豆干肉絲(圖多請至FB大象發福廚房看完整版)
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今天分享的豆干肉絲,小時候上餐館家人總是會點這道菜,雖然它名氣不如宮保雞丁、蔥爆牛肉這麼響叮噹,但絕對是默默低調又膾炙人口的下飯菜!而且雖然簡單,但每家餐廳炒出來落差很大,看這道菜便能看出廚師的功力如何!
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這道菜材料都很好取得,調味料也只需要醬油、糖跟白胡椒粉,最麻煩的切絲可以用切絲刀、叉子或是改成切大段也是無傷大雅的~自己準備起來方便吃得開心就可以囉!
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🌀材料
🔸豆干5片
🔸豬小里肌肉200克
🔸蒜頭3顆
🔸蔥3根
🔸大紅辣椒椒2根
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🌀調味料
🔸醬油1大匙
🔸糖1小匙
🔸白胡椒粉1小匙
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🌀豬肉醃料
🔸醬油1大匙
🔸米酒1大匙
🔸糖1小匙
🔸太白粉1小匙
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🍳做法
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1️⃣豆干、豬肉、蔥白、蔥綠及大紅辣椒切絲,蒜頭切末備用(後面均有附圖)
📝豆干橫切1開3,後疊起來即可切絲
📝蔥白取5-6公分段,對切後攤平即可切絲。
📝蔥綠取5-6公分段,3根疊一起,順著切即可切絲。
📝紅辣椒取5-6公分段,對切去籽攤平即可切絲。
📝經實驗,豬肉順紋切片再切絲較不易破碎,也可以逆紋切片再切絲,兩種做法都有人使用。
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2️⃣肉絲以1大匙醬油、米酒、1小匙糖及1小匙太白粉抓醃備用;起一鍋滾水倒入2大匙醬油並將豆乾放入煮3分鐘,3分鐘後撈起備用。
📝調味料都被豬肉吸收再下太白粉
📝豆干煮過醬油水,一方面去除生味,一方面滑嫩且稍微有味道
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3️⃣起油鍋加入肉絲滑至5分熟,加入燙好的豆干絲、蔥白絲、辣椒絲及蒜末拌炒,接著沿鍋邊倒入1大匙醬油嗆出香味,接著下1小匙糖、白胡椒粉及30cc水煨煮約1分鐘,最後再下蔥綠拌炒均勻即完成!
📝煨煮幫助豆干入味
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📖小知識
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🔸「逆紋切」:逆紋切是橫著紋理切肉將肌肉纖維切斷,切出的肉片纹路會呈現「井」字狀,此法讓肉容易一口咬斷,適合用於肉排、肉片及肉條料理。
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🔸順紋切:順著一條條的紋理切肉即是「順紋切」,切出的肉纹路呈現「川」字状。因為保留了完整的肌肉纖維,烹調過後的口感會比較有嚼勁、不易咬斷,適用於肉絲料理。
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詳細食譜內容→https://bit.ly/2YOz76U
材料
A
豬腿肉 400公克 pork 400g
蔥 100公克 scallion 100g
蒜末 20公克 garlic 20g
甜麵醬 80公克 sweet bean sauce 80g
番茄醬 2茶匙 ketchup 2tps.
糖 1大匙 sugar 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
B
太白粉 1大匙 tapioca starch 1tbsp.
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.
蛋白 1大匙 egg white 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
C
沙拉油 1大匙 oil 1tbsp.
作法
1. 蔥切絲後泡水約2分鐘至微捲,再瀝乾備用。
(蔥絲泡過水口感更清脆)
2. 豬腿肉順紋切成肉絲,再加材料B混合均勻,抓拌至水分都被豬肉吸收。
(豬肉順紋切肉絲不會碎散 / 加入蛋白肉絲更滑嫩)
3. 再加入沙拉油拌勻。
(醃漬加了油,入鍋加熱肉絲不會黏成一團)
4. 熱鍋,倒入稍多的油,放入醃好的肉絲剝散,過油至肉絲變色,將油倒除並瀝乾油脂。
(過油讓肉表面快速熟成所住肉汁,吃起來就不乾且滑嫩)
5. 原鍋留少許油,放入蒜末、甜麵醬、番茄醬炒香,再加入糖、米酒炒勻。
(加番茄醬添色酸香不死鹹)
6. 放回肉絲拌勻至醬汁附著後,就能起鍋。
7. 將蔥絲放至盤中,再放上肉絲。
(清脆蔥絲增添滑嫩肉絲口感,爽口風味還能解膩,也能換成小黃瓜或蒜苗)
8. 除了可以配飯,還可以夾土司,也很對味。
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豬肉順紋切 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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青椒炒肉絲
醃料:
牛肉 200g beef
蛋白 1大匙 egg white 1tbsp
醬油 2茶匙 soy sauce 2tsp
太白粉 2茶匙 tapioca starch 2tsp
米酒 1大匙 cooking rice wine 2tbsp
沙拉油 1大匙 oil 1tbsp
材料:
青椒 200g green bell pepper
紅甜椒 40g red bell pepper
薑絲 15g ginger
蒜末 10g minced garlic
辣醬油 1大匙 Worcestershire sauce
鹽 1/4茶匙 salt 1/4 tsp
糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp
黑胡椒 1茶匙 black pepper 1tsp
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
作法:
1.青椒對半切後,去除頭尾再切半,以皮面直切成細條。
2.牛肉順紋切片後再切成絲,再與醃肉材料混合,抓至醬汁收乾,最後再加入沙拉油防止沾黏。
3.鍋中倒入少許油將牛肉絲炒至變白,加入薑絲、蒜末一起炒香,之後加入青椒與紅椒大火快炒,最後加入鹽、糖、黑胡椒、辣醬油與米酒調味即可。
豆干炒肉絲
醃料:
豬肉絲 200g pork
蛋白 1大匙 soy sauce 2tsp
醬油 2茶匙 soy sauce 2tsp
太白粉 2茶匙 tapioca starch 2tsp
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
沙拉油 1大匙 oil 1tbsp
材料:
豆干 200g extra firm tofu
蔥段 30g scallion
辣椒絲 15g chili pepper
蒜末 10g minced garlic
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
水 50cc water
糖 1茶匙 sugar 1tsp
作法:
1.豆干中間剖開後再切成薄片更容易入味。
2.豬肉順紋切片後再切成絲,再與醃肉材料混合,抓至醬汁收乾,最後再加入沙拉油防止沾黏。
3.鍋中倒入少許油,將豆干煸至焦香後推到右邊,再倒入少許油炒熟豬肉絲至變白,再與豆干一起續炒。
4.加入蔥段、蒜末、辣椒,並加入醬油、米酒、水與糖炒至水份收乾即可。
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想請教大家
逆紋順紋切是否很重要?
被新手朋友拖去做飯
我只負責切肉
只是要切個炒肉片 他很堅持一定要我逆紋切
但是我實在吃不出來口感有什麼不同
是肉片不是肉塊喔
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