕節傳統甜點是黃金麵包(Pandoro)，oro是黃金的意思。
・
有趣的是Panettone和Pandoro同為義大利聖誕節傳統點心，每次聖誕節大家都會討論哪個比較好吃，但不論哪一個，都是一提到義大利聖誕節，一定會吃的甜點。
・
而我自己在義大利的第一年，就在佛羅倫斯體驗聖誕氣氛，聖誕節前夕街上都是採買人潮，除了買佈置品外，還需要買菜備糧，因為12/24、12/25這兩天店家都不開門做生意，甚至一路休息到1/6巫婆節，只好先買很多食物屯起來囉！
・
照片是在佛羅倫斯文藝復興百貨公司外拍的聖誕佈置，最後一張則是送給大家超美的「佛羅倫斯夜景」，祝大家聖誕節快樂，Buon Natale！！！！
感謝大家支持令上一條低醣飲食減肥的影片大受歡迎，我不斷收到觀眾朋友的DM及留言提問如何進行低醣飲食減肥法？進行時的注意事項，減肥之後如何維持？大家也很關心我在聖誕新年長假喪食豐富大餐後到底又有冇反彈呢？種種問題我都會在這段影片中都解答大家，希望幫到大家！^^都想再次感謝大家的支持！祝願大家在新一年一切會更好，疫情盡快退去，好人一生平安。
我想請大家轉用SIGNAL外，也請轉用MEWE，我知道最近MEWE出了繁體中文版，方便大家使用轉場，平時我會叫大家LIKE我FB，今次我不用大家LIKE我FB了，因為我會慢慢FAYE OUT FB PAGE，當我移左一半FOLLOWER過去MEWE我就會CLOSE我的FB PAGE，我想邀請大家轉去FOLLOW我MEWE PAGE和群組，我地MEWE果度見^^
◎FOLLOW 為食小樂MeWe PAGE:
https://mewe.com/p/%E7%82%BA%E9%A3%9F%E5%B0%8F%E6%A8%82foodie_siulok
.
◎Search and Join 【為食良心香港人】群組：
https://mewe.com/join/為食良心香港人
________________________________________
■其他減肥片■
⊿【低醣減肥】超有效30日簡易版低醣飲食減肥法！一個月我竟然減了1X磅！真心飽住瘦！https://youtu.be/MNdwNDVnKfU
⊿【懶人瘦腰】日本瘋傳UP and DOWN懶人減肥運動｜每天2分鐘不用節食｜連續做7日竟然有這效果？！！
https://youtu.be/sEzgQYzZkUI
⊿【減肥實測】連續一星期每天跳繩20分鐘身體有什麼變化?｜減肚腩｜瘦身消脂
https://youtu.be/t7M_bFdQ6lc
⊿【懶人減肥】真的躺著就可以瘦？？！！超神奇骨盤操運動，做5分鐘腰圍即時減了3CM！連做一星期後我減了多少？？
https://youtu.be/FDqntOkRWqk
⊿【輕鬆斷食】減肥都可以繼續吃美食？！進行168斷食法30日後有什麼效果？?一次無痛減肥的體驗分享
https://youtu.be/pt4PLG9lZg0
⊿【超有效減肚腩】吃貨如何在30日減走10磅大肚腩｜腰圍狂減9CM｜減肥｜配合322運動不用捱餓都減到！！！
https://youtu.be/g-Qev1ORCps
聖誕佳節當然要食大餐，慣了大魚大肉，有沒有想過聖誕都可以食素？近年潮流興食素，有指攝取豐富膳食纖維可降低患心臟病、糖尿病等風險，同時可減少溫室氣體排放，保護生態環境。不過註冊營養師謝詠瑩表示，食素都要識得揀，如果掉入素食陷阱，隨時越食越不健康。
素肉營養質素參差要識揀
對於新手素食人士，在開始改變飲食習慣的過渡期，素肉是不錯的選擇。例如其中一款不可能漢堡，是用薯仔蛋白和大豆蛋白製成，內含19克蛋白質，可媲美3両牛肉，而且添加了鐵質和維他命B雜。不過註冊營養師謝詠瑩提醒，市面上的素肉營養質素參差，有些會添加色素、增味劑、味精，甚至會加入椰子油，令口感味道更佳，必須小心挑選。如果質素沒問題，她建議一星期可以吃三至四次素肉。
醬汁 油炸 高糖 水果易墮素食陷阱
很多人誤以為食素就等於健康、低卡路里、有助減肥，其實不然。雖然蔬果普遍熱量較低和高纖維，但關鍵是菜式所用的醬汁，例如茄汁比蛋黃醬相對健康，原來1湯匙的蛋黃醬有約100卡路里，2湯匙已經等於1碗飯。相比之下，芫荽和茄汁每湯匙只有約20卡路里，比蛋黃醬足足少了八成。加上坊間不少素食都以油炸方式烹調，或用多油去炒，油份高、熱量都高。尤其是番薯這類高澱粉質食物，如果經高溫油炸，會釋出致癌物丙烯醯胺，要少吃為妙。
此外，部份水果的果糖較高，例如香蕉、火龍果、芒果、菠蘿等，在挑選沙律或果汁時最好選擇含蔬果成份，例如super food⽻衣⽢藍，屬高鐵質低卡路里低糖，可製成飲品。惟人體從蔬菜攝取到的鐵質較肉類低，只有2-20%，因此進食蔬菜時，可同時進食高維他命C水果，如奇異果、橙、木瓜等，有助吸收蔬菜中的鐵質。
素食者最易缺乏鐵質、維他命B12 可飲豆奶補充蛋白質
鐵質是其中一種素食者容易缺乏的營養素，它能夠幫助身體造血，特別在寒冷的冬天，可以令身體更和暖。鐵質能從深綠色蔬菜中攝取，如菠菜、莧菜、木耳等。還有素食者要補充足夠的維他命B12，蛋奶素食人士可透過雞蛋、芝士、乳酪來吸收，純素食者可考慮添加了維他命B12的素肉，而市面上亦有添加維他命B12的豆奶和早餐穀物。
另外，一般素食菜式都含豐富膳食纖維，但蛋白質含量相對較少。尤其是植物性食物，很多時會缺乏一種或以上的必須胺基酸，必須胺基酸的作用是幫助身體修補細胞和增加肌肉，並維持免疫力。而黃豆則有齊所有必須胺基酸，營養師建議素食者多喝豆奶，以補充蛋白質。
全文：https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201225/DTV6OZ5CGNGEVF45XC4YNBJMR4/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#素食 #營養師 #豆奶 #膳食纖維 #素肉
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
「2020楊梅早午餐推薦」NU-PASTA桃園楊梅店，舒適寬敞空間、停車超方便！免費親子遊戲空間。還有桃園壽星優惠！「聖誕雙人套餐」分量飽滿、物超所值！
-
#2020楊梅早午餐推薦 #楊梅美食 #NUPASTA桃園楊梅店
-
現在又到了大家最期待的聖誕節前夕，想要交換禮物！又想要和孩子一起度過，NU-PASTA桃園楊梅店是家庭聚餐首選。環境舒適！免費親子遊戲空間，停車超級方便，而且還有提供聖誕節的可愛頭飾~留下美好的聖誕節回憶。
-
「聖誕雙人套餐」內含雙主餐、開胃菜、湯品、甜點、飲品，雙人套餐只要599元！絕對吃飽飽喔！「清炒蒜味戰斧豬排義大利麵」 配菜豐富，而且戰斧豬排肉嫩可口，吃起來超級過癮~~~「聖誕金磚」外酥內軟，舒服的甜味，讓人相當喜歡呢！
-
艾蛙先跟大家分享獨家好康！
楊梅店獨家滿額贈：雙人單筆消費滿600元，送綜合PIZZA系列乙份(口味隨機)4人單筆消費滿1200元送二份PIZZA！
活動日期：2020/12/15-2021/1/11止
-
「NU-PASTA桃園楊梅店」獨家生日好禮！
當日壽星憑有照片之正本證件(身分證、健保卡或駕照)給現場店員核銷，即享免費「雪花雲朵吐司盒子」乙份。給壽星貴賓滿滿的生日祝福。
※ 主辦單位遇人力不可抗拒之因素，保有隨時修改、暫停或終止本活動之權利，並以最新公告為主
-
店內獨家！不定期優惠！
Nu 桃園楊梅LINE專屬好友趕快來兌換酥皮濃湯囉（新加入好友是有的唷）
ㄧ碗熱騰騰的濃湯、蓋上酥脆的酥皮就是讚
整個身體都暖了起來
活動日期：12/17~12/20止
來店內用滿低消並出示下方優惠券，即可免費兑換酥皮濃湯ㄧ碗！
-
不知道要點什麼餐點的小夥伴們~~也可以點【熱門餐點TOP 10】，保證不踩雷。
NO1. 蒜味蛤蠣麵
NO2. 紅醬海鮮麵
NO3. 白醬蛤蠣麵
NO4. 香酥嫩雞 & 咖哩豬肉
NO5. 白醬炸雞焗飯
NO6. 白醬菇菇雞肉麵
NO7. 白醬炸雞麵
NO8. 白醬蒜味炸雞焗飯
NO9. 羅勒起司焗豬排燉飯
NO10. 白醬菇菇雞肉焗飯
-
NU-PASTA桃園楊梅店
電話：03-288-8652
地址：楊梅區金德路119號
營業時間：11：00-21：00
=
【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
Bingo 賓果廚房，濃湯，飲品，冰淇淋，甜湯，餅乾無限暢飲
https://youtu.be/uHblB22h50k
【2020新竹寶山鄉】秘境之旅！
https://youtu.be/TT1EHN2TNBo
帝王食補，胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U
黑糖飄香遊新城，甘蔗職人體驗好好玩！
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴，油嫩爽口！
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ
肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk
傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs
北門炸粿，百年老店！
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM
涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ
甘木赤水咖啡館，真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE
無名雞蛋糕，一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手，快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk
美美早餐點心館，脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg
熊寶廚房健康滷味，家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw
竹北鄧記牛肉餡餅！爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg
金陵包子，鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A
竹北音樂酒吧推薦！Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY
草本茶 竹北勝利店，開幕慶！
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y
吳家紅茶冰-中正店，歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw
鄭家祖傳特製雞蛋糕！民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0
東門旺角！母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元！
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk
肆爺炒泡麵！三杯雞炒泡麵創新又美味！
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M
烤桶柑橘子！阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J...
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag
老漁港新海鮮美式餐廳，十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH...
TWINS廚房義式料理，物超所值的義大利麵
https://www.youtube.com/watch?v=aArES...
涼太乾拉麵 あぶラーメン涼太！火焰跳動X炙燒叉燒
https://www.youtube.com/watch?v=lTWNV...
ㄤ咕麵，新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR...
燒番麥！一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl...
太空總薯，現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr...
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊！
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG...
璽子牛肉麵，斤餅專賣店！斤餅很好吃阿！
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU...
竹蓮市場上好佳筒仔米糕，手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm...
❤ 艾蛙的社群 / 歡迎追蹤 ❤
instagram：https://www.instagram.com/aiwa_hu/
Facebook：https://www.facebook.com/aiwa.vs.dollar
Youtube：https://www.youtube.com/c/AiwaHualwa1919
My Blog：http://alwa1919.pixnet.net/blog
Website：https://www.aiwamkt.com/
