搬新居總算settled down
終於有點空間紀錄 #新居大作戰 小分享
有小朋友的家庭
家居裝修後必須要考慮到除甲醛
因為人體接觸到甲醛
短時間已經可以引發哮喘等敏感症
我自己有個好好朋友好年輕就發現患血癌😢
佢問醫生有咩可能嘅成因
醫生就問佢⋯ 你近來屋企有冇裝修？
(朋友病之前兩個月屋企大裝修😢)
原來醫生話
好多呢個病嘅病人都係家居裝修後發病😭😭😭
除甲醛真的太重要了‼️
除甲醛真的太重要了‼️
除甲醛真的太重要了‼️
小朋友比一般成年人更容易受化學物質影響
加上今次新居裝修換了地板、油牆、貼牆紙、訂造新床傢俬
所以除甲醛絕對是必須！
老實說甲醛和其他殘餘chemical的情況
我們無法單憑肉眼和氣味了解有多嚴重
需要特別的equipment去測量
也因此需要找信得過的公司去做
朋友介紹下認識到 #Airestec
以往只知道他們有洗冷氣服務
原來他們也有 #新屋入伙一站式服務
包括洗冷氣機、除甲醛、全屋牆身傢俬防霉抗菌的服務
對於新居入伙趕進度趕瘋了的我真的超方便‼️
#Airestec用後感
身邊不少朋友都用過Airestec的服務，今次親身體驗後果然名不虛傳～ 由預約服務開始，已經感受到職員有禮又講解得很清楚，又幫我解決傢俬因貨期延誤未能趕及除甲醛應如何處理。
當日師傅嚟到帶住好多不同工具好大陣仗，除咗專業仲非常有禮貌，師傅嘅態度好到話係五星酒店職員都有人信🤣
一開始師傅就針對我新訂造嘅床同衣櫃測量TVOCs指數，一般嘅講0.7以上已經非常危險，長期吸入會治癌😢 見住師傅量度before & after嘅甲醛讀數跌番去0.0即刻安心哂！而且過程中師傅細緻地每個櫃桶都抺得好乾淨，唔會走漏任何一個表面，非常細心～
至於洗冷氣嘅過程中，亦睇得出師傳外表剛烈但對部冷氣好溫柔😆 實在聽過唔少洗冷氣洗壞冷氣嘅例子… 所以搵人洗冷氣真係要搵錫機嘅師傅！睇住部冷機由望入去嘅黑色變返原本嘅灰色有總好治癒嘅感覺，洗出嚟嘅水當然好恐怖🙈 真係好慶幸洗咗機先唔洗俾屋企人吸埋呢啲污糟野入去身體裡面🥶
值得一提嘅係因為新傢俬已經入屋，洗冷氣時師傅用膠檯布鋪好哂啲傢俬先洗，亦令我好放心唔怕整到四圍都好污糟。
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總括嚟講用過Airestec真係返唔到轉到用唔到另一間😆 無論係洗冷氣定除甲醛都係非常推薦哦💁🏼♀️ AIRESTEC : 我們致力改善你的室內空氣質素 We care for your health and your environment
有人即將新居入伙或者要洗冷氣嗎？有需要pm或留言，我可以問問最近有冇優惠🥰
#新居裝修 #除甲醛
貼牆 在 [問題] 貼牆站，腰牆之間很空- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
現象：
1.貼牆站，腰牆之間很空，手臂可以整個放進去@ @
2.平躺在床，腰床之間很空，手臂可以整個放進去@ @
壞處：
1.平常站立時(不倚牆而立)，從側面看會覺得屁股很翹(太翹了)
2.都不敢紮上衣，紮了真的很難看T_T，
3.睡覺時，平躺很痛苦(都是臀部抵住床面，腰部懸空，睡起來很痛苦)
問題：只能自卑一輩子嗎？或是砍掉重練？有沒有其它積極的方法？
身高：170
體重：54
腰臀比：0.75
運動習慣：練瑜、有氧、重訓(胸、背、腿)
※ 引述《yorking (yorking)》之銘言：
: ※ 引述《applypig (白居易)》之銘言：
: : 就是之前不是有人說靠牆站腰要貼牆壁嗎?
: : 可是為什麼我的腰會離牆壁好遠...
: : 是腰太細嗎^^"?
: : 我唯一有辦法整個背貼牆就是腳不貼牆時...
: : 難道是屁股太大=.=?
: 會不會你的腰椎太過前凸了？
: 我以前有個室友也跟你一樣，但他的腰有28喔...
: 所以跟腰細不細，屁股大不大並沒有什麼關聯...
: (少部分跟臀部太大有關，但這情況很少)
: 我想起了以前有看過一個報導，說，如果貼牆而站的話
: 若腰跟牆面的空隙能讓你的手穿過的話，就表示腰椎太過前凸
: 正常應該是能讓你的手掌(不握拳)平平穿過，但無法讓整隻手(包括手前臂)穿過
: 若發現居然整隻手可以穿過的話，可以去平躺在床上，看腰椎和床面的空隙
: 是不是也是這麼大..如果是的話，你應該會有以下感覺：
: 1.平常站立時(不倚牆而立)，從側面看會覺得屁股很翹(太翹了)
: 2.可能有O型腿傾向(並不是必然成立，只是發現很多人剛好都有O型腿)
: 3.睡覺時，覺得平躺很痛苦(都是臀部抵住床面，腰部懸空，睡起來很痛苦)
: 都得側面睡才能減輕痛苦
: 4.脊椎(或腰椎)、骨盆部分可能有歪斜情況(通常腰椎太過前凸的人，脊椎都有異常)
: 若你並沒有以上這些感覺..那有能是你太敏感了..或者真的是少部分那些屁股太大的人
: 不過，我以前胖的時候，臀部是40吋(夠大了吧，應該沒有人比我大吧)
: 貼牆而立時，也並沒有腰部懸空的現象...現在臀部是36吋，還是沒有懸空現象
: 所以我猜啦，臀部要大到能讓腰部懸空那很難耶.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.228.98
沒有脊椎側彎，工作幾年常腰酸背痛，以為脊椎有問題
復健科復健將近半年，還是一樣腰酸背痛
x光、磁核共振都照過了，醫生說都沒問題
醫生說我在做的復健都是被動的，要自己主動去改善，
所以後來我就沒再做復健了，開始運動加重訓了
不過我有駝背就是了，目前有重訓，駝背已沒那麼嚴重
腰臀的問題目前自己看起來是骨盆前傾，慘 T_T
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